مواضيع
الفوائد الصحية لـ Redlove Apple آلة رفع العجل: جالسة وواقفة وحمار 20 فوائد صحية مذهلة للمشي الصباحي العادي 8 أنواع من تمارين الإحماء مع مزايا كيف تعالج الكتف المتجمد بسرعة؟ ماذا يجب أن تكون خطة النظام الغذائي لأطفالك أثناء COVID-19؟ طنين الأذن: إلى متى سترن أذنيك بعد إطلاق النار من مسدس؟ فتح السلام الداخلي: الفوائد العميقة لـ Mrigi Mudra شونيا مودرا: الفوائد والآثار الجانبية وكيفية القيام به والاحتياطات أفضل 20 طعامًا غنيًا بالحديد لأطفالك تسع طرق يمكن للممرضات أن يساعدوا في تخفيف قلق المريض ما هو الفرق بين الذرة والثآليل: حالة جلدية شائعة هل الشوكولاتة الداكنة كيتو ودية؟ 12 فوائد صحية للفلفل مع الآثار الجانبية قوة التنفس: غيّر عقلك وجسمك العافية العقلية وقصص النظام الغذائي الخاصة بـ Dosha من ممارسي الأيورفيدا 10 نصائح دراسية لطلاب جامعات ADHD كيتو دون احتساب وحدات الماكرو: ما يقوله خبراء التغذية حقًا إحداث ثورة في الابتسامات: الابتكارات المتطورة في تكنولوجيا زراعة الأسنان أفضل 10 تمارين للجنف وفوائدها فيتاركا مودرا: الفوائد والآثار الجانبية وكيفية القيام به والاحتياطات بيرت جيريغوري: نمط الحياة والخلفية المهنية وروتين التمرين وخطة النظام الغذائي Khechari Mudra: الفوائد والعيوب وكيفية القيام بذلك اليوغا العارية وفوائدها هل تقوم بتسخين عقلك؟ لماذا التحضير العقلي مهم بقدر ما يهم عمليات الإحماء الجسدية هل يجب على المرأة الحامل تناول السمك بانتظام لنمو الطفل؟ ملح شينين لمرض السكري هولا هوب المرجح: الفوائد ومكان الشراء ما هو مانجا المعدة: الإجراء والآثار الجانبية والتعافي والتكلفة فوائد و آثار جانبية لـ Garam Masala للصحة 5 دقائق من اليوغا الصباحية: كيفية تعزيز الطاقة وتقليل التوتر تمرين بيلاتيس الكلي للجسم والورك 18 فوائد رمان سولابور أفضل 10 أطعمة لتعزيز القدرة على التحمل والطاقة الفورية 10 فوائد صحية مذهلة للتنفس العميق 6 أفضل وضعية لتقوية اليوجا لتحسين الوضعية مكملات بناء الجسم لتحسين الصحة! كل ما يجب أن تعرفه اللياقة البدنية عارية وفوائدها اختبار الحمل لسرقة الصبغة: ما هو وكيف يعمل؟ هل سيفيتشي صحي أم جيد لفقدان الوزن: تعرف من الخبراء
احجز موعد موعد اطرح سؤالا اطرح سؤالا تحدث إلى خبير talk2expert أسئلة وأجوبة سؤال وجواب أدوات تعقب الصحة تعقب الصحة تجريب و لياقة تدرب التغذية والنظام الغذائي مغذ اليوجا والتأمل تأمل الصحة والعافية رفاهية موسيقى مزاجية موسيقى مزاجية خدمة اجتماعية خدمة اجتماعية استمع إلى البودكاست الخاص بنا بودكاست متجر الكتب الإلكترونية الكتاب الإلكتروني
✓ المستندة إلى الأدلة
12.2 ك
قراءات
1.4 كيلو

4 أفضل علاجات منزلية للطفح الجلدي تبدو مثل الهيكي على الثدي

راجع طبيا
عملية المراجعة لدينا
يخضع المحتوى الخاص بنا لعملية تحريرية صارمة ، بما في ذلك التحقق من الحقائق والمراجعة السريرية من قبل خبراء طبيين مؤهلين.
اقرأ المزيد →

فريق التحرير لدينا
جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن
الكاتب
بريان بيزاك
مستشار طبي
في   بريان بيزاك
بريان بيزاك ✔ خبير معتمد
بريان بيزاك ، DO ، حاصل على شهادة البورد في طب أمراض الرئة وطب الأطفال. وهو الممارس الوحيد والمالك في طب أمراض الرئة للأطفال في كوماك ، نيويورك. هو ...
اقرأ المزيد →
- كتابه مؤلف من   جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن
جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن
جيسيكا بوث هي مبتكرة مستقلة في نيويورك تكتب في كثير من الحالات عن الصحة والعافية والأبوة والأمومة والطعام والسفر والروعة لمجموعة من المنشورات. معرفة المزيد. تعرف على معلوماتنا عملية التحرير.
اقرأ المزيد →
تم التحديث في أبريل 11, 2026
لماذا تم تحديث هذا
نحن نراقب باستمرار المشهد الصحي ونحدث مقالاتنا لتعكس أحدث الأدلة.

تم التحديث في أبريل 11, 2026

عرض كل السجل →
- ناشر نشر على 26, 2022
تضمن عملية التحرير لدينا أن المعلومات التي نقدمها مدروسة جيدًا وموثوقة. تعرف على التزامنا بالجودة في سياستنا التحريرية.
استمع إلى هذا المقال

قد يبدو الطفح الجلدي وكأنه هيكي على الثدي ، لكنها في الواقع أشياء مختلفة.

الهيكي هو لدغة حب حيث يستخدم شخص ما فمه لامتصاص الدم من رقبة شخص آخر أو منطقة صدره العلوية كجزء من اللعب المثيرة، وعادة ما يتم ذلك مع الأشخاص الذين يتواعدون أو في علاقات مع بعضهم البعض ولكنهم لا يمارسون الجنس بشكل كافٍ.

قد يكون سبب الهيكي على الثدي مص قشرة, أو إذا كانت ملابسك تفرك على بشرتك بطريقة مزعجة، ستظهر العلامات التي تُترك وراءها محمرّة وقد تستمر لمدة تصل إلى عدة أسابيع قبل أن تتلاشى تمامًا. يمكنك علاج الطفح الجلدي الذي يشبه الهيكي بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات المنزلية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن المواعيد المكلفة للطبيب أو مكتب طبيب الأمراض الجلدية.

4 أفضل علاجات منزلية لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك.

1. خل التفاح وزيت جوز الهند.

طفح جلدي خل التفاح يشبه الهيكي على الثدي
خل التفاح

خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وكلاهما يمكن أن يساعد في علاج الطفح الجلدي.(1) يمكن أن يساعد زيت جوز الهند أيضًا في تهدئة البشرة وحمايتها. للاستخدام ، اخلطي أجزاء متساوية من خل التفاح وزيت جوز الهند وضعيه على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه العملية حتى ثلاث مرات في اليوم حسب الحاجة.

2. جل الصبار وعصير الخيار.

عصير الصبار وعصير الخيار هما من أفضل العلاجات المنزلية لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك.(2) سوف يهدئ الجل الجلد ويساعد على التئام الطفح الجلدي ، بينما يساعد عصير الخيار على تقليل الالتهاب والاحمرار.

عصير الصبار
الصبار

ضعي أي من هذه العلاجات مرتين يوميًا حتى يزول الطفح الجلدي. إذا لم يتم توضيح ذلك في غضون أسبوع ، يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة أي شروط أخرى. إذا كان لديك أي حساسية من الخيار أو جل الصبار ، فيرجى استشارة طبيبك قبل استخدامه كعلاجات.

اقرأ الآن: اعتني بالبشرة مع هذه النصائح الستة السهلة للعناية بالبشرة

3. العسل والقرفة والسكر.

إن خلط العسل والقرفة والسكر معًا يخلق علاجًا منزليًا فعالًا لطفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك. سيساعد السكر على تقشير خلايا الجلد الميتة ، بينما يهدئ العسل والقرفة الطفح الجلدي.

حبيبة
حبيبة

ما عليك سوى مزج أجزاء متساوية من كل مكون وتطبيقه على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء الدافئ. كرر هذه العملية يوميًا حتى يزول الطفح الجلدي.

4. صودا الخبز والماء.

صودا الخبز هي مضادات الالتهاب الطبيعية، لذا يمكن أن تساعد في تقليل التورم والاحمرار المصاحب للطفح الجلدي. للاستخدام ، اخلطي أجزاء متساوية من صودا الخبز والماء لتشكيل عجينة. ضعي المعجون على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.

كرر هذه العملية 2-3 مرات في اليوم حتى يتم إزالة الطفح الجلدي. عند استخدام صودا الخبز كعلاج ، تأكد من تجنب ملامسة المناطق الحساسة مثل العينين أو الفم لأنها يمكن أن تسبب تهيجًا.

سطح المكتب
اقرأ الآن: 6 اليوغا أساناس فعالة لأمراض الجلد أو مشاكل الجلد

علاجات منزلية إضافية.

1. ضعي الكمادة الباردة على المنطقة المصابة للتخفيف.

2 تناول مضادات الهيستامين لتقليل الحكة والالتهابات.

3. ضعي كريم الستيرويد الموضعي على المنطقة المصابة.

4. استخدم جهاز ترطيب في منزلك للمساعدة في الحفاظ على رطوبة بشرتك.

5. حافظ على ثدييك نظيفين وجافين وتجنب الملابس الضيقة.

يمكنك أيضًا وضع جل الصبار أو حمام دقيق الشوفان لتهدئة المنطقة. إذا كنت تعاني من أي إزعاج أو تجد صعوبة في التنفس ، استشر طبيبك على الفور. تأكد من الابتعاد عن الكثير من الكافيين والكحول والسكر. كل هذا سيسبب المزيد من التوتر لجسمك مما قد يجعل الطفح الجلدي أسوأ.

الخلاصة.

إذا كان لديك طفح جلدي يشبه الهيكي على صدرك ، فلا داعي للذعر - فهو على الأرجح غير ضار. ومع ذلك ، إذا كان الطفح الجلدي مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحكة أو الألم أو التورم ، فمن الأفضل استشارة طبيبك لمعرفة أي مشاكل خطيرة. في غضون ذلك ، جرب واحدة من هذه العلاجات المنزلية الأربعة لتهدئة بشرتك.

+2 مصادر

لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.

  1. النشاط المضاد للميكروبات لخل التفاح ضد الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية والمبيضات البيضاء ؛ خفض تنظيم تعبير السيتوكين والبروتين الميكروبي ؛; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
  2. أكثر 10 مسكنات للألم إدمانًا ؛; https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21660-inflammation/
  3. تقييم الخصائص البيولوجية والفعالية السريرية للألوة فيرا: مراجعة منهجية ؛; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411014000078

تمت اخر مراجعة في 11/11/2026

كيف راجعنا هذا المقال:

المصادر

يتبع Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والمنظمات الطبية ذات السمعة الطيبة. نحن نستخدم فقط مصادر عالية الجودة وموثوقة لضمان دقة وسلامة المحتوى الخاص بنا.

🕖 التاريخ

يقوم خبرائنا بمراقبة مساحة الصحة والعافية باستمرار ، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تتوفر معلومات جديدة

النسخة الحالية

كتبه جيسيكا بوث (خبير صحة) ، نحن

راجعه بريان بيزاك

محدث: 11 أبريل 2026

26, 2022

كتبه جيسيكا بوث (خبير صحة) ، نحن

راجعه بريان بيزاك

المعلومات التي يتم مشاركتها في هذه المقالة هي للأغراض التعليمية فقط ويجب ألا تحل محل الاستشارة الطبية المهنية. تحدث دائمًا مع مقدم رعاية صحية مؤهل حول أي مخاوف صحية أو علاجات. معرفة المزيد

جيسيكا بوث (خبيرة صحية) ، نحن

الكاتب
جيسيكا بوث هي مبتكرة مستقلة في نيويورك تكتب في كثير من الحالات عن الصحة والعافية والأبوة والأمومة والطعام والسفر والروعة لمجموعة من المنشورات. معرفة المزيد. تعرف على معلوماتنا عملية التحرير.

بريان بيزاك

خبير الصحة
بريان بيزاك ، DO ، حاصل على شهادة البورد في طب أمراض الرئة وطب الأطفال. وهو الممارس الوحيد والمالك في طب أمراض الرئة للأطفال في كوماك ، نيويورك. هو ...

أضف تعليق

×
اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية
أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وانضم إلينا في رحلة اللياقة البدنية
صورة التحقير