autor
Alena Hall, especialista em fitness
Alena, uma profissional de mídia digital de Asheville, Carolina do Norte, traz quase uma década de experiência editorial e gerencial adquirida em Nova York. Ela voltou para seu estado natal em 2018 para assumir o cargo de consultora para empresas orientadas para a saúde e para desfrutar das magníficas Montanhas Blue Ridge. Antes disso, ela trabalhou por 2 anos como treinadora de fitness no New York Sports Club. Com uma certificação de 200 horas de instrutora de ioga e experiência em treinamento em ioga privado, ela aprimorou ainda mais sua experiência.
| ✍🏼 Nossa política editorial A Internet está bem fornecida com opiniões sobre todos os tópicos imagináveis relacionados ao estilo de vida, bem-estar e necessidades de saúde. nós, em aberração, estão comprometidos em fornecer informações imparciais de fontes verificadas. Nosso conteúdo é confiável, autêntico, preciso e confiável. Saiba mais sobre nosso política editorial. |
