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Como usar tampões pela primeira vez e por que eles causam dor?

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Com a grande variedade de produtos de higiene feminina disponíveis no mercado, escolher o ideal pode ser difícil. O tampão é um produto prático usado durante a menstruação que, ao contrário do absorvente externo, é inserido na vagina para absorver o fluxo menstrual. Mesmo com muita atividade física, os cinco dias da menstruação costumam ser desconfortáveis. Medo de manchas, preocupação com o absorvente externo ou a tensão do fluxo intenso são alguns dos problemas. Felizmente, hoje em dia temos diversas opções para lidar com a menstruação, como absorventes externos, tampões e o coletor menstrual. Se você não conhece os tampões, vamos explicar tudo sobre esse produto. Além disso, vamos falar sobre como usar um tampão pela primeira vez e por que ele pode causar dor.

O tampão é uma maneira muito boa, confortável e simples de lidar com o ciclo menstrual. Você pode encontrá-lo online e em lojas físicas a partir de 7$. No entanto, é verdade que os tampões não são tão populares quanto outros absorventes higiênicos. Mas podemos afirmar isso com base nos diversos benefícios que eles oferecem e que certamente irão te motivar a usá-los.

O que é um tampão?

Os tampões são produtos menstruais descartáveis feitos com materiais de altíssima capacidade de absorção, prensados em um pequeno formato cilíndrico. Podemos dizer que é um pequeno tampão que se encaixa perfeitamente dentro da vagina e absorve o sangue menstrual.

Assim como os absorventes externos, os tampões menstruais vêm em diferentes tamanhos ou têm diferentes "capacidades de absorção", de acordo com o seu fluxo menstrual. Existem tampões diferentes para fluxo leve, fluxo moderado e fluxo intenso.

A maioria das meninas começa usando absorventes higiênicos durante os primeiros períodos menstruais. Mas muitas delas, mais tarde, passam a usar tampões por conveniência. Com tampões vaginais, você pode praticar esportes, ir à academia e até nadar.

De que é feito um tampão?

Houve mudanças significativas nos absorventes internos, e os absorventes internos mais resistentes de hoje são feitos com uma mistura de materiais mais absorventes, como fibra de algodão, fibra de rayon ou, às vezes, ambos. As fibras de rayon usadas para fazer absorventes internos são materiais celulósicos encontrados na polpa da madeira, e as fibras de algodão são de origem vegetal.

Esses materiais são comprimidos em formato cilíndrico e o tampão se expande quando exposto ao fluxo menstrual. Por isso, o tampão se encaixa facilmente entre as paredes da vagina e absorve o sangue menstrual de forma eficaz e completa.

Os tampões são usados há muito tempo por mulheres em todo o mundo. Seu uso remonta a milhares de anos e, inicialmente, eram feitos com materiais naturais como papiro, esponjas naturais, pedaços de pano bem enrolados, etc.

Por que os absorventes internos doem?
Como inserir um tampão

Tipos de tampões.

Os tampões vêm em diversos tamanhos e capacidades de absorção. Você os encontrará em todos os tamanhos: pequeno, médio e grande. Portanto, escolha-o com base no seu nível de conforto, assim como faria com um absorvente comum. Como o tampão lida muito bem com vazamentos, não há necessidade de se preocupar com manchas.

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Tampões Kotex.

Os tampões Kotex 100% oferecem proteção contra vazamentos e confiança durante todo o dia. São sem fragrância e foram desenvolvidos para o conforto da mulher, com uma ponta suave para uma inserção fácil e confortável. Cada tampão possui ranhuras flexíveis que acompanham os movimentos do corpo para um conforto excepcional.

Segundo dados de vendas, os tampões Kotex são os tampões compactos número 1, escolhidos por mulheres a cada 1,9 segundos. Pequenos o suficiente para caberem no bolso ou na bolsa, esses tampões se transformam de compactos em tampões de tamanho normal num instante, oferecendo proteção confortável, compacta e eficaz.

Puxe a metade inferior do absorvente interno e, quando ela estiver encaixada, estará pronto para uso! Os absorventes internos compactos U by Kotex estão disponíveis nas versões regular, super e super plus. No entanto, atualmente foram descontinuados por uma decisão estritamente comercial.

Quanto tempo leva para trocar?

Os tampões podem ser usados por 6 a 8 horas seguidas.(1) Depois disso, você deve trocar. Por quê? Para que não haja risco de vazamento ou infecção, pois o absorvente interno absorve todo o fluxo menstrual, evitando qualquer sensação de umidade e até mesmo a percepção de que se está menstruando.

Usar tampões por muito tempo ou por um período prolongado aumenta o risco de síndrome do choque tóxico (SCT), que pode ser fatal ou causar danos. Os sintomas da SCT incluem febre alta, erupções cutâneas e vômitos. Mesmo que você vá dormir por mais de 8 horas, é melhor usar um absorvente higiênico à noite.

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Medo de absorvente interno.

Usar tampões no início pode ser um pouco difícil ou até doloroso! Mas mesmo assim, é errado pensar que ele ficará preso lá dentro e não sairá. Será que isso seria bom? Algumas pessoas também têm o dilema de que será difícil removê-lo depois de inserido. Como você vai se retirar sozinha? Mas isso também está errado.

Depois de ajustado corretamente, não haverá problema algum. Isso porque é muito fácil retirar o absorvente interno com a ajuda do cordão, e ele também sai confortavelmente da mão.

Perguntas frequentes.

1. Por que os tampões doem?

Mesmo seguindo as instruções, se você ainda sente dor, o motivo pode ser que você esteja usando um fluxo com absorção muito alta.

2. Como usar tampões pela primeira vez?

Colocar um tampão pela primeira vez pode ser intimidante ou doloroso. Certifique-se de lavar as mãos e tente ficar o mais confortável possível para facilitar a inserção.
Sente-se no vaso sanitário e afaste os joelhos. Segure o tampão com uma das mãos, no meio, entre o polegar e o dedo médio. Coloque o dedo indicador na extremidade do tubo fino, onde a placenta está espalhada.
Usando a ponta do tampão, abra as pregas da pele da sua vagina e deslize-o para dentro, inclinando todo o corpo do tampão em direção às suas costas. O tampão não entrará facilmente e pode causar desconforto. dor quando colocado diretamente para cima e para dentro.
Coloque-o entre o polegar e o indicador, com a parte central do aplicador bem no meio.
Assim que o cilindro estiver confortavelmente inserido, segure o pequeno tubo com o dedo indicador para empurrar a parte absorvível do tampão para dentro da vagina e continue empurrando até que ele alcance a... pegada e os outros dedos.
Usando o polegar e o dedo médio, puxe a parte externa do absorvente interno, deixando o cordão para fora. Não puxe o cordão! O absorvente está dentro e conectado a ele. Depois que o absorvente estiver encharcado, você o usará para removê-lo.
Recoloque o aplicador dentro do revestimento plástico (ou embrulhe-o em papel higiênico) e descarte-o corretamente. Não jogue o aplicador de plástico no vaso sanitário.
Se você ainda consegue sentir o absorvente interno, pode retirá-lo e colocar um novo, puxando-o para cima. Se achar que não está suficientemente para cima, lave as mãos, coloque o dedo e empurre-o um pouco mais para cima até conseguir senti-lo.

3. Como descartar absorventes internos?

Embrulhe e jogue no lixo: Uma opção é embrulhar os absorventes usados em papel higiênico ou papel toalha para conter todo o líquido. Depois, jogue-os no lixo mais próximo.
Utilize sacos de descarte com fecho autoadesivo: Você pode carregá-las na bolsa ou mochila. Basta colocar os absorventes usados dentro, fechá-las e jogá-las no lixo. Isso evitará que outras pessoas entrem em contato com seus fluidos corporais. Os saquinhos para descarte de absorventes também permitem que você jogue absorventes na casa de uma amiga sem se sentir constrangida por ela ver o que tem dentro.

Resumindo.

Algumas meninas preferem usar absorventes higiênicos, enquanto muitas outras preferem os tampões devido ao conforto que eles proporcionam. Os tampões permitem que você seja fisicamente ativa sem se preocupar com manchas na roupa durante o período menstrual.

Absorventes higiênicos, tampões, calcinhas menstruais, copos menstruais – cada tipo de produto menstrual que você usa depende do seu fluxo menstrual e é uma escolha pessoal. Se você estiver em dúvida sobre algum produto, como por exemplo, se os tampões causam dor, converse com alguém de sua confiança e experimente diferentes opções para escolher a mais adequada.

+1 Fonte

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  1. Impacto da publicidade nos hábitos de uso de tampões; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4664207/

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23 de maio de 2025

Escrito por: Nebadita

Revisado por: Jennifer Roelands

6 de julho de 2022

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