Os fatos rápidos
- Como o pipl é um tempero, geralmente é usado para cozinhar, mas é consumido em quantidades muito pequenas, pois é extremamente quente.
- De fato, de acordo com uma pesquisa do Journal of Acupuncture and Marine Studies, extratos como éter de petróleo e acetato de etila obtidos de Piplic podem ser eficazes nos efeitos antimicrobianos contra muitos microrganismos.
- É considerada uma panacéia em Ayurveda para eliminar a tridosa (kapha, pitta e vata) do corpo.

Durante séculos, os medicamentos naturais foram usados para tratar vários problemas de saúde. Tem uma importância especial, especialmente em Ayurveda. Ignoramos os medicamentos naturais por falta de informação e dos medicamentos modernos, mas suas propriedades são inegáveis. Portanto, neste artigo, falaremos sobre um medicamento específico chamado Pipl e sua eficácia para perda de peso, benefícios para a saúde e efeitos colaterais. O leitor deve notar que Pipl não é uma cura para nenhuma doença. Isso só pode desempenhar um papel útil na redução de seu impacto.
O que é Pipli?
Pipl é uma especiaria longa e preta. Que tem um gosto tão pungente quanto pimenta. É conhecido como pimenta longa ou pipl, enquanto em inglês é chamado de piper longu (pimenta longa). O efeito de Pipl é extremamente quente. Devido ao qual pipli foi usado desde os tempos antigos como uma erva ayurvédica.
produção.
A produção de Piplli foi iniciada na Índia há 2.000 anos. Hoje, Piplli é produzido no Himalaia central da Índia para Assam, colinas mais baixas de Bengala Ocidental, Uttar Pradesh, Andhra Pradesh e Gates ocidentais. Além da Índia, também é encontrado na Grécia, no subcontinente dos EUA, na Espanha e na Europa.
aparência.
As hastes macias do Pipli se estendem até 1-2 metros no solo. Suas folhas lisa e escuras têm 2-3 polegadas de comprimento e 1-3 polegadas de largura, em forma de coração. Suas varas florais têm 1-3 polegadas e frutas são inferiores a 1 polegada ou mais em forma de amoreira. A cor dos frutos crus é amarelo claro e, quando cozido, a cor verde escura fica preta. Seus frutos são chamados de piplli ou pimenta longa.
Tipos.
Possui principalmente dois tipos, ou seja, grandes e pequenos. No entanto, quatro espécies são mencionadas em nighantu:
- Pipli.
- Gaj Pipli.
- Sainhali e,
- Van Pipli.
Nutrientes presentes em Pipli.
- Carboidrato.
- gordura.
- proteínas.
- aminoácidos.
- vitamina.
- minerais.
Uso de Pipli.
Como o pipl é um tempero, geralmente é usado para cozinhar, mas é consumido em quantidades muito pequenas, pois é extremamente quente. Além disso, pipli é usado para fazer medicamentos ayurvédicos. É considerada uma panacéia em Ayurveda para eliminar a tridosa (kafa, Pitta e Vata) do corpo.
Pipli para perda de peso.
O consumo de pipli é eficaz para perda de peso. Como descarta as toxinas de gordura estagnadas presentes no corpo para reduzir o peso excessivo. Você deve adicionar pó de pipli com 2 gramas de mel e consumi-lo regularmente 3 vezes ao dia durante algumas semanas. Você deve evitar consumir qualquer coisa, exceto água, por uma hora após consumir pó de pipli para perda de peso. No entanto, a água também deve ser consumida enquanto você está com muita sede. Isso definitivamente reduzirá seu peso excessivo.
Além da perda de peso, o pipl tem vários outros benefícios para a saúde. vamos ver:
Outros benefícios para a saúde do Pipli.
Constipação.
Suas propriedades naturais também podem ser eficazes na constipação. Na verdade, também atua como um agente digestivo, o que pode aumentar a digestão.

Também é eficaz na extração de fezes para aliviar constipação.(1)
infecções bacterianas.
Pipli também é eficaz para infecções bacterianas. De fato, segundo uma pesquisa do Jornal de Acupuntura e Estudos Marinhos, extratos como éter de petróleo e acetato de etilo obtidos de Pipl podem ser eficazes em efeitos antimicrobianos contra muitos microrganismos.(2)

Além disso, as propriedades antimicrobianas de Pipli também podem ajudar a prevenir infecções bacterianas como cólera.
fígado.
Pode ser usado para manter o fígado saudável. Na verdade, ele tem Propriedades hepatoprotetoras que mantêm o fígado saudável. Devido a essa propriedade, o Piplli também pode ser usado para evitar problemas no fígado.

De acordo com uma pesquisa, foi comprovado que a Piplli pode aumentar glutationa (um tipo de antioxidante).(3)
malária.

Possui propriedades anti-maláricas que podem ajudar a prevenir a malária e reduzir seus efeitos até certo ponto.(4) Portanto, pode-se dizer que o pipli pode ser usado alternativamente para prevenir a malária.
tosse.
Piplli em pó pode ajudar a reduzir os efeitos da tosse, pois tem o antitussítoco Efeitos, que podem ajudar a prevenir a tosse e proporcionar alívio.

Portanto, um paciente pode consumir pó de pipli em conselhos médicos.(5)
indigestão.
O consumo de Pipl pode aliviar problemas como indigestão, pois contém propriedades digestivas naturais. Na verdade, também ajuda na digestão adequada dos alimentos, o que pode aliviar a indigestão.

Portanto, pode-se dizer que o pipli pode ser usado alternativamente para se livrar da indigestão.
Dor de dente.
Pipli contém um alcalóide chamado piperina, que pode agir como um remédio à base de plantas em uma variedade de problemas de saúde. Isso inclui tosse, febre e dor de cabeça, bem como dor de dente.(6)

Portanto, é eficaz para reduzir a dor de dente.
diarréia.

Usando Piplli em caso de diarréia pode ser um remédio melhor. De fato, uma pesquisa médica sugere que a piperina, o principal componente da Pipl, tem propriedades antidiarréicas que podem controlar a intensidade das fezes durante a diarreia. A pesquisa também menciona que a piperina também pode ser benéfica na diarreia causada pelo óleo de mamona. Portanto, pode-se dizer que o uso de pipli durante a diarreia pode ser benéfico.(7) Tenha em mente que as pessoas que sofrem de diarreia grave devem consultar o médico.
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asma.
Pipli pode ser útil no caso da asma brônquica. A asma brônquica é uma condição na qual o trato respiratório (vias aéreas) é inflamado. Como resultado, o trato respiratório se contrai e causa falta de ar.(8) Pipli aqui pode ajudar até certo ponto, pois é rico em propriedades anti-inflamatórias.

Esta propriedade pode ter um efeito positivo na inflamação do trato respiratório, o que pode proporcionar alívio durante a asma brônquica.(9) De acordo com especialistas em saúde, uma piplli menor é mais eficaz do que uma grande piplus para asma. Se o problema for grave, você deve consultar um médico.
Insônia.
Se você sofre de perda frequente de sono ou insônia À noite, consuma uma quantidade muito pequena de pó de pipli com mel antes de dormir à noite. Isso ajudará a curar a insônia.

Você deve tomar essa medida apenas 2-3 vezes por semana.
Eficaz na anemia.
Se você sofre de anemia, seria benéfico consumir quantidades muito pequenas de pó de pipli diariamente com mel. Pode purificar o sangue.

Porque contém elementos antimicrobianos e anti-inflamatórios.
Desintoxica o corpo.
Pipli é rico em elementos antimicrobianos e anti-inflamatórios, o que ajuda a remover os problemas relacionados à fleuma, ar e bile acumulados no corpo. É benéfico consumir pó de pipli 2-3 vezes por semana com mel ou usá-lo em alimentos.
Eficaz no problema do baço do estômago.
Se você sofre de um pequeno tamanho de baço, o baço da barriga é benéfico consumir pó de pipli com leite morno por 11 ou 21 dias. Também é benéfico usar pó de Pipli na inflamação do fígado.
benéfico na impotência.
Frite o pipli com ghee de vaca e, em seguida, moa-o com açúcar, mel ou leite de vaca, consuma-o 10 minutos antes ou depois das refeições. Isso irá erradicar o problema da ejaculação precoce além da impotência.
- Pegue a fruta Pipl e faça uma pasta fina e frite com óleo de 48ml ou ghee.
- Adicione o açúcar ou o mel e o leite cru de vaca.
Dosagem: 3 a 5 gramas, uma ou duas vezes ao dia, 10 minutos antes das refeições. É útil na disfunção erétil e na ejaculação precoce.
benéfico em períodos.

Fazer o Piplli Brew ou consumir pó Piplli com água morna alivia a dor de estômago e as costas causadas por períodos de cada mês.
Alivie a dor de cabeça.
Triture pimenta longa ou pipló para fazer pó e depois misture com água e aplique na testa para curar a dor de cabeça.

Quantidades iguais de pipl e Vacha em pó, 3 gramas duas vezes ao dia com leite ou água quente cura dores de cabeça.
Livre-se do frio.
Tomar 2 gramas de pipl, raiz de peepal, pimenta e pó de erva-doce com mel pode protegê-lo do frio.
hemorróidas.

Consumo de quantidades iguais de sementes de cominho torrados e um pouco de sal-gema para meia colher de chá de pó de pipli com o estômago vazio pela manhã com o leitelho ajuda na hemorróidas.
Doenças cardíacas.

Os níveis de colesterol podem ser mantidos adicionando mel ao pó de Pipli pela manhã, o que é benéfico para um coração saudável. Além disso, o consumo de pipl com água morna pela manhã e à noite pode curar a dor de estômago, cólicas e diarréia.
Prevenir a tuberculose.
Pipl tem propriedades de reforço imunológico, devido às quais é benéfica no tratamento da tuberculose e de outras doenças infecciosas. É muito útil para melhorar a força e o apetite pulmonar.

Pode prevenir a perda de peso durante o tratamento da tuberculose e também protege os danos ao fígado causados pelos efeitos dos medicamentos usados durante o tratamento com tuberculose. Pipli aumenta a eficiência de muitos medicamentos ayurvédicos e modernos.
Artrite reumatóide.

A raiz desta erva é chamada de fina Eagle Moola Kashaya (cócculo hirsutus) que também é eficaz no tratamento da artrite reumatóide.
Quanto comer?
Atualmente, nenhuma evidência científica está disponível relacionada à quantidade exata de sua ingestão. Recomendamos que consulte um médico sobre o assunto. Os médicos informarão a quantidade exata de ingestão, dependendo do seu estado de saúde.
Efeitos colaterais de Pipli.
O consumo inadequado de Pipl pode causar os seguintes efeitos colaterais: (10)
- queimando nas mãos.
- queima nas pernas.
- Irritação ocular.
- Danos ao coração.
- dor de cabeça.
- As mulheres grávidas devem procurar aconselhamento médico antes de usá-lo.
linha de fundo.
Esperançosamente, depois de ler este artigo, você pode ter se tornado muito consciente sobre os benefícios para a saúde de Piplli. Pipl é um ótimo ingrediente para a perda de peso, juntamente com outros benefícios para a saúde. Se usados com cuidado, os benefícios mencionados no artigo podem ser obtidos.
Ao mesmo tempo, é importante ter em mente os efeitos colaterais do mesmo durante o uso. As propriedades da Piplli podem ajudar a reduzir os efeitos dos problemas físicos mencionados no artigo. Não é um tratamento de nenhuma doença. Você deve consultar seu médico antes de começar.
+20 fontes
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- Visão geral para vários aspectos dos benefícios para a saúde de Piper Longum Linn. Fruta: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704957/
- https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-estudos: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290111600204?via%3Dihub
- Mérito corretivo de Piper longum Linn com um potencial antidiabético surpreendente: https://www.researchgate.net/publication/324694574_Remedial_merits_of_Piper_longum_Linn_with_astonishing_antidiabetic_potential
- anti -Plantas malária de Jonai, Índia: uma abordagem etnobotânica: https://www.academia.edu/33494378/Anti-Malarial_Plants_of_Jonai_India_an_Ethnobotanical_Approach
- anti -Atividade turística de Piper longum churna: https://www.researchgate.net/publication/274894468_Anti-Tussive_Activity_of_Piper_Longum_Churna
- Estudo da variação do conteúdo de piperina dos genótipos de Piper longum: https://www.researchgate.net/publication/280762722_Study_of_variation_in_Piperine_content_of_Piper_longum_genotypes
- Insight sobre o possível mecanismo de atividades antidiarréicas e antiespasmódicas da Piperina: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200902918352
- Asma: https://medlineplus.gov/ency/article/000141.htm
- anti -Atividade inflamatória de duas variedades de pippali (Piper longum linn.): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611634/
- Propriedades etnomedicinais, fitoquímicas e farmacológicas de Piper longum (Linn): https://www.academia.edu/39720724/Ethnomedicinal_phytochemical_and_pharmacological_properties_of_Piper_longum_Linn_
- Nighantu, Nighaṇṭu: 15 definições: https://www.wisdomlib.org/definition/nighantu
- gajpippali: https://ayurvedacart.in/450
- Sintomas de fleuma: https://www.healthgrades.com/right-care/ear-nose-and-throat/phlegm-symptoms
- Como reduzir o pitta?:
- O que é Vata Dosha?:
- Jornal de Acupuntura e Estudos de Meridianos: https://www.journals.elsevier.com/journal-of-acupuncture-and-meridian-estudos:
- Benefícios da glutationa: https://www.healthline.com/health/glutathione-benefits#
- Xarope antitussítico: https://www.webmd.com/drugs/2/drug-54333/antitussive-oral/details
- Papel do Vacha (Acorus Calamus Linn.) Em Distúrbios Neurológicos e Metabólicos: Evidências de Etnofarmacologia, Fitoquímica, Farmacologia e Estudo Clínico: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230970/
- Cocculus hirstus: http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Cocculus+hirsutus




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