Trending
وضعية العين الثالثة: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة السلامة الشاملة: دمج شهادة الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي في الحياة اليومية فوائد مذهلة لزيت اللافندر والنعناع خمس طرق لجعل صالة الألعاب الرياضية أقل مللاً كيفية الحصول على لياقة بدنية جيدة من خلال تمارين رياضية قصيرة طوال اليوم 7 أسباب تجعل الناس يفضلون أفضل متاجر الكراتوم لشراء منتجاتهم وضعية الشلال في اليوغا: الدليل الشامل للصحة والاسترخاء 6 مفاتيح رئيسية لحرق الدهون واكتساب العضلات في نفس الوقت ١٠ وضعيات يوجا جيفاموكتي عليك تجربتها - تأملات شخصية وآراء الخبراء وفوائد خفية موازنة الهرمونات باليوغا: كيف تستعيد انسجامك الداخلي أين توجد العناصر الغذائية الكبرى على الملصق الغذائي؟ كم من الوقت يستغرق فقدان الوزن باتباع نظام غذائي نباتي؟ خطة النظام الغذائي لتضخيم العضلات ماجي هابرمان تويتر وفقدان الوزن ما هي اليوغا الباردة: الفوائد كيفية أداء تمرين رفع الأكتاف في حامل القرفصاء؟ هل عشبة الأشواغاندا آمنة خلال المراحل المبكرة من الحمل؟ 16 طريقة طبيعية لتخفيف آلام العضلات ١٠ أطعمة خارقة لفقدان الوزن السريع للنباتيين الحلم الواعي كجسر بين العوالم كيفية رعاية كبار السن في المنزل؟ أوراق الغار والقرفة لعلاج قصور الغدة الدرقية وخسارة الوزن كيفية التخلص من الدهون حول المنطقة الحساسة: التمارين الرياضية والنظام الغذائي أفضل 10 خيارات للوجبات السريعة عندما تشعر بالمرض تمارين السحب باستخدام البار مقابل تمارين السحب باستخدام الحلقة: اكتشف أيهما يناسب أسلوب تدريبك ما كان يأكله أجدادنا: تأملات شخصية، حقائق وتعاليم صادمة حول النظام الغذائي اليومي حمية باليو: الفوائد، خطة الوجبات، والآثار الجانبية ما هي نقاط الوخز بالإبر؟ وما هي إيجابياتها وسلبياتها؟ الاعتدال الخريفي: وضعيات اليوغا وفوائدها قفص أصابع القدم لدواسات الدراجات: الفوائد والآثار الجانبية وكيفية الاستخدام ما هو الإسهال: أسبابه وأعراضه وعلاجاته المنزلية 12 من أفضل العلاجات المنزلية واليوغا للإقلاع عن التدخين أفضل 6 وضعيات يوغا لتخفيف الألم: تجربتي، ونصائح الخبراء، والنتائج هل الزبادي النباتي صحي لك ولأطفالك؟ إليك ما يقوله الخبراء لماذا مؤخرتي باردة دائمًا: 10 أسباب محتملة وطرق الوقاية هل 30 دقيقة من ممارسة اليوجا يوميًا تعتبر تمرينًا كافيًا؟ ما هو التهاب المفاصل: الأنواع والأسباب والوقاية فوائد مرق العظام للأنظمة الغذائية الآكلة للحوم تمرين الضغط مقابل تمرين السحب: أي تمرين هو الأفضل بالنسبة لك؟ 10 من أفضل وضعيات اليوغا لزيادة الوزن
اكتشف - حل
مغذية
تأمل
الرفاهية
ميعاد
مجلس المراجعة
موسيقى مزاجية
متتبع الصحة
الخدمة الاجتماعية
الرعاية الصحية
بودكاست كتاب إلكتروني
قصص النجاح
11.9 ألف
يقرأ
1.4 ألف

كيفية إزالة الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان

استمع إلى هذه المقالة

تستيقظين صباحًا لتجدي أثرًا مزعجًا على رقبتك - ليس مجرد أثر، بل أثرًا يبدو أنه سيبقى لفترة، مهما وضعتِ من خافي العيوب. كيف يمكنكِ إخفاءه دون الحاجة لزيارة طبيب الجلدية؟ ما هو حلكِ السري؟ أزيلي أثر العضة في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان. اتبعي هذه الخطوات البسيطة للتخلص من تلك الكدمات المزعجة في لمح البصر.

ما هو هيكي؟

A الهيكي هو اسم الكدمة التي تظهر على الجلد. يحدث بسبب إصابة, مثل مص أو عض جلد شخص ما. قد تكون آثار الهيكي مؤلمة ومحرجة إذا كانت ظاهرة، لذا جرب هذه الحيلة السهلة لإزالة آثار الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان.

الأشياء التي تحتاجها.

1. أنبوب معجون أسنان (أي نوع سيفي بالغرض).

2. منشفة أو منشفة ورقية.

كيفية إزالة الهيكي باستخدام معجون الأسنان
معجون أسنان

خطوات إزالة الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان.

الخطوة 1: قم بتجفيف المنطقة.

في البداية، اغسل المنطقة بالماء البارد. سيساعدك هذا تضييق الأوعية الدموية وتقليل حجم الندبة.

الخطوة الثانية: احصل على معجون أسنان أبيض.

بعد ذلك، أحضر معجون أسنان أبيض. اعصر كمية بحجم ربع دولار وضعها على المنطقة المصابة. منطقة من بشرتك. ومع ذلك، قم برغوة جلد قبل وضع معجون الأسنان حتى يلتصق بالجلد بشكل أفضل ولا ينزلق فوق بشرتك.

مصدر الفيديو: كيفية التخلص من الهيكي في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان

الخطوة 3: تدليك البقعة.

دلك كمية من معجون الأسنان بحجم حبة بازلاء على المنطقة المراد إزالة العلامة منها بإصبعك، ثم افركها برفق لمدة ٢٠-٣٠ ثانية. ستلاحظ تلاشي خطوط الخدش.

الخطوة 4. شطف بالماء.

اترك بشرتك تجف في الهواء دون فركها أو استخدام أي منتج آخر قد يسبب تهيجها جلد. إذا ظلت آثار العضة ظاهرة، كرري هذه الخطوات حتى تختفي نهائيًا. انتظري دقيقتين ثم اغسليها بالماء أو بالفرك.

يمكنك أيضًا الضغط أثناء الانتظار لمدة دقيقتين، مما يساعد على تحفيز تدفق الدم ويسبب تورم المنطقة المحيطة بعلامة العض، مما يجعل الاحمرار يختفي بشكل أسرع مما لو لم تطبق أي ضغط على الإطلاق أثناء الانتظار لمدة دقيقتين قبل غسله.

تمت المراجعة الأخيرة في

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖 HISTORY

Our team of experts is always monitoring the health and wellness field, ensuring that our articles are updated promptly as new information emerges. شاهد عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
13 مايو 2025

كتبه: نيباديتا

تمت المراجعة بواسطة: ليزا ر. يونغ

22 أكتوبر 2022

كتبه: نيباديتا

تمت المراجعة بواسطة: ليزا ر. يونغ

المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية فقط، ولا ينبغي أن تُغني عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استشر دائمًا مقدم رعاية صحية مؤهلًا بشأن أي مشاكل صحية أو علاجات. اعرف المزيد

أضف تعليق

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية

مبني على الأدلة

هذا المحتوى مبني على بحث علمي ومكتوب بواسطة الخبراء.

يسعى فريقنا من المتخصصين المرخصين في مجال الصحة وخبراء التغذية واللياقة البدنية إلى أن يكونوا غير متحيزين وموضوعيين وصادقين وأن يعرضوا كل جانب من الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام بين قوسين (1،2،3) هي روابط قابلة للنقر لأبحاث علمية مُحكّمة.

Index