Descubra tranquilidade e bem-estar através de nossas diversas práticas de yoga. De sequências relaxantes a posturas energizantes, explore uma abordagem holística para a harmonia entre corpo e mente em nossa categoria de yoga.
Yoga is a very amazing workout because it addresses every problem related to health. At a time when the whole world is engaged in weight loss. But there are some people who are bothered to gain weight and want to be fat. Some people may eat wildly, day and night or reduce their physical activity, …
Hoje em dia, a vida se tornou mais acelerada do que nunca. Esse estilo de vida acelerado tem suas vantagens e desvantagens. Por um lado, trouxe muito conforto à humanidade, mas, por outro, também trouxe muitas doenças. Entre essas doenças está a disfunção erétil, ou diminuição da estimulação...
A vida muitas vezes se torna uma fonte de estresse, ansiedade e depressão para a maioria das pessoas. Muitas pessoas ficam tão perturbadas pela ansiedade e pelo estresse que isso se reflete claramente nas linhas de expressão em suas testas, o que também explica seu estado mental. Portanto, antes de tudo, você deve entender o que é ansiedade e como ela pode afetar outras pessoas.
Adho Mukha Vrikshasana, ou parada de mãos, é uma postura de ioga em que ficamos em pé sobre as mãos. Pode ser muito difícil na posição inicial. Se você perguntar a um iogue, ele lhe dirá que essa postura pode ser assustadora. Requer muita força e equilíbrio. É preciso coragem para inverter a posição...
Adho Mukha Svanasana é uma expressão sânscrita conhecida como uma das melhores posturas de ioga devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Essa postura também é chamada de Cachorro Olhando para Baixo, pois a forma que ela assume lembra a de um cachorro se curvando para a frente e puxando o corpo para trás ao executá-la. É…
Na ciência moderna atual, a paralisia não tem cura definitiva, sendo comum que pessoas paralisadas não obtenham benefícios significativos com o tratamento alopático. Contudo, o consumo prolongado de medicamentos alopáticos pode causar diversos problemas no fígado, rins, coração, entre outros, afetando todo o organismo…
