34 der besten Gesundheits- und Fitness-Websites, die Ihnen helfen, in Form zu kommen

Um Ihnen dabei zu helfen, in Form zu kommen, haben wir die 34 besten Gesundheits- und Fitness-Websites im Internet ausgewählt. Die Nutzung dieser Websites ist komplett kostenlos, Sie investieren also nur Ihre Zeit. Wenn Sie sich fragen, wie es mit Ihrer Gesundheit oder Fitness weitergehen soll, kann Ihnen eine dieser Seiten weiterhelfen und Sie in die richtige Richtung lenken. Egal, ob Sie abnehmen möchten, Muskelaufbau Oder etwas ganz anderes – unsere Liste bietet Ihnen alles!

Die besten Webseiten für Gesundheit und Fitness.

1. Fitness Blender.

Fitness Blender ist eine der besten Webseiten für Gesundheit und Fitness im Internet. Sie bieten eine große Auswahl an Trainingsvideos, von HIIT bis hin zu Yoga Alle Videos sind kostenlos. Sie sind von hoher Qualität und die Kursleiter sind erstklassig. Außerdem können Sie die Videos filtern. Trainingseinheiten nach Zeit, Intensität, Ausrüstung und mehr. Und für alle, die Hilfe beim Einstieg in ihr Trainingsprogramm benötigen, bietet Fitness Blender Schritt-für-Schritt-Programme für den perfekten Start.

Die Website bietet außerdem leicht verständliche Ernährungspläne und kurze, informative Artikel mit Fitnesstipps und -tricks. Darüber hinaus gibt es einen aktiven Blog mit Themen von Detox-Diäten bis hin zu Frühstücksrezepten, damit Ihre Gewichtsabnahme nicht langweilig wird.

Wenn Sie also eine Online-Ressource für ein gesundes Leben mit vielen tollen Inhalten suchen, ist diese Website perfekt!

Ähnliche Artikel

Wie ordnen Sie die Übungen in Ihrem Training an, wenn Sie bessere Ergebnisse erzielen möchten? Eine schlanke Taille erreichen: Trainings- und Ernährungsplan

2. Nerd Fitness.

Nerd Fitness ist eine der besten Webseiten zum Thema Gesundheit und Fitness. Sie bietet einfache, aber effektive Übungen, die man mit wenig bis gar keinem Equipment zu Hause durchführen kann. Die Webseite enthält außerdem zahlreiche Artikel zu diesem Thema. gesunde Ernährung, Motivation und Zielsetzung werden hier großgeschrieben. Außerdem bieten die Community-Foren eine hervorragende Möglichkeit, Unterstützung und Ratschläge von anderen Fitnessbegeisterten zu erhalten. Wenn es um die 34 besten Gesundheits- und Fitness-Websites für alle geht, die in Form kommen wollen, gehört diese Seite zu den Top-Adressen.

3. FreakToFit.

Diese Website hilft Ihnen dabei, fit und gesund zu werden, ohne viel Geld auszugeben. Wir bieten Artikel zu allen Themen, von Heimtraining bis hin zu gesunder Ernährung mit kleinem Budget. Außerdem stellen wir Ihnen zahlreiche Ressourcen wie Trainingspläne und Ernährungstabellen zur Verfügung.

Und falls du etwas Motivation brauchst, haben wir eine tolle Community, deren Mitglieder dir jederzeit gerne weiterhelfen. Neben täglich veröffentlichten Artikeln und Trainingsplänen bieten wir auch eine umfangreiche Übungsbibliothek mit Hunderten detaillierter Übungen und animierten Bildern.

Diese Website bietet so viele verschiedene Trainingsarten an, darunter Yoga, Cardio, Kettlebell-Training, Boxen, HIIT (Hochintensives Intervalltraining), Zirkeltraining, Krafttrainingsübungen usw.

Jeder, der gerade erst anfängt, findet hier das passende Programm! Kurz gesagt: Wenn Sie nach verlässlichen Gesundheitsinformationen suchen, ist dies eine hervorragende Website.

4. Blogilates.

Blogilates Blogilates zählt zu den besten Gesundheits- und Fitness-Websites im Netz. Betrieben wird sie von Cassey Ho, einer zertifizierten Pilates-Trainerin. Ho bietet auf ihrer Website kostenlose Trainingsvideos, gesunde Rezepte und Fitnesstipps an. Außerdem gibt es ein Forum, in dem sich Nutzer austauschen und ihre Erfahrungen teilen können. Blogilates ist eine hervorragende Ressource für alle, die fitter werden oder ihre Gesundheit verbessern möchten.

5. Sehr gute Passform.

Wenn Sie umfassende, von Experten geprüfte Informationen zu Gesundheit und Fitness suchen, Passt sehr gut ist eine großartige Ressource. Sie bieten Artikel zu allem, von Trainingsprogrammen bis hin zu gesunden Rezepten, und verfügen außerdem über eine riesige Videobibliothek, die Ihnen den Einstieg ins Training erleichtert. Und falls Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist der Fitnessbereich ein idealer Ausgangspunkt. In der dort angebotenen Serie werden all Ihre Fragen rund um das Thema Fitness beantwortet, darunter die richtige Ernährung, die besten Trainingsarten für Ihre Ziele und die optimale Trainingshäufigkeit.

6. Life Hacker.

Es gibt unzählige Gesundheits- und Fitness-Websites, die um Ihre Aufmerksamkeit buhlen. Doch welche davon sind tatsächlich zeitsparend? Diese Website kann Ihnen helfen, in Form zu kommen. Lebenshacker Die erfolgreichsten Menschen, so heißt es, lernen regelmäßig von den Erfolgen anderer, indem sie diese studieren. Deshalb haben viele ehrgeizige Persönlichkeiten wie Bill Gates eine große Anhängerschaft auf Twitter: Sie folgen Menschen, die Gutes tun oder etwas Wichtiges für die Gesellschaft oder ihr Unternehmen leisten, und posten täglich über deren Aktivitäten.

7. Greatist.

Fitness und Gesundheit müssen nicht langweilig sein. Greatist Greatist hilft dir dabei, dein Leben einfacher und gesünder zu gestalten – mit unterhaltsamen Artikeln, leckeren Rezepten, herausfordernden Workouts und inspirierenden Geschichten. Von der Auswahl des richtigen Fitness-Trackers bis hin zu Tipps für einen gesunden Lebensstil bietet Greatist alles, was du brauchst, um fit zu werden und zu bleiben. Und wenn du einen zusätzlichen Ansporn brauchst, gibt es außerdem kostenlose tägliche Herausforderungen, damit du jeden Tag Erfolgserlebnisse hast.

8. Schwarzes Mädchen rennt.

Nichts hilft so sehr wie ein schweißtreibendes Workout, die Sorgen zu vergessen und den Kopf freizubekommen. Und wie könnte man sich besser motivieren, als durch die Geschichte von jemandem, der genau wie man selbst ist? Schwarzes Mädchen rennt ist eine Website, die sich den Geschichten begeisterter afroamerikanischer Läuferinnen widmet. Egal, ob du Tipps für den Wettkampftag suchst oder einfach nur etwas Motivation brauchst – diese Seite wird dich garantiert in Bewegung bringen.

9. Healthline.

Healthline Die Website bietet detaillierte Informationen zu Krankheiten, Behandlungen und Medikamenten sowie einen Symptom-Check. Außerdem enthält sie Artikel zu Fitness, Ernährung und mehr. psychische Gesundheit, Außerdem gibt es einen hilfreichen Community-Bereich. Wenn Sie nach Trainingsideen suchen, werden Sie auf Healthline ebenfalls fündig.

Ganz gleich, wie fit Sie sind, auf dieser Website ist für jeden etwas dabei. Und wenn Sie abnehmen oder in Form kommen möchten, finden Sie hier viele hilfreiche Tipps und Tricks.

10. Ernährungsberater für echte Lebensmittel.

Wenn Sie nach einer gesunden Ernährungsweise suchen, Ernährungsberater für echte Lebensmittel Die Website ist ein guter Ausgangspunkt. Das Team von Ernährungswissenschaftlern empfiehlt, möglichst viele vollwertige, unverarbeitete Lebensmittel zu essen. Auf der Website finden Sie zahlreiche Ressourcen, darunter Rezepte, Ernährungspläne und Tipps für einen gesunden Lebensstil. Außerdem bieten sie Einzelberatungen an, falls Sie Unterstützung beim Einstieg benötigen.

11. Yoga-Tagebuch.

Wenn Sie eine umfassende Informationsquelle rund um das Thema Yoga suchen, dann sind Sie hier genau richtig. Yoga Journal. Die Website bietet detaillierte Informationen zu Posen., Atmung, Meditation und vieles mehr. Außerdem finden Sie zahlreiche Artikel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Und keine Sorge, falls Sie Anfänger sind – das Yoga Journal bietet auch für Sie viele hilfreiche Inhalte.

12. MyFitnessPal.

Wenn Sie eine umfassende Website zum Thema Gesundheit und Fitness suchen, dann sind Sie hier genau richtig. MyFitnessPal. Mit über 50 Millionen Nutzern zählt sie zu den beliebtesten Gesundheits- und Fitness-Websites im Internet. Und das aus gutem Grund – sie ist unglaublich benutzerfreundlich und bietet eine Fülle an Funktionen.

13. Verywell Health.

Wenn Sie nach von Experten erstellten Gesundheits- und Fitnessinhalten suchen, Verywell Health ist eine hervorragende Informationsquelle. Die Website bietet Artikel zu allen möglichen Themen, von Trainingstipps für Anfänger bis hin zu aktuellen Gesundheitsnachrichten. Außerdem finden Sie dort hilfreiche Tools wie einen Symptom-Checker und ein Medikamentenlexikon.

Außerdem bietet die Website eine umfangreiche Bibliothek mit Trainingsvideos, sodass Sie auch bei wenig Zeit in Bewegung kommen können. Verywell Health ist eine umfassende Ressource, die Ihnen helfen kann, Ihr Leben optimal zu gestalten.

14. Avocado.

Avocado ist eine großartige Website für Gesundheits- und Fitnesstipps. TDie Artikel sind gut geschrieben und bieten präzise Informationen. Die Website enthält außerdem viele hilfreiche Tipps und Tricks für einen gesunden und fitten Lebensstil. Avocadu verfügt zudem über ein Forum, in dem man Fragen stellen und sich mit anderen Fitnessbegeisterten austauschen kann. Die Website ist benutzerfreundlich und übersichtlich gestaltet. Insgesamt ist Avocadu eine hervorragende Ressource für alle, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten.

15. Gut und schön.

Wenn Sie nach Inspiration für Ihr Training, Wellness-Tipps, gesunden Rezepten und mehr suchen, Gut+ Diese Seite ist genau das Richtige für dich. Ich finde es super, dass sie einen ganzen Bereich für Workouts zu Hause haben, sodass du fit bleiben kannst, auch wenn du es nicht ins Fitnessstudio schaffst. Außerdem machen ihre Rezeptvideos das Kochen gesunder Mahlzeiten kinderleicht und unterhaltsam.

16. Frauengesundheit.

Von Rezepten und Trainingstipps bis hin zu Expertenratschlägen zur Gesundheit, Frauengesundheit Hier finden Sie alles, was Sie für einen gesünderen Lebensstil benötigen. Außerdem bieten die Community-Foren eine hervorragende Möglichkeit, sich mit anderen Frauen auszutauschen, die ebenfalls an ihrer Fitness arbeiten.

17. Männergesundheit.

Männergesundheit Diese Website ist eine großartige Ressource für Männer, die fitter werden wollen. Sie bietet zahlreiche Artikel, Videos und Tools, die beim Erreichen der Fitnessziele helfen. Außerdem gibt es einen Bereich, der sich mit gesunder Ernährung und einem gesünderen Lebensstil beschäftigt.

Darüber hinaus bietet die Website ein Forum, in dem man sich mit anderen Männern austauschen kann, die ebenfalls versuchen, in Form zu kommen.

18. Vogelfutter essen.

Wenn Sie nach etwas gesunder Inspiration suchen, Vogelfutter essen Hier bist du genau richtig. Dieser Blog hilft dir dabei, gesündere Entscheidungen in Sachen Ernährung und Fitness zu treffen, ohne dass du dich dabei eingeschränkt fühlst. Die Autorin, Brittany Mullins, ist staatlich anerkannte Ernährungsberaterin – die Informationen stammen also aus einer verlässlichen Quelle. Was ich an dieser Seite aber besonders schätze, ist ihre Bodenständigkeit und Authentizität. Brittany gibt nicht vor, dass gesunde Ernährung und Sport immer einfach sind; sie weiß, dass es, genau wie bei uns allen, eine Herausforderung sein kann. Und sie gibt realistische Tipps und Ratschläge, wie man mit kleinen Veränderungen große Erfolge erzielen kann.

19. Muskeln und Fitness.

Wenn Sie nach einer Website suchen, die Ihnen dabei hilft, in Form zu kommen, Muskeln und Fitness ist eine hervorragende Option. Mit Artikeln zu allem von Trainingsprogrammen bis hin zu gesunder Ernährung finden Sie hier alle Informationen, die Sie für positive Veränderungen benötigen. Außerdem bietet die Seite Foren, in denen Sie sich mit anderen Fitnessbegeisterten austauschen und sich von Gleichgesinnten motivieren lassen können, die ebenfalls ihre Ziele verfolgen.

20. Wellness Mama.

Wellness Mama ist eine umfassende Website für Gesundheit und Wohlbefinden, die alles von Ernährung über Fitness bis hin zu mentaler Gesundheit abdeckt. Die Website bietet eine Fülle großartiger Ressourcen, darunter Rezepte, Trainingsvideos, Artikel und vieles mehr.

Außerdem ist die Wellness Mama-Community unglaublich hilfsbereit und beantwortet jederzeit gerne alle Ihre Fragen. Wenn Sie eine zentrale Anlaufstelle für alles rund um Gesundheit und Fitness suchen, sind Sie bei Wellness Mama genau richtig.

21. Ernährungszwillinge.

Der Ernährungszwillinge ist eine Website, die von den Zwillingen Tammy Lakatos Shames und Lyssie Lakatos erstellt wurde. Die Website bietet Informationen zu Ernährung, Fitness und Gesundheit.

Diese Website bietet Tipps für gesunde Ernährung, Bewegung und einen gesunden Lebensstil. Außerdem gibt es einen Blog, in dem die Zwillinge über ihre persönlichen Erfahrungen mit Gesundheit und Fitness berichten.

Die Nutrition Twins sind eine großartige Ressource für alle, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten. Die Website ist benutzerfreundlich und bietet jede Menge hilfreiche Informationen. Wenn Sie Motivation für einen gesünderen Lebensstil suchen, sollten Sie unbedingt bei den Nutrition Twins vorbeischauen! 8. Dort finden Sie alle nötigen Werkzeuge für Ihren Erfolg.

Und Sie müssen nicht auf Ihre Lieblingsspeisen oder -getränke verzichten – nur auf gesündere Alternativen. Also warten Sie nicht länger und schmieden Sie noch heute mit den Nutrition Twins einen Plan für Ihre Ernährungsumstellung!

22. Nährstoffe entfernt.

Auf dieser Website dreht sich alles darum, dass echte Lebensmittel wieder gut schmecken. Nährstoffentzug ist eine Quelle für nahrhafte und gleichzeitig leckere Lebensmittel. Die Seite bietet Rezepte, Ernährungstipps und Inspirationen für einen gesunden Lebensstil.

23. Fit Foodie Finds.

Fit Foodie Finds ist eine großartige Quelle für gesunde Rezepte, die auch noch gut schmecken. Die Website legt außerdem großen Wert auf Fitness und bietet Trainingsvideos und Artikel, die zu mehr Bewegung motivieren.

Außerdem finden Sie hier Tipps für einen insgesamt gesünderen Lebensstil, nicht nur in Bezug auf Ernährung und Sport. Wenn Sie eine umfassende Gesundheits- und Fitness-Website suchen, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützt, schauen Sie doch mal bei Fit Foodie Finds vorbei.

24. Mommypotamus.

Wenn Sie nach natürlichen Heilmitteln suchen, Mommypotamus Diese Website ist genau das Richtige für Sie. Hier finden Sie Artikel zu allen möglichen Themen, von der Zubereitung von Babynahrung bis hin zu Tipps für einen erholsamen Schlaf. Die Website bietet außerdem einen hilfreichen Bereich zu Naturkosmetikprodukten.

25. Die Gesundheitsexpertin.

Wenn Sie Inspiration für Gesundheit und Fitness suchen, dann sind Sie hier genau richtig! Die Gesundheitsexpertin. Diese Website ist vollgepackt mit gesunden Rezepten, Trainingstipps und Wellness-Ratschlägen.

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich einfach gesünder ernähren möchtest – The Healthy Maven bietet dir alle nötigen Ressourcen für den Einstieg. Die Rezepte sind leicht nachzukochen und die Workouts bringen dich in Bewegung.

Außerdem wird die Website regelmäßig mit neuen Inhalten aktualisiert, sodass garantiert keine Langeweile aufkommt. Glaub mir, wenn du erst einmal bei The Healthy Maven stöberst, wirst du gar nicht mehr aufhören können! Also, worauf wartest du noch? Schau gleich bei The Healthy Maven vorbei und starte noch heute deine Reise zu einem gesünderen Lebensstil.

26. Ideen für ein natürliches Leben.

Ideen für ein natürliches Leben Diese Website bietet tolle Tipps für ein gesünderes Leben. Sie enthält Artikel zu Themen wie gesunder Ernährung, Bewegung und natürlichen Heilmitteln. Auch Bereiche zu umweltbewusstem Leben und Nachhaltigkeit sind vorhanden. Die Website ist benutzerfreundlich und übersichtlich gestaltet. Natural Living Ideas ist eine wertvolle Ressource für alle, die gesünder leben möchten.

27. Der 12-Minuten-Athlet.

Wenn Sie ein schnelles und effektives Training suchen, dann sind Sie hier genau richtig! Der 12-Minuten-Athlet. Diese Website bietet eine Vielzahl kostenloser, hochintensiver Intervalltrainings (HIIT)-Workouts, die in nur 12 Minuten absolviert werden können.

28. Mantra Wellness.

Fitness ist wichtig für einen gesunden Körper und Geist, aber es kann schwierig sein, eine Routine beizubehalten. Genau da setzt Fitness an. Mantra Wellness Diese Website bietet zahlreiche Ressourcen, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Von Trainingsanleitungen und gesunden Rezepten bis hin zu Artikeln zur Motivation – hier finden Sie alles, was Sie brauchen, um gesund zu werden und zu bleiben.

29. Med India.

Med India ist eine der vertrauenswürdigsten und maßgeblichsten Informationsplattformen für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie bietet aktuelle Nachrichten, Berichte, Artikel, interaktive Rechner, Informationen zu Medikamenten und vieles mehr. Die hier bereitgestellten Informationen sind zuverlässig und leicht verständlich. Diese Website bietet Ihnen alles, was Sie benötigen, um Ihre Gesundheits- und Wohlbefindensziele zu erreichen.

30. Fortishealthcare.

Fortishealthcare ist eine hervorragende Website mit Informationen zu Gesundheit und Fitness. Sie deckt ein breites Themenspektrum ab, von Ernährung bis hin zu Trainingsplänen. Die Website ist benutzerfreundlich und bietet zahlreiche Ressourcen. Wenn Sie etwas Bestimmtes suchen, werden Sie es hier höchstwahrscheinlich finden.

Einer der größten Vorteile von Fortishealthcare ist die kostenlose Testphase, in der man die Seite in Ruhe erkunden kann, bevor man eine Mitgliedschaft abschließt. Ich kann diese Website jedem wärmstens empfehlen, der nach verlässlichen Informationen zu Gesundheit und Fitness sucht.

31. Nur meine Gesundheit.

Nur meine Gesundheit enthält alles, was Sie für den Start Ihrer Fitnessreise benötigen, von Trainingspläne zu gesunden Rezepten. Schauen Sie also vorbei und starten Sie Ihren Weg zu einem gesünderen Leben!

32. Healthifyme .

Die übersichtliche Benutzeroberfläche und die personalisierten Empfehlungen der Website erleichtern es, das passende Training zu finden. Die Blogbeiträge sind zudem informativ und inspirierend und liefern die nötige Motivation, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Wenn Sie eine umfassende Website zum Thema Gesundheit und Fitness suchen, Healthifyme ist eine hervorragende Option. Sie bieten eine breite Palette an Funktionen, darunter Kalorienverfolgung, Nährstoffanalyse, Trainingsaufzeichnung und vieles mehr.

Und mit ihrer mobilen App können Sie Ihre Mahlzeiten und Aktivitäten ganz einfach protokollieren, egal wo Sie sind. Wenn Sie gesünder leben möchten, fangen Sie hier an!

33. Stylecraze.

Es ist eines der besten Webseite Zum Thema Gesundheit und Fitness finden Sie hier effektive und authentische Inhalte, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Die Website ist benutzerfreundlich und bietet eine Fülle an Ressourcen.

34. Mensxp.

Mensxp ist eine Website, die Tipps und Ratschläge zu Fitness, Gesundheit, Stil und Pflege für Männer bietet.

Die Website wurde bereits in Men's Health, GQ und Esquire vorgestellt und für ihre praktischen Ratschläge und Schritt-für-Schritt-Anleitungen gelobt.

Es gibt ein Expertenteam, das Tipps zu allem Möglichen gibt, vom Abnehmen bis zum Muskelaufbau, und die Website hat auch einen Bereich, der sich mit Sex und Beziehungen beschäftigt.

Zusätzlich zu Artikeln bietet mensxp auch Videos, Podcasts und ein Forum, in dem Benutzer Fragen stellen und Ratschläge von anderen Mitgliedern der Community erhalten können.