19
0 تعليقات

عادة ما أنام حوالي 7-8 ساعات كل ليلة ، لكنني ما زلت أستيقظ وأنا أشعر بالتعب وانخفاض الطاقة. بحلول فترة ما بعد الظهر ، غالبًا ما أشعر بالنعاس مرة أخرى وأكافح من أجل التركيز في العمل. تبدو مدة نومي كافية ، لذلك أنا في حيرة من أمري بشأن سبب عدم شعوري بالانتعاش. ما الذي يمكن أن يسبب هذا؟

freaktofit تم تغيير الحالة للنشر