Por que a salada me faz ir ao banheiro? Saiba com os especialistas.

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Você já se perguntou por que a salada faz você ir ao banheiro? Pode parecer contraditório que uma refeição saudável à base de plantas cause uma reação gastrointestinal como constipação ou diarreia, mas acontece. Veja o que os pesquisadores descobriram sobre por que isso ocorre com algumas pessoas e não com outras. A ciência por trás da salada e das fezes. Algumas pessoas pensam…

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If  you’re working out in a small home gym, you’ll want to make sure you have the best exercises for your space. That means having a treadmill, stair stepper, rowing machine, elliptical trainer, and stationary bike. You should also have free weights and a weight bench press. If you have the space, you may also …

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O que é um shot de chá verde e por que você precisa de um?

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As doses de chá verde têm feito muito sucesso nas cafeterias ultimamente, com alguns estabelecimentos incluindo-as em seus cardápios. Mas o que são exatamente? E por que alguém iria querer tomar uma? Continue lendo para saber mais sobre as doses de chá verde e como elas podem beneficiar sua saúde e bem-estar. O que é uma dose de chá verde?

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