مواضيع
هل الشاي الأبيض يحتوي على الكافيين؟ قد تتفاجأ 10 فوائد صحية مذهلة للتنفس العميق 12 فوائد صحية مذهلة لأعشاب جواكو لم تكن تعرفها الوحدة والعلاقات السامة والصحة المفاهيم الخاطئة عن اليوجا ، قم بإزالتها اليوم بسكويت تويست بوز وفوائده المذهلة ما مدى فعالية CoviShield ضد متغير Omicron؟ 10 فوائد صحية لا تصدق من التمارين الهوائية اعمل على تلك الألوية: كيفية الحصول على مؤخرة لطيفة والأسباب التي تجعلك 34 أفضل مواقع للصحة واللياقة البدنية لمساعدتك على الحصول على اللياقة البدنية منع المشاكل الصحية المتعلقة بالبرد في ملعب الجولف: دور الطبقات المقاومة للماء أفضل 5 تمارين TRX أستخدمها لتدريب ساقي في المنزل تمرين بعد Dysport: دليل شامل ما هو الغذاء النشط للتأمل: أفضل 15 طعامًا مع خطة الوجبات أنواع فريدة من التمارين الرياضية وفوائدها الرفعة المميتة الرومانية لتدريب سلسلتك الخلفية: أسلوبها وفوائدها 5 اليوجا الأكثر فعالية لعلاج ضعف الانتصاب 14 فوائد صحية مذهلة لبذور الحلبة phytolacca berry لفقدان الوزن بسرعة شلال اليوجا: الدليل النهائي للصحة والاسترخاء فوائد صحية لا تصدق وآثار جانبية لجوز الهند Atha Yoga Anushasanam: المعنى والفوائد وكيفية القيام بذلك 5 أفضل نصائح التمارين الحرة للمبتدئين كيفية علاج أو شفاء العضلات المسحوبة بسرعة؟ 10 أفضل يوجا صباحية لفقدان الوزن رحلتي مع كاتوناه يوجا: ما هي وفوائدها وكيف يمكنك البدء 15 أفضل الأطعمة للسيطرة على الرغبة الشديدة في تناول السكر لمرضى السكر كوبيرا مودرا: الفوائد وكيفية القيام وقصص النجاح كيفية علاج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي ودائم؟ أكثر تمارين 6 رشاقة فعالة لـ Solid Six Pack Abs علاج تليف الكبد والوقاية منه: حماية الكبد مدى الحياة 4 أطعمة غير جيدة لإعادة التسخين في الميكروويف coenzyme Q10 وتأثيراته على جسم الإنسان اعتني بالبشرة مع هذه النصائح الستة السهلة للعناية بالبشرة أي شاي أعشاب أفضل لصحتك العامة متطلبات البروتين حسب العمر: الفوائد والأنواع التطورات الحديثة في التئام الجروح: ما الجديد في العلاج كيفية التعرف على مكملات الجهاز الهضمي عالية الجودة فهم الاكتئاب بعد الحلاقة دليل شامل أفضل أوضاع اليوغا، براناياما وموسى للاضطراب ثنائي القطب
موعد
اطرح سؤالا
talk2expert
سؤال وجواب
تعقب الصحة
تدرب
مغذ
تأمل
رفاهية
موسيقى مزاجية
خدمة اجتماعية
بودكاست الكتاب الإلكتروني
✓ المستندة إلى الأدلة
12 ك
قراءات
1.5 كيلو

4 أفضل علاجات منزلية للطفح الجلدي تبدو مثل الهيكي على الثدي

راجع طبيا
عملية المراجعة لدينا
يخضع المحتوى الخاص بنا لعملية تحريرية صارمة ، بما في ذلك التحقق من الحقائق والمراجعة السريرية من قبل خبراء طبيين مؤهلين.
اقرأ المزيد →

فريق التحرير لدينا
جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن
الكاتب
بريان بيزاك
مستشار طبي
في   بريان بيزاك
بريان بيزاك ✔ خبير معتمد
بريان بيزاك ، DO ، حاصل على شهادة البورد في طب أمراض الرئة وطب الأطفال. وهو الممارس الوحيد والمالك في طب أمراض الرئة للأطفال في كوماك ، نيويورك. هو ...
اقرأ المزيد →
- كتابه مؤلف من   جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن
جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن
جيسيكا بوث هي مبتكرة مستقلة في نيويورك تكتب في كثير من الحالات عن الصحة والعافية والأبوة والأمومة والطعام والسفر والروعة لمجموعة من المنشورات. معرفة المزيد. تعرف على معلوماتنا عملية التحرير.
اقرأ المزيد →
تم التحديث في أبريل 11, 2026
لماذا تم تحديث هذا
نحن نراقب باستمرار المشهد الصحي ونحدث مقالاتنا لتعكس أحدث الأدلة.

تم التحديث في أبريل 11, 2026

عرض كل السجل →
- ناشر نشر على 26, 2022
تضمن عملية التحرير لدينا أن المعلومات التي نقدمها مدروسة جيدًا وموثوقة. تعرف على التزامنا بالجودة في سياستنا التحريرية.
استمع إلى هذا المقال

الحقائق السريعة

  • يمكنك علاج الطفح الجلدي الذي يشبه الهيكي بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات المنزلية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن المواعيد المكلفة للطبيب أو مكتب طبيب الأمراض الجلدية.
  • عصير الصبار وعصير الخيار هما من أفضل العلاجات المنزلية لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك.
  • قد يكون سبب الهيكي على الثدي مص الجلد ، أو إذا كانت ملابسك تفرك بشرتك بطريقة مزعجة.
شعار Freaktofit

قد يبدو الطفح الجلدي وكأنه هيكي على الثدي ، لكنها في الواقع أشياء مختلفة.

الهيكي هو لدغة حب حيث يستخدم شخص ما فمه لامتصاص الدم من رقبة شخص آخر أو منطقة صدره العلوية كجزء من اللعب المثيرة، وعادة ما يتم ذلك مع الأشخاص الذين يتواعدون أو في علاقات مع بعضهم البعض ولكنهم لا يمارسون الجنس بشكل كافٍ.

قد يكون سبب الهيكي على الثدي مص قشرة, أو إذا كانت ملابسك تفرك على بشرتك بطريقة مزعجة، ستظهر العلامات التي تُترك وراءها محمرّة وقد تستمر لمدة تصل إلى عدة أسابيع قبل أن تتلاشى تمامًا. يمكنك علاج الطفح الجلدي الذي يشبه الهيكي بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات المنزلية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن المواعيد المكلفة للطبيب أو مكتب طبيب الأمراض الجلدية.

4 أفضل علاجات منزلية لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك.

1 خل التفاح وزيت جوز الهند.

طفح جلدي خل التفاح يشبه الهيكي على الثدي
خل التفاح

خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وكلاهما يمكن أن يساعد في علاج الطفح الجلدي.(1) يمكن أن يساعد زيت جوز الهند أيضًا في تهدئة البشرة وحمايتها. للاستخدام ، اخلطي أجزاء متساوية من خل التفاح وزيت جوز الهند وضعيه على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه العملية حتى ثلاث مرات في اليوم حسب الحاجة.

2 عصير الالوفيرا وعصير الخيار.

عصير الصبار وعصير الخيار هما من أفضل العلاجات المنزلية لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك.(2) سوف يهدئ الجل الجلد ويساعد على التئام الطفح الجلدي ، بينما يساعد عصير الخيار على تقليل الالتهاب والاحمرار.

عصير الصبار
الصبار

ضعي أي من هذه العلاجات مرتين يوميًا حتى يزول الطفح الجلدي. إذا لم يتم توضيح ذلك في غضون أسبوع ، يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة أي شروط أخرى. إذا كان لديك أي حساسية من الخيار أو جل الصبار ، فيرجى استشارة طبيبك قبل استخدامه كعلاجات.

اقرأ الآن: اعتني بالبشرة مع هذه النصائح الستة السهلة للعناية بالبشرة

3 عسل و سكر و سكر.

إن خلط العسل والقرفة والسكر معًا يخلق علاجًا منزليًا فعالًا لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك. سيساعد السكر على تقشير خلايا الجلد الميتة ، بينما يهدئ العسل والقرفة الطفح الجلدي.

حبيبة
حبيبة

ما عليك سوى مزج أجزاء متساوية من كل مكون وتطبيقه على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء الدافئ. كرر هذه العملية يوميًا حتى يزول الطفح الجلدي.

4 صودا الخبز والماء.

صودا الخبز هي مضادات الالتهاب الطبيعية، لذا يمكن أن تساعد في تقليل التورم والاحمرار المصاحب للطفح الجلدي. للاستخدام ، اخلطي أجزاء متساوية من صودا الخبز والماء لتشكيل عجينة. ضعي المعجون على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.

سطح المكتب

كرر هذه العملية 2-3 مرات في اليوم حتى يتم إزالة الطفح الجلدي. عند استخدام صودا الخبز كعلاج ، تأكد من تجنب ملامسة المناطق الحساسة مثل العينين أو الفم لأنها يمكن أن تسبب تهيجًا.

اقرأ الآن: 6 اليوغا أساناس فعالة لأمراض الجلد أو مشاكل الجلد

علاجات منزلية إضافية.

1 ضعي الكمادة الباردة على المنطقة المصابة للتخفيف.

2 تناول مضادات الهيستامين لتقليل الحكة والالتهابات.

3 ضعي كريم الستيرويد الموضعي على المنطقة المصابة.

4 استخدم جهاز ترطيب في منزلك للمساعدة في الحفاظ على رطوبة بشرتك.

5 حافظ على نظافة ثدييك وجافة وتجنبي الملابس الضيقة.

يمكنك أيضًا وضع جل الصبار أو حمام دقيق الشوفان لتهدئة المنطقة. إذا كنت تعاني من أي إزعاج أو تجد صعوبة في التنفس ، استشر طبيبك على الفور. تأكد من الابتعاد عن الكثير من الكافيين والكحول والسكر. كل هذا سيسبب المزيد من التوتر لجسمك مما قد يجعل الطفح الجلدي أسوأ.

الخلاصة.

إذا كان لديك طفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك ، فلا داعي للذعر - فهو على الأرجح غير ضار. ومع ذلك ، إذا كان الطفح الجلدي مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحكة أو الألم أو التورم ، فمن الأفضل استشارة طبيبك لمعرفة أي مشاكل خطيرة. في غضون ذلك ، جرب واحدة من هذه العلاجات المنزلية الأربعة لتهدئة بشرتك.

+2 مصادر

لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.

  1. النشاط المضاد للميكروبات لخل التفاح ضد الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية والمبيضات البيضاء ؛ خفض تنظيم تعبير السيتوكين والبروتين الميكروبي ؛; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
  2. أكثر 10 مسكنات للألم إدمانًا ؛; https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21660-inflammation/
  3. تقييم الخصائص البيولوجية والفعالية السريرية للألوة فيرا: مراجعة منهجية ؛; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411014000078

تمت اخر مراجعة في 11/11/2026

كيف راجعنا هذا المقال:

المصادر 🕖 التاريخ

يتبع Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والمنظمات الطبية ذات السمعة الطيبة. نحن نستخدم فقط مصادر عالية الجودة وموثوقة لضمان دقة وسلامة المحتوى الخاص بنا.

    يراقب خبراؤنا باستمرار مساحة الصحة والعافية ، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تتوفر معلومات جديدة.

    النسخة الحالية
    11 أبريل 2026

    بقلم: جيسيكا بوث (خبير صحي) ، نحن

    راجعه: بريان بيزاك

    26, 2022

    بقلم: جيسيكا بوث (خبير صحي) ، نحن

    راجعه: بريان بيزاك

    المعلومات التي يتم مشاركتها في هذه المقالة هي للأغراض التعليمية فقط ويجب ألا تحل محل الاستشارة الطبية المهنية. تحدث دائمًا مع مقدم رعاية صحية مؤهل حول أي مخاوف صحية أو علاجات. معرفة المزيد

    جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن

    الكاتب
    جيسيكا بوث هي مبتكرة مستقلة في نيويورك تكتب في كثير من الحالات عن الصحة والعافية والأبوة والأمومة والطعام والسفر والروعة لمجموعة من المنشورات. معرفة المزيد. تعرف على معلوماتنا عملية التحرير.

    بريان بيزاك

    خبير الصحة
    بريان بيزاك ، DO ، حاصل على شهادة البورد في طب أمراض الرئة وطب الأطفال. وهو الممارس الوحيد والمالك في طب أمراض الرئة للأطفال في كوماك ، نيويورك. هو ...

    أضف تعليق