Stacey Hawkins es una escritora, oradora y chef con formación en la CIA reconocida a nivel nacional. Ha escrito numerosos libros de cocina, ha creado una línea de productos con la marca Stacey Hawkins, ha aparecido en programas de televisión y radio, y presenta su programa semanal de cocina. Hoy les contaremos todo sobre el condimento Garlic Gusto de Stacey Hawkins.
La mezcla de especias Stacey's #1 es esencial en cualquier cocina. Nunca huele a ajo. Esta mezcla multiusos sin sal es una excelente combinación de tres tipos de ajo, cebolla y otras hierbas, perfecta para cualquier receta.
Pruébalo con carne, chuletas, pasta o cualquier cosa que necesite sabor. Se puede usar como aperitivo, aderezo para ensaladas de calidad de restaurante, salsa y mucho más. Es un alimento básico perfecto en la despensa.
Ingredientes.
Perejil, cebolla, cáscara de limón, pimiento rojo y otras especias. Totalmente natural, sin protector solar, sin irradiar, sin gluten, sin azúcar ni sal.
¿Dónde comprar el condimento Garlic Gusto de Stacey Hawkins?
Puedes comprar el condimento de ajo Stacey Hawkins en su tienda. sitio web.
Recetas de condimento Garlic Gusto de Stacey Hawkins.
Salsa de tomate rica y deliciosa en 5 minutos
Ingredientes.
- 1 cucharada de aceite de ajo asado Stacey Hawkins.
- 1 cucharadita de masala de ajo Stacey Hawkins.
- 1 cucharadita de especia imaginaria de Tucson de Stacey Hawkins.
- 1,15 oz de trozos de tomate enlatados.
- 1 T. Mosto Cotto balsámico de Stacey Hawkins.
Procedimiento.
- En una sartén grande, caliente el aceite y las especias (no balsámicas) durante un minuto.
- Añade los tomates y fríelos a fuego alto durante 5 minutos.
- Rocíe con balsámico.
- Tu salsa de tomate está lista.
Beneficios del condimento Garlic Gusto de Stacey Hawkins.
El ajo es el componente principal del condimento Garlic Gusto de Stacey Hawkins, que tiene muchos efectos positivos sobre la salud. Entonces, vamos a explicar los beneficios de la propiedad principal, es decir, el ajo;
1. Para la presión arterial alta.
El ajo también es eficaz para los altos presión arterial. Según un estudio, el ajo contiene un compuesto bioactivo de azufre, la S-alilcisteína. Puede reducir la presión sistólica en 10 mmHg y la presión diastólica en 8 mmHg.(1)

De hecho, la deficiencia de azufre también puede provocar hipertensión arterial. En este caso, complementar la dieta con compuestos organosulfurados, como el ajo, puede estabilizar la presión arterial.
2. Reducir el colesterol.

El ajo puede ser beneficioso en reduciendo el colesterol Científicos estadounidenses han descubierto en una investigación que el consumo de ajo viejo puede reducir los niveles de LDL en el organismo.(2) Además, las propiedades antihiperlipidémicas presentes en él se consideran útiles para reducir el colesterol total y nocivo.(3)
3. Eficaz para bajar de peso.

El ajo es eficaz para perder peso. Una investigación publicada por el NCBI ha demostrado que el ajo tiene propiedades antiobesidad, lo que puede ser eficaz para reducir la obesidad. Además, el ajo promueve la termogénesis, el proceso de producción de calor. Se sabe que... quemar grasa.(4) El ajo puede aliviar la obesidad debido a estas propiedades.(5)
4. Para el corazón.

El ajo también puede ser eficaz para mantener la salud cardíaca. Esto está comprobado en estudios realizados en humanos y animales. Según investigaciones, el ajo posee ciertas propiedades cardioprotectoras que pueden mantener la salud cardíaca.(6) El ajo también ayuda a prevenir el riesgo de enfermedades cardíacas al reducir el nivel de colesterol nocivo.(7)
5. Para la diabetes.

El ajo también puede ser beneficioso para los diabéticos. Según una investigación publicada por el NCBI, consumir ajo durante una o dos semanas puede controlar el nivel de azúcar en pacientes con diabetes tipo 2.(8)
Una investigación sugiere que las personas que sufren de diabetes también pueden comer ajo crudo, ya que el ajo crudo también tiene un efecto reductor en el contenido de azúcar.(9) También tiene propiedades antidiabéticas que pueden reducir el riesgo de diabetes.(10)
6. Para resfriados y fiebres.
A veces se recomienda comer ajo para prevenir resfriados o fiebre. Un estudio al respecto está disponible en el sitio web del NCBI. Las investigaciones han demostrado que la alicina del ajo puede reducir el riesgo de resfriados.(11)
Según otro estudio, una dosis alta de extracto de ajo añejo (2,56 gramos al día) mejora la inmunidad. También puede reducir los resfriados y la fiebre.(12) El ajo también tiene efectos antivirales y antimicrobianos, que pueden aliviar los resfriados.(13)
7. Eficaz para el asma.
También se han observado resultados positivos para el asma. Un estudio con animales describió el ajo como beneficioso.(14) Según otro estudio, si una persona asmática es alérgica, el ajo solo debe consumirse bajo prescripción médica. De lo contrario, el problema de las alergias podría agravarse.(15)
8. Para el hígado.
También es eficaz para la salud hepática. Los científicos han descubierto que el compuesto S-alilamar captocitistina (SAMC), presente en el ajo, puede ayudar en el tratamiento del hígado graso no alcohólico. Además, protege el hígado de cualquier tipo de daño.(16) Además, el aceite de ajo es rico en antioxidantes, que pueden reducir la inflamación del hígado.(17)
9. Ajo para el cáncer.
El ajo puede prevenir el riesgo de cáncer. Una investigación sugiere que tiene propiedades anticancerígenas. Puede considerarse un método de prevención del cáncer.(18) Sin embargo, tenga en cuenta que el cáncer es una enfermedad grave, así que no considere el ajo como si fuera un medicamento. Es importante consultar a un médico para tratar el cáncer.
10. Para huesos y artritis.
El ajo puede ser beneficioso para los problemas óseos. De hecho, el consumo de ajo crudo o de medicamentos ricos en ajo ayuda al cuerpo a absorber el calcio. Esto puede aliviar la osteoporosis o enfermedades que debilitan los huesos.(19)

Además, los compuestos de azufre presentes en el ajo tienen efectos antiinflamatorios y antiartríticos, lo que puede reducir el riesgo de artritis.(20) El ajo puede ser beneficioso para los huesos por este motivo.
11. Durante el embarazo.
Los beneficios del ajo pueden ocurrir en las primeras etapas del embarazo.(21) Un estudio realizado con animales, publicado en el sitio web del NCBI, reveló que el ajo puede ser beneficioso durante el embarazo, tanto para la mujer como para el feto.(22) Sin embargo, estas investigaciones se han realizado en animales, por lo que es recomendable consultar de vez en cuando con un médico sobre el ajo durante el embarazo.
12. Aumenta la inmunidad.
Poder inmunológico Debe ser bueno para mantener el cuerpo sano.(23) En este caso, el consumo de dientes de ajo puede ser beneficioso. De hecho, todos los compuestos del ajo se consideran beneficiosos para el sistema inmunitario. Es más beneficioso cuando el ajo está añejo.(24). Los investigadores también han descubierto que comer ajo puede aumentar la cantidad de una variedad de células inmunes en el cuerpo.(25)
13. Ajo para los intestinos.
El ajo puede prevenir daños al intestino delgado.(26) Su propiedad antimicrobiana puede prevenir la formación de bacterias dañinas al distinguir entre la microflora beneficiosa y las enterobacterias dañinas del intestino. Solo tenga cuidado, ya que el consumo excesivo de ajo puede causar acidez o malestar estomacal.(27)
14. Para infecciones urinarias o infecciones renales.
Las propiedades del ajo también pueden ser eficaces para prevenir infecciones renales. Los científicos han descubierto que la P. aeruginosa (Pseudomonas aeruginosa) en el ajo puede prevenir el crecimiento de bacterias. Esta bacteria es responsable de infecciones urinarias e infecciones renales.(28) Además, el compuesto de alicina presente en el ajo también puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad renal.(29)
15. Eficaz para la infección por levaduras.
El ajo puede prevenir la candidiasis. De hecho, contiene un compuesto llamado sulfuro de alilo, que posee propiedades antimicrobianas. Este efecto antimicrobiano puede reducir el riesgo de infección al destruir la candidiasis.(30)
16. Para el Alzheimer.
El Alzheimer es un problema neurológico en el que las personas sufren amnesia.(31) En este caso, el deterioro cognitivo se puede prevenir consumiendo ajo, rico en propiedades antioxidantes. Puede tener un impacto positivo en el Alzheimer.(32)
17. Beneficioso Para los ojos.
El ajo también es eficaz para los ojos. El estudio sugiere que la acanthamoeba causa infecciones oculares graves. Asimismo, la queratitis (la parte transparente del ojo) también causa inflamación en la córnea. En este caso, el efecto amebicida del ajo puede eliminar esta ameba y proteger los ojos de infecciones.(33)
18. Alivio del herpes labial.
El herpes labial o ampollas son causadas por el virus del herpes simple en la persona.(34) Se trata de ampollas infecciosas y dolorosas que pueden aparecer alrededor de los labios y la nariz. Según investigaciones al respecto, el efecto antiviral del ajo puede mejorar el herpes labial al aliviar el virus del herpes simple.(35)
19. Útil en la absorción de hierro y zinc.
Diversos nutrientes son esenciales para mantener el cuerpo sano, entre ellos el hierro y el zinc. Las investigaciones sugieren que consumir ajo facilita la absorción del hierro y el zinc presentes en los alimentos.(36) En tal situación, las personas que sufren deficiencia de hierro o zinc deberían incluir ajo en su dieta.
20. Para el dolor de oído.
El ajo también es eficaz para tratar infecciones de oído leves o aliviar el dolor. Un estudio sugiere que el ajo tiene propiedades antimicrobianas, por lo que se utiliza para tratar infecciones de oído. También puede reducir el dolor causado por infecciones de oído.(37) Tenga cuidado y consulte a un médico si tiene dolor de oído intenso.
21. Alivio del estrés oxidativo.
Cuando existe una disparidad entre los radicales libres y los antioxidantes en el organismo, se denomina estrés oxidativo. El aumento de estos radicales libres puede provocar diabetes, enfermedades cardíacas y otros problemas.(38) Las propiedades antioxidantes presentes en el ajo pueden reducir dicho estrés oxidativo. Esto puede controlar problemas como las enfermedades cardíacas, la hipertensión y el colesterol.(39)
22. Para la salud bucal.
La alisina presente en el ajo posee un alto poder antimicrobiano. Esto puede ayudar a eliminar las bacterias bucales que causan infecciones de las encías.(40) Los científicos también han descubierto que el enjuague bucal que contiene extracto de ajo y sésamo es eficaz.(41) También ha salido a la luz que la pasta de dientes y el enjuague bucal que contienen ajo pueden evitar el riesgo de caries.(42)
23. Para hemorroides.
El ajo también es beneficioso para las personas con hemorroides. Según un estudio científico, el ajo puede utilizarse como tratamiento ayurvédico para las hemorroides.(43) Es necesario realizar más investigaciones sobre qué propiedades del ajo son útiles.
24. Reduce las alergias.
El ajo puede reducir o aumentar el riesgo de alergias. Según un estudio médico, el ajo puede fortalecer las defensas del organismo contra las alergias. Esto puede reducir el riesgo de alergias, pero algunas personas también pueden ser alérgicas a su consumo.(44)
25. Eliminar el acné.
En este caso, el ajo puede prevenir el acné, ya que posee propiedades antibacterianas. Además, también contiene propiedades antiacné que ayudan a curarlo.(45)
26. Alivio del eczema.
El eccema es un problema cutáneo que puede causar erupciones, hinchazón y picazón, también conocido como dermatitis. En este caso, puede ser útil consumir ajo para aliviarlo. Sin embargo, no existe evidencia científica concreta al respecto. De hecho, el éxito o el fracaso del ajo para aliviar la picazón depende del estado de salud del paciente. Si una persona es alérgica al ajo, este puede agravar el eccema.
27. Para las arrugas.
El ajo también es eficaz para la piel. De hecho, consumir ajo puede prevenir la aparición de arrugas prematuras en el rostro. Contiene ácido cafeínico y compuestos de s-alil cisteína. Puede ayudar a proteger la piel de las arrugas causadas por los dañinos rayos solares.(46)
28. Prevención de la psoriasis.
La psoriasis es una enfermedad de la piel que causa picazón y enrojecimiento. Afecta principalmente el cuero cabelludo, los codos y las rodillas.(47) Su efecto puede reducirse con el ajo. Contiene compuestos como sulfuro de dialilo y agen. Estos compuestos pueden neutralizar el factor de transmisión nuclear kappa b causado por la psoriasis.(48)
29. Para las estrías.
Es normal tener estrías en el cuerpo de las mujeres después del embarazo, el aumento de peso o la edad.(49) Sin embargo, las mujeres prueban algunos consejos para eliminar las estrías. Aunque es difícil eliminarlas por completo, el ajo puede reducirlas. Sin embargo, no existe evidencia científica al respecto. Se basa únicamente en creencias.
30. Ajo para el cabello.
El uso de ajo también puede ser beneficioso para el cabello. De hecho, según una investigación publicada por el NCBI, una mezcla de gel de ajo y valerato de betametasona puede prevenir la alopecia areata (pérdida de cabello).(50) Si el problema es grave, no demore en buscar atención médica.
Efectos secundarios del ajo.
Puede tener ventajas y desventajas. Tomarlo en exceso puede ser perjudicial para la salud. Descubre a continuación cómo el ajo puede ser perjudicial.
- Comer ajo puede provocar mal olor en la boca o el cuerpo.
- Si alguien come ajo crudo, puede sufrir acidez y problemas estomacales.
- Si alguien va a someterse a una cirugía, no consuma ajo antes. De hecho, comer demasiado ajo puede provocar sangrado.
- El ajo puede causar alergias.
En resumen.
Como vemos, el condimento Stacey Hawkins Garlic Gusto es muy efectivo gracias a su componente de ajo. Sin embargo, tiene pocos efectos secundarios, por lo que debe consultar a su médico o nutricionista antes de incluirlo en su dieta.
+47 Fuentes
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- Efecto reductor del colesterol de los extractos de ajo y compuestos organosulfurados: estudios en humanos y animales; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11238803/
- Antihiperlipidemia del ajo al reducir el nivel de colesterol total y lipoproteínas de baja densidad; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6392629/
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- El papel del uso del ajo en la prevención de enfermedades cardiovasculares: un enfoque basado en la evidencia; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3652202/
- Efecto del suplemento de ajo en el tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2 (DM2): un metanálisis de ensayos controlados aleatorios; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5642189/
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- Prevención del resfriado común con un suplemento de ajo: un estudio doble ciego controlado con placebo; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11697022/
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- Eficacia del extracto de ajo y enjuague bucal con clorhexidina en la reducción de microorganismos salivales orales, un estudio in vitro; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4389398/
- Actividad inhibitoria del extracto de ajo (Allium sativum) sobre Streptococcus mutans multirresistente; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18007101/
- Allium sativum y sus beneficios para la salud: una descripción general; https://www.jocpr.com/articles/allium-sativum-and-its-health-benefits-an-overview.pdf
- DESARROLLO Y EVALUACIÓN DE GEL ANTI-ACNÉ QUE CONTIENE AJO (ALLIUM SATIVUM) CONTRA PROPIONIBACTERIUM ACNES; https://innovareacademics.in/journals/index.php/ajpcr/article/view/19271
- Eczema; https://medlineplus.gov/eczema.html
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- El ajo en dermatología; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/
- Efectos antiarrugas y antiinflamatorios de los componentes activos del ajo y la inhibición de las MMP a través de la señalización NF-κB; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24066081/
- Estrías; https://medlineplus.gov/ency/article/003287.htm
Ejercicio

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