في الأسبوع الماضي ، لاحظت أن جفني الأيسر ينتشي أحيانًا من تلقاء نفسه. عادة ما يستمر بضع ثوانٍ ويحدث عدة مرات في اليوم. لقد كنت أعمل لساعات أطول مؤخرًا وأنام أقل من المعتاد. هل ارتعاش العين شيء خطير؟
عادة ما يكون ارتعاش العين (myokymia الجفن) غير ضار وغالبًا ما يكون مرتبطًا بما يلي:
- إجهاد
- تعب
- الكافيين الزائد
- إجهاد العين من الشاشات
- قلة النوم
تتحسن معظم الحالات بمجرد معالجة الزناد. حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم ، والحد من تناول الكافيين ، وأخذ فترات راحة من الشاشات. إذا استمر الوخز لعدة أسابيع أو أثر على أجزاء أخرى من وجهك ، فاستشر أخصائي الرعاية الصحية.

