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Avec la multitude de produits d'hygiène féminine disponibles sur le marché, il est devenu difficile de faire un choix. Le tampon est une protection pratique utilisée pendant les règles. Contrairement aux serviettes hygiéniques, il s'insère dans le vagin pour absorber le flux menstruel. Même les femmes les plus actives physiquement peuvent être très fatiguées pendant les cinq jours des règles. On craint les taches, on s'inquiète de la protection qui ne tient pas ou on ressent la tension liée à un flux abondant. Heureusement, nous, les femmes, disposons aujourd'hui de nombreuses solutions pour gérer nos règles, comme les serviettes hygiéniques, les tampons et les coupes menstruelles. Si vous ne connaissez pas les tampons, laissez-nous vous expliquer tout ce qu'il faut savoir sur ce produit. Aujourd'hui, nous vous expliquerons également comment utiliser un tampon pour la première fois et pourquoi il peut être douloureux.
Les tampons sont une solution très pratique, confortable et simple pour gérer ses règles. Vous pouvez vous en procurer en ligne et en magasin à partir de 71 TP4T. Il est vrai que les tampons sont moins populaires que d'autres protections hygiéniques. Cependant, leurs nombreux avantages pourraient vous inciter à les utiliser.
Qu'est-ce qu'un tampon ?
Les tampons sont des protections menstruelles jetables, fabriquées à partir de matériaux à très forte capacité d'absorption, pressés en une petite forme cylindrique. Imaginez un petit bouchon qui s'insère correctement dans le vagin et absorbe le sang des règles.
Tout comme les serviettes hygiéniques, les tampons menstruels existent en différentes tailles ou ont différents niveaux d'absorption selon l'abondance des règles. Il existe des tampons pour flux léger, flux moyen et flux abondant.
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La plupart des filles utilisent des serviettes hygiéniques pendant leurs premières règles. Mais beaucoup optent ensuite pour les tampons par commodité. Avec des tampons vaginaux, vous pouvez faire du sport, aller à la salle de gym et même nager.
De quoi sont faits les tampons ?
Les tampons ont connu d'énormes changements, et les tampons absorbants d'aujourd'hui sont fabriqués en mélangeant des matériaux plus absorbants comme la fibre de coton, la fibre de rayonne, ou parfois les deux. La rayonne est une fibre cellulosique issue de la pâte de bois, tandis que le coton est une fibre végétale.
Ces matériaux sont compressés en forme cylindrique et le tampon se dilate au contact du flux menstruel. De ce fait, il s'insère facilement entre les parois du vagin et absorbe efficacement et complètement le sang des règles.
Les tampons sont utilisés depuis longtemps par les femmes du monde entier. Leur usage remonte à près de mille ans et ils étaient initialement fabriqués à partir de matériaux naturels tels que le papyrus, des éponges naturelles, des chiffons de tissu étroitement enroulés, etc.
Types de tampons.
Les tampons existent en différentes tailles et capacités d'absorption. Vous en trouverez de toutes tailles : petites, moyennes et grandes. Choisissez-les en fonction de votre confort, comme pour une serviette hygiénique classique. Grâce à leur excellente absorption des fuites, les tampons ne présentent aucun risque de bavures.
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Tampons Kotex.
Les tampons Kotex 100% offrent une protection anti-fuites et une tranquillité d'esprit tout au long de la journée. Sans parfum, ils sont conçus pour le confort des femmes et leur extrémité lisse facilite l'insertion. Chaque tampon est doté de rainures ComfortFlex qui s'adaptent à vos mouvements pour un confort optimal.
D'après les données de vente, les tampons Kotex sont les tampons compacts numéro 1 et sont choisis par les femmes toutes les 1,9 secondes. De format poche, ils se glissent facilement dans un sac à main ou une poche et passent d'une taille compacte à une taille standard en un clin d'œil, pour une protection efficace et confortable.
Tirez sur la partie inférieure du tampon ; une fois verrouillée, il est prêt à l’emploi ! Les tampons compacts U by Kotex étaient disponibles en versions régulière, super et super plus absorbante. Cependant, leur production est actuellement arrêtée pour des raisons purement commerciales.
Combien de temps faut-il pour changer ?
Les tampons peuvent être portés pendant 6 à 8 heures d'affilée.(1) Après cela, il est conseillé de changer de tampon. Pourquoi ? Pour éviter tout risque de saignement ou d'infection, car le tampon absorbe la totalité du flux menstruel, ce qui permet de ne ressentir aucune sensation d'humidité ni l'impression d'avoir ses règles.
Le port prolongé de tampons peut entraîner un syndrome de choc toxique, potentiellement mortel. Les symptômes de ce syndrome incluent une forte fièvre, des éruptions cutanées et des vomissements. Même pour une nuit de sommeil de plus de 8 heures, il est préférable d'utiliser une protection hygiénique.
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La peur des tampons.
Utiliser des tampons au début peut être un peu difficile, voire douloureux ! Mais même dans ce cas, il est faux de penser qu'il restera à l'intérieur et ne pourra pas être retiré. Serait-ce une bonne chose ? Certaines personnes se demandent aussi comment retirer le tampon une fois inséré. Mais c'est également une idée fausse.
Une fois bien positionné, il n'y aura aucun problème. En effet, le tampon s'enlève très facilement grâce à la ficelle et se retire tout aussi aisément de la main.
Foire aux questions.
Même si vous ressentez des douleurs malgré le respect des instructions, cela pourrait être dû à une absorption trop élevée de votre protection.
Mettre un tampon pour la première fois peut être intimidant ou douloureux. Lavez-vous bien les mains et essayez d'être aussi à l'aise que possible pour faciliter l'insertion.
Asseyez-vous sur les toilettes et écartez les genoux. Tenez le tampon d'une main, au milieu, entre votre pouce et votre majeur. Placez votre index à l'extrémité du tampon, là où le placenta est étalé.
En utilisant l'extrémité du tampon, écartez les replis de peau de votre vagin et faites-le glisser vers l'intérieur en inclinant le tampon vers votre dos. Le tampon ne s'insérera pas facilement et peut provoquer des irritations. douleur lorsqu'il est placé directement vers le haut et à l'intérieur.
Placez-le entre votre majeur et votre pouce, la prise en main de l'applicateur – ou le milieu – au milieu.
Une fois le tampon bien inséré, maintenez votre index sur le petit tube pour pousser la partie absorbante dans le vagin et poussez-la avec votre index. Poussez le tampon jusqu'à ce qu'il atteigne le fond du vagin. poignée et vos autres doigts.
À l'aide de votre pouce et de votre majeur, tirez sur le corps du tampon en laissant la ficelle dépasser. Ne tirez surtout pas sur la ficelle ! Le tampon est à l'intérieur et relié à la ficelle. Une fois le tampon imbibé, vous utiliserez cette dernière pour le retirer.
Replacez l'applicateur dans son emballage plastique (ou enveloppé dans du papier toilette) et jetez-le correctement. Ne jetez pas l'applicateur en plastique dans les toilettes.
Si vous sentez encore le tampon, vous pouvez le retirer et en mettre un nouveau en le remontant. Si vous pensez qu'il n'est pas assez haut, lavez-vous les mains, puis insérez votre doigt et poussez-le davantage jusqu'à ce que vous le sentiez.
Emballez-le et jetez-le à la poubelle : Une solution consiste à envelopper vos tampons usagés dans du papier toilette ou des essuie-tout afin de contenir tout le liquide. Ensuite, jetez-les dans la poubelle la plus proche.
Utilisez des sacs poubelle auto-scellants : Vous pouvez les transporter dans votre sac à main ou votre sac à dos. Vous pouvez y mettre les tampons usagés, les fermer et les jeter à la poubelle. Ils vous éviteront de contaminer d'autres personnes avec vos fluides corporels. Les sacs pour protections menstruelles vous permettent également de déposer des tampons chez une amie sans craindre qu'elle voie ce qu'il y a dedans.
En résumé.
Certaines filles préfèrent les serviettes hygiéniques, tandis que d'autres les privilégient pour le confort qu'elles procurent. Les tampons permettent de pratiquer une activité physique sans se soucier des taches sur les vêtements pendant les règles.
Serviettes hygiéniques, tampons, culottes menstruelles, coupes menstruelles : le choix de votre protection périodique dépend de votre flux menstruel et vous appartient. En cas de doute, par exemple si les tampons vous font mal, parlez-en à une personne de confiance et essayez différents produits pour trouver celui qui vous convient.
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- Impact de la publicité sur les pratiques de port de tampons ; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4664207/
