Manfaat Gizi dari Bubur Grits Panduan Komprehensif Vajroli Mudra: Manfaat, Efek Samping, Cara Melakukan dan Tindakan Pencegahan Panduan Utama untuk Penataan Kembali Tubuh: Meningkatkan Postur, Kesehatan, dan Kesejahteraan Cara Menghentikan Menggigit Lidah Dalam Tidur : Fakta Mengejutkan Mary Kate Cornett : Gaya Hidup, Rutinitas Latihan, dan Rencana Diet Cara menghilangkan bra benjolan : Latihan Perbedaan Antara Cantaloupe dan Muskmelon Yang Harus Anda Ketahui Ekuinoks Musim Gugur: Pose Yoga dan Manfaatnya Apa itu efek samping Trikatu Health dan Bagaimana cara menggunakan Diet Cetak Biru Arnold Schwarzenegger - Nutrisi Kehilangan Lemak Sindrom Teh dan Toast: Penyebab dan Diet Perawatan laparoskopi canggih: solusi modern untuk pemulihan bebas rasa sakit. Pengalaman saya dengan Sat Kriya: Manfaat, Tindakan Pencegahan, dan Cara Berlatih yang Benar Lingga Mudra: Manfaat, Efek Samping, Cara Melakukannya dan Tindakan Pencegahan Pengobatan Ayurvedic untuk Sakit Kepala Sinus: Panduan Komprehensif untuk Penyembuhan Alami 6 Pengamanan Saat Belanja Bahan Makanan Selama Covid-19 atau Corona 14 Manfaat Menakjubkan Kesehatan Biji Fenugreek Apakah teh putih mengandung kafein? Anda mungkin terkejut 10 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Pernapasan Dalam Kerjakan Itu Glutes: Cara Mendapatkan Bokong yang Bagus dan Alasan Mengapa Anda Harus Mengapa dorongan pinggul adalah salah satu latihan terbaik untuk hipertrofi gluteus? Pose Tukang Sepatu Berbaring: Membuka Fleksibilitas dan Relaksasi Saya menerapkan latihan dan diet rutin Alice Rosenblum—inilah yang saya pelajari 10 Latihan Kekuatan untuk Penderita Plantar Fasciitis di Rumah 13 Manfaat Kesehatan Mandi Air Panas Setelah Berolahraga Saus Merah Muda Menakjubkan: Resep Paling Viral TikTok Apakah Peloton Baik untuk Nyeri Punggung Bawah?  Pakaian pintar untuk pelacakan kebugaran: masa depan teknologi kesehatan yang dapat dikenakan Rencana diet militer yang luar biasa untuk penurunan berat badan yang cepat 8 Jenis Latihan Pemanasan Dengan Keuntungan Bagaimana Saya Menggunakan Minyak Neem untuk Lipoma: Pengalaman Jujur Saya (Apa yang Berhasil & Apa yang Tidak) Bisakah kayu manis menyebabkan keguguran? Perspektif ilmiah dan praktis 9 Pose Yoga untuk Sembelit dengan Langkah-langkah Kebenaran Tentang Vibrator dan Infertilitas: Memisahkan Fakta Kesehatan dari Fiksi 7 Manfaat Mengejutkan dari Teh Buah yang Harus Anda Ketahui Vayu Mudra: Manfaat, Efek Samping, Cara Melakukan dan Tindakan Pencegahan Mengelola Eksim- Menemukan Perawatan yang Efektif di Singapura 10 Pose Yoga Jivamukti yang Harus Anda Coba — Refleksi Pribadi, Pendapat Ahli & Manfaat Tersembunyi 10 Pose Yoga Penting untuk Pemula di Rumah Manfaat daun jambu biji yang enak untuk kesehatan
membuat janji pengangkatan ajukan pertanyaan mengajukan Bicaralah dengan seorang ahli talk2expert pertanyaan dan jawaban Tanya Jawab alat pelacak kesehatan pelacak kesehatan Latihan dan kebugaran latihan Nutrisi dan diet yg menyehatkan Yoga dan meditasi meditasi kesehatan dan kesejahteraan kesegaran musik untuk suasana hati musik untuk suasana hati pelayanan sosial pelayanan sosial Dengarkan Podcast Kami podifikasi Toko Ebook buku elektronik
Berdasarkan bukti
13.2K
bacaan
1.6K

Efektivitas Pipli untuk Penurunan Berat Badan dan Penyakit Lainnya

14 menit baca |
Tambahkan freaktofit di google

Apa yang dilakukan ini?

Menambahkan FreaktoFit sebagai sumber pilihan di Google membantu menyesuaikan hasil pencarian Anda dengan lebih banyak situs yang Anda percayai.

Proses editorial kami memastikan bahwa informasi yang kami berikan diteliti dengan baik dan dapat diandalkan. Pelajari tentang komitmen kami terhadap kualitas dalam Kebijakan editorial kami.

Selama berabad-abad, obat-obatan alami telah digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Ini memiliki kepentingan khusus, terutama dalam Ayurveda. Kami mengabaikan obat-obatan alami karena kurangnya informasi dan obat-obatan modern, tetapi sifatnya tidak dapat disangkal. Jadi, dalam artikel ini, kita akan berbicara tentang obat tertentu yang disebut PIPL dan efektivitasnya untuk menurunkan berat badan, manfaat kesehatan dan efek sampingnya. Pembaca harus mencatat bahwa PIPLI bukanlah obat penyakit apa pun. Ini hanya dapat memainkan peran yang membantu dalam mengurangi dampaknya.

Apa itu Pipli?

Pipli adalah rempah-rempah yang panjang dan hitam. yang rasanya pedas seperti lada. Ini dikenal sebagai lada panjang atau pipli, sedangkan dalam bahasa Inggris disebut piper longum (dadaan panjang). Efek Pipli sangat panas. Karena itu Pipli telah digunakan sejak zaman kuno sebagai ramuan ayurveda.

produksi.

Produksi Pipli pertama kali dimulai di India 2000 tahun yang lalu. Hari ini, Pipli diproduksi di Himalaya Tengah India hingga Assam, perbukitan bawah Benggala Barat, Uttar Pradesh, Andhra Pradesh, dan Ghats Barat. Selain India, juga ditemukan di Yunani, anak benua AS, Spanyol dan Eropa.

penampilan.

Batang lembut pipli memanjang hingga 1-2 meter di tanah. Daunnya yang halus dan gelap memiliki panjang 2-3 inci dan lebar 1-3 inci, berbentuk hati. Batang bunganya 1-3 inci dan buahnya kurang dari 1 inci atau lebih panjangnya berbentuk murbei. Warna buah mentah berwarna kuning muda dan saat dimasak, warna hijau tua berubah menjadi hitam. Buahnya disebut pipli kecil atau lada panjang.

jenis.

Ini terutama memiliki dua jenis yaitu besar dan kecil. Namun, empat spesies disebutkan dalam nighantu:

  1. Pipli.
  2. Gaj Pipli.
  3. Sainhali dan,
  4. Van Pipli.

Nutrisi yang ada di Pipli.

  • karbohidrat.
  • gemuk.
  • protein.
  • asam amino.
  • vitamin.
  • mineral.

Penggunaan Pipli.

Karena Pipli adalah bumbu, biasanya digunakan untuk memasak, tetapi dikonsumsi dalam jumlah yang sangat kecil karena sangat panas. Selain itu, Pipli digunakan untuk membuat obat-obatan Ayurvedic. Hal ini dianggap sebagai obat mujarab dalam Ayurveda untuk menghilangkan tridosa (kapha, pitta dan vata) tubuh.

Pipli untuk menurunkan berat badan.

Konsumsi Pipli efektif untuk menurunkan berat badan. Karena membuang racun lemak tergenang yang ada dalam tubuh untuk mengurangi berat badan yang berlebihan. Anda harus menambahkan bubuk pipli dengan 2 gram madu dan mengkonsumsinya secara teratur 3 kali sehari selama beberapa minggu. Anda harus menghindari untuk mengkonsumsi apa pun kecuali air selama satu jam setelah mengkonsumsi bubuk Pipli untuk menurunkan berat badan. Namun, air juga harus dikonsumsi saat Anda sangat haus. Ini pasti akan mengurangi berat badan Anda yang berlebihan.

Baca sekarang: Rencana diet militer yang luar biasa untuk penurunan berat badan yang cepat.

Selain penurunan berat badan, Pipli memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya. Mari kita lihat:

Janji buku

Manfaat kesehatan lainnya dari Pipli.

sembelit.

Sifat alaminya juga bisa efektif dalam sembelit. Bahkan, ia juga bertindak sebagai agen pencernaan, yang dapat meningkatkan pencernaan Anda.

konstipasi
konstipasi

Ini juga efektif dalam ekstraksi tinja untuk meredakan konstipasi.(1)

bagian atas buku

infeksi bakteri.

Pipli juga efektif untuk infeksi bakteri. Bahkan menurut penelitian yang dilakukan oleh Jurnal Studi Akupunktur dan Kelautan, ekstrak seperti petroleum eter dan etil asetat yang diperoleh dari PIPLI dapat efektif dalam efek antimikroba terhadap banyak mikroorganisme.(2)

Bakteri Pipli untuk menurunkan berat badan
bakteri

Selain itu, sifat antimikroba Pipli juga dapat membantu mencegah infeksi bakteri seperti kolera.

hati.

Dapat digunakan untuk menjaga kesehatan hati. Bahkan, ia telah Sifat Hepatoprotektif yang menjaga hati tetap sehat. Karena sifat ini, Pipli juga dapat digunakan untuk menghindari masalah hati.

hati
hati

Menurut penelitian terbukti bahwa Pipli dapat meningkatkan Glutathione (sejenis antioksidan).(3)

malaria.

malaria
malaria

Ini memiliki sifat anti-malaria yang dapat membantu mencegah malaria dan mengurangi efeknya sampai batas tertentu.(4) Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa PIPLI dapat digunakan sebagai alternatif untuk mencegah malaria.

Baca sekarang: 7 cara termudah dan alami untuk meningkatkan metabolisme.

batuk.

Pipli Powder dapat membantu mengurangi efek batuk karena yg menaruh antisipasi efek, yang dapat membantu mencegah batuk dan meredakan.

batuk pipli untuk menurunkan berat badan
batuk

Jadi, pasien dapat mengkonsumsi bubuk pipli atas saran medis.(5)

gangguan pencernaan.

Konsumsi pipli dapat memberikan bantuan dari masalah seperti gangguan pencernaan karena mengandung sifat pencernaan alami. Bahkan, itu juga membantu dalam pencernaan makanan yang tepat, yang dapat meredakan gangguan pencernaan.

Pipli gangguan pencernaan untuk menurunkan berat badan
Sakit perut karena gangguan pencernaan

Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa PIPLI dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan gangguan pencernaan.

sakit gigi.

Pipli mengandung alkaloid yang disebut piperine, yang dapat bertindak seperti obat herbal dalam berbagai masalah kesehatan. Ini termasuk batuk, demam dan sakit kepala serta sakit gigi.(6)

sakit gigi pipli untuk menurunkan berat badan
sakit gigi

Oleh karena itu, efektif untuk mengurangi sakit gigi.

diare.

campak
campak

Menggunakan PIPLI dalam kasus campak dapat terbukti sebagai obat yang lebih baik. Faktanya, penelitian medis menunjukkan bahwa piperin, komponen utama Pipli, memiliki sifat anti-diare yang dapat mengontrol intensitas tinja selama diare. Penelitian juga menyebutkan bahwa piperin juga dapat bermanfaat pada diare yang disebabkan oleh minyak jarak. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa penggunaan pipli selama diare dapat bermanfaat.(7) Perlu diingat bahwa orang yang menderita diare berat harus berkonsultasi dengan dokter.

Baca sekarang: Apa itu Metabolisme dan Cara Kerjanya.

asma.

Pipli dapat berguna dalam kasus asma bronkial. Asma bronkial adalah suatu kondisi dimana saluran pernafasan (airway) yg meradang. Akibatnya, saluran pernapasan berkontraksi dan menyebabkan sesak napas.(8) Pipli di sini dapat membantu sampai batas tertentu, karena kaya akan sifat anti-inflamasi.

Asma Pipli untuk menurunkan berat badan
asma

Sifat ini dapat memiliki efek positif pada peradangan saluran pernapasan, yang dapat memberikan bantuan selama asma bronkial.(9) Menurut ahli kesehatan, pipli yang lebih kecil lebih efektif daripada pipli besar untuk asma. Jika masalahnya serius, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

insomnia.

Jika Anda sering menderita kurang tidur atau suhad Pada malam hari, konsumsilah sedikit bubuk pipli dengan madu sebelum tidur di malam hari. Ini akan membantu menyembuhkan insomnia.

suhad
suhad

Anda harus mengambil tindakan ini hanya 2-3 kali seminggu.

efektif dalam anemia.

Jika Anda menderita anemia, akan bermanfaat untuk mengonsumsi bubuk Pipli dalam jumlah yang sangat kecil setiap hari dengan madu. Dapat memurnikan darah.

Anemia Pipli untuk menurunkan berat badan
anemia

Karena mengandung unsur anti-mikroba dan anti-inflamasi.

Mendetoksifikasi tubuh.

Pipli kaya akan unsur anti-mikroba dan anti-inflamasi, yang membantu menghilangkan masalah yang berkaitan dengan dahak, udara dan empedu yang terakumulasi dalam tubuh. Mengkonsumsi bubuk pipli 2-3 kali seminggu dengan madu atau menggunakannya dalam makanan.

Baca sekarang: 12 Makanan Detoksifikasi Super dengan Rencana Makan.

Efektif pada masalah limpa lambung.

Jika Anda menderita limpa berukuran kecil, limpa perut, akan bermanfaat untuk mengonsumsi bubuk pipli dengan susu hangat selama 11 atau 21 hari. Juga bermanfaat untuk menggunakan bubuk pipli dalam peradangan hati.

bermanfaat dalam impotensi.

Goreng pipli dengan ghee sapi dan kemudian giling dengan gula, madu atau susu sapi, konsumsilah 10 menit sebelum atau sesudah makan. Ini akan memberantas masalah ejakulasi dini selain impotensi.

  • Ambil buah pipli dan buat pasta halus dan goreng dengan 48ml minyak atau ghee.
  • Tambahkan gula atau madu dan susu mentah sapi ke dalamnya.

Dosis : 3 – 5 gram, sekali atau dua kali sehari 10 menit sebelum makan. Ini berguna dalam disfungsi ereksi dan ejakulasi dini.

menguntungkan dalam periode.

menstruasi pipli untuk menurunkan berat badan
tampoon

Membuat Pipli Brew atau mengkonsumsi bubuk Pipli dengan air hangat meredakan sakit perut dan punggung yang disebabkan oleh menstruasi setiap bulan.

meredakan sakit kepala.

Giling lada panjang atau pipli untuk membuat bubuk dan kemudian campur dengan air dan oleskan pada dahi untuk menyembuhkan sakit kepala.

migrain
pusing

Jumlah pipli dan bedak VACHAM, 3 gram dua kali sehari dengan susu atau air panas menyembuhkan sakit kepala.

Singkirkan dari dingin.

Mengambil 2 gram pipli, peepal root, merica dan bubuk adas dengan madu dapat melindungi Anda dari dingin.

wasir.

wasir
wasir

Konsumsi biji jintan panggang dan sedikit garam batu dalam jumlah yang sama hingga setengah sendok teh bubuk pipli dalam perut kosong di pagi hari dengan buttermilk membantu dalam wasir.

penyakit jantung.

hati
hati

Kadar kolesterol dapat dipertahankan dengan menambahkan madu ke dalam bubuk Pipli di pagi hari, yang bermanfaat bagi jantung yang sehat. Selain itu, konsumsi pipli dengan air hangat di pagi dan sore hari dapat menyembuhkan sakit perut, kram dan diare.

Baca sekarang: 14 Makanan Kaya Seng yang Meningkatkan Daya Imunisasi Anda.

mencegah tuberkulosis.

Pipli memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh karena bermanfaat dalam pengobatan tuberkulosis dan penyakit menular lainnya. Sangat berguna untuk meningkatkan kekuatan dan nafsu makan.

tuberkulosis pipli untuk menurunkan berat badan
tebece

Hal ini dapat mencegah penurunan berat badan selama pengobatan tuberkulosis dan juga melindungi kerusakan hati yang disebabkan oleh efek obat yang digunakan selama pengobatan tuberkulosis. Pipli meningkatkan efisiensi banyak obat-obatan Ayurveda dan modern.

artritis reumatoid.

lutut
radang sendi

Akar ramuan ini disebut elang tipis Moola Kashaya (kokulus hirsutus) yang juga efektif dalam pengobatan rheumatoid arthritis.

Makan berapa?

Saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang tersedia terkait dengan jumlah pasti asupannya. Kami akan merekomendasikan agar berkonsultasi dengan dokter tentang hal ini. Dokter akan memberi tahu Anda jumlah asupan yang tepat tergantung pada kondisi kesehatan Anda.

Efek samping dari Pipli.

Konsumsi PIPLI yang tidak tepat dapat menyebabkan efek samping berikut – (10)

  • terbakar di tangan.
  • terbakar di kaki.
  • iritasi mata.
  • kerusakan pada hati.
  • sakit kepala.
  • Wanita hamil harus mencari nasihat medis sebelum menggunakannya.
garis bawah.

Semoga setelah membaca artikel ini, Anda mungkin sudah sangat mengetahui manfaat kesehatan dari PIPLY. Pipli adalah bahan yang bagus untuk menurunkan berat badan bersama dengan manfaat kesehatan lainnya. Jika digunakan dengan hati-hati, manfaat yang disebutkan dalam artikel dapat diperoleh.

Pada saat yang sama, penting untuk diingat efek sampingnya saat menggunakan. Sifat-sifat Pipli dapat membantu mengurangi efek masalah fisik yang disebutkan dalam artikel. Ini bukan pengobatan penyakit apa pun. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai.

+20 sumber

FreaktoFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca Kebijakan Editorial.

  1. Ikhtisar untuk berbagai aspek manfaat kesehatan Piper Longum Linn. buah: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704957/
  2. https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-studies : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290111600204?via%3Dihub
  3. Kelebihan Remedial Piper Longum Linn dengan Potensi Antidiabetes Menakjubkan : https://www.researchgate.net/publication/324694574_Remedial_merits_of_Piper_longum_Linn_with_astonishing_antidiabetic_potential
  4. anti -Tanaman malaria Jonai, India: Pendekatan etnobotani : https://www.academia.edu/33494378/Anti-Malarial_Plants_of_Jonai_India_an_Ethnobotanical_Approach
  5. anti - Aktivitas tussif Piper longum churna : https://www.researchgate.net/publication/274894468_Anti-Tussive_Activity_of_Piper_Longum_Churna
  6. Studi Variasi Kandungan Piperin Genotipe Piper Longum : https://www.researchgate.net/publication/280762722_Study_of_variation_in_Piperine_content_of_Piper_longum_genotypes
  7. Wawasan tentang kemungkinan mekanisme aktivitas antidiare dan antispasmodik piperin : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200902918352
  8. asma : https://medlineplus.gov/ency/article/000141.htm
  9. anti -Aktivitas inflamasi dari dua varietas pippali (Piper longum linn.) : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611634/
  10. Sifat etnomedicinal, fitokimia dan farmakologis Piper longum (Linn) : https://www.academia.edu/39720724/Ethnomedicinal_phytochemical_and_pharmacological_properties_of_Piper_longum_Linn_
  11. Nighantu, Nighaṇṭu: 15 Definisi : https://www.wisdomlib.org/definition/nighantu 
  12. Gajpipali : https://ayurvedacart.in/450
  13. Gejala lendir : https://www.healthgrades.com/right-care/ear-nose-and-throat/phlegm-symptoms
  14. Bagaimana cara mengurangi pitta? :
  15. Apa itu Vata Dosha? :
  16. Jurnal Studi Akupunktur & Meridian : https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-studies :
  17. Manfaat Glutathione: https://www.healthline.com/health/glutathione-benefits#
  18. Sirup antitusif: https://www.webmd.com/drugs/2/drug-54333/antitussive-oral/details
  19. Peran Vacha (Acorus calamus Linn.) Dalam Gangguan Neurologis dan Metabolik: Bukti dari Etnofarmakologi, Fitokimia, Farmakologi dan Studi Klinis : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230970/
  20. hirsutus kokulus : http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Cocculus+hirsutus

Terakhir ditinjau pada 11 April 2026

Bagaimana kami meninjau artikel ini:

Sumber

FreaktoFit mengikuti pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan organisasi medis terkemuka. Kami hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi dan kredibel untuk memastikan keakuratan dan integritas konten kami.

🕖 Sejarah

Pakar kami terus memantau ruang kesehatan dan kebugaran, dan kami memperbarui artikel kami saat informasi baru tersedia

Versi Saat Ini

Ditulis oleh Nebadita (Pakar Diet & Kesehatan), M.S

Diulas oleh Laine Greenawalt

Diperbarui: 11 Apr 2026

24 April 2021

Ditulis oleh Nebadita (Pakar Diet & Kesehatan), M.S

Diulas oleh Laine Greenawalt

Rekomendasi diet yang diberikan di sini didasarkan pada penelitian dan tinjauan ahli. Kebutuhan individu bervariasi — silakan berkonsultasi dengan ahli gizi atau ahli gizi terdaftar sebelum mengubah pola makan Anda. LEBIH TAH

Nebadita berpengalaman di bidang gizi, kesehatan, kebugaran, dan banyak lagi. Nebadita memperoleh gelar master dari National Institute of Nutrition, Hyderabad dan saat ini bertugas di ICMR cabang timur. LEBIH TAH. INFORMASI Pelajari tentang kami proses editorial..
338 article(s) published
Jennifer Roelands, MD, adalah obat integratif OB/GYN terampil dengan 18 tahun pengalaman. Baca Selengkapnya.
Ahli diet terdaftar
Apakah artikel ini bermanfaat?

Seberapa membantu itu?

perbelokan

Terima kasih!

Umpan balik Anda telah berhasil dikirim.

Tinggalkan komentar

×
Berlangganan untuk mendapatkan pembaruan kebugaran & nutrisi terbaru
Masukkan email Anda di bawah ini dan bergabunglah dengan kami untuk perjalanan kebugaran
Gambar keikutsertaan
iklan
iklan
iklan
iklan
iklan
iklan
iklan