Descubra tranquilidade e bem-estar através de nossas diversas práticas de yoga. De sequências relaxantes a posturas energizantes, explore uma abordagem holística para a harmonia entre corpo e mente em nossa categoria de yoga.
Problemas digestivos são comuns e podem afetar pessoas de qualquer idade. Muitas vezes, as vítimas consomem diversos tipos de medicamentos sem orientação médica, o que agrava a situação. A ioga pode ser uma forma segura de melhorar a digestão, atuando na sua origem. Além disso, é importante prestar atenção…
A mente é inquieta e é difícil manter o foco. Por isso, temos dificuldade em nos concentrar no trabalho. Portanto, se conseguirmos controlar a mente, muitos problemas da nossa vida podem ser resolvidos rapidamente. No entanto, algumas pessoas preferem trabalhar sozinhas à noite para aumentar a sua produtividade…
Muitas pessoas comprometem sua alimentação e rotina diária com a correria do dia a dia. Como resultado, o corpo fica carente dos nutrientes necessários devido à alimentação inadequada e à rotina deficiente. Consequentemente, diversas doenças graves começam a se manifestar. Uma dessas doenças é o diabetes. O diabetes pode ocorrer em qualquer idade. Às vezes, ele se instala na infância…
Asthma is a problem related to the respiratory tract. In today’s time, many people are reeling under the disease. It can come up to anyone at any age. In this disease, the patient usually face difficulty in breathing. Breathlessness and coughing are the symptoms of asthma in the chest and wheezing etc. To relieve this …
In our modern lifestyle, we have found a lot changes in our day to day lifestyle. A large population are consuming several unhealthy fast food and junk food, as a result they are suffering from many hazardous disease and health problems. Constipation is one of them. Therefore, we have bring several effective yoga poses for …
Due to today’s modern and unhealthy lifestyle, mankind suffers from a lot of diseases. Which also includes obesity. Increasing the amount of fat in the body not only makes the body obese, but also weakens the body internally. Regular practice of yoga will make you the owner of a beautiful body by reduce the belly …
