10 Melhores Exercícios de Yoga Matinal para Emagrecer

10 Melhores Exercícios de Yoga Matinal para Emagrecer

A obesidade tornou-se um problema global. O ganho de peso excessivo causa muitas doenças. Portanto, é importante combater o problema a tempo. A obesidade depende de dois fatores principais: a alimentação e a atividade física. É possível erradicá-la equilibrando adequadamente esses dois aspectos. Por isso, é fundamental cuidar…

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O que é a úvea do olho?

O que é a úvea do olho?

A úvea é o nome dado à área composta por três estruturas distintas localizadas no centro do globo ocular. Essas estruturas são tão intimamente conectadas que doenças ou inflamações em uma região se espalham rapidamente para outra. Muitas doenças, como sífilis, tuberculose e até artrite reumatoide, podem afetar a úvea, embora…

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Diretrizes para Varizes de acordo com a CID-10

Diretrizes para Varizes de acordo com a CID-10

De acordo com a revisão de 2021 da OMS, o código para varizes na CID-10 é 183.90. As veias são consideradas varicosas quando se tornam tortuosas, com paredes finas, dilatadas e facilmente visíveis sob a pele. As veias nos tecidos superficiais das pernas são as mais comumente afetadas. Segundo a CID-10, não há causa conhecida para varizes.

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Melhores posturas de ioga para aliviar a dor do nervo ciático

Melhores posturas de ioga para aliviar a dor do nervo ciático

A dor ciática é uma dor no nervo ciático que afeta os quadris, nádegas e parte inferior da perna, irradiando para as costas. Geralmente, a ciática afeta mais um lado do corpo. Quando a coluna vertebral se estreita, os nervos começam a sofrer mais pressão, causando inchaço, dor e dormência nas pernas. Portanto, hoje neste…

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