Durante siglos, la medicina natural se ha utilizado para tratar diversos problemas de salud. Tiene especial importancia, sobre todo en el Ayurveda. Ignoramos la medicina natural debido a la falta de información y a la medicina moderna, pero sus propiedades son innegables. Por ello, en este artículo, hablaremos sobre un medicamento llamado Pipli y su eficacia para bajar de peso, sus beneficios para la salud y sus efectos secundarios. El lector debe tener en cuenta que Pipli no cura ninguna enfermedad. Solo puede contribuir a reducir su impacto.
¿Qué es Pipli?
El pipli es una especia larga y negra, con un sabor tan intenso como la pimienta. Se le conoce como pimienta larga o pipli, aunque en español se le llama piper longum (pimienta larga). Su efecto es extremadamente picante, por lo que se ha utilizado desde la antigüedad como hierba ayurvédica.
Producción.
La producción de pipli se inició en la India hace 2000 años. Actualmente, se produce desde el Himalaya central hasta Assam, las colinas bajas de Bengala Occidental, Uttar Pradesh, Andhra Pradesh y los Ghats occidentales. Además de la India, también se encuentra en Grecia, el subcontinente indio, España y Europa.
Apariencia.
Los tallos suaves del Pipli se extienden hasta 1-2 metros sobre el suelo. Sus hojas oscuras y lisas miden de 5 a 7,5 cm de largo y de 2,5 a 7,5 cm de ancho, y tienen forma de corazón. Sus varas florales miden de 2,5 a 7,5 cm y los frutos miden menos de 2,5 cm o más, con forma de mora. El color de los frutos crudos es amarillo claro y, al cocinarse, su color verde oscuro se vuelve negro. Sus frutos se llaman Pipli pequeño o pimiento largo.
Tipos.
Existen principalmente dos tipos: grandes y pequeños. Sin embargo, se mencionan cuatro especies en Nighantu:
- Pipli.
- Gaj Pipli.
- Sainhali y,
- De Pipli.
Nutrientes presentes en Pipli.
- Carbohidrato.
- Gordo.
- Proteínas.
- Aminoácidos.
- Vitamina.
- Minerales.
Uso de Pipli.
Dado que el pipli es una especia, se suele usar para cocinar, pero se consume en cantidades muy pequeñas debido a su intenso picor. Además, el pipli se utiliza para elaborar medicinas ayurvédicas. Se considera una panacea en Ayurveda para eliminar la tridosa (kapha, pita y vata) del cuerpo.
Pipli para bajar de peso.
El consumo de Pipli es eficaz para bajar de peso, ya que elimina las toxinas de la grasa estancada presentes en el cuerpo para reducir el exceso de peso. Debe mezclar el polvo de Pipli con 2 gramos de miel y consumirlo regularmente 3 veces al día durante algunas semanas. Debe evitar consumir cualquier cosa que no sea agua durante una hora después de consumir el polvo de Pipli para bajar de peso. Sin embargo, también debe beber agua cuando tenga mucha sed. Esto definitivamente reducirá su exceso de peso.
Además de la pérdida de peso, el Pipli ofrece otros beneficios para la salud. Veamos:
Otros beneficios para la salud de Pipli.
Constipación.
Sus propiedades naturales también pueden ser eficaces contra el estreñimiento. De hecho, actúa como un agente digestivo, lo que puede mejorar la digestión.

También es eficaz en la extracción de heces para aliviar constipación.(1)
Infecciones bacterianas.
Pipli también es eficaz contra las infecciones bacterianas. De hecho, según una investigación de la Revista de acupuntura y estudios marinos, Los extractos como el éter de petróleo y el acetato de etilo obtenidos de Pipli pueden ser eficaces en efectos antimicrobianos contra muchos microorganismos.(2)

Además, las propiedades antimicrobianas de Pipli también pueden ayudar a prevenir infecciones bacterianas como el cólera.
Hígado.
Se puede utilizar para mantener el hígado sano. De hecho, tiene propiedades hepatoprotectoras que mantienen el hígado sano. Gracias a esta propiedad, Pipli también puede usarse para prevenir problemas hepáticos.

Según una investigación se demostró que Pipli puede aumentar glutatión (un tipo de antioxidante).(3)
Malaria.

Tiene propiedades antipalúdicas que pueden ayudar a prevenir la malaria y reducir sus efectos hasta cierto punto.(4) Por lo tanto, se puede decir que Pipli se puede utilizar como alternativa para prevenir la malaria.
Tos.
El polvo de Pipli puede ayudar a reducir los efectos de la tos, ya que tiene la Antitusivo efectos que pueden ayudar a prevenir la tos y proporcionar alivio.

Por lo tanto, un paciente puede consumir polvo de Pipli por consejo médico.(5)
Indigestión.
El consumo de Pipli puede aliviar problemas como la indigestión, ya que posee propiedades digestivas naturales. De hecho, también favorece la digestión adecuada, lo que puede aliviar la indigestión.

Por lo tanto, se puede decir que Pipli se puede utilizar alternativamente para deshacerse de la indigestión.
Dolor de muelas.
Pipli contiene un alcaloide llamado piperina, que puede actuar como un remedio herbal para diversos problemas de salud, como tos, fiebre, dolor de cabeza y dolor de muelas.(6)

Por lo tanto, es eficaz para reducir el dolor de muelas.
Diarrea.

Usando Pipli en caso de diarrea Se ha demostrado que es un mejor remedio. De hecho, una investigación médica sugiere que la piperina, el componente principal de Pipli, tiene propiedades antidiarreicas que pueden controlar la intensidad de las heces durante la diarrea. La investigación también menciona que la piperina también puede ser beneficiosa para la diarrea causada por el aceite de ricino. Por lo tanto, se puede afirmar que el uso de Pipli durante la diarrea puede ser beneficioso.(7) Tenga en cuenta que las personas que sufren diarrea severa deben consultar con el médico.
| Leer ahora: ¿Qué es el metabolismo y cómo funciona?. |
Asma.
Pipli puede ser útil en caso de asma bronquial. El asma bronquial es una afección en la que las vías respiratorias (vías respiratorias) están... Enconado. Como resultado, las vías respiratorias se contraen y provocan dificultad para respirar.(8) El pipli aquí puede ayudar hasta cierto punto, ya que es rico en propiedades antiinflamatorias.

Esta propiedad puede tener un efecto positivo sobre la inflamación del tracto respiratorio, lo que puede proporcionar alivio durante el asma bronquial.(9) Según los expertos en salud, un Pipli más pequeño es más eficaz que un Pipli grande para asma. Si el problema es grave, debes consultar a un médico.
Insomnio.
Si sufre de pérdida frecuente de sueño o insomnio Por la noche, consuma una pequeña cantidad de polvo de Pipli con miel antes de dormir. Ayudará a combatir el insomnio.

Debes tomar esta medida sólo 2-3 veces por semana.
Eficaz en la anemia.
Si padece anemia, le conviene consumir pequeñas cantidades diarias de Pipli en polvo con miel. Puede purificar la sangre.

Porque contiene elementos antimicrobianos y antiinflamatorios.
Desintoxica el cuerpo.
Pipli es rico en elementos antimicrobianos y antiinflamatorios, lo que ayuda a eliminar los problemas relacionados con la flema, el aire y la bilis acumulados en el cuerpo. Es beneficioso consumir Pipli en polvo 2 o 3 veces por semana con miel o en las comidas.
Eficaz en problemas de bazo y estómago.
Si tiene el bazo pequeño (el bazo abdominal), es beneficioso consumir Pipli en polvo con leche tibia durante 11 o 21 días. También es beneficioso para la inflamación del hígado.
Beneficioso en la impotencia.
Fría el pipli con ghee de vaca y luego muélalo con azúcar, miel o leche de vaca. Consúmalo 10 minutos antes o después de las comidas. Esto erradicará el problema de la eyaculación precoz, además de la impotencia.
- Tome la fruta Pipli y haga una pasta fina y fríala con 48 ml de aceite o ghee.
- Añade azúcar o miel y leche cruda de vaca.
Dosis: 3 a 5 gramos, una o dos veces al día, 10 minutos antes de las comidas. Es útil para la disfunción eréctil y la eyaculación precoz.
Beneficioso en periodos.

Preparar infusión de Pipli o consumir polvo de Pipli con agua tibia alivia el dolor de estómago y de espalda causado por los períodos menstruales cada mes.
Aliviar el dolor de cabeza.
Muela pimienta larga o Pipli para hacer polvo y luego mézclelo con agua y aplíquelo en la frente para curar el dolor de cabeza.

Cantidades iguales de Pipli y polvo de vacha, 3 gramos dos veces al día con leche o agua caliente cura los dolores de cabeza.
Deshazte del resfriado.
Tomar 2 gramos de Pipli, raíz de pipal, pimienta y polvo de hinojo con miel puede protegerte del resfriado.
Hemorroides.

El consumo de cantidades iguales de semillas de comino tostadas y un poco de sal de roca con media cucharadita de polvo de Pipli en ayunas por la mañana con suero de leche ayuda a hemorroides.
Enfermedades del corazón.

Los niveles de colesterol se pueden mantener añadiendo miel al polvo de Pipli por la mañana, lo cual es beneficioso para la salud del corazón. Además, el consumo de Pipli con agua tibia por la mañana y por la noche puede aliviar el dolor de estómago, los cólicos y la diarrea.
Prevenir la tuberculosis.
Pipli posee propiedades inmunoestimulantes, por lo que es beneficioso en el tratamiento de la tuberculosis y otras enfermedades infecciosas. Es muy útil para mejorar la fuerza pulmonar y el apetito.

Puede prevenir la pérdida de peso durante el tratamiento de la tuberculosis y también protege contra el daño hepático causado por los efectos de los medicamentos utilizados durante el tratamiento. Pipli aumenta la eficacia de muchos medicamentos ayurvédicos y modernos.
Artritis reumatoide.

La raíz de esta hierba se llama águila delgada Moola Kashaya (Cócculus hirsutus) que también es eficaz en el tratamiento de la artritis reumatoide.
¿Cuánto comer?
Actualmente, no existe evidencia científica sobre la cantidad exacta de ingesta. Recomendamos consultar con un médico sobre este tema. Los médicos le indicarán la cantidad exacta según su estado de salud.
Efectos secundarios de Pipli.
El consumo inadecuado de Pipli puede provocar los siguientes efectos secundarios: (10)
- Ardor en las manos.
- Ardor en las piernas.
- Irritación ocular.
- Daño al corazón.
- Dolor de cabeza.
- Las mujeres embarazadas deben buscar consejo médico antes de usarlo.
En resumen.
Esperamos que, después de leer este artículo, conozca bien los beneficios del Pipli para la salud. Pipli es un excelente ingrediente para bajar de peso, además de otros beneficios para la salud. Si se usa con cuidado, se pueden obtener los beneficios mencionados en el artículo.
Al mismo tiempo, es importante tener en cuenta los efectos secundarios durante su uso. Las propiedades de Pipli pueden ayudar a reducir los efectos de los problemas físicos mencionados en el artículo. No es un tratamiento para ninguna enfermedad. Debe consultar con su médico antes de comenzar.
+20 fuentes
Freaktofit cuenta con estrictas normas de abastecimiento y se basa en estudios revisados por pares, institutos de investigación educativa y organizaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo garantizamos la precisión y la actualización de nuestro contenido leyendo nuestra política editorial.
- Descripción general de los diversos aspectos de los beneficios para la salud de la fruta de Piper longum linn.: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704957/
- https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-studies : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290111600204?via%3Dihub
- Méritos curativos de Piper longum Linn con un potencial antidiabético asombroso: https://www.researchgate.net/publication/324694574_Remedial_merits_of_Piper_longum_Linn_with_astonishing_antidiabetic_potential
- Plantas antipalúdicas de Jonai, India: un enfoque etnobotánico https://www.academia.edu/33494378/Anti-Malarial_Plants_of_Jonai_India_an_Ethnobotanical_Approach
- Actividad antitusiva de Piper Longum Churna: https://www.researchgate.net/publication/274894468_Anti-Tussive_Activity_of_Piper_Longum_Churna
- Estudio de la variación del contenido de piperina en genotipos de Piper longum: https://www.researchgate.net/publication/280762722_Study_of_variation_in_Piperine_content_of_Piper_longum_genotypes
- Información sobre el posible mecanismo de las actividades antidiarreicas y antiespasmódicas de la piperina: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200902918352
- Asma: https://medlineplus.gov/ency/article/000141.htm
- Actividad antiinflamatoria de dos variedades de Pippali (Piper longum Linn.): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611634/
- Propiedades etnomedicinales, fitoquímicas y farmacológicas de Piper longum (Linn): https://www.academia.edu/39720724/Ethnomedicinal_phytochemical_and_pharmacological_properties_of_Piper_longum_Linn_
- Nighantu, Nighaṇṭu: 15 definiciones: https://www.wisdomlib.org/definition/nighantu
- Gajpippali: https://ayurvedacart.in/450
- Síntomas de flema: https://www.healthgrades.com/right-care/ear-nose-and-throat/phlegm-symptoms
- ¿Cómo reducir Pitta? https://www.dabur.com/amp/in/en-us/about/science-of-ayurveda/ayurvedic-diet/how-to-reduce-pitta
- ¿Qué es Vata Dosha? https://www.dabur.com/in/en-us/about/science-of-ayurveda/doshas/vata-dosha-characteristics
- Revista de acupuntura y estudios de meridianos: https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-studies
- Beneficios del glutatión: https://www.healthline.com/health/glutathione-benefits#
- Jarabe antitusivo: https://www.webmd.com/drugs/2/drug-54333/antitussive-oral/details
- Papel de la vacha (Acorus calamus Linn.) en trastornos neurológicos y metabólicos: evidencia de etnofarmacología, fitoquímica, farmacología y estudios clínicos: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230970/
- Cócculus hirsutus: http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Cocculus+hirsutus
Cómo revisamos este artículo:
Nuestro equipo de expertos está siempre monitoreando el campo de la salud y el bienestar, asegurando que nuestros artículos se actualicen rápidamente a medida que surge nueva información. Vea nuestro proceso editorial
31 de octubre de 2025
Escrito por: Nebadita
Revisado por: Lisa R. Young
Escrito por: Nebadita
Revisado por: Lisa R. Young
Ejercicio

Meditación






Podcast
Libro electrónico




