Trending
هل حبوب الذرة صحية؟: تعرف من الخبراء تمارين الكرسي لإنقاص الوزن: هل هي فعالة حقًا؟ التمارين التي يجب تجنبها بعد استئصال الصفيحة الفقرية القطنية إيقاظ شاكرا العجز: وضعيات يوغا للمبتدئين، ومودرا، وبراناياما فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: نظرة عامة شاملة أفضل 8 تمارين للصدر في المنزل باستخدام الطوب فوائد القهوة المذهلة للشعر وفروة الرأس بضع الفص الجبهي: التقنيات والعلاج والتوقعات وضعيات يوغا متقدمة لشخصين: رحلة إلى القوة والتوازن والثقة هل يمكن للزيوت العطرية أن تزيد من الرغبة الجنسية؟ طوق الهولا هوب الموزون: الفوائد وأماكن الشراء أفضل 5 فوائد لمحلل الكولاجين جهاز دوار لتمرين الجذع: الميزات والفوائد وكيفية الاستخدام تمارين الساق للعدائين: تعزيز المرونة بالجري توركستيرون مقابل إكديستيرون: تعرف على أوجه التشابه الرئيسية بينهما أين توجد العناصر الغذائية الكبرى على الملصق الغذائي؟ الدليل الشامل لتمارين التنفس: كيف تُحسّن تمارين التنفس صحة رئتيك ما هو التدليك العطري؟ هل هو فعال حقًا؟ Apana Mudra: Benefits, Side Effects, How To Do and Precautions Eka Pada Koundinyasana: Benefits, How To Do and Variations هكذا يؤثر تدريب القوة على عملية الأيض لديك فوائد أوراق الجوافة الصحية الرائعة هل قلبك معرض للخطر بسبب فيروس كورونا؟ تحديد أهداف اللياقة البدنية الواقعية والقابلة للتحقيق الصيام المفرط: فوائده وآثاره الجانبية شاكرا مودرا: فوائدها، أنواعها، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة ما هي الأسرار وراء عادات الأكل الصحية؟ وضعية فاجرولي مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، طريقة أدائها، والاحتياطات اللازمة شرب جرعة من الشاي الأبيض يومياً يغنيك عن الطبيب المخدرات والتسمم والعلاجات المنزلية البسيطة 12 من أفضل العلاجات المنزلية واليوغا للإقلاع عن التدخين لماذا أشعر برغبة شديدة في تناول الكرز؟ هل أعاني من نقص ما؟ كيفية الوقاية من تضخم بطانة الرحم أثناء الحمل: دليل شامل مع نصائح الخبراء ما هي نقاط الوخز بالإبر؟ وما هي إيجابياتها وسلبياتها؟ هل يُمكننا شرب الماء بعد ممارسة اليوغا؟ 10 نصائح مهمة هل يمكنك شرب مشروب مالطا أثناء الحمل وهل هو آمن؟ كيف اكتشفت ثمرة اللوكوما الذهبية - ولماذا أصبحت الآن عنصرًا أساسيًا في مطبخي الفوائد الرئيسية لتدريب عضلة ثلاثية الرؤوس الجانبية نظام غذائي متوازن ومتوازن - خطة مثالية لإنقاص الوزن الفوائد الصحية المذهلة لبريثفي مودرا
اكتشف - حل
مغذية
تأمل
الرفاهية
ميعاد
مجلس المراجعة
موسيقى مزاجية
متتبع الصحة
الخدمة الاجتماعية
الرعاية الصحية
بودكاست كتاب إلكتروني
قصص النجاح
11.4k
يقرأ
1.3 ألف

كيفية إزالة الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان

استمع إلى هذه المقالة

تستيقظين صباحًا لتجدي أثرًا مزعجًا على رقبتك - ليس مجرد أثر، بل أثرًا يبدو أنه سيبقى لفترة، مهما وضعتِ من خافي العيوب. كيف يمكنكِ إخفاءه دون الحاجة لزيارة طبيب الجلدية؟ ما هو حلكِ السري؟ أزيلي أثر العضة في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان. اتبعي هذه الخطوات البسيطة للتخلص من تلك الكدمات المزعجة في لمح البصر.

ما هو هيكي؟

A الهيكي هو اسم الكدمة التي تظهر على الجلد. يحدث بسبب إصابة, مثل مص أو عض جلد شخص ما. قد تكون آثار الهيكي مؤلمة ومحرجة إذا كانت ظاهرة، لذا جرب هذه الحيلة السهلة لإزالة آثار الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان.

الأشياء التي تحتاجها.

1. أنبوب معجون أسنان (أي نوع سيفي بالغرض).

2. منشفة أو منشفة ورقية.

كيفية إزالة الهيكي باستخدام معجون الأسنان
معجون أسنان

خطوات إزالة الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان.

الخطوة 1: قم بتجفيف المنطقة.

في البداية، اغسل المنطقة بالماء البارد. سيساعدك هذا تضييق الأوعية الدموية وتقليل حجم الندبة.

الخطوة الثانية: احصل على معجون أسنان أبيض.

بعد ذلك، أحضر معجون أسنان أبيض. اعصر كمية بحجم ربع دولار وضعها على المنطقة المصابة. منطقة من بشرتك. ومع ذلك، قم برغوة جلد قبل وضع معجون الأسنان حتى يلتصق بالجلد بشكل أفضل ولا ينزلق فوق بشرتك.

مصدر الفيديو: كيفية التخلص من الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان

الخطوة 3: تدليك البقعة.

دلك كمية من معجون الأسنان بحجم حبة بازلاء على المنطقة المراد إزالة العلامة منها بإصبعك، ثم افركها برفق لمدة ٢٠-٣٠ ثانية. ستلاحظ تلاشي خطوط الخدش.

الخطوة 4. شطف بالماء.

اترك بشرتك تجف في الهواء دون فركها أو استخدام أي منتج آخر قد يسبب تهيجها جلد. إذا ظلت آثار العضة ظاهرة، كرري هذه الخطوات حتى تختفي نهائيًا. انتظري دقيقتين ثم اغسليها بالماء أو بالفرك.

يمكنك أيضًا الضغط أثناء الانتظار لمدة دقيقتين، مما يساعد على تحفيز تدفق الدم ويسبب تورم المنطقة المحيطة بعلامة العض، مما يجعل الاحمرار يختفي بشكل أسرع مما لو لم تطبق أي ضغط على الإطلاق أثناء الانتظار لمدة دقيقتين قبل غسله.

تمت المراجعة الأخيرة في

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖 HISTORY

Our team of experts is always monitoring the health and wellness field, ensuring that our articles are updated promptly as new information emerges. شاهد عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
13 مايو 2025

كتبه: نيباديتا

تمت المراجعة بواسطة: ليزا ر. يونغ

22 أكتوبر 2022

كتبه: نيباديتا

تمت المراجعة بواسطة: ليزا ر. يونغ

المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية فقط، ولا ينبغي أن تُغني عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استشر دائمًا مقدم رعاية صحية مؤهلًا بشأن أي مشاكل صحية أو علاجات. اعرف المزيد

أضف تعليق

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية

مبني على الأدلة

هذا المحتوى مبني على بحث علمي ومكتوب بواسطة الخبراء.

يسعى فريقنا من المتخصصين المرخصين في مجال الصحة وخبراء التغذية واللياقة البدنية إلى أن يكونوا غير متحيزين وموضوعيين وصادقين وأن يعرضوا كل جانب من الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام بين قوسين (1،2،3) هي روابط قابلة للنقر لأبحاث علمية مُحكّمة.

Index