tren
Bagaimana cara merawat mata dengan benar? Apa perbedaan antara susu A1 dan A2? Cara Mengobati Reaksi Alergi Terhadap Semprot Tan: Panduan Ahli Apakah krim anti-selulit benar-benar berfungsi? 8 Latihan Dada Terbaik di Rumah dengan Batu Bata 12 Manfaat Penting Tingkat Testosteron Optimal Kekuatan Spiritual Jahe: Akar Kuno, Kebijaksanaan Modern Bagaimana cara menumbuhkan bokong saya dari angkat beban tanpa otot di lengan dan perut saya? Kebiasaan Sehat di Jalan: Tips Makan dan Berolahraga dalam Perjalanan Golf Archer Push Up : Manfaat dan Bagaimana Melakukannya? Apakah Makan Mie Instan Maggi Benar-benar Buruk Bagi Kesehatan? Pengalaman Saya dengan Latihan UBarre: Manfaat Luar Biasa, Cara Kerjanya, dan Tips Pakar 9 Strategi untuk menghindari penyakit kronis yang disebabkan oleh diet tinggi kalori 7 Pose Yoga Selama Kehamilan dan Bayi yang Sehat Apa itu Energi Seks Kundalini: Asal Usulnya, Efek dan Signifikansinya dalam Berbagai Praktik Spiritual Manfaat daun jambu biji yang enak untuk kesehatan 10 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Pernapasan Dalam ATHA YOGA ANUSHASANAM: Makna, Manfaat dan Cara Melakukannya Bumbu Rum : Apakah Bumbu rum yang enak? 5 Barang Olahraga Besar : Ketahui Fakta yang Tidak Diketahui 11 Makanan Super untuk Mengurangi Tingkat Stres Dalam Beberapa Minggu Latihan Cross Trainer yang Menakjubkan untuk Menurunkan Berat 10 Manfaat Menakjubkan Blackberry Untuk Kulit Rencana diet bebas susu untuk ibu menyusui 6 Kunci Utama untuk Membakar Lemak dan Mendapatkan Otot Pada Saat Yang Sama Tanda peringatan dini masalah tiroid pada pria, wanita dan bayi Tahukah Anda tentang aktivitas fisik intensitas sedang dan berat? Pose Yoga Angkat Berbaring Sisi: Manfaat Pembukaan dan Panduan Langkah Demi Langkah 6 Pose Penguatan Inti Terbaik untuk Memperbaiki Postur Cara menghilangkan sakit tenggorokan: solusi sederhana, tips ahli, dan pengobatan yang terbukti 14 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Jalan Biasa Prana Mudra: Manfaat, Efek Samping, Cara Melakukan dan Tindakan Pencegahan Pose Yoga Terbaik, Pranayama dan Mudra untuk Gangguan Bipolar Apakah buruk untuk meletakkan pembersih tangan pada luka? Apakah minuman merah muda Starbucks benar-benar sehat? Kapan saya harus jogging untuk menurunkan berat badan? Tips luar biasa Membuka Kedamaian Batin: Manfaat Mendalam MRIGI Mudra Apa itu diet GM dan cara menurunkan berat badan secara efektif dengan ini Latihan dan yoga terbaik untuk obstruksi UPJ Jus Ayurveda Terbaik untuk Penderita Diabetes
pengangkatan
mengajukan
talk2expert
Tanya Jawab
pelacak kesehatan
latihan
yg menyehatkan
meditasi
kesegaran
musik untuk suasana hati
pelayanan sosial
podifikasi buku elektronik
Berdasarkan bukti
13.5K
bacaan
1.5K

Efektivitas Pipli untuk Penurunan Berat Badan dan Penyakit Lainnya

Medically reviewed
Proses peninjauan kami
Our content undergoes a rigorous editorial process, including fact-checking and clinical review by qualified medical experts.
READ MORE →

Our Editorial Team
Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
pengarang
Laine Greenawalt
penasihat medis
oleh   Laine Greenawalt
Laine Greenawalt ✔ Verified Expert
Laine Greenawalt is a Registered Dietitian passionate about assisting athletes of all ages, shapes, and sizes attain their most attainable via ideal nutrition. She has…
READ MORE →
—Written by   Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
Nebadita berpengalaman di bidang gizi, kesehatan, kebugaran, dan banyak lagi. Nebadita memperoleh gelar master dari National Institute of Nutrition, Hyderabad dan saat ini bertugas di ICMR cabang timur. LEBIH TAH. INFORMASI Pelajari tentang kami proses editorial..
READ MORE →
Updated on April 11, 2026
Why This Was Updated
We continuously monitor the health landscape and update our articles to reflect the latest evidence.

Updated on April 11, 2026

VIEW ALL HISTORY →
—Published on April 24, 2021
Our editorial process ensures that the information we provide is well-researched and reliable. Learn about our commitment to quality in our editorial policy.
Dengarkan artikel ini

The Fast Facts

  • Since Pipli is a spice, it is usually used for cooking, but it is consumed in very small quantities as it is extremely hot.
  • In fact, according to a research by the Journal of Acupuncture and Marine Studies, extracts such as petroleum ether and ethyl acetate obtained from Pipli can be effective in antimicrobial effects against many microorganisms.
  • It is considered to be a panacea in Ayurveda to eliminate the tridosa (kapha, pitta and vata) of the body.
Logo FREAKToFit

Selama berabad-abad, obat-obatan alami telah digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Ini memiliki kepentingan khusus, terutama dalam Ayurveda. Kami mengabaikan obat-obatan alami karena kurangnya informasi dan obat-obatan modern, tetapi sifatnya tidak dapat disangkal. Jadi, dalam artikel ini, kita akan berbicara tentang obat tertentu yang disebut PIPL dan efektivitasnya untuk menurunkan berat badan, manfaat kesehatan dan efek sampingnya. Pembaca harus mencatat bahwa PIPLI bukanlah obat penyakit apa pun. Ini hanya dapat memainkan peran yang membantu dalam mengurangi dampaknya.

Apa itu Pipli?

Pipli adalah rempah-rempah yang panjang dan hitam. yang rasanya pedas seperti lada. Ini dikenal sebagai lada panjang atau pipli, sedangkan dalam bahasa Inggris disebut piper longum (dadaan panjang). Efek Pipli sangat panas. Karena itu Pipli telah digunakan sejak zaman kuno sebagai ramuan ayurveda.

produksi.

Produksi Pipli pertama kali dimulai di India 2000 tahun yang lalu. Hari ini, Pipli diproduksi di Himalaya Tengah India hingga Assam, perbukitan bawah Benggala Barat, Uttar Pradesh, Andhra Pradesh, dan Ghats Barat. Selain India, juga ditemukan di Yunani, anak benua AS, Spanyol dan Eropa.

penampilan.

Batang lembut pipli memanjang hingga 1-2 meter di tanah. Daunnya yang halus dan gelap memiliki panjang 2-3 inci dan lebar 1-3 inci, berbentuk hati. Batang bunganya 1-3 inci dan buahnya kurang dari 1 inci atau lebih panjangnya berbentuk murbei. Warna buah mentah berwarna kuning muda dan saat dimasak, warna hijau tua berubah menjadi hitam. Buahnya disebut pipli kecil atau lada panjang.

jenis.

Ini terutama memiliki dua jenis yaitu besar dan kecil. Namun, empat spesies disebutkan dalam nighantu:

  1. Pipli.
  2. Gaj Pipli.
  3. Sainhali dan,
  4. Van Pipli.

Nutrisi yang ada di Pipli.

  • karbohidrat.
  • gemuk.
  • protein.
  • asam amino.
  • vitamin.
  • mineral.

Penggunaan Pipli.

Karena Pipli adalah bumbu, biasanya digunakan untuk memasak, tetapi dikonsumsi dalam jumlah yang sangat kecil karena sangat panas. Selain itu, Pipli digunakan untuk membuat obat-obatan Ayurvedic. Hal ini dianggap sebagai obat mujarab dalam Ayurveda untuk menghilangkan tridosa (kapha, pitta and vata) of the body.

Pipli untuk menurunkan berat badan.

Konsumsi Pipli efektif untuk menurunkan berat badan. Karena membuang racun lemak tergenang yang ada dalam tubuh untuk mengurangi berat badan yang berlebihan. Anda harus menambahkan bubuk pipli dengan 2 gram madu dan mengkonsumsinya secara teratur 3 kali sehari selama beberapa minggu. Anda harus menghindari untuk mengkonsumsi apa pun kecuali air selama satu jam setelah mengkonsumsi bubuk Pipli untuk menurunkan berat badan. Namun, air juga harus dikonsumsi saat Anda sangat haus. Ini pasti akan mengurangi berat badan Anda yang berlebihan.

Baca sekarang: Rencana diet militer yang luar biasa untuk penurunan berat badan yang cepat.

Selain penurunan berat badan, Pipli memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya. Mari kita lihat:

Manfaat kesehatan lainnya dari Pipli.

sembelit.

Sifat alaminya juga bisa efektif dalam sembelit. Bahkan, ia juga bertindak sebagai agen pencernaan, yang dapat meningkatkan pencernaan Anda.

konstipasi
konstipasi

Ini juga efektif dalam ekstraksi tinja untuk meredakan konstipasi.(1)

infeksi bakteri.

Pipli juga efektif untuk infeksi bakteri. Bahkan menurut penelitian yang dilakukan oleh Jurnal Studi Akupunktur dan Kelautan, ekstrak seperti petroleum eter dan etil asetat yang diperoleh dari PIPLI dapat efektif dalam efek antimikroba terhadap banyak mikroorganisme.(2)

Bakteri Pipli untuk menurunkan berat badan
bakteri

In addition, Pipli’s antimicrobial properties can also help to prevent bacterial infections like cholera.

hati.

Dapat digunakan untuk menjaga kesehatan hati. Bahkan, ia telah Sifat Hepatoprotektif yang menjaga hati tetap sehat. Karena sifat ini, Pipli juga dapat digunakan untuk menghindari masalah hati.

hati
hati

Menurut penelitian terbukti bahwa Pipli dapat meningkatkan Glutathione (sejenis antioksidan).(3)

malaria.

malaria
malaria

Ini memiliki sifat anti-malaria yang dapat membantu mencegah malaria dan mengurangi efeknya sampai batas tertentu.(4) Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa PIPLI dapat digunakan sebagai alternatif untuk mencegah malaria.

Baca sekarang: 7 cara termudah dan alami untuk meningkatkan metabolisme.

batuk.

Pipli Powder dapat membantu mengurangi efek batuk karena yg menaruh antisipasi efek, yang dapat membantu mencegah batuk dan meredakan.

batuk pipli untuk menurunkan berat badan
batuk

Jadi, pasien dapat mengkonsumsi bubuk pipli atas saran medis.(5)

gangguan pencernaan.

Konsumsi pipli dapat memberikan bantuan dari masalah seperti gangguan pencernaan karena mengandung sifat pencernaan alami. Bahkan, itu juga membantu dalam pencernaan makanan yang tepat, yang dapat meredakan gangguan pencernaan.

Pipli gangguan pencernaan untuk menurunkan berat badan
Sakit perut karena gangguan pencernaan

Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa PIPLI dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan gangguan pencernaan.

sakit gigi.

Pipli mengandung alkaloid yang disebut piperine, yang dapat bertindak seperti obat herbal dalam berbagai masalah kesehatan. Ini termasuk batuk, demam dan sakit kepala serta sakit gigi.(6)

sakit gigi pipli untuk menurunkan berat badan
sakit gigi

Oleh karena itu, efektif untuk mengurangi sakit gigi.

diare.

campak
campak

Menggunakan PIPLI dalam kasus campak dapat terbukti sebagai obat yang lebih baik. Faktanya, penelitian medis menunjukkan bahwa piperin, komponen utama Pipli, memiliki sifat anti-diare yang dapat mengontrol intensitas tinja selama diare. Penelitian juga menyebutkan bahwa piperin juga dapat bermanfaat pada diare yang disebabkan oleh minyak jarak. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa penggunaan pipli selama diare dapat bermanfaat.(7) Perlu diingat bahwa orang yang menderita diare berat harus berkonsultasi dengan dokter.

Baca sekarang: Apa itu Metabolisme dan Cara Kerjanya.

asma.

Pipli dapat berguna dalam kasus asma bronkial. Asma bronkial adalah suatu kondisi dimana saluran pernafasan (airway) yg meradang. Akibatnya, saluran pernapasan berkontraksi dan menyebabkan sesak napas.(8) Pipli di sini dapat membantu sampai batas tertentu, karena kaya akan sifat anti-inflamasi.

Asma Pipli untuk menurunkan berat badan
asma

Sifat ini dapat memiliki efek positif pada peradangan saluran pernapasan, yang dapat memberikan bantuan selama asma bronkial.(9) Menurut ahli kesehatan, pipli yang lebih kecil lebih efektif daripada pipli besar untuk asma. Jika masalahnya serius, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

insomnia.

Jika Anda sering menderita kurang tidur atau suhad Pada malam hari, konsumsilah sedikit bubuk pipli dengan madu sebelum tidur di malam hari. Ini akan membantu menyembuhkan insomnia.

suhad
suhad

Anda harus mengambil tindakan ini hanya 2-3 kali seminggu.

efektif dalam anemia.

Jika Anda menderita anemia, akan bermanfaat untuk mengonsumsi bubuk Pipli dalam jumlah yang sangat kecil setiap hari dengan madu. Dapat memurnikan darah.

Anemia Pipli untuk menurunkan berat badan
anemia

Karena mengandung unsur anti-mikroba dan anti-inflamasi.

Mendetoksifikasi tubuh.

Pipli kaya akan unsur anti-mikroba dan anti-inflamasi, yang membantu menghilangkan masalah yang berkaitan dengan dahak, udara dan empedu yang terakumulasi dalam tubuh. Mengkonsumsi bubuk pipli 2-3 kali seminggu dengan madu atau menggunakannya dalam makanan.

Baca sekarang: 12 Makanan Detoksifikasi Super dengan Rencana Makan.

Efektif pada masalah limpa lambung.

Jika Anda menderita limpa berukuran kecil, limpa perut, akan bermanfaat untuk mengonsumsi bubuk pipli dengan susu hangat selama 11 atau 21 hari. Juga bermanfaat untuk menggunakan bubuk pipli dalam peradangan hati.

bermanfaat dalam impotensi.

Fry the Pipli with cow ghee and then grind it with sugar, honey or cow’s milk, consume it 10 minutes before or after meals. This will eradicate the problem of premature ejaculation besides impotence.

  • Ambil buah pipli dan buat pasta halus dan goreng dengan 48ml minyak atau ghee.
  • Add sugar or honey and cow’s raw milk to it.

Dosage : 3 – 5 grams, once or twice a day 10 minutes before meals. It is useful in erectile dysfunction and premature ejaculation.

menguntungkan dalam periode.

menstruasi pipli untuk menurunkan berat badan
tampoon

Membuat Pipli Brew atau mengkonsumsi bubuk Pipli dengan air hangat meredakan sakit perut dan punggung yang disebabkan oleh menstruasi setiap bulan.

meredakan sakit kepala.

Giling lada panjang atau pipli untuk membuat bubuk dan kemudian campur dengan air dan oleskan pada dahi untuk menyembuhkan sakit kepala.

migrain
pusing

Jumlah pipli dan bedak VACHAM, 3 gram dua kali sehari dengan susu atau air panas menyembuhkan sakit kepala.

Singkirkan dari dingin.

Mengambil 2 gram pipli, peepal root, merica dan bubuk adas dengan madu dapat melindungi Anda dari dingin.

wasir.

wasir
wasir

Konsumsi biji jintan panggang dan sedikit garam batu dalam jumlah yang sama hingga setengah sendok teh bubuk pipli dalam perut kosong di pagi hari dengan buttermilk membantu dalam wasir.

penyakit jantung.

hati
hati

Kadar kolesterol dapat dipertahankan dengan menambahkan madu ke dalam bubuk Pipli di pagi hari, yang bermanfaat bagi jantung yang sehat. Selain itu, konsumsi pipli dengan air hangat di pagi dan sore hari dapat menyembuhkan sakit perut, kram dan diare.

Baca sekarang: 14 Makanan Kaya Seng yang Meningkatkan Daya Imunisasi Anda.

mencegah tuberkulosis.

Pipli memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh karena bermanfaat dalam pengobatan tuberkulosis dan penyakit menular lainnya. Sangat berguna untuk meningkatkan kekuatan dan nafsu makan.

tuberkulosis pipli untuk menurunkan berat badan
tebece

Hal ini dapat mencegah penurunan berat badan selama pengobatan tuberkulosis dan juga melindungi kerusakan hati yang disebabkan oleh efek obat yang digunakan selama pengobatan tuberkulosis. Pipli meningkatkan efisiensi banyak obat-obatan Ayurveda dan modern.

artritis reumatoid.

lutut
radang sendi

Akar ramuan ini disebut elang tipis Moola Kashaya (kokulus hirsutus) yang juga efektif dalam pengobatan rheumatoid arthritis.

Makan berapa?

Saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang tersedia terkait dengan jumlah pasti asupannya. Kami akan merekomendasikan agar berkonsultasi dengan dokter tentang hal ini. Dokter akan memberi tahu Anda jumlah asupan yang tepat tergantung pada kondisi kesehatan Anda.

Efek samping dari Pipli.

Konsumsi PIPLI yang tidak tepat dapat menyebabkan efek samping berikut – (10)

  • terbakar di tangan.
  • terbakar di kaki.
  • iritasi mata.
  • kerusakan pada hati.
  • sakit kepala.
  • Wanita hamil harus mencari nasihat medis sebelum menggunakannya.
garis bawah.

Semoga setelah membaca artikel ini, Anda mungkin sudah sangat mengetahui manfaat kesehatan dari PIPLY. Pipli adalah bahan yang bagus untuk menurunkan berat badan bersama dengan manfaat kesehatan lainnya. Jika digunakan dengan hati-hati, manfaat yang disebutkan dalam artikel dapat diperoleh.

At the same time, it is important to keep in mind the side effects of it while using. Pipli’s properties can help to reduce the effects of physical problems mentioned in the article. It is not a treatment of any disease. You must consult with your doctor before starting.

+20 sumber

FreaktoFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca Kebijakan Editorial.

  1. Ikhtisar untuk berbagai aspek manfaat kesehatan Piper Longum Linn. buah: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704957/
  2. https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-studies : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290111600204?via%3Dihub
  3. Kelebihan Remedial Piper Longum Linn dengan Potensi Antidiabetes Menakjubkan : https://www.researchgate.net/publication/324694574_Remedial_merits_of_Piper_longum_Linn_with_astonishing_antidiabetic_potential
  4. anti -Tanaman malaria Jonai, India: Pendekatan etnobotani : https://www.academia.edu/33494378/Anti-Malarial_Plants_of_Jonai_India_an_Ethnobotanical_Approach
  5. anti - Aktivitas tussif Piper longum churna : https://www.researchgate.net/publication/274894468_Anti-Tussive_Activity_of_Piper_Longum_Churna
  6. Studi Variasi Kandungan Piperin Genotipe Piper Longum : https://www.researchgate.net/publication/280762722_Study_of_variation_in_Piperine_content_of_Piper_longum_genotypes
  7. Wawasan tentang kemungkinan mekanisme aktivitas antidiare dan antispasmodik piperin : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200902918352
  8. asma : https://medlineplus.gov/ency/article/000141.htm
  9. anti -Aktivitas inflamasi dari dua varietas pippali (Piper longum linn.) : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611634/
  10. Sifat etnomedicinal, fitokimia dan farmakologis Piper longum (Linn) : https://www.academia.edu/39720724/Ethnomedicinal_phytochemical_and_pharmacological_properties_of_Piper_longum_Linn_
  11. Nighantu, Nighaṇṭu: 15 Definisi : https://www.wisdomlib.org/definition/nighantu 
  12. Gajpipali : https://ayurvedacart.in/450
  13. Gejala lendir : https://www.healthgrades.com/right-care/ear-nose-and-throat/phlegm-symptoms
  14. Bagaimana cara mengurangi pitta? :
  15. Apa itu Vata Dosha? :
  16. Jurnal Studi Akupunktur & Meridian : https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-studies :
  17. Manfaat Glutathione: https://www.healthline.com/health/glutathione-benefits#
  18. Sirup antitusif: https://www.webmd.com/drugs/2/drug-54333/antitussive-oral/details
  19. Peran Vacha (Acorus calamus Linn.) Dalam Gangguan Neurologis dan Metabolik: Bukti dari Etnofarmakologi, Fitokimia, Farmakologi dan Studi Klinis : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230970/
  20. hirsutus kokulus : http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Cocculus+hirsutus

Terakhir ditinjau pada

Bagaimana kami meninjau artikel ini:

ⓘ SOURCES 🕖 Sejarah

FreakToFit follows strict sourcing guidelines and relies on peer-reviewed studies, academic research institutions, and reputable medical organizations. We only use high-quality, credible sources to ensure the accuracy and integrity of our content.

    Our experts continually monitor the health and wellness space, and we update our articles when new information becomes available.

    Versi Saat Ini
    Apr 11, 2026

    Written By: Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    Diulas oleh: Laine Greenawalt

    24 April 2021

    Written By: Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    Diulas oleh: Laine Greenawalt

    Rekomendasi diet yang diberikan di sini didasarkan pada penelitian dan tinjauan ahli. Kebutuhan individu bervariasi — silakan berkonsultasi dengan ahli gizi atau ahli gizi terdaftar sebelum mengubah pola makan Anda. LEBIH TAH

    Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    pengarang
    Nebadita berpengalaman di bidang gizi, kesehatan, kebugaran, dan banyak lagi. Nebadita memperoleh gelar master dari National Institute of Nutrition, Hyderabad dan saat ini bertugas di ICMR cabang timur. LEBIH TAH. INFORMASI Pelajari tentang kami proses editorial..

    Laine Greenawalt

    Dietitian
    Laine Greenawalt is a Registered Dietitian passionate about assisting athletes of all ages, shapes, and sizes attain their most attainable via ideal nutrition. She has…

    tinggalkan komentar