Ejercicio
Meditación
Podcast
Libro electrónico
La chef y estrella de telerrealidad Ana Quincoces se apasiona por encontrar maneras de hacer que cocinar sea más fácil y delicioso para todos. Por eso, creó su propia salsa barbacoa marinada. Por eso, hoy les contaremos sobre la salsa barbacoa latina ligera y sus beneficios para la salud.
¿Qué es la salsa barbacoa Skinny Latina?
Skinny Latina es una empresa de alimentos especializada en salsas marinadas, propiedad de Ana Quincoces. Como todas las demás salsas marinadas, la salsa barbacoa es una de sus salsas más valoradas.
Los 14 principales beneficios de la salsa barbacoa Skinny Latina.
1. Ahorra tiempo, añade sabor.
Las salsas latinas ligeras se crearon para que cocinar sea rápido, sabroso y fácil. Agrégalas a cualquier plato y hazlo más sabroso y delicioso.
2. Totalmente natural y sin gluten.
Comida saludable Comienza con la selección de los mejores ingredientes. Porque cuando comes mejor, te ves y te sientes mejor. Por eso, toda la gama de productos Skinny Latina es totalmente natural y sin gluten.
Historias relacionadas
Café y jugo de limón para bajar de peso
6 alimentos saludables que todo luchador de la UFC come y que deberías incluir en tu dieta
3. Hecho con Amor y Sabor.
Impresionada por sus raíces latinas, Ana Quincoces prepara todas sus salsas y adobos latinos ligeros con mucho cariño. Saborearás la exquisitez en cada bocado.
La salsa barbacoa tiene muchos más beneficios para la salud de lo que crees.
La mayoría de los productos de salsa barbacoa se elaboran con salsa de tomate, vinagre y condimentos que pueden incluir humo líquido, azúcar, mayonesa, ajo, especias, cebolla, mostaza y mucho más. La salsa barbacoa se añade probablemente con mayor frecuencia a productos como pollo, hamburguesas, cerdo y costillas de res.
Se puede usar como encurtido, especia o una deliciosa salsa, y se usa habitualmente para carnes asadas. Probablemente sea el más popular en las regiones del sur de Estados Unidos. Continúe leyendo para saber más sobre sus beneficios para la salud. beneficios nutricionales de salsa barbacoa.
4. Puede prevenir una variedad de enfermedades.
La salsa barbacoa se elabora con diversos ingredientes, muchos de los cuales contienen valiosos nutrientes. Se suele consumir con carne para realzar su sabor y es rica en antioxidantes.
Los antioxidantes presentes en las salsas de barbacoa pueden ayudar a prevenir una variedad de enfermedades potencialmente mortales y proteger al cuerpo de los radicales libres que pueden dañar las células.
La salsa de barbacoa también puede ser eficaz para prevenir el cáncer y las enfermedades cardíacas debido a los antioxidantes presentes en ella, que también pueden ayudar a mantener nuestra presión arterial bajo control y reducir el colesterol.
Los nutrientes de la fuente también pueden ayudarnos a mantener una buena salud cardíaca y proteger nuestras células del daño oxidativo.
5. Vitaminas en la salsa barbacoa.
El licopeno, un antioxidante, es eficaz para prevenir diversos tipos de cáncer y se utiliza para elaborar salsas barbacoa con tomate. Esta salsa contiene algunos de los principales antioxidantes: vitamina A, vitamina C y vitamina E. Además, contiene selenio, otro antioxidante importante.
La vitamina A contribuye a la salud de los sistemas inmunitario y reproductivo, y es importante para la visión. Permite el correcto funcionamiento de los pulmones, el corazón, los riñones y muchos otros órganos, incluyendo la protección de las células de todo el cuerpo. La vitamina C también protege el sistema inmunitario, y la vitamina E puede proteger la piel de la inflamación, el daño solar y el envejecimiento.
El licopeno es eficaz para reducir el riesgo de cáncer, incluyendo el cáncer de próstata y el cáncer de pulmón. En cuanto a la salsa barbacoa, algo que debes saber es que tiene un alto contenido de sal. El cuerpo necesita sodio para controlar... presión arterial. Sin embargo, la presión arterial alta puede ser un problema si usted consume demasiada sal.
Se dice que la historia de la salsa barbacoa se remonta al siglo XVII.el siglo. La salsa barbacoa se produjo comercialmente por primera vez a principios del siglo XX.el siglo.
6. Rica fuente de carbohidratos.
La salsa barbacoa es una fuente importante de carbohidratos, con hasta 17 gramos en dos cucharadas. Los carbohidratos de la salsa barbacoa provienen principalmente del exceso de azúcar; el resto se debe a la salsa de tomate. Muchas otras marcas incluyen jarabe de maíz de alta fructosa u otros edulcorantes como su principal ingrediente.
7. Sin grasa.
Generalmente, no encontrarás ninguna grasa (saturada, insaturada u omega-3) en la salsa de barbacoa, ya que sus ingredientes de origen vegetal generalmente no contienen macronutrientes.
8. Proteína.
Las salsas de barbacoa también tienen un mínimo de proteínas, con dos cucharadas disponibles hasta un gramo.
9. Vitaminas y minerales.
Las salsas de barbacoa contienen pequeñas cantidades de ciertas vitaminas y minerales, incluidos potasio, vitamina C y vitamina A. Sin embargo, es poco probable que obtengas grandes beneficios para la salud de estos micronutrientes a menos que bebas la salsa en tazas (lo que puede ser atractivo, pero no apropiado).
10. Algunos pueden luchar contra el cáncer.
Aunque la salsa barbacoa tiene su propio sabor, se elabora principalmente con salsa de tomate, que contiene un potente antioxidante llamado licopeno. Este carotenoide le da el color rojo a los productos derivados del tomate.
Las investigaciones han vinculado la ingesta de licopeno puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, especialmente el cáncer de próstata.(1) Sin embargo, es discutible cuánta cantidad de licopeno obtendrás realmente al servir un par de cucharadas de salsa de barbacoa.
11. Puede reducir la presión arterial.
Los beneficios del licopeno no se limitan a la prevención del cáncer. Un pequeño estudio de 2014 descubrió que este antioxidante mejoraba la función vascular en personas con enfermedades cardíacas.
Sin embargo, cabe señalar que este no parece ser el caso entre los voluntarios sanos.(2)
12. Los antioxidantes pueden proteger la piel.
Además del licopeno, la base de tomate de la salsa barbacoa contiene antioxidantes como la vitamina A y la vitamina C, que ayudan a eliminar los radicales libres dañinos de las células. Este proceso puede proteger la piel del daño solar y tener propiedades antienvejecimiento.
13. Añade sabor sin grasa.
Si necesita mantener una dieta baja en grasas, la salsa de barbacoa es una forma de agregar sabor a la comida sin aumentar la grasa.
14. Compatible con una dieta vegetariana.
Muchos platos de salsa barbacoa (incluso los comprados en tiendas) son naturalmente vegetarianos, ya que los ingredientes básicos, como el tomate, el vinagre, el dulzor y las especias, son de origen vegetal. Si sigue una dieta vegetariana, revise la etiqueta de la salsa barbacoa para ver si contiene productos de origen animal.
Información nutricional de la salsa barbacoa Skinny Latina.
La información nutricional de la salsa barbacoa puede variar considerablemente según los ingredientes y las recetas. La información nutricional de dos cucharadas (37 g) de salsa barbacoa proviene del USDA.(3) Es como sigue:
- Calorías: 70kcal.
- Grasas: 0g.
- Sodio: 300mg.
- Carbohidratos: 17g.
- Fibra: 0g.
- Azúcar: 15g.
Valor neto de la salsa barbacoa latina delgada.
En cuanto al patrimonio neto, no se sabe con certeza, pero puede encontrar esta salsa en su sitio web en una variedad de rangos de precios que comienzan desde 28$, etc.
En resumen.
No esperes más para probar esta salsa. Pruébala y disfruta de sus beneficios para la salud. Además, empieza a preparar tus comidas para que sean más deliciosas y sabrosas.
+3 Fuentes
Freaktofit cuenta con estrictas normas de abastecimiento y se basa en estudios revisados por pares, institutos de investigación educativa y organizaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo garantizamos la precisión y la actualización de nuestro contenido leyendo nuestra política editorial.
