كيفية استخدام السدادات القطنية لأول مرة ولماذا تسبب السدادات القطنية الألم؟

مع توفر العديد من منتجات النظافة النسائية في السوق، أصبح من الصعب علينا الاختيار. يُعدّ السدادة القطنية منتجًا عمليًا يُستخدم أثناء الدورة الشهرية، وهو يختلف عن الفوط الصحية، حيث يُدخل في فتحة المهبل لامتصاص دم الحيض. بغض النظر عن مستوى النشاط البدني، فإنّ الأيام الخمسة الأولى من الدورة الشهرية قد تُشعر المرأة بالخمول وعدم الرغبة في القيام بأي شيء، خوفًا من التلطخ، أو قلقًا من تحريك الفوطة، أو حتى بسبب غزارة الدورة. لحسن الحظ، لدينا نحن النساء اليوم العديد من الوسائل للتعامل مع الدورة الشهرية، مثل الفوط الصحية، والسدادات القطنية، وكؤوس الحيض. إذا كنتِ لا تعرفين شيئًا عن السدادات القطنية، فدعينا نُعرّفكِ بكل ما يخص هذا المنتج. سنشرح لكِ اليوم أيضًا كيفية استخدام السدادات القطنية لأول مرة، ولماذا قد تُسبب الألم؟

تُعدّ السدادات القطنية وسيلةً فعّالة ومريحة وسهلة للتعامل مع الدورة الشهرية. يمكنكِ الحصول عليها عبر الإنترنت وفي المتاجر بأسعار تبدأ من 7$. مع ذلك، صحيحٌ أن السدادات القطنية ليست شائعةً كغيرها من الفوط الصحية، ولكن هذا لا يعني أنها لا تُقدّم الكثير من المزايا التي تُشجّع على استخدامها.

ما هو السدادة القطنية؟

السدادات القطنية هي منتجات الدورة الشهرية التي تُستخدم لمرة واحدة، مصنوعة من مواد ذات قدرة امتصاص عالية جدًا، تُضغط على شكل أسطواني صغير. يمكن تشبيهها بسدادة صغيرة تُوضع داخل المهبل لامتصاص دم الحيض.

تمامًا مثل الفوط الصحية، تأتي سدادات الدورة الشهرية بأحجام مختلفة أو بقدرات امتصاص متفاوتة حسب غزارة الدورة الشهرية. فهناك أنواع مختلفة من السدادات تناسب التدفق الخفيف، والتدفق المتوسط، والتدفق الغزير.

تبدأ معظم الفتيات باستخدام الفوط الصحية خلال فترة الحيض المبكرة. لكن الكثيرات منهن يلجأن لاحقاً إلى استخدام السدادات القطنية لسهولة استخدامها. مع السدادات القطنية المهبلية، يمكنكِ ممارسة الرياضة، وحصص التمارين الرياضية، وحتى السباحة.

مم يتكون السدادة القطنية؟

شهدت الفوط الصحية الداخلية تطورات هائلة، وتُصنع الفوط الصحية القوية اليوم من مزيج مواد أكثر امتصاصًا مثل ألياف القطن أو ألياف الرايون، أو كليهما أحيانًا. ألياف الرايون المستخدمة في صناعة الفوط الصحية الداخلية هي مواد سليلوزية مستخرجة من لب الخشب، بينما ألياف القطن مستخرجة من النباتات.

تُضغط هذه المواد معًا على شكل أسطواني، وتنتشر السدادة القطنية عند تعرضها لسائل الحيض. وبفضل ذلك، تتلاءم السدادة بسهولة بين جدران المهبل وتمتص دم الحيض جيدًا وبشكل كامل.

لطالما استخدمت النساء حول العالم الفوط الصحية. وقد استُخدمت هذه الفوط منذ آلاف السنين تقريباً، وكانت تُصنع في البداية من مواد طبيعية مثل ورق البردي والإسفنج الطبيعي وقطع القماش الملفوفة بإحكام، وما إلى ذلك.

أنواع السدادات القطنية.

تتوفر السدادات القطنية بأحجام وقدرات امتصاص متنوعة. ستجدينها بجميع الأحجام، صغيرة ومتوسطة وكبيرة. لذا، اختاريها حسب راحتكِ، تمامًا كالفوط الصحية العادية. ولأن السدادة القطنية تعالج التسرب بكفاءة عالية، فلا داعي للقلق بشأن أي بقع.

فوط كوتكس الصحية.

توفر فوط كوتكس الصحية حماية مانعة للتسرب وثقة تدوم طوال اليوم. وهي خالية من العطور، ومصممة خصيصًا لراحة المرأة، وتتميز بطرف ناعم لسهولة الإدخال. تحتوي كل فوطة على أخاديد مرنة مريحة تتكيف مع حركتك لتوفير راحة فائقة.

بحسب بيانات المبيعات، تُعدّ فوط كوتكس الصحية المدمجة رقم 1، وتختارها النساء كل 1.9 ثانية. صغيرة الحجم بما يكفي لحملها في حقيبتك أو جيبك، تتحول هذه الفوط من الحجم المدمج إلى الحجم الكامل بخطوة واحدة سهلة، لتمنحكِ حماية فعّالة ومريحة.

اسحبي الجزء السفلي من السدادة القطنية، وعندما تثبت في مكانها، تصبح جاهزة للاستخدام! تتوفر سدادات U by Kotex المدمجة بأنواع امتصاص عادية، وفائقة الامتصاص، وفائقة الامتصاص للغاية. ولكنها حاليًا غير متوفرة في الأسواق، والسبب في ذلك قرار تجاري بحت.

كم من الوقت يلزم للتغيير؟

يمكن ارتداء السدادات القطنية لمدة تتراوح من 6 إلى 8 ساعات في المرة الواحدة.⁽¹⁾ بعد ذلك، يجب عليكِ تغيير الفوطة الصحية. لماذا؟ حتى لا يكون هناك خطر من أي نوع من الإفرازات أو العدوى، لأن الفوطة الصحية تمتص كل دم الحيض في الداخل، فلا تشعرين بأي نوع من البلل ولا تشعرين بأنكِ في فترة الحيض.

يُعرّض استخدام السدادات القطنية لفترات طويلة أو لفترات ممتدة من الزمن إلى خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة التسممية، وهي حالة خطيرة قد تكون مميتة أو مؤلمة. تشمل أعراض هذه المتلازمة ارتفاع درجة الحرارة، وظهور طفح جلدي، والتقيؤ. حتى لو كنتِ تنوين النوم لأكثر من ثماني ساعات، يُفضّل استخدام فوطة صحية ليلاً.

الخوف من الفوط الصحية.

قد يكون استخدام السدادات القطنية في البداية صعبًا بعض الشيء أو مؤلمًا! ولكن حتى في هذه الحالة، من الخطأ الاعتقاد بأنها ستبقى في الداخل ولن تخرج. هل هذا أمر جيد؟ تواجه بعض النساء أيضًا معضلة صعوبة إزالتها بعد إدخالها. كيف ستُخرجينها بنفسك؟ لكن هذا أيضًا خطأ.

بمجرد تثبيته بشكل صحيح، لن تواجهي أي مشكلة. فمن السهل جدًا سحب السدادة القطنية بمساعدة الخيط، كما أنها تخرج من اليد بسهولة تامة.

الأسئلة المتكررة.

خلاصة القول.

تُفضّل بعض الفتيات استخدام الفوط الصحية، بينما تُفضّل أخريات استخدام السدادات القطنية لما توفره من راحة. فهي تمنحكِ حرية ممارسة النشاط البدني دون القلق بشأن بقع الملابس أثناء الدورة الشهرية.

الفوط الصحية، والسدادات القطنية، وسراويل الدورة الشهرية، وكؤوس الحيض – يعتمد اختيارك لنوع منتجات الدورة الشهرية على غزارة دورتك الشهرية، وهو خيارك الشخصي. إذا كنتِ مترددة بشأن أي شيء، مثل الشعور بألم عند استخدام السدادات القطنية، فتحدثي إلى شخص تثقين به وجرّبي منتجات مختلفة لاختيار الأنسب لكِ.

+1 المصدر

خصم 10% على حجزك الأول

احجز أول استشارة لياقة بدنية، يوغا، ونظام غذائي واحصل على خصم 10% على موعدك باستخدام OFF10! سارع الآن!

احجز الآن