latihan
meditasi
podifikasi
buku elektronik
Siklus saya biasanya teratur, tetapi bulan ini terlambat 5 hari. Saya sedang stres kerja. Bisakah stres menunda periode?
Periode yang tertunda beberapa hari seringkali tidak perlu dikhawatirkan. Alasan umum meliputi:
- tekanan
- perjalanan
- Perubahan pola tidur
- Fluktuasi berat badan
- Latihan yang ditingkatkan
- Perubahan hormon
Jika kehamilan memungkinkan, lakukan tes kehamilan. Jika menstruasi terus tidak teratur atau berulang kali tertunda, konsultasikan dengan dokter kandungan untuk evaluasi lebih lanjut.
Penundaan beberapa hari dapat terjadi karena stres, perjalanan, penyakit, fluktuasi hormonal, atau perubahan gaya hidup kecil. Namun, jika ada hubungan seksual tanpa kondom, kehamilan harus disingkirkan. Jika keterlambatan menjadi sering atau siklus menjadi tidak teratur, gangguan tiroid, PCOS, atau ketidakseimbangan hormon harus dievaluasi. Variasi kecil sesekali biasanya tidak mengkhawatirkan.
