Ihre Nägel gehören zu den ersten Dingen, die anderen an Ihnen auffallen. Daher ist es verständlich, sich zu fragen, warum sie so schnell und manchmal in so ungewöhnlichen Formen wachsen. Doch wenn Sie die Gründe für dieses ungewöhnliche Wachstum kennen, können Sie etwas dagegen tun und gesündere, stärkere Nägel bekommen, die nicht nur schön aussehen, sondern auch ihren Zweck erfüllen: Ihre Fingerkuppen zu schützen und Ihnen einen besseren Halt im Alltag zu geben. In diesem Artikel gehen wir auf die zehn möglichen Ursachen für zu schnelles Nagelwachstum ein und zeigen Ihnen, wie Sie diese beheben können, um endlich wieder starke und gesunde Nägel zu haben.
Warum wachsen meine Nägel so schnell? 10 mögliche Gründe.
1. Sind Sie schwanger?
Wenn Sie schwanger sind, produziert Ihr Körper mehr Hormone, was zu verstärktem Nagelwachstum führen kann. Keine Sorge, das schadet Ihrem Baby in keiner Weise. (1)

Tatsächlich ist es sogar gesund für Ihren Körper, sich unter diesem Einfluss zu befinden. eine Art von Stress während Schwangerschaft. Es hilft dabei, mehr Blutzellen zu produzieren und gibt ihnen die Säuglingsnahrung durch die Nabelschnur.
2. Nehmen Sie Medikamente ein?
Ein weiterer Grund für ungewöhnlich schnell wachsende Nägel kann eine Nebenwirkung von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln sein, die Sie regelmäßig einnehmen.(2)

Wenn Sie sichergehen wollen, ob dies die Ursache für Ihr schnelles Nagelwachstum ist, versuchen Sie, das Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel für einige Wochen abzusetzen und beobachten Sie, ob sich die Wachstumsgeschwindigkeit Ihrer Nägel verändert.
3. Leiden Sie an einer leichten Form von Diabetes?

Wenn Sie ein leichte Form von Diabetes, Der Grund für das schnelle Nagelwachstum könnte eine erhöhte Insulinproduktion im Körper sein. Dies kann bei einem zu hohen Blutzuckerspiegel oder bei einer unzureichenden Insulinproduktion auftreten. Insulin richtig anwenden.(3)
Wenn dies geschieht, reichert sich Glukose aus Nahrungsmitteln und Getränken im Blutkreislauf an und läuft in den Urin. Infolgedessen haben Menschen mit Typ-2-Diabetes Möglicherweise müssen Sie auch häufiger als gewöhnlich urinieren.
4. Sind Sie gestresst?
Stress ist ein bekannter Auslöser für Nagelwachstum. Der Körper schüttet dabei Cortisol aus. Reaktion auf Stress, Deshalb wachsen die Nägel bei Menschen in der Regel schneller, wenn sie ängstlich sind oder Stress erleben. hohes Stressniveau.(4)
5. Leiden Sie an Ekzemen oder Psoriasis?
Wenn Sie sich wundern, warum Ihre Nägel zu schnell wachsen, könnte dies an einer Erkrankung liegen. Ekzeme und Psoriasis können dazu führen, dass das Immunsystem gesunde Hautzellen angreift, was ein schnelles Nagelwachstum zur Folge hat.(5)
In manchen Fällen löst sich der Nagel sogar vollständig von der Haut. Beide Erkrankungen sind nicht heilbar, können aber mit Cremes und Salben behandelt werden, die die Symptome lindern.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Ekzemen, Psoriasis oder einer anderen Erkrankung leiden, die zu einem zu schnellen Nagelwachstum führen könnte.
6. Acetonexposition.
Aceton ist ein Lösungsmittel, das häufig in Nagellackentfernern enthalten ist. Gelangt Nagellackentferner auf die Haut, kann er aufgrund der aggressiven Chemikalien zu beschleunigtem Nagelwachstum führen.
7. War es in letzter Zeit kalt bei Ihnen zu Hause?.
Nägel wachsen bei kühleren Temperaturen schneller, da das Nagelbett versucht, die Finger warm zu halten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Finger- und Zehennägel im Winter bis zu 3 mm pro Woche wachsen.
Pflegen Sie Ihre Hände und Füße mit Feuchtigkeitscreme, tragen Sie Handschuhe und hüllen Sie sich in einen kuscheligen Schal oder eine Decke, um sie warmzuhalten. Sie können das Wachstum Ihrer Nägel auch reduzieren, indem Sie daran kauen oder sie mit einer Nagelfeile feilen, falls sie zu lang sind.
8. Altersfaktoren.
Im Vergleich zu jüngeren Menschen haben ältere Menschen tendenziell dünnere Nägel, die zudem schneller wachsen. Aufgrund ihrer geringen Größe kann das Nagelbett nicht so viel Keratin produzieren, wie für starke, lange Fingernägel nötig wäre.
Mein Vater hat beispielsweise dünne Nägel, aber er feilt sie jeden Tag, was meiner Meinung nach die richtige Vorgehensweise ist. Mit zunehmendem Alter, wenn die Wachstumshormone nachlassen, wachsen die Nägel langsamer. Sie werden älter. Ab 40 wachsen die Nägel wahrscheinlich nicht mehr ganz so schnell wie früher.
9. Geschlechterunterschiede.
Bei Frauen wachsen die Fingernägel aufgrund des breiteren Nagelbetts langsamer als bei Männern, während die Nägel der Männer schneller wachsen.(6)
Darüber hinaus können Unterschiede je nach Faktoren wie Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit oder Gesundheitszustand auftreten – beispielsweise wachsen die Nägel bei einer Person mit Schilddrüsenproblemen schneller als bei der durchschnittlichen Person.
10. Hormonelle Reaktion.
In jungen Jahren wachsen die Nägel schneller. Mit zunehmendem Alter, insbesondere ab dem mittleren Alter, nimmt die Produktion des Wachstumshormons jedoch ab, was zu einem langsameren Nagelwachstum führt.
Ältere Frauen stellen fest, dass ihre Nägel nicht mehr so schnell wachsen wie früher.
Fazit.
Nägel wachsen etwa 1,5 mm pro Monat. Das bedeutet, dass Ihre Nägel bis zum Ende eines Jahres von ihrer ursprünglichen Länge auf fast 7,5 cm gewachsen sind. Gründe für ein schnelleres Nagelwachstum können das Alter, gesundheitliche Probleme oder auch hormonelle Reaktionen sein. Wenn Sie Schmerzen oder andere Symptome im Zusammenhang mit dem Nagelwachstum verspüren, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
+6 Quellen
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- Morphologie, Wachstumsrate und Dicke der Nagelplatte während der Schwangerschaft: Eine systematische Übersicht und Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30035300/
- Die orale Einnahme von spezifischen bioaktiven Kollagenpeptiden verbessert das Nagelwachstum und lindert die Symptome brüchiger Nägel; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28786550/
- Beschleunigtes Nagelwachstum bei Diabetikern; https://www.researchgate.net/publication/265787662_Accelerated_nail_growth_in_diabetics/
- Innovationen bei der biologischen Beurteilung von chronischem Stress durch Haar- und Nagelcortisol: Konzeptionelle, entwicklungsbezogene und methodische Fragen; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628692/
- FINGERNALBEWACHSTUM BEI NORMALEN UND PSORIATEN PROBANDEN; https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1970.tb02205.x/
- Der Einfluss des Alterns auf die Geschwindigkeit des linearen Nagelwachstums; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15455575?ref=cra_js_challenge&fr=RR-1/
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