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स्टेरॉयड: प्रकार, उपयोग, लाभ और हानि

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क्या आप स्टेरॉयड के फायदे, नुकसान और दुष्प्रभावों के बारे में वाकई जानते हैं? आजकल, नए लोग बॉडी बनाने के लिए बहुत उत्सुक रहते हैं और बॉडी बिल्डिंग के प्रति उनका आकर्षण इतना गहरा है कि वे मनचाही बॉडी पाने के लिए कुछ भी करने को तैयार रहते हैं, चाहे इसके दुष्प्रभाव या नुकसान कुछ भी हों।.

कुछ समय बाद उन्हें स्टेरॉयड के कई नकारात्मक दुष्प्रभावों का एहसास होता है। यहां तक कि कई बॉडी बिल्डरों ने भी स्टेरॉयड के सेवन से अपनी जान गंवाई है।.

लड़कों के अलावा लड़कियां भी लड़कों जैसी आकर्षक काया पाने के लिए स्टेरॉयड का सेवन कर रही हैं। तो चलिए बिना समय बर्बाद किए स्टेरॉयड के बारे में कुछ सच्चाईयां जान लेते हैं।.

स्टेरॉयड क्या होते हैं?

स्टेरॉयड पुरुष सेक्स हार्मोन का एक कृत्रिम संस्करण है जिसे "स्टेरॉयड" के नाम से जाना जाता है।“टेस्टोस्टेरोन”स्टेरॉयड का असली नाम है “एनाबॉलिक एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड”.

पुरुष और महिलाएं दोनों ही स्वाभाविक रूप से प्रजननशील होते हैं। टेस्टोस्टेरोन टेस्टोस्टेरोन हार्मोन। लेकिन अन्य हार्मोनों की तरह जो शरीर के कई बुनियादी कार्यों को नियंत्रित करते हैं, टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।.

स्टेरॉयड से मांसपेशियों का विकास और शरीर का आकार बढ़ता है। बाजार में कई प्रकार के स्टेरॉयड उपलब्ध हैं और डॉक्टर के पर्चे के बिना स्टेरॉयड खरीदना गैरकानूनी है।.

इसके सेवन से कुछ ही हफ्तों में एक या दो पाउंड मांसपेशियों का वजन बढ़ सकता है, यही कारण है कि यह बॉडी बिल्डरों और युवाओं के बीच अधिक लोकप्रिय है।.

दरअसल, बॉडी बिल्डिंग के लिए स्टेरॉयड का इस्तेमाल करने से कई हानिकारक दुष्प्रभाव होते हैं। इससे आपको अल्पकालिक लाभ तो मिल सकते हैं, लेकिन दीर्घकालिक नुकसान भी हो सकते हैं।.

स्टेरॉयड के वर्गीकरण या प्रकार।.

बाजार में विभिन्न प्रकार के स्टेरॉयड उपलब्ध हैं, जैसे कि;

एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड।.

यह शरीर के गुणों को बढ़ाता है जैसे आवाज की मोटाई, पूरे शरीर में बालों की वृद्धि, शरीर का आकार और मांसपेशियों का द्रव्यमान।.

एनाबॉलिक स्टेरॉयड।.

मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता है। जैसे कि डेका ड्यूराबोलिन, Dianabol, Anavar, विंस्ट्रोल, एनाड्रोल, टेस्टोस्टेरोन आदि।.

उनके रिसेप्टर्स के आधार पर स्टेरॉयड को पांच समूहों में वर्गीकृत किया गया है जैसे मिनरलोकॉर्टिकॉइड्स, ग्लुकोकोर्तिकोइद, एस्ट्रोजेन, एंड्रोजन और प्रोजेस्टोजेन.

स्टेरॉयड का उपयोग किसलिए किया जाता है?

स्टेरॉयड आमतौर पर चिकित्सीय उपचारों के लिए बनाए जाते हैं, लेकिन मांसपेशियों को बढ़ाने वाले तत्वों के कारण बॉडीबिल्डर इनका बड़ी मात्रा में उपयोग करते हैं। स्टेरॉयड बाजार में मौखिक या इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध हैं।.

अध्ययन के अनुसार, मौखिक रूप से ली जाने वाली दवाएँ इंजेक्शन के रूप में ली जाने वाली दवाइयों से अधिक हानिकारक होती हैं। क्योंकि हमारे लिवर को इन गोलियों या कैप्सूलों को पचाना पड़ता है, जिससे लिवर पर अनावश्यक और हानिकारक दबाव पड़ता है। परिणामस्वरूप, इससे किडनी, लिवर और हृदय पर कई दुष्प्रभाव पड़ते हैं।.

चाहे आप स्टेरॉयड का सेवन मौखिक रूप से करें या इंजेक्शन के माध्यम से, यह निश्चित रूप से आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। और भविष्य में आपको इसका खामियाजा भुगतना पड़ेगा।.

स्टेरॉयड इंजेक्शन या गोलियों के संभावित लाभ या फायदे क्या हैं?

चिकित्सा लाभ।.
  • दर्द कम करें और शरीर के अंगों की कार्यक्षमता बढ़ाएं। स्टेरॉयड जोड़ों की सूजन को भी कम करते हैं और जोड़ों की संरचना और कार्यप्रणाली में सुधार करते हैं।.
अन्य लाभ।.
  • सहनशक्ति बढ़ाएँ.
  • वजन और आकार में वृद्धि।.
  • चोट लगने पर उपचार में सहायता करना।.
  • सहनशक्ति बढ़ाएं।.
  • ताकत, मांसपेशियों का आकार और वसा रहित द्रव्यमान बढ़ाएँ।.(1)

लत।.

यह पाया गया है कि स्टेरॉयड का नियमित सेवन करने वाला व्यक्ति धीरे-धीरे इस पर निर्भर हो जाता है। स्टेरॉयड की अनुपलब्धता के मामलों में व्यक्ति क्रोधित हो सकता है और यहां तक कि आत्म-विनाशकारी व्यवहार भी कर सकता है।.

निकासी।.

स्टेरॉयड का अचानक या अप्रत्याशित रूप से सेवन बंद करने से अवसाद, क्रोध, तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी, जोड़ों में दर्द और मतली जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर स्टेरॉयड प्राप्त करने का प्रयास करता है।.

इसलिए, स्टेरॉयड का उपयोग करने से पहले हमेशा किसी चिकित्सक से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।.

अभी पढ़ें: फोम रोलिंग व्यायाम क्या है: चरण, लाभ और प्रकार.

हानियाँ और दीर्घकालिक प्रभाव।.

डॉक्टर से परामर्श किए बिना स्टेरॉयड लेने से पुरुषों और महिलाओं दोनों में खतरनाक दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे कि;

महिलाओं में स्टेरॉयड के दुष्प्रभाव।.

  • त्वचा और चेहरे पर बालों का अधिक बढ़ना।.
  • आवाज गहरी हो जाती है।.
  • क्लिटोरिस का आकार बढ़ जाता है।.
  • स्तनों का आकार घटाएं।.
  • महिलाओं में मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं।.
  • बांझ हो जाना।.

पुरुषों में दुष्प्रभाव।.

  • पुरुषों के स्तन विकसित करें।.
  • अंडकोष सिकुड़ने लगेंगे।.
  • नपुंसक हो जाना।.
  • दर्दनाक इरेक्शन का सामना करना पड़ सकता है।.
  • शुक्राणुओं की संख्या में कमी आना।.
  • ड्रॉप टेस्टोस्टेरोन शरीर में स्तर।.(2)
  • असमय मौत।.(3)

पुरुषों और महिलाओं दोनों में दुष्प्रभाव।.

  • इससे लीवर को नुकसान पहुंचता है, लीवर कैंसर, हेपेटोटॉक्सिसिटी और लीवर फेलियर का खतरा बढ़ जाता है।.(4)
  • अपने मूड को बदलें, अपने गुस्से को बढ़ाएं, अपना आपा खो दें, अपने शारीरिक संतुलन को बिगाड़ें।.
  • तैलीय खोपड़ी और त्वचा।.
  • हृदय गति बढ़ाएं।.(5)
  • पीलिया का खतरा बढ़ जाता है।.
  • गंजे हो जाना।.
  • दिल का दौरा पड़ने का खतरा।.
  • अपना हृदय विशाल करें।.
  • चेहरे और पीठ पर मुंहासे।.
  • एलर्जी की प्रतिक्रियाएँ।.
  • आंतरिक रक्तस्त्राव।.
  • जोड़ों के दर्द का लंबे समय तक बने रहना।.
  • हड्डियों, टेंडनों और स्नायुबंधन को कमजोर कर देता है।.
  • उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है।.
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है।.(6)
  • शरीर फूल जाएगा।.
  • मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।.

किशोरों में दुष्प्रभाव।.

  • किशोरों में विकास का रुक जाना।.
  • प्राकृतिक रूप से लंबाई में वृद्धि रुक जाती है।.

स्टेरॉयड शरीर में कितने समय तक रहते हैं?

यह प्रकारों के अनुसार भिन्न होता है, उदाहरण के लिए;

'स्टेरॉयड

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों।.

1. क्या स्टेरॉयड अवैध हैं?

जी हां, किसी चिकित्सीय स्थिति के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना, बेचना या वितरित करना पूरी तरह से गैरकानूनी है।.

2. मैं एनाबॉलिक स्टेरॉयड की लत का इलाज कैसे करवा सकता हूँ?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड की लत के उपचार के रूप में व्यवहार चिकित्सा और दवाओं के कई संयोजन सहायक सिद्ध हुए हैं।.
इसके साथ ही आपको अपने डॉक्टर से भी सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि वे आपको विड्रॉल के लक्षणों के इलाज के लिए दवाएं लिख सकते हैं। उदाहरण के लिए, एंटीडिप्रेसेंट (इलाज के लिए)। अवसाद) और सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए दर्द निवारक दवाएं और हार्मोनल प्रणाली को बहाल और संतुलित करने के लिए अन्य दवाएं।.

3. क्या स्टेरॉयड से मेरी मौत हो सकती है?

डॉक्टर से सलाह लिए बिना बॉडी बिल्डिंग के लिए स्टेरॉयड का लंबे समय तक इस्तेमाल जानलेवा हो सकता है। इसके अलावा, यह वयस्कों और किशोरों में हृदय रोग, लिवर की क्षति और कई अन्य बीमारियों का खतरा भी बढ़ा देता है।.

4. डॉक्टर स्टेरॉयड क्यों लिखते हैं?

डॉक्टर आमतौर पर कई जटिल और विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड लिखते हैं, जैसे कि एड्स रोगियों में (मांसपेशियों के नुकसान को रोकने के लिए), यौवन में देरी या वृषण कार्य में कमी के इलाज के लिए।.
डॉक्टर कभी भी खिलाड़ियों या बॉडी बिल्डरों को उनकी खेल क्षमता बढ़ाने के लिए स्टेरॉयड नहीं लिखते हैं।.

5. स्टेरॉयड वजन बढ़ाने में सहायक क्यों होते हैं?

सामान्यतः स्टेरॉयड शरीर के इलेक्ट्रोलाइट और जल संतुलन को बिगाड़ते हैं। इसके अलावा, यह चयापचय को बढ़ावा देते हैं और संग्रहित ऊर्जा का उपयोग करते हैं। लिपिड, अमीनो अम्ल, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और ग्लूकोज. इसके साथ ही यह शरीर में पानी को बनाए रखता है।.

6. स्टेरॉयड को असर दिखाने में कितना समय लगेगा?

स्टेरॉयड का असर 2 से 7 दिनों के भीतर दिखने लगता है और लंबे समय तक स्थिर रहता है। हालांकि, यह आमतौर पर स्टेरॉयड के प्रकार पर निर्भर करता है।.

7. अगर मैं अचानक अपना स्टेरॉयड चक्र बंद कर दूं तो क्या होगा?

स्टेरॉयड के इस्तेमाल से शरीर में भारी मात्रा में कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन जाता है, जो प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को नष्ट कर देता है। यदि कोई व्यक्ति अचानक स्टेरॉयड का सेवन बंद कर दे, तो उसे कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जैसे कि टेस्टोस्टेरोन की कमी से संबंधित बीमारियां, मांसपेशियों का कम होना, वजन घटना के मूड में अचानक बदलाव आना आदि।.

8. क्या स्टेरॉयड लेना बंद करने पर मेरी मांसपेशियों में होने वाले लाभ कम हो जाएंगे?

जी हां, एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना बंद करने के तुरंत बाद, स्टेरॉयड चक्र के दौरान आपने जो मांसपेशियां बनाई थीं, उनमें से लगभग 20 से 50 प्रतिशत तक मांसपेशियां कम हो जाएंगी। मुंहासे ठीक हो जाएंगे और कामेच्छा कम हो जाएगी। इसलिए, स्टेरॉयड चक्र के बाद पीसीटी (PCT) करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का प्राकृतिक उत्पादन शुरू हो जाता है।.

9. क्या स्टेरॉयड का मस्तिष्क पर कोई प्रभाव पड़ता है?

स्टेरॉयड मस्तिष्क में कुछ रसायनों, जिन्हें "न्यूरोट्रांसमीटर" कहा जाता है, के उत्पादन और आपूर्ति को प्रभावित कर सकता है। इसके परिणामस्वरूप मनोदशा और व्यवहार में अचानक बदलाव देखने को मिलते हैं। हालांकि, एनाबॉलिक स्टेरॉयड के लंबे समय तक इस्तेमाल से क्रोध और आक्रामकता जैसी समस्याएं हो सकती हैं।.

10. एनाबॉलिक स्टेरॉयड के अल्पकालिक उपयोग के क्या प्रभाव होते हैं?

हालांकि, ताकत बढ़ाने और प्रदर्शन में सुधार जैसे कई फायदों के साथ-साथ स्टेरॉयड के कुछ अल्पकालिक दुष्प्रभाव भी देखने को मिलते हैं, जैसे कि मुंहासे, मनोदशा में बदलाव, थकान, बेचैनी, नींद की समस्या, शुक्राणुओं की संख्या में कमी और गंजापन आदि।.

11. क्या एनाबॉलिक स्टेरॉयड भावनात्मक और व्यवहार संबंधी प्रभाव पैदा कर सकते हैं?

जी हां, स्टेरॉयड के लंबे समय तक इस्तेमाल से कई भावनात्मक और व्यवहारिक बदलाव हो सकते हैं। आपको बहुत गुस्सा आ सकता है और कई बार अत्यधिक भावुकता भी महसूस हो सकती है। यह आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर हार्मोन के प्रभाव के कारण होता है।.

जमीनी स्तर।.

क्योंकि स्टेरॉयड अक्सर इंजेक्शन के माध्यम से लिए जाते हैं, इसलिए यहाँ संक्रमण का खतरा भी रहता है। एचआईवी (एड्स) या हेपेटाइटिस अशुद्ध सिरिंज के प्रयोग के कारण।.

इसके बावजूद, प्रोटीन, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और पर्याप्त आराम की मदद से प्राकृतिक रूप से मांसपेशियों का निर्माण करना हमेशा ही बेहतर माना जाता है। आकर्षक शरीर पाने का यही सबसे अच्छा प्राकृतिक तरीका है।.

+6 स्रोत

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  1. सामान्य पुरुषों में मांसपेशियों के आकार और शक्ति पर टेस्टोस्टेरोन की अत्यधिक मात्रा के प्रभाव; https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101
  2. सिस्टेमिक और इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टेरॉइड थेरेपी के दौरान टेस्टोस्टेरोन का स्तर; https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0954611105800629
  3. पुरुषों में समय से पहले मृत्यु की उच्च दर से एनाबॉलिक स्टेरॉयड का संबंध है; https://www.sciencedaily.com/releases/2018/11/181121073244.htm
  4. लिवर पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड का प्रभाव; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29521706/
  5. एनाबॉलिक स्टेरॉयड के दुरुपयोग से हृदय की असामान्य लय और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है; https://www.sciencedaily.com/releases/2016/06/160606082633.htm
  6. एनाबॉलिक एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड द्वारा प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं का मॉड्यूलेशन; https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/019205619500078X

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31 अक्टूबर 2025

लेखक: जेसिका बूथ

समीक्षित: लेन ग्रीनवाल्ट

29 मई, 2020

लेखक: जेसिका बूथ

समीक्षित: लेन ग्रीनवाल्ट

इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा परामर्श का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता या उपचार के बारे में हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।. अधिक जानते हैं

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यह सामग्री वैज्ञानिक शोध पर आधारित है और इसके लेखक हैं विशेषज्ञों.

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