Tratamiento de la parálisis: yoga, ejercicio y fisioterapia

En la ciencia moderna actual, la parálisis no tiene cura definitiva, por lo que a menudo se observa que quienes la padecen no obtienen ningún beneficio especial del tratamiento alopático. Sin embargo, el consumo prolongado de medicamentos alopáticos causa diversos problemas hepáticos, renales y... corazón etc., provocando que todo el cuerpo parezca desvencijado, débil, lánguido y viejo.

La parálisis es una afección en la que se dañan los músculos de una parte específica del cuerpo. Como resultado, el paciente no puede mover correctamente la parte afectada. Las víctimas pierden toda sensibilidad.

Además, partes importantes del cuerpo, como la nariz, los ojos e incluso las orejas, se deforman. El síntoma principal de esta enfermedad es que los labios cuelgan hacia un lado. Existen muchas causas, como enfermedades, lesiones o traumatismos. Si no se trata, la persona empieza a vivir como un cojo.

¿Cuáles son los principales tipos de parálisis?

Parálisis completa.

Se produce cuando no se puede mover ni controlar los músculos paralíticos. Es posible que no se sienta nada en esos músculos.

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Parálisis parcial o incompleta.

Ocurre cuando aún sientes algo y posiblemente controlas los músculos paralizados. A veces también se le llama... paresia.

Parálisis localizada.

Afecta sólo una zona específica, como la cara, las manos, los pies o las cuerdas vocales.

Parálisis generalizada.

Se clasifica según su grado de afectación corporal. El tipo generalmente depende de la zona lesionada del cerebro o la médula espinal.

• Monoplejia Es un tipo de parálisis generalizada que afecta solo un órgano.
• Diplejia afecta la misma zona en ambos lados, como ambas manos, piernas o ambos lados de la cara.
• Hematuria Afecta sólo un lado del cuerpo y generalmente es causado por un derrame cerebral, que daña un lado del cerebro.
• Cuadriplejia (o tetraplejia) ocurre cuando los cuatro órganos están paralizados, a veces con solo algunos órganos.
• Paraplejía Está paralizado de cintura para abajo.
• Síndrome de enclaustramiento Es la forma más rara y grave de parálisis, en la que la persona pierde el control de todos sus músculos excepto los que controlan los movimientos de los ojos.

Causas de la parálisis.

• Ataque.
• Esclerosis múltiple.
• Parálisis cerebral.
• Lesión cerebral.
• Síndrome de Guillain-Barré.
• Mielitis transversa.
• Siringomielia / Cable atado.
• Distrofia muscular.
• Lesión del plexo braquial.
• Estimulación eléctrica funcional (Ataxia de Friedreich).
• Esclerosis lateral amiotrófica.
• Lesión de la médula espinal.
• Espina bífida.
• Síndrome post-polio.

Tratamientos de la parálisis.

Existen diferentes maneras de tratar la parálisis. Por ejemplo, se puede tratar mediante yoga o terapias como la fisioterapia o la terapia ocupacional. En este artículo, te explicamos cómo tratar la parálisis mediante yoga, pranayama y fisioterapia.

Yoga para la parálisis.

La parálisis se puede tratar con la ayuda de yoga. Conozcamos algunas posturas de yoga para la parálisis.

1. Parvatasana o postura de la montaña para la parálisis.

Es una postura de yoga muy efectiva para la parálisis. Como su nombre indica, el cuerpo se estira como una montaña. Al hacer esto, el cuerpo se estira, lo que resulta muy beneficioso para la parálisis. Produce un buen estiramiento de la columna vertebral, el cuello y el abdomen. Cualquiera puede realizar esta postura y puede practicarse en cualquier momento del día. Si lo desea, también puede hacerlo en una silla o sofá.

Beneficios de Parvatasana o postura de la montaña para la parálisis.

• Alivia el estrés del cuerpo y también relaja los músculos.
• Esto fortalece los músculos y el sistema nervioso del cuerpo.
• Da fuerza a la médula espinal y también mejora el funcionamiento del cuerpo.
• Alivia la estrés de las partes del cuerpo.
• Alivia problemas relacionados con los músculos, como la parálisis.

2. Sukhasana o postura fácil para la parálisis.

Ya por su nombre se entiende que esta postura es placentera. Ayuda a enderezar la columna vertebral. Al practicar esta asana, la columna se endereza y también calma la mente. Por lo tanto, es una de las posturas de yoga más efectivas para la parálisis.

Beneficios de Sukhasana o Postura Fácil para la Parálisis.

• Desarrolla una sensación de paz y estabilidad entre el cuerpo y la mente.
• Da paz a la mente.
• La práctica regular ayuda a eliminar la fatiga, el estrés, la tensión, ansiedad y depresión.
• Con su práctica regular se ensanchan el pecho y las clavículas.
• La práctica de Sukhasana mejora el equilibrio del cuerpo.
• La práctica de esta postura endereza la médula espinal.
• Sukhasana ayuda a que la espalda se mantenga fuerte y rígida.
• Hacer esta postura proporciona un buen estiramiento a las rodillas y los tobillos.

3. Siddhasana o Postura lograda para la parálisis.

Es una postura de yoga muy útil para la parálisis. Esta asana despierta principalmente la Kundalini Shakti Desde los chakras del cuerpo. La kundalini es una energía que reside en los órganos reproductivos. Quien se especializa en esta asana fortalece su cuerpo y mente.

Beneficios de Siddhasana o Postura Realizada para la Parálisis.

• Aporta energía y también alivio a los músculos del cuerpo.
• Practicar esta asana con regularidad calma la mente. Consigues paz mental, lo que energiza el cuerpo.
• Aumenta la capacidad de memoria y mejora las funciones digestivas.
• Esto reduce la contracción muscular.
• Aquellos que sudan durante la noche, deberían hacer esta asana.
• Esto es muy beneficioso para aquellos que sufren problemas relacionados con los nervios.

Pranayama para la parálisis.

Además del yoga para la parálisis, el pranayama también es un método eficaz. Según la ciencia del yoga, si una extremidad paralítica recibe de nuevo la cantidad adecuada de prana, el órgano se liberará gradualmente de los efectos de la parálisis y volverá a estar tan sano como antes. Se considera un tratamiento eficaz para la parálisis.

No hay mayor experto que el pranayama, pues transfiere la cantidad adecuada de aire prana a todo el cuerpo. El pranayama directo e inverso acelera la vida al eliminar las barreras del cuerpo.

Si tienes parálisis en un lado, entonces puedes hacer Anulom vilom Pranayama. Para ello, invierte la postura de tu mano todos los días durante al menos una hora (usa la mano que esté funcionando correctamente).

Debes levantar la mano derecha para realizar el pranayama directo inverso. Ahora presiona repetidamente la nariz derecha con el pulgar y la nariz izquierda con el medio de los dos dedos. Si una persona con parálisis tiene la mano derecha paralizada, puede hacerlo con la izquierda.

E incluso si alguien está paralizado en ambas manos, no necesita entrar en pánico en absoluto, porque puede obtener el beneficio completo sin usar una mano, simplemente mediante el pranayama inverso directo meditativo.

Primero debes intentar inhalar por el orificio nasal izquierdo y luego exhalar por el orificio nasal derecho. Después, el proceso debe ser inverso, es decir, inhalar por el orificio nasal derecho y exhalar por el izquierdo.

Si una persona paralizada no puede sentarse y realizar pranayama inverso directo, también puede hacerlo recostándose boca arriba. Durante el pranayama, el cuello también debe estar muy recto.

*Nota.   A menudo la gente tiende a enderezar el cuello, ya sea levantando el cuello ligeramente por encima del cielo o inclinándolo ligeramente hacia el suelo, lo cual es incorrecto.

Progreso.

El primer día no se debe realizar la postura inversa directa 1000 veces de lo contrario pueden surgir problemas como mareos y dolores de cabeza, etc. La práctica de la postura inversa directa debe incrementarse gradualmente a diario o semanalmente de acuerdo con la capacidad de su cuerpo.

El pranayama inverso directo es muy suave en comparación con kapalbhati y Bhastrika. Evite beber té y agua antes de media hora o una hora. No consuma alimentos sólidos como almuerzos y cenas, etc., de 2 a 3 horas antes. Después de 15 a 20 minutos de practicar este pranayama, puede comer lo que quiera.

Además de la postura directa e inversa 1000 veces al día, también debe realizarse pranayama chandrabhedi. Pranayama de Chandrabhedi Se puede hacer al menos 10 veces al día tanto como quieras.

Entonces, según los santos más respetados, si un hombre o una mujer realiza pranayama inverso directo 1000 veces al día, se espera que en solo seis meses estará completamente libre de parálisis, sin importar qué tan grande sea la parte de su cuerpo que esté paralizada.

Fisioterapia para la parálisis.

La fisioterapia para la parálisis puede ayudar al paciente a recuperarse de esta condición y a recuperar la sensibilidad. Ayuda a recuperar la salud del paciente tras sufrir un derrame cerebral. Es importante tener en cuenta que debe estar en buen estado físico y estable para comenzar a hacer ejercicio. El médico le indicará cuándo continuar con esta actividad y el fisioterapeuta también evaluará su estado general de salud antes de comenzar la sesión.

Aunque actualmente no existe cura para la parálisis, la fisioterapia diaria puede ayudar a restaurar la movilidad y la sensibilidad en los órganos en casos en que la parálisis se debe a factores como un accidente cerebrovascular o un accidente isquémico transitorio. Con frecuencia, tratar la causa subyacente de la parálisis mediante fisioterapia puede restaurar la movilidad en la parte del cuerpo afectada.

El tratamiento de fisioterapia es lento y tedioso, pero puede ayudar a recuperar la movilidad en la zona paralítica. La fisioterapia es la ciencia que combina arte y masaje, actividades físicas terapéuticas, procesos científicos y educación. Estas son algunas técnicas de tratamiento que utilizan los fisioterapeutas especialistas para aliviar la parálisis de sus pacientes.

Ejercicios para la parálisis.

Ejercicio Se utiliza para reconstruir y fortalecer huesos, articulaciones, tendones, ligamentos y músculos, corrigiendo desequilibrios musculares tras una lesión o optimizando la biomecánica. Se enseñan diversos ejercicios de fisioterapia a los pacientes según sus necesidades y se revisan periódicamente. Sin embargo, se observa una mejoría en su cuerpo, que responde a la terapia con mayor fuerza y flexibilidad. El ejercicio debe repetirse periódicamente durante ciertas semanas.

Educación.

Esta es una de las herramientas más importantes para la rehabilitación. La educación nos permite comprender y tratar rápidamente la lesión para lograr una recuperación completa y, además, ayuda a prevenir su recurrencia.

Terapia manual para la parálisis.

Esta es la base del enfoque fisioterapéutico. El tratamiento de terapia manual consiste principalmente en masaje de tejidos blandos o profundos, movilización o manipulación articular suave, función localizada de tendones o ligamentos, vendajes y estiramientos de articulaciones o músculos. La práctica fisioterapéutica para la parálisis también forma parte de la terapia manual.

Acupuntura para la parálisis.

La acupuntura es una herramienta poderosa que se utiliza para reducir el dolor y acelerar y mejorar el proceso naturopático del cuerpo. Se controla de forma segura y lenta para el dolor muscular y articular. Se realiza regularmente junto con otros métodos y técnicas terapéuticas.

Beneficios de los ejercicios de fisioterapia para la parálisis.

Los ejercicios de fisioterapia para pacientes paralíticos ralentizan la progresión de la parálisis y pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y relajar los músculos. Entendemos que es difícil encontrar un centro de rehabilitación para el tratamiento cuando se sufre dolor y lesiones.

Por lo tanto, es recomendable acudir a un equipo profesional de terapeutas de rehabilitación que puedan acudir al domicilio del paciente. Un equipo especializado de médicos rehabilitadores puede ayudar al paciente y a su familia a mejorar su movilidad y aliviar el dolor, independientemente del nivel de asistencia que necesiten.

¿Cómo funciona la fisioterapia como salvavidas para tratar la parálisis?

La fisioterapia es un enfoque medio antes mencionado que incluye ejercicios de fisioterapia y otras técnicas complementarias como terapia de masajes, acupuntura, medicina de frío y calor.

Estas prácticas se mezclan en planes de atención personalizados después de una evaluación exhaustiva para lograr el estado y los objetivos del paciente.

Cuando se trata del tratamiento de fisioterapia para la parálisis, la intención principal es reanudar el movimiento físico o las habilidades motoras de tal manera que la moral del paciente se mantenga alta.

Como la fisioterapia está destinada a detectar, tratar y evacuar la causa raíz de cualquier enfermedad, los resultados son válidos, rápidos y garantizados.

Los ejercicios de fisioterapia son distinguidos y probados para aumentar la circulación sanguínea y relajar los músculos, lo cual es adecuado para el desarrollo muscular y el bienestar general del paciente.

En casos de lesiones externas que provocan parálisis, los ejercicios de fisioterapia pertinentes pueden reducir la inflamación para una rápida recuperación.

Cuando la fisioterapia para la parálisis se desarrolla por etapas, puede prevenir la propagación de la enfermedad a zonas no afectadas. Además, proporciona fuerza vital para mantener los órganos sanos.

La fisioterapia para el tratamiento de la parálisis no solo ayuda a aliviar la enfermedad, sino que también ayuda a los familiares y al paciente a llevar una vida normal. Por ejemplo, un fisioterapeuta puede sugerir el uso de equipos como sillas de ruedas, soportes cervicales, aparatos ortopédicos y órtesis, entre otros, para un tratamiento sin complicaciones.

Tras la fase dolorosa, llegan la ansiedad involuntaria, la impotencia, la ira interna y la negación, tanto por parte del paciente como de sus familiares. La fisioterapia para el tratamiento de la parálisis puede brindar un rayo de esperanza para el reposicionamiento y servir como guía para rejuvenecer a las personas con discapacidad en las normas sociales.

A veces, la familia de la víctima carece del apoyo necesario para su recuperación. Un fisioterapeuta puede aconsejar cómo sobrellevar la carga sin tener que ayudarles a recuperarse, siempre que preste atención a las necesidades del paciente.

Ejercicio para pacientes con accidente cerebrovascular y parálisis.

Los pacientes con parálisis por accidente cerebrovascular deben hacer ejercicio pasivo para recuperar la movilidad. Si desea aprender la diferencia entre el ejercicio activo y el pasivo y cómo ayuda a la recuperación de la parálisis después de un accidente cerebrovascular, encontrará algunos ejemplos.

Todos estos ejercicios le darán un impulso positivo, incluso si no está seguro de sus posibilidades de recuperación de la parálisis posterior a un accidente cerebrovascular.

Diferencia entre ejercicios de rehabilitación activos y pasivos para la parálisis.

Los ejercicios de rehabilitación activa implican realizar un movimiento por sí solo.

El ejercicio pasivo consiste en ayudar a los órganos afectados mediante un movimiento. Los pacientes con accidente cerebrovascular y parálisis deben comenzar con el movimiento pasivo.

El ejercicio pasivo ayuda a sanar la parálisis, ya que no requiere esfuerzo. En el ejercicio pasivo, se involucra el lado sano para mover los músculos paralizados.

Puede requerirse la ayuda de un cuidador, un médico o un miembro familiar al ejercitar extremidades pesadas, como las piernas.

Además, si ambos lados del cuerpo se vieran afectados por el accidente cerebrovascular, también se requeriría la ayuda de otra persona.

El ejercicio de rehabilitación pasiva ayuda a curar la parálisis ya que activa la neuroplasticidad, que el sistema utiliza para restablecer el cerebro cuando duele.

Cuando el accidente cerebrovascular daña una parte del cerebro, permite que otras partes del cerebro reciban neuroplastia. Neuroplastia Así es como se recupera el movimiento después de un accidente cerebrovascular junto con muchos otros efectos secundarios.

Si desea recuperar el movimiento después de una parálisis posterior a un accidente cerebrovascular, deberá practicar movimientos pasivos repetitivos tanto como sea posible.

Al principio, poco a poco irás adquiriendo una pequeña cantidad de movimiento y, con el tiempo, podrás progresar hasta llegar a la práctica activa.

El progreso puede ser muy lento. Sin embargo, una vez que los pacientes notan que las pequeñas travesuras comienzan a reaparecer, esto los motiva a continuar con su ejercicio pasivo.

Afortunadamente, la práctica pasiva no es complicada. Simplemente busca ejercicios activos y apoya los músculos afectados mediante movimientos.

Por ejemplo, aquí hay un ejercicio fácil para los pies que puedes convertir en ejercicio pasivo:

Movimiento de golpeteo con el brazo para la parálisis.

Otro ejemplo para pacientes con parálisis cerebral es el movimiento de golpeteo con el brazo. Para realizar este ejercicio, deslice el brazo para golpear la botella de agua y luego arrástrelo hacia atrás.

Este ejercicio se puede convertir fácilmente en un ejercicio pasivo usando su torso Mover la mano hacia adelante. Puede convertirse en un ejercicio activo al iniciar todo el movimiento con la mano.

Estos ejercicios ayudan a recuperar el movimiento después de una parálisis posterior a un accidente cerebrovascular que extiende su cerebro a sus músculos.

Flexión de cadera con agarre para parálisis.

Con las manos, levanta la pierna afectada a la altura del pecho y mantén la posición durante un segundo. Luego, baja lentamente el pie.

Este movimiento es pasivo, ya que se apoya el pie afectado con los brazos. Para activarlo, simplemente se levanta el pie sin la ayuda de los brazos y se considera un tratamiento eficaz para la parálisis.

Ejercicios mentales para la parálisis.

Los pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular y luchan contra la parálisis pueden beneficiarse de la combinación de ejercicios mentales con sus ejercicios de rehabilitación pasiva.

La práctica mental implica imaginar los movimientos que quieres hacer. Ayuda a curar la neuroplasticidad, como hacer ejercicio.

Por ejemplo, si quieres ganar velocidad en el brazo, obsérvate mientras haces el movimiento de puñetazo mencionado anteriormente. Después de la escena, practica el movimiento en la vida real.

Simplemente comience a usarlo de manera pasiva y luego vaya pasando al ejercicio activo.

En resumen.

En resumen, la fórmula para recuperarse de la parálisis es sencilla. Prepare ejercicios de rehabilitación y practíquelos pasivamente, ayudando a los órganos afectados mediante el movimiento. Combínelos con práctica mental para obtener mejores resultados.

Presta atención a la alta repetición y a la estabilidad y estarás en el camino correcto hacia la recuperación. Con el tiempo y la repetición, podrás progresar en el ejercicio activo.

La parálisis es una enfermedad grave que requiere cuidados especiales. Existen diferentes tipos de parálisis y sus tratamientos varían según el caso. Una dieta sana y equilibrada, junto con yoga y ejercicios, o fisioterapia, pueden curar la parálisis.

La parálisis es una de las peores enfermedades creadas por la naturaleza porque si el efecto paralizante es alto en el cuerpo, el hombre depende de la misericordia de uno en todo momento para su trabajo personal, como comer, beber, vestirse, bañarse y sacrificar excrementos, etc. Por lo tanto, se sugiere incorporar estos ejercicios como tratamiento de la parálisis.

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