Kryotherapie – Eine neue Technik zur Muskelregeneration

Kryotherapie, oft auch Kältetherapie oder Kältebehandlung genannt. Der gebräuchliche medizinische Begriff für diese Behandlung ist “Kältetherapie“.“Kryochirurgie”" oder "“Kryoablation”Abgesehen davon bevorzugen einige professionelle Bodybuilder die Kryotherapie zur Muskelregeneration.

Sie wird bei extrem niedrigen Temperaturen durchgeführt, um abnormes oder ungesundes Gewebe zu zerstören. Kryotherapie hilft auch bei der Behandlung vieler Hauterkrankungen.

Dies kann entweder an einem einzelnen Körperteil oder am gesamten Körper durchgeführt werden, was auch als “Ganzkörper-Kryotherapie [WBC].

Aus medizinischer Sicht gibt es zwei Hauptmethoden der Kryotherapie:

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Kryochirurgie.

Dabei wird flüssiger Stickstoff zur Entfernung unerwünschter Hautanhängsel, Muttermale usw. verwendet.

Kryolipolyse.

Kryolipolyse Bei der Kryotherapie werden Körperfettzellen eingefroren und abgebaut, um vom Körper wieder aufgenommen zu werden. Die Kryotherapie kann lokal auf verschiedene Weise angewendet werden, beispielsweise durch Eispackungen, Eismassagen, Kühlmittelsprays oder Eisbäder.

Geschichte und Ursprung der Kryotherapie.

Viele Menschen denken vielleicht, diese Behandlungsmethode sei neuartig. Tatsächlich gibt es die Kryotherapie aber schon seit 2500 v. Chr., als die Ägypter sie zur Schmerzlinderung anwandten. Um 400 v. Chr.

Hippokrates (Vater der Medizin) Es wurde über die Vorteile von Kälteanwendungen bei Schmerzen und Schwellungen berichtet. Später, in der napoleonischen Ära, wurde Eis als Kühlmethode in der Chirurgie eingesetzt und wirkt zudem auch als Anästhesie.

Im Jahr 1845, Dr. James Arnott (Vater der modernen Kryochirurgie) Sie beobachteten, wie lokale Kälteanwendungen ihnen bei der Heilung von Kopfschmerzen bis hin zu Tumoren halfen.. Im Jahr 1851 präsentierte Arnott auf der Weltausstellung in London einen Apparat, der jedoch scheiterte.

Campbell White war 1899 der Erste, der ein flüssiges Gas zur Kältebehandlung von Hauterkrankungen einsetzte. Er verwendete eine Gasflasche mit einem Sprühgerät für flüssige Luft mit einer Temperatur von -195 °C. Es handelte sich um das erste Gerät für die Kryochirurgie.

Im Jahr 1907 William A Pusey Man nutzte kohlendioxidhaltigen Schnee zur Kühlung auf eine Temperatur von -78,5 °C zur Behandlung von Krankheiten. Später, im Jahr 1950, “flüssiger Stickstoff”wurde für die Behandlung entdeckt, hatte eine Temperatur von -196°C und wurde in der klinischen Praxis verwendet.

Herman V. Allington war der erste Mensch, der ein Wattestäbchen in flüssigem Stickstoff zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten verwendete.

Als erstes entdeckt.

1978 prägte Dr. Yamauchi den Begriff “Ganzkörper-Kryotherapie”, bei der er seine Patienten speziell zur Behandlung von … einfror. Rheumatoide Arthritis und erzielte damit ein positives Ergebnis.

Im Jahr 1980 wurde diese Therapie in den nordischen und osteuropäischen Ländern speziell für Sportler eingeführt, um die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen.

Anschließend, im Mai 2000, wurde in Spala (Polen) ein olympisches Rehabilitationszentrum für die Kryotherapie eröffnet, die den Athleten tatsächlich half, sich schnell von ihren Verletzungen zu erholen.

Im Jahr 2014 wurde ein Unternehmen namens Impact Cryotherapie Das Unternehmen hat speziell Kryotherapiegeräte auf den Markt gebracht. Es ist jedoch das einzige Unternehmen in den USA, das solche Geräte herstellt.

Außerdem bringen sie neue Innovationen mit schnellerem Genesungsprozess auf den Markt. Kürzlich, im Jahr 2018, brachte “Impact Cryotherapy” ein spezielles Gerät auf den Markt, das … Cryoshift Kryotherapie zusätzlich zu anderen Therapien.

Hauterkrankungen

Meistgenutzte Länder.

Die Vereinigten Staaten sind das Land, in dem die Ganzkörperkältetherapie (WBC) am häufigsten angewendet wird. Andererseits ist sie in Europa, Südkalifornien und New York aufgrund ihrer zahlreichen Vorteile sehr beliebt.

In jüngster Zeit haben in Indien einige Bundesstaaten wie Delhi, Mumbai und andere Krankenhäuser Kryotherapiegeräte speziell für die Behandlung von Krebserkrankungen und zur Schmerzlinderung aufgestellt.  

Wie funktioniert Kryotherapie?

Bei der Kryotherapie wird eine spezielle Bildgebungsführung eingesetzt, bei der ein nadelartiges Objekt namens „Kryotherapie“ verwendet wird. Kryosonde. Mithilfe von flüssigem Stickstoff oder Argongas wird die intensive Kälte erzeugt, die zum Einfrieren des Gewebes, einschließlich der Krebszellen, führt und dieses zerstört.

Es wird auch zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten und Tumore in Leber, Nieren, Knochen, Lunge und Brust eingesetzt.

Arten von Verletzungen.

• Muskelschmerzen.
• Gelenk- und Muskelerkrankungen wie rheumatoide Arthritis.
• Sportverletzungen.
• Sportverletzungen.

Alternativen.

Ärzte empfehlen Eisbeutel auf der Verletzung, da diese die Durchblutung fördern und so die Heilung beschleunigen. Auch die Kryotherapie bietet einen ähnlichen Ansatz, um – neben Eisbeuteln – eine schnellere Genesung bei verschiedenen Schmerzen zu erreichen.

Erfahrungsberichte zur Kryotherapie.

Eine Studie aus dem Jahr 2000 zeigte, dass Kryotherapie vorübergehende Linderung bei Schmerzen wie beispielsweise rheumatoider Arthritis bietet. Insbesondere die Anwendung von Eispackungen reduziert Schäden, die durch intensive Trainingseinheiten entstehen.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigte ebenfalls, dass Kryotherapie Muskelschmerzen lindert und den Regenerationsprozess der Muskeln beschleunigt. Daher, es ist gilt als sehr wirksam für die Muskelregeneration.

Vorteile der Kryotherapie.

• Linderung speziell von Taubheitsgefühlen, Schmerzen und Verletzungen.
• Ebenso wichtig für die Unterstützung der Gewichtsabnahme durch den Abbau von Fettzellen.
• Entzündungshemmung.
• Darüber hinaus verhindern Demenz durch Reduzierung von Entzündungen.
• Verhindern Krebs durch die Abtötung von Krebszellen.
• Stimmung aufhellen und reduzieren Angst Und Depression.
• Ekzemsymptome lindern.
• Behandeln Migräne Kopfschmerzen.
• Kryotherapie hilft bei der Muskelregeneration nach intensivem Training.

Verbrennt man durch Kryotherapie Kalorien?

Ja, Kryotherapie verbrennt viele Kalorien. Studien haben gezeigt, dass man durch Kryotherapie bis zu 500-800 Kalorien verbrennen kann, was dem Kalorienverbrauch bei 40-60 Minuten Laufen mit einer Pace von 10 Minuten pro Meile entspricht.

Was kostet eine Kryotherapie?

Eine einzelne Sitzung kostet üblicherweise zwischen $60 und $100. Der Preis hängt jedoch stark vom jeweiligen Markt ab. In verschiedenen Ländern gelten unterschiedliche Preise.

Nebenwirkungen der Kryotherapie.

Es hat zwar einige Vorteile, aber auch Nebenwirkungen. Zu den häufigsten Nebenwirkungen zählen Taubheitsgefühl, Rötung, Kribbeln und Hautreizungen. Diese Beschwerden sind jedoch vorübergehend. Sollten sie anhalten, ist ein Arztbesuch ratsam.

Bei Diabetes oder Nervenproblemen sollten Sie diese Therapie vermeiden, um weitere Schäden, insbesondere Nervenschäden, zu verhindern.

Häufig gestellte Fragen.

Fazit.

Abgesehen von der Muskelregeneration kann die Kryotherapie bei einer Reihe von Beschwerden helfen, wie z. B. der Verlangsamung oder Umkehrung des Hautalterungsprozesses, der Gewichtsabnahme, der Vorbeugung chronischer Krankheiten und anderen.

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