Les merveilleux bienfaits des feuilles de goyave pour la santé

Vous avez peut-être beaucoup entendu parler des bienfaits du fruit de la goyave pour la santé, mais connaissez-vous les propriétés médicinales de ses feuilles ? De nombreux problèmes de santé peuvent être soulagés en un rien de temps. Dans cet article, nous vous présenterons les bienfaits, les utilisations et bien d'autres aspects importants des feuilles de goyave. Si vous souhaitez également en savoir plus sur les bienfaits des feuilles de goyave pour la santé, lisez cet article. Après l'avoir lu, vous ne pourrez plus vous passer des feuilles de goyave !.

Bienfaits des feuilles de goyave pour la santé.

Les bienfaits des feuilles de goyave pour la santé sont les suivants :

1. Soutenir la perte de poids.
2. Diabète.
3. Cholestérol.
4. La dengue.
5. Diarrhée.
6. Augmenter le nombre de spermatozoïdes.
7. Plaies et infections.
8.  Digestion.
9. Bronchite.
10. Mal de dents, mal de gorge et gencives.
11. Cancer.
12. Allergie.

Les feuilles de goyave sont riches en propriétés médicinales. Elles sont utilisées pour combattre diverses maladies et remédier à différents problèmes de santé. Les feuilles de goyave offrent des remèdes à base de plantes qui procurent de nombreux bienfaits pour la santé sans effets secondaires.

Elle possède des propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires. De plus, les composés chimiques présents dans ses feuilles, tels que les polyphénols, les caroténoïdes, les flavonoïdes et les tanins, sont extrêmement efficaces pour traiter diverses maladies.

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Soutenir la perte de poids.

Les feuilles de goyave contiennent de nombreux composés bioactifs qui empêchent l'absorption des glucides par l'organisme. Cela réduit la quantité de sucre et de calories dans le corps et favorise la perte de poids.⁽¹⁾

Diabète.

Les composés phénoliques présents dans les feuilles de goyave contribuent à réguler la glycémie. Leur consommation a également permis d'observer une diminution du taux de lipides. De plus, elle peut réduire la glycation des protéines, permettant ainsi de contrôler la glycémie. On peut donc affirmer que les feuilles de goyave possèdent des propriétés antidiabétiques.^(2),(3)

Cholestérol.

Les feuilles de goyave réduisent le taux de cholestérol plasmatique. Leurs composants contribuent également à diminuer la glycémie, ce qui aide à prévenir l'hypercholestérolémie. De plus, elles peuvent atténuer le stress oxydatif causé par un taux de cholestérol élevé. Les feuilles de goyave possèdent également des propriétés hypolipidémiantes, réduisant ainsi la quantité de lipides (un type de graisse) dans l'organisme.⁽⁴⁾

La dengue.

Elle est également efficace contre la dengue. Elle contribue à augmenter le taux de plaquettes et à prévenir les saignements. En effet, la décoction de feuilles de goyave contient de la quercétine, qui inhibe la formation de l'ARNm de l'enzyme responsable de la dengue. Ainsi, les feuilles de goyave peuvent être considérées comme bénéfiques en cas de dengue.^(5),(6)

Diarrhée.

Selon les recherches, les extraits de feuilles de goyave peuvent être bénéfiques en cas de diarrhée. Ils peuvent éliminer le problème de diarrhée Ce produit traite les problèmes causés par la bactérie E. coli et en contrôle également d'autres. Ceci est attribué à ses propriétés antihelminthiques, qui contribuent à augmenter le taux d'hémoglobine en éliminant tous les troubles digestifs.^(7),(8)

Bienfaits des feuilles de goyave sur le plan sexuel.

Les feuilles de goyave sont également efficaces pour augmenter le nombre de spermatozoïdes. Elles sont considérées comme ayant un effet bénéfique sur la fertilité. Une étude a révélé que les propriétés antioxydantes présentes dans les feuilles de goyave ont un effet bénéfique sur la toxicité des spermatozoïdes, ce qui peut contribuer à améliorer la fertilité masculine.^(9),(10)

Plaies et infections.

Grâce à leurs propriétés médicinales, les feuilles de goyave peuvent favoriser la cicatrisation. En effet, leurs propriétés antimicrobiennes aident à lutter contre les bactéries responsables des plaies et des infections cutanées, contribuant ainsi à une guérison plus rapide.^(11),(12)

Digestion.

Les feuilles de goyave sont également réputées pour leurs bienfaits sur le système digestif. Leurs propriétés antibactériennes et antimicrobiennes contribuent à protéger l'organisme contre les microbes et autres bactéries. Elles favorisent la production d'enzymes gastriques, facilitant ainsi la digestion et l'assimilation des nutriments. Elles aident également à réduire les ulcères gastriques. En effet, les flavonoïdes qu'elles contiennent protègent l'estomac des ulcères en augmentant le pH gastrique.⁽¹³⁾

Bronchite.

Les feuilles de goyave peuvent également être utilisées contre la bronchite. Elles sont efficaces contre l'irritation et l'inflammation de la trachée lors d'une bronchite. Leurs propriétés anti-inflammatoires protègent aussi contre les crises d'asthme, la toux et les mycoses, en plus de la bronchite. Boire une infusion de feuilles de goyave soulage la toux et apporte un certain confort en cas de bronchite.⁽¹⁴⁾

Mal de dents, mal de gorge et gencives.

Les propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et antimicrobiennes des feuilles de goyave contribuent à soulager les maux de dents. Elles sont également efficaces contre les inflammations de la gorge et de la mâchoire.

Cancer.

Les feuilles de goyave possèdent également des propriétés anticancéreuses. La consommation régulière d'une infusion de 100 grammes de feuilles de goyave peut contribuer à la guérison des cancers de l'estomac et du poumon. De plus, cette infusion peut protéger l'ADN et les autres cellules des patients atteints de cancer.^(15),(16)

Allergie.

Il a été démontré que les feuilles de goyave possèdent des propriétés antiallergiques. Ces propriétés contribuent à réduire les allergies. Selon une étude, les propriétés antiallergiques qu'elles contiennent empêchent la formation de cytokines (un type de protéine).

Bienfaits des feuilles de goyave pour la peau et les cheveux.

Traitement de l'acné et des taches brunes.

L'acné et les taches brunes sur la peau sont souvent source de complexes. Les feuilles de goyave peuvent vous aider à les atténuer. Riches en vitamine C, elles estompent les taches pigmentaires, notamment l'hyperpigmentation. De plus, leurs propriétés anti-inflammatoires contribuent à soigner l'acné.

Comment l'utiliser ?

• Broyez 10 à 12 feuilles de goyave dans un mixeur avec quelques gouttes d'eau.
• Appliquez maintenant cette pâte sur votre visage.
• Lavez-la une fois la pâte sèche.
• Vous pouvez répéter ce processus chaque jour.

Démangeaison.

Les infections provoquent des démangeaisons cutanées. Dans l'article précédent, nous avons déjà mentionné que les feuilles de goyave possèdent des propriétés anti-inflammatoires qui préviennent les infections. L'application d'un cataplasme de feuilles de goyave peut soulager les démangeaisons.

Comment l'utiliser ?

• Broyez finement les feuilles de goyave avec de l'eau selon les besoins.
• Une fois le revêtement prêt, appliquez-le sur les zones sujettes aux démangeaisons.
• Ce processus peut être répété jusqu'à guérison complète.

Anti-âge.

Les feuilles de goyave sont utilisées comme peau Lotion tonique. Elle contribue à soulager les problèmes de peau. Riche en antioxydants, elle protège la peau des radicaux libres, responsables du vieillissement cutané prématuré. Elle contient également de la vitamine C, aux propriétés anti-âge.

Comment l'utiliser ?

• Commencez par verser une poignée de feuilles de goyave dans l'eau, puis mettez-les dans un bocal pour obtenir une pâte.
• Maintenant, mettez-le dans un mixeur et broyez-le.
• Vous pouvez appliquer cette pâte sur votre visage tous les jours.
• De plus, vous pouvez également l'utiliser comme lotion tonique pour le visage.
• On peut aussi préparer une infusion en faisant bouillir des feuilles de goyave.
• Après refroidissement, appliquez sur le visage à l'aide d'un coton.

Points noirs.

Vous pouvez également utiliser des feuilles de goyave pour éliminer les points noirs de votre visage. On peut les broyer pour obtenir une pâte à exfolier.

Comment l'utiliser ?

• Ajoutez les feuilles de goyave et un peu d'eau dans le mixeur et mixez.
• Vous pouvez maintenant l'appliquer sur le visage matin et soir.

Pour la chute des cheveux.

Les feuilles de goyave sont également bénéfiques pour les cheveux. Nombreux sont ceux qui utilisent leur décoction pour favoriser la pousse. Elles entrent aussi dans la composition de divers produits capillaires.

Comment l'utiliser ?

• Faites bouillir les feuilles de goyave dans l'eau et préparez l'infusion.
• Ensuite, cessez de rire et massez les cheveux.
• De plus, vous pouvez également laver vos cheveux avec des décoctions.

Valeur nutritionnelle.

Examinons les nutriments et leurs quantités présents dans la feuille de goyave.

 Comment utiliser les feuilles de goyave ?

• Vous pouvez faire une infusion de feuilles de goyave et la boire.
• On peut l'utiliser pour faire du thé.
• Utilisez une pâte de feuilles de goyave sur la peau en la réduisant en pâte.
• Vous pouvez utiliser de l'huile de feuilles de goyave.
• Les feuilles de goyave peuvent être utilisées comme tonique pour le visage en les refroidissant après cuisson.
• Vous pouvez l'utiliser à tout moment.

Effets secondaires des feuilles de goyave.

Les feuilles de goyave sont très peu nocives grâce à leurs nombreuses propriétés médicinales. Il est important de ne pas en consommer en excès, car une consommation excessive est néfaste.

Les feuilles de goyave ont un effet hypoglycémiant, ce qui contribue à faire baisser l'hypertension. Par conséquent, votre tension artérielle peut augmenter et vous pourriez vous sentir faible.

On ignore si les femmes enceintes peuvent en consommer ou non ; il est donc indispensable de consulter un médecin avant d'en consommer.

En résumé.

Vous pouvez sans hésiter intégrer les feuilles de goyave à votre routine, car elles sont riches en nutriments et en éléments bénéfiques pour la santé. Profitez au maximum des bienfaits des feuilles de goyave et dites-nous quelles sont celles que vous appréciez le plus.

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