Bagaimana terhubung dengan orang lain meningkatkan kesehatan mental Anda?
Dunia semakin menjadi lebih terhubung secara digital berkat teknologi baru yang telah mengubah dinamika kita sehari-hari. Kebutuhan akan hubungan manusia yang nyata kemudian mengambil kursi belakang karena gaya hidup yang sibuk. Namun, para ahli kesehatan mental bersikeras bahwa interaksi sosial adalah kebutuhan untuk kesehatan mental yang baik. Manfaat yang sangat besar adalah transformatif di semua bidang…

