زيت النيم للشعر: فوائده، آثاره الجانبية، وطريقة استخدامه

زيت النيم هو زيت طبيعي يُستخرج من بذور شجرة النيم (Azadirachta Indica)، وقد استُخدم لقرون لخصائصه الطبية. في السنوات الأخيرة، اكتسب زيت النيم شعبيةً واسعةً كمكون للعناية بالشعر لقدرته على تغذية الشعر وتقويته. في هذه المقالة، سنتناول فوائد زيت النيم للشعر، وآثاره الجانبية، وكيفية استخدامه.

الخصائص الطبية.

يُقال إن العلاجات القائمة على النيم مفيدة في علاج مشاكل الجلد، بما في ذلك القروح والحروق المصابة. كما يُنصح باستخدام أوراق النيم لعلاج الدمامل., القرحات, والأكزيما. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون زيت النيم فعالاً في علاج أمراض مثل القوباء الحلقية، والتهاب الغدد الليمفاوية، والقرح بطيئة الشفاء. ⁽¹⁾

فوائد زيت النيم للشعر.

1. زيت النيم لنمو الشعر.

زيت النيم غني بـ الأحماض الدهنية, تحتوي فروة الرأس على أحماض دهنية مثل حمض الأوليك، وحمض اللينوليك، وحمض الستياريك، التي تساعد على تغذية وتقوية بصيلات الشعر. كما تساعد هذه الأحماض الدهنية على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر.⁽²⁾

2. زيت النيم لعلاج قشرة الشعر.

يُعد زيت النيم مضادًا طبيعيًا للفطريات والبكتيريا، مما يجعله علاجًا فعالًا لقشرة الرأس. تساعد خصائصه المضادة للفطريات على القضاء على الفطريات المسببة للقشرة، بينما تمنع خصائصه المضادة للبكتيريا فروة الرأس من الإصابة بالعدوى.^(3),(4)

قصص ذات صلة

فهم ضغط الدم: دليل شامل أهم 10 فوائد لأكياس النوم يجب أن تعرفها

3. يرطب فروة الرأس.

يحتوي على تركيز عالٍ من فيتامين هـ، الذي يساعد على ترطيب وتغذية فروة الرأس. كما يساعد على إصلاح الشعر التالف، ومنع تقصفه، وجعله ناعماً كالحرير.⁽⁵⁾

4. زيت النيم لعلاج تساقط الشعر.

وهو غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على منع تساقط الشعر عن طريق حماية فروة الرأس من أضرار الجذور الحرة. كما تساعد خصائصه المضادة للالتهابات على تهدئة فروة الرأس وتقليلها اشتعال, ، وهو ما يمكن أن يساهم في تساقط الشعر.

5. زيت النيم لعلاج قمل الشعر.

هو مبيد حشري طبيعي، مما يجعله علاجاً فعالاً لحالات الإصابة بالقمل. رائحته القوية تطرد القمل، وخصائصه المبيدة للحشرات تساعد في قتل القمل وبيضه.⁽⁶⁾

الآثار الجانبية المحتملة لـ زيت النيم.

على الرغم من أنه يُعتبر آمناً بشكل عام للاستخدام على الشعر وفروة الرأس، إلا أنه قد يُسبب تهيجاً للجلد لدى بعض الأشخاص. إذا لاحظت احمراراً أو حكة أو تورماً بعد استخدام زيت النيم، فتوقف عن استخدامه واستشر طبيباً.

ومن المهم أيضاً ملاحظة أنه لا ينبغي تناوله، لأنه قد يكون ساماً عند تناوله داخلياً.⁽⁷⁾

كيفية تحضير زيت النيم من الأوراق في المنزل لنمو الشعر؟

مكونات.

• أوراق النيم الطازجة.
• زيت جوز الهند.
• مقلاة، ملعقة خشبية، ومطحنة.
• ماء.

اتجاه.

• ضع أوراق النيم الطازجة في المطحنة وأضف إليها بعض الماء.
• اطحن هذا الخليط جيداً حتى تحصل على عجينة رقيقة.
• ضع زيت جوز الهند في المقلاة (يوصى باستخدام كوب واحد لكل 500 جرام من الأوراق).
• أضيفي الخليط المسحوق واتركيه يغلي.
• اطبخي الخليط على نار هادئة مع التحريك.
• أطفئ اللهب عندما يبدأ لون النيم في التغير (من الأخضر إلى البني الفاتح).
• اتركه يبرد لمدة 10-15 دقيقة ثم صفّه.
• احفظه بأمان في زجاجة زجاجية.

كيفية استخدام زيت النيم للشعر؟

يمكن استخدامه بطرق متنوعة لتعزيز الصحة شعر. إليك بعض الطرق الأكثر فعالية لاستخدام زيت النيم للشعر؛;

1. زيت النيم وزيت جوز الهند أقنعة الشعر.

امزجي ملعقة كبيرة من زيت النيم مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ثم ضعي المزيج على شعركِ مع التركيز على فروة الرأس. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالشامبو.

2. زيت النيم وجل الصبار.

امزجي ملعقة كبيرة من زيت النيم مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار، ثم ضعي المزيج على شعركِ. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالشامبو.

3. شامبو زيت النيم.

أضيفي بضع قطرات من زيت النيم إلى الشامبو المعتاد واستخدميه كالمعتاد.

4. بلسم زيت النيم.

امزجي بضع قطرات من زيت النيم مع البلسم المعتاد وضعيه على شعرك. قبل شطفه، اتركيه لبضع دقائق.

الأسئلة المتكررة.

خلاصة القول.

يُعدّ زيت النيم طريقة طبيعية وفعّالة لتعزيز صحة الشعر. فخصائصه المغذية والمرطبة تجعله خيارًا ممتازًا لمن يعانون من جفاف الشعر أو تلفه، بينما تجعله خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا علاجًا رائعًا لقشرة الرأس والقمل. مع ذلك، من المهم استخدام هذا الزيت باعتدال والتوقف عن استخدامه في حال ظهور أي آثار جانبية. وكما هو الحال دائمًا، يُنصح باستشارة الطبيب أو طبيب الجلدية قبل تجربة زيت النيم للشعر.

+7 مصادر