Mengapa saya berkeringat lebih dari orang lain selama berolahraga?
Minta saran kesehatan & kebugaran
3 Bulan lalu
Setiap kali saya berolahraga dengan teman-teman, saya tampaknya lebih banyak berkeringat daripada orang lain, meskipun kami melakukan latihan yang sama. Apakah keringat berlebihan merupakan tanda bahwa saya kurang fit?
anehtofit Mengubah status menjadi publikasi
belum tentu. Berkeringat bervariasi dari orang ke orang dan tergantung pada genetika, ukuran tubuh, tingkat kebugaran, cuaca, dan hidrasi. Berkeringat berat saja tidak menunjukkan kebugaran yang buruk. Namun, keringat berlebihan yang luar biasa di luar olahraga harus didiskusikan dengan profesional kesehatan.
anehtofit Mengubah status menjadi publikasi
