Traitement de la paralysie : par le yoga, l’exercice et la physiothérapie

En médecine moderne, il n'existe pas de traitement curatif définitif pour la paralysie. De ce fait, les personnes paralysées ne tirent souvent aucun bénéfice particulier des traitements allopathiques. Cependant, la consommation prolongée de médicaments allopathiques peut entraîner divers problèmes hépatiques et rénaux. cœur etc., donnant au corps tout entier un aspect délabré, faible, languide et vieux.

La paralysie est une affection caractérisée par la lésion des muscles d'une partie du corps. De ce fait, le patient est incapable de bouger correctement la partie affectée et perd toute sensation.

Par ailleurs, des parties importantes du corps comme le nez, les yeux et même les oreilles peuvent se déformer. Le principal symptôme de cette maladie est la déviation des lèvres. De nombreuses causes peuvent être à l'origine de cette affection, telles qu'une maladie, une blessure ou un choc. Sans traitement, la personne atteinte risque de vivre avec un handicap important.

Quels sont les principaux types de paralysie ?

Paralysie complète.

Cela se produit lorsque vous ne pouvez plus bouger ni contrôler vos muscles paralysés. Vous pourriez ne rien ressentir dans ces muscles.

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Paralysie partielle ou incomplète.

Cela se produit lorsque vous ressentez encore quelque chose et que vous contrôlez peut-être vos muscles paralysés. On l'appelle aussi parfois parésie.

Paralysie localisée.

Elle n'affecte qu'une zone spécifique, comme le visage, les mains, les pieds ou les cordes vocales.

Paralysie généralisée.

Elle est classée selon son impact sur l'organisme. Le type dépend généralement de la localisation de la lésion cérébrale ou médullaire.

• Monoplégie Il s'agit d'une forme de paralysie généralisée qui n'affecte qu'un seul organe.
• diplégie Elle affecte la même zone des deux côtés, comme les deux mains, les deux jambes ou les deux côtés du visage.
• Hématurie Elle n'affecte qu'un seul côté du corps et est généralement causée par un accident vasculaire cérébral, qui endommage un côté du cerveau.
• tétraplégie (ou tétraplégie) Elle survient lorsque les quatre organes sont paralysés, parfois avec certains organes touchés.
• Paraplégie est paralysé à partir de la taille.
• Syndrome d'enfermement Il s'agit de la forme de paralysie la plus rare et la plus grave, où une personne perd le contrôle de tous ses muscles à l'exception de ceux qui contrôlent les mouvements de ses yeux.

Causes de la paralysie.

• Accident vasculaire cérébral.
• Sclérose en plaques.
• Paralysie cérébrale.
• Lésion cérébrale.
• Syndrome de Guillain-Barré.
• Myélite transverse.
• Syringomyélie / Cordon attaché.
• dystrophie musculaire.
• Lésion du plexus brachial.
• Stimulation électrique fonctionnelle (Ataxie de Friedreich).
• Sclérose latérale amyotrophique.
• Lésion de la moelle épinière.
• Spina bifida.
• Syndrome post-polio.

Traitements de la paralysie.

Il existe différentes méthodes pour traiter la paralysie. On peut notamment la traiter par le yoga ou par des thérapies telles que la kinésithérapie ou l'ergothérapie. Cet article vous présente le traitement de la paralysie par le yoga, le pranayama et la kinésithérapie.

Yoga pour la paralysie.

La paralysie peut être traitée à l'aide de yoga. Découvrons quelques postures de yoga pour les personnes paralysées.

1. Parvatasana ou posture de la montagne pour la paralysie.

Il s'agit d'une posture de yoga très efficace en cas de paralysie. Comme son nom l'indique, votre corps sera comme une montagne. Cette posture étire le corps, ce qui est très bénéfique pour les personnes paralysées. Elle permet un bon étirement de la colonne vertébrale, du cou et de l'abdomen. Tout le monde peut pratiquer cette posture, à tout moment de la journée. Vous pouvez également la réaliser sur une chaise ou un canapé.

Bienfaits de Parvatasana ou la posture de la montagne pour la paralysie.

• Il soulage le stress corporel et détend également les muscles.
• Cela renforce les muscles et le système nerveux du corps.
• Il renforce la moelle épinière et améliore également le fonctionnement de l'organisme.
• Cela soulage le stresser des parties du corps.
• Soulage les problèmes musculaires tels que la paralysie.

2. Sukhasana ou posture facile pour la paralysie.

Comme son nom l'indique, cette posture procure du plaisir. Elle contribue à redresser la colonne vertébrale. En pratiquant cet asana, la colonne vertébrale se redresse et l'esprit s'apaise. C'est donc une posture de yoga efficace en cas de paralysie.

Bienfaits de Sukhasana ou posture facile pour la paralysie.

• Elle développe un sentiment de paix et de stabilité entre le corps et l'esprit.
• Cela apaise l'esprit.
• Une pratique régulière aide à éliminer la fatigue, le stress et la tension., anxiété et la dépression.
• Sa pratique régulière permet d'élargir la cage thoracique et les clavicules.
• La pratique de Sukhasana améliore l'équilibre du corps.
• La pratique de cette posture redresse la colonne vertébrale.
• Sukhasana contribue à renforcer et à rigidifier le dos.
• Cette posture permet d'étirer efficacement les genoux et les chevilles.

3. Siddhasana ou posture accomplie pour la paralysie.

C'est une posture de yoga très utile en cas de paralysie. Cet asana éveille principalement le Kundalini Shakti L'énergie Kundalini provient des chakras de votre corps. Elle réside dans les organes reproducteurs. La pratique régulière de cette posture (asana) renforce le corps et l'esprit.

Bienfaits de Siddhasana ou de la posture accomplie pour la paralysie.

• Il procure de l'énergie et soulage également les muscles du corps.
• La pratique régulière de cette posture (asana) apaise l'esprit. Elle procure une paix intérieure qui, à son tour, dynamise le corps.
• Elle accroît la capacité de mémorisation et améliore les fonctions digestives.
• Cela réduit la contraction musculaire.
• Ceux qui transpirent pendant la nuit devraient pratiquer cette asana.
• C'est très bénéfique pour ceux qui souffrent de problèmes nerveux.

Pranayama pour la paralysie.

Outre le yoga, le pranayama est également une méthode efficace pour traiter la paralysie. Selon la science du yoga, si un membre paralysé reçoit à nouveau une quantité suffisante de prana (souffle vital), l'organe sera progressivement libéré des effets de la paralysie et retrouvera sa pleine santé. Il est considéré comme un traitement efficace contre la paralysie.

Il n'existe pas de technique plus puissante que le pranayama, car elle permet de diffuser la juste quantité de prana dans tout le corps. Le pranayama direct et inverse accélère le rythme de la vie en éliminant les blocages corporels.

Si vous êtes paralysé d'un côté, alors vous pouvez faire Anulom vilom pranayama. Pour ce faire, vous devez inverser le mouvement de votre main chaque jour pendant au moins 1 heure (utilisez votre main qui fonctionne correctement).

Pour effectuer le pranayama inversé direct, vous devez lever la main droite. Ensuite, appuyez plusieurs fois sur le nez droit avec votre pouce et sur le nez gauche avec le majeur. Si une personne est paralysée de la main droite, elle peut effectuer le mouvement avec la main gauche.

Et même si une personne est paralysée des deux mains, elle n'a pas besoin de paniquer, car elle peut en retirer tous les bienfaits sans utiliser une main, simplement grâce au pranayama méditatif direct inversé.

Vous devriez d'abord inspirer par la narine gauche, puis expirer par la narine droite. Ensuite, inversez le processus : inspirez par la narine droite et expirez par la narine gauche.

Si une personne paralysée ne peut s'asseoir pour pratiquer le pranayama inversé direct, elle peut également le faire en étant allongée sur le dos. Pendant la pratique, la nuque doit rester bien droite.

*Note.   Les gens ont souvent tendance à redresser la nuque, soit à la lever légèrement au-dessus du ciel, soit à l'incliner légèrement vers le bas, ce qui est incorrect.

Progrès.

Le premier jour, il ne faut pas effectuer 1000 mouvements inverses, sous peine de provoquer des problèmes tels que des vertiges et des maux de tête. La pratique des mouvements inverses doit être augmentée progressivement, quotidiennement ou hebdomadairement, en fonction des capacités de votre corps.

Le pranayama inversé direct est très doux comparé à kapalbhati et bhastrika. Évitez de boire du thé ou de l'eau moins de 30 minutes avant la séance. Ne consommez pas d'aliments solides (déjeuner, dîner, etc.) 2 à 3 heures avant. Quinze à vingt minutes après la pratique de ce pranayama, vous pouvez manger ce que vous voulez.

En plus des 1000 mouvements inverses directs par jour, il convient également de pratiquer le chandrabhedi pranayama. Pranayama de Chandrabhedi Vous pouvez le faire au moins 10 fois par jour, autant de fois que vous le souhaitez.

Ainsi, selon les saints les plus respectés, si un homme ou une femme pratique le pranayama inverse direct 1000 fois par jour, on s'attend à ce qu'en seulement six mois, il soit complètement guéri de la paralysie, quelle que soit l'étendue de la paralysie de son corps.

Physiothérapie pour la paralysie.

La physiothérapie peut aider les personnes paralysées à se rétablir et à retrouver certaines sensations. Elle contribue à leur rétablissement après un AVC. Il est essentiel que le patient soit en bonne santé et stable avant de commencer les exercices. Le médecin donnera son accord et le physiothérapeute évaluera l'état de santé général du patient avant chaque séance.

Bien qu'il n'existe actuellement aucun traitement curatif pour la paralysie, la kinésithérapie quotidienne peut contribuer à restaurer la mobilité et la sensibilité des organes lorsque la paralysie est due à des facteurs tels qu'un AVC ou un AIT. Très souvent, le traitement de la cause sous-jacente de la paralysie par la kinésithérapie permet de rétablir la mobilité de la partie du corps touchée.

Le traitement de physiothérapie est long et fastidieux, mais il peut contribuer à restaurer la mobilité de la partie paralysée. La physiothérapie est une discipline qui allie art et massage, activités physiques thérapeutiques, démarches scientifiques et pédagogie. Ce sont là quelques-unes des techniques de traitement utilisées par les physiothérapeutes spécialisés pour aider leurs patients à surmonter la paralysie.

Exercices pour la paralysie.

Exercice La physiothérapie est utilisée pour reconstruire et renforcer les os, les articulations, les tendons, les ligaments et les muscles afin de corriger les déséquilibres musculaires après une blessure ou d'optimiser la biomécanique. Plusieurs exercices de physiothérapie sont enseignés aux patients en fonction de leurs besoins et font l'objet d'un suivi régulier. On observe des progrès chez les patients, qui répondent à la thérapie par une amélioration de leur force et de leur souplesse. Les exercices doivent être répétés périodiquement pendant un certain nombre de semaines.

Éducation.

C'est l'un des outils les plus importants de la rééducation. L'éducation permet de comprendre et de gérer rapidement la blessure afin d'obtenir une guérison complète et contribue également à prévenir les récidives.

Thérapie manuelle pour la paralysie.

C’est le fondement de l’approche physiothérapeutique. Le traitement par thérapie manuelle consiste principalement en des massages des tissus mous ou profonds, des mobilisations ou manipulations articulaires douces, des exercices ciblés sur les tendons ou les ligaments, ainsi que des bandages et des étirements articulaires ou musculaires. La prise en charge physiothérapeutique de la paralysie fait également partie de la thérapie manuelle.

Acupuncture pour la paralysie.

L'acupuncture est un outil puissant utilisé pour réduire la douleur et accélérer et renforcer le processus naturel de guérison du corps. Elle est pratiquée de manière contrôlée et progressive pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. L'acupuncture est souvent associée à d'autres méthodes et techniques thérapeutiques.

Bienfaits des exercices de physiothérapie pour la paralysie.

Les exercices de physiothérapie pour les personnes paralysées ralentissent la progression de la paralysie et contribuent à améliorer leur circulation sanguine et à détendre leurs muscles. Nous comprenons qu'il peut être difficile d'accéder à un centre de réadaptation lorsqu'on souffre de douleurs et de blessures.

Il est donc conseillé de faire appel à une équipe de thérapeutes en réadaptation professionnels pouvant intervenir à domicile. Une équipe de médecins spécialistes en réadaptation peut aider le patient et sa famille à améliorer leur mobilité et à soulager leurs douleurs, quel que soit le niveau d'assistance nécessaire.

Comment la physiothérapie peut-elle sauver des vies dans le traitement de la paralysie ?

La physiothérapie est une approche moyenne mentionnée ci-dessus qui comprend des exercices de physiothérapie et d'autres techniques complémentaires telles que la massothérapie, l'acupuncture, la médecine par le chaud et le froid.

Ces pratiques sont intégrées à des plans de soins personnalisés après une évaluation approfondie afin d'atteindre les objectifs et l'état du patient.

En matière de traitement physiothérapeutique de la paralysie, l'objectif principal est de rétablir la mobilité physique ou les capacités motrices de manière à maintenir un moral élevé chez le patient.

La physiothérapie ayant pour but de détecter, traiter et éliminer la cause profonde de toute maladie, les résultats sont valides, rapides et garantis.

Les exercices de physiothérapie sont spécifiques, éprouvés et testés pour améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles, ce qui est essentiel pour le renforcement musculaire et le bien-être général du patient.

En cas de traumatisme externe ayant entraîné une paralysie, des exercices de physiothérapie adaptés peuvent réduire l'inflammation et permettre une récupération rapide.

La physiothérapie, lorsqu'elle est mise en œuvre par étapes, peut empêcher la propagation de la maladie aux zones non touchées. Elle contribue également à renforcer les organes non atteints.

La physiothérapie pour le traitement de la paralysie contribue non seulement à soulager la maladie, mais aussi à permettre au patient et à sa famille de mener une vie plus sereine. Par exemple, un physiothérapeute peut recommander le port d'équipements tels qu'un fauteuil roulant, une minerve, des attelles et des orthèses pour un quotidien sans difficultés.

Après la phase douloureuse surviennent des angoisses involontaires, un sentiment d'impuissance, une colère intérieure et un déni, tant chez le patient que chez ses proches. La kinésithérapie pour le traitement de la paralysie peut offrir une lueur d'espoir et guider les personnes handicapées vers une meilleure intégration sociale.

Il arrive que la famille de la victime ne reçoive pas le soutien nécessaire, pourtant indispensable à la guérison de la personne paralysée. Un physiothérapeute peut conseiller la famille sur la manière de gérer ce fardeau sans pour autant l'aider à se rétablir, à condition d'être attentif aux besoins du patient.

Exercices pour les patients victimes d'un AVC et souffrant de paralysie.

Les patients victimes d'un AVC et présentant une paralysie devraient pratiquer des exercices passifs pour favoriser la récupération de leur mobilité. Si vous souhaitez comprendre la différence entre exercices actifs et passifs et leur rôle dans la récupération après un AVC, vous trouverez ci-dessous quelques exemples.

Tous ces exercices vous donneront un coup de pouce positif, même si vous n'êtes pas sûr de vos chances de guérison après une paralysie post-AVC.

Différence entre les exercices de rééducation active et passive pour la paralysie.

Les exercices de rééducation active consistent à effectuer un mouvement de manière autonome.

L'exercice passif consiste à aider les organes affectés par le mouvement. Les patients victimes d'un AVC et souffrant de paralysie devraient commencer par des mouvements passifs.

Les exercices passifs contribuent à la guérison de la paralysie car ils ne nécessitent aucun effort. Ils consistent à solliciter les muscles paralysés du côté non atteint.

Il peut être nécessaire de se faire aider par un soignant, un médecin ou un membre de la famille pour faire travailler des membres lourds comme les jambes.

De plus, si les deux côtés du corps étaient touchés par l'AVC, l'assistance d'une autre personne serait également nécessaire.

La rééducation passive contribue à soigner la paralysie car elle active la neuroplasticité, que le système utilise pour rétablir le fonctionnement du cerveau en cas de douleur.

Lorsque l'AVC endommage une partie du cerveau, d'autres parties de celui-ci peuvent bénéficier d'une neuroplastie. Neuroplastie C'est ainsi que l'on retrouve sa mobilité après un AVC, malgré de nombreux autres effets secondaires.

Si vous souhaitez retrouver votre mobilité après une paralysie suite à un AVC, vous devez pratiquer autant que possible des mouvements passifs répétitifs.

Au début, vous effectuez progressivement de petits mouvements, puis vous pouvez éventuellement passer à une pratique active.

Les progrès peuvent être très lents. Cependant, lorsque les patients constatent le retour de petits progrès, cela les motive à poursuivre leurs exercices passifs.

Heureusement, la pratique passive n'est pas compliquée. Il suffit de trouver des exercices actifs et de solliciter les muscles affectés par des mouvements.

Par exemple, voici un exercice facile pour les pieds que vous pouvez transformer en exercice passif :

Mouvement de frappe du bras pour la paralysie.

Voici un autre exemple pour les patients victimes d'un AVC paralysant : le mouvement de frappe du bras. Pour réaliser cet exercice, faites glisser votre bras pour ‘ frapper ’ la bouteille d'eau, puis ramenez-le en arrière.

Cet exercice peut facilement être transformé en exercice passif en utilisant votre torse pour avancer la main. Cela peut se transformer en exercice actif en initiant tout aussi facilement le mouvement avec la main.

Ces exercices aident à restaurer la mobilité après une paralysie post-AVC, en étendant le lien entre le cerveau et les muscles.

Flexion de la hanche avec prise en main pour paralysie.

Utilisez vos mains pour soulever votre jambe affectée vers votre poitrine et maintenez la position une seconde. Puis, abaissez lentement votre pied.

Ce mouvement est passif car vous aidez votre pied paralysé avec vos bras. Pour l'activer, il suffit de lever le pied sans l'aide des bras ; il est considéré comme un traitement efficace contre la paralysie.

Exercices mentaux pour la paralysie.

Les patients victimes d'un AVC et souffrant de paralysie peuvent tirer profit de la combinaison d'exercices mentaux et d'exercices de rééducation passive.

La pratique mentale consiste à visualiser les mouvements que l'on souhaite effectuer. Elle contribue à stimuler la neuroplasticité, au même titre que l'exercice physique.

Par exemple, si vous souhaitez améliorer la vitesse de votre bras, prenez le temps de vous observer pendant que vous effectuez le mouvement de frappe décrit ci-dessus. Ensuite, après avoir répété cette scène, entraînez-vous à reproduire ce mouvement dans la réalité.

Commencez par une utilisation passive, puis passez progressivement à l'exercice actif.

En résumé.

En résumé, la formule pour récupérer d'une paralysie est simple. Il s'agit de rassembler des exercices de rééducation et de les pratiquer passivement en assistant les organes touchés par le mouvement. Associer cela à un entraînement mental pour de meilleurs résultats.

Concentrez-vous sur la répétition et la stabilité, et vous serez sur la voie de la guérison. Avec le temps et la répétition, vous progresserez dans votre pratique sportive.

La paralysie est une maladie grave qui nécessite une prise en charge attentive. Il existe différents types de paralysie et les traitements varient en conséquence. Une alimentation saine et équilibrée, associée à la pratique du yoga et d'exercices physiques, ou encore à la physiothérapie, peut contribuer à la guérison de la paralysie.

La paralysie est l'une des pires maladies créées par la nature, car si elle est importante, la personne dépend entièrement de la bienveillance d'autrui pour les actes les plus élémentaires de la vie quotidienne, comme se nourrir, boire, s'habiller, se laver et faire ses besoins. Il est donc conseillé d'intégrer ces exercices dans le traitement de la paralysie.

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