The Fast Facts
- We recommend these s’mores times – just remove chocolate and butter for dairy-free versions, and you may have a full pan of s’mores that will last you a week instead of sitting once.
- Now that we know marshmallows are dairy-free by nature, as well as a bunch of other random marshmallow facts, let’s go on good things – eating them.
- هم في الأساس كعكات ، مع طبقة من أعشاب من الفصيلة الخبازية ، ثم طبقة من الزينة في الأعلى.

Marshmallow has been enjoyed for thousands of years – dating ancient Egyptians in 2000 BC. Of course, they were not exactly the same then. To begin with, Egyptians will squeeze the juice from the mello plant that grows wild lying in the swamp. This is where the name Marshmallow comes from – got it? Then, they mix the sap with honey and nuts. Believe it or not, it was considered a special dish served only to royalty and gods. Candy makers in France began introducing another version of Marshmallow in the 1900s. They used the same mello sap and whipped it into a fluffy candy mold. In the early 1900s, Marshmallow came to the United States. So, today we will find out are marshmallow dairy free or not?
هل الألبان مارشميلو خالية من الألبان؟
Yes! We are happy to inform that Marshmallow is dairy free by nature. Marshmallow’s original recipe is just sugar, water and gelatin. Most marshmallows are also gluten free, but they may vary from company to company. So there is no need to worry about finding swaps to fit Marshmallow into your life.
حقائق مضحكة عن المارشميلو.
- أكثر من 50 في المائة من جميع أعشاب من الفصيلة الخبازية المباعة كل صيف يتم تحميصها وتناولها على النار.
- ليجونير، مقاطعة نوبل، إنديانا تعرف باسم عاصمة المارشميلو في العالم. مارشميلو هي واحدة من الصناعات الرئيسية في قطاع الإنتاج ، ولديها مهرجانات المارشميلو كل عام منذ عام 1992.
- على الرغم من أن المارشميلو جاء من مصر وفرنسا ، إلا أن المارشميلو الأمريكي هو اليوم المستهلك الأول.
- أكثر من 90 مليون رطل من أعشاب من الفصيلة الخبازية تباع كل عام في الولايات المتحدة.
- مواسم الذروة لمبيعات المارشميلو هي أكتوبر وديسمبر.
- Even gharials love Marshmallow. While it is not clear who first gave marshmallows to an crocodile, they are commonly used nowadays to distract or bait crocodiles. In places like Florida, it is common, but elsewhere it feels like a myth. It was popularized by a character from HBO’s True Blood.
| اقرأ الآن: مرض الوافل الأزرق: الأعراض والأسباب |
أفضل وصفات المارشميلو الخالية من الألبان.
Now that we know marshmallows are dairy-free by nature, as well as a bunch of other random marshmallow facts, let’s go on good things – eating them! We will break down many marshmallow recipe categories and provide our favourite recipes.
1 S’mores.
The beauty of s’more is that it has different textures – marshmallows are sticky from the inside and crispy outside. It melts Hershey’s chocolate. Then, you grab it all with two pieces of graham cracker.

حتى لو كانت متسخة ، فهي واحدة من أكثر الحلويات شعبية في الصيف والخريف.
If you want to spice up the traditional flavour, try using peanut butter cups instead of chocolate – we recommend Dark Chocolate Peanut Butter Cup for dairy-free options. Alternatively, try swapping traditional Graham crackers with chocolate or cinnamon graham crackers.
2 البراونيز والبارات.
If you haven’t heard of Mississippi mud brownies, run, don’t walk to your grocery store and make it now. They are basically brownies, with a layer of marshmallows, then a layer of frosting on top. Here you can find a great dairy free recipe for them.
Of course, there are many bar-style desserts that include marshmallows. We recommend these s’mores times – just remove chocolate and butter for dairy-free versions, and you may have a full pan of s’mores هذا سوف يستمر لمدة أسبوع بدلاً من الجلوس مرة واحدة!
3 يعامل الأرز المقرمش.
Crispy, yet goodness of gooey sugar. What more could you have wanted? These bars usually contain marshmallows, butter and puffy rice grains. To make them dairy-free, just swap the butter to dairy-free butter, and you’re good to go!
إذا كنت تريد أن تكون متوحشًا ، جرب ألواح الشوكولاتة الفاخرة بالشوكولاتة هذه بنكهة منزلية. فقط تأكد من أن رقائق الشوكولاتة والزبدة خالية من الألبان.
4 سلطة مارشميلو.
These “salads” are the kind of dishes you always see at a family gathering. Also known as سلطة أمبروسيا, ، يعتمد ذلك على مكان وجودك ، هذه السلطات كلاسيكية. عادة ما يتم صنعه من أعشاب من الفصيلة الخبازية وجوز الهند والأناناس وشريحة اليوسفي والقشدة الحامضة.

To make it dairy free, swap the sour cream for a dairy-free option. Some people add different fruits to the mix, such as The Marasino Cherry – you can do whatever you want here! Coming to Marshmallow, there are no rules.
5 الحبوب.
لن تكتمل هذه القائمة بدون ذكر سحر الحظ. مارشميلو في الحبوب؟ كل من جاء بهذه الفكرة كان شخصًا موهوبًا. ما هي الطريقة الأفضل لتشجيع الأطفال على تناول وجبة الإفطار؟
Of course, it’s not the most healthy snack, but it’s definitely the most exciting, even as an adult. Nowadays, you can also buy 21 ounce bags of marshmallows on your own – not reducing boring grains any more and saving marshmallows for the last.
| اقرأ الآن: حبوب الإفطار: صحية أم لا؟ |
6 يام صريح.
طبق تقليدي آخر غالبًا ما تراه حول العطلات في المناسبات العائلية. كما يوحي الاسم ، هذا الطبق مصنوع بشكل أساسي من اليام والسكر البني والزبدة والمارشميلو. اعتمادًا على عائلتك ، يعد هذا الطبق عنصرًا أساسيًا مهمًا. أو غريب تمامًا وجسيم.
إذا كنت تبحث عن وصفة ، فمن بين جميع الوصفات لديها أكثر من 800 مراجعة وتبقي الأمور بسيطة. لجعلها خالية من منتجات الألبان ، ما عليك سوى استبدال الزبدة بالزبدة الخالية من الألبان.
7 جيلو.
اجتمعوا معًا طبقًا أخيرًا لإضافته إلى عائلتك. لامه سلطة جيلو مارشميلو هو طبق قديم كان غاضبًا طوال النهار ، وتراه أحيانًا حتى اليوم. من السهل عمومًا صنعها ، فاكهي وذات نكهة زاهية.
وهي تشبه سلطات الرحيق. على سبيل المثال ، هذه الوصفة لوصفات الأطباق اليومية مخصصة لجيلو الكرز والأناناس المطحون والبرتقال الماندرين والكريمة المخفوقة والأعشاب من الفصيلة الخبازية. ما عليك سوى استبدال الكريمة المخفوقة بخيارات خالية من الألبان ، ويمكنك تناول سلطة الجيلي مارشميلو بقدر ما تريد!
الخلاصة.
إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو نبات ورقي free, place marshmallows in the list of foods you can eat. No swaps are required – enjoy them as soon as they arrive. However, if it’s straight to Marshmallow like S’morse (with dairy-free chocolate bars) – you’re probably eating dairy-free sweets. With many different recipes to try, the options are endless!
+2 مصادر
لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.




تدرب

تأمل



بودكاست
الكتاب الإلكتروني













