Todos sabemos que o cardamomo é um tipo de especiaria usada para dar sabor a caril e pratos doces. Mas você sabia que o óleo de cardamomo tem diversos benefícios para a saúde?.
O óleo de cardamomo é usado para tratar problemas relacionados ao fígado e à vesícula biliar, sendo também eficaz no tratamento de problemas cardíacos, cólicas intestinais, síndrome do intestino irritável, gases intestinais, prisão de ventre, perda de apetite e outras condições.
Benefícios do óleo de cardamomo para a saúde.
O óleo de cardamomo é utilizado para diversos tratamentos, controle, prevenção e melhora das seguintes condições e sintomas:;
- Fígado e vesícula biliar.
- Coração.
- Cólicas intestinais.
- Síndrome do intestino irritável.
- Gases intestinais.
- Constipação.
- Perda de apetite.
Precauções com o óleo de cardamomo.
Antes de usar este medicamento ou óleo, consulte seu médico e informe-o sobre todos os medicamentos que você está tomando, incluindo produtos sem prescrição (como vitaminas e suplementos de ervas), alergias, doenças preexistentes e seu estado de saúde atual (como gravidez, cirurgias programadas, etc.). Algumas condições de saúde podem aumentar sua sensibilidade aos efeitos colaterais deste medicamento.
Tome o medicamento conforme as instruções do seu médico ou siga as instruções impressas na embalagem. A dosagem será baseada no seu estado de saúde. Consulte o seu médico se não houver melhora no seu estado de saúde ou se o seu quadro piorar. Pontos importantes para a consulta estão listados abaixo;
- Gravidez.
- Lactação.
Interação do óleo de cardamomo com outras substâncias.
Você pode usar óleo de cardamomo ao mesmo tempo que outros medicamentos ou produtos sem prescrição médica. No entanto, isso pode aumentar o risco de efeitos colaterais ou diminuir a eficácia dos seus medicamentos. Consulte seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas e suplementos fitoterápicos que você está usando, para que ele possa ajudá-lo a evitar interações medicamentosas. De fato, os seguintes medicamentos e produtos podem interagir com:
- Medicamentos antiplaquetários.
- Anticoagulantes.
- Antidepressivos.
- Aspirina.
- Medicamentos para cálculos biliares.
- Medicamentos para o HIV.
- Medicamentos para a síndrome do intestino irritável.
- Medicamentos para o fígado.
Outros benefícios do óleo de cardamomo para a saúde.
Os diversos outros benefícios do óleo de cardamomo para a saúde são os seguintes:
- Bom para um coração saudável.
- Controle a pressão arterial.
- Eficaz no tratamento da ansiedade.
- Prevenir infecções.
- Prevenir soluços.
- Reduza o risco de câncer.
- Controle o diabetes.
- Bom para a saúde bucal.
- Aumentar a memória.
- Desintoxicação.
- Saúde Digestiva.
- Útil para o cabelo.
- Pele.
Óleo de cardamomo para um coração saudável.

O cardamomo é rico em propriedades antioxidantes. Essa qualidade promove a saúde cardiovascular. Também é eficaz na redução dos níveis de colesterol. Pode ainda ser benéfico para pacientes com doença cardíaca isquêmica.(1)
Uma pesquisa publicada no NCBI mencionou que o cardamomo atua de forma mais eficaz na síndrome metabólica devido às suas propriedades anti-hipertensivas.(2) Com base nesses fatos, comprova-se que o cardamomo é eficaz para manter um coração saudável.
Óleo de cardamomo para pressão arterial.

O cardamomo ajuda a erradicar o problema do excesso de açúcar no sangue. pressão arterial. Isso foi comprovado pelo Departamento de Pesquisa do RNT Medical College, em Udaipur. A pesquisa reconheceu que o cardamomo pequeno pode reduzir a pressão tanto na sistólica quanto na diastólica.(3) Portanto, pode-se afirmar que o cardamomo é eficaz no controle da pressão arterial.
| Leia agora: Como queimar gordura de forma eficaz no verão |
Óleo de cardamomo para ansiedade.
Está comprovado que o cardamomo é eficaz no problema de ansiedade. Uma pesquisa publicada no NCBI sobre o cardamomo pequeno descobriu que ele pode ajudar a reduzir a ansiedade e estresse.(4) No entanto, pesquisas adicionais ainda estão em andamento.
Óleo de cardamomo para infecções.
Um estudo sobre as propriedades medicinais do cardamomo deixa claro que ele pode prevenir infecções de pele e do corpo. Pesquisas demonstraram que o cardamomo possui propriedades antimicrobianas.(5) Essa qualidade do cardamomo, especialmente estafilococos aureus, tem a capacidade de combater bactérias.
Óleo de cardamomo para soluços.
Tem se mostrado muito útil no tratamento do soluço. O pó de cardamomo ajuda a prevenir o soluço, além de outros problemas de saúde.(6)
Óleo de cardamomo para o câncer.

Devido às propriedades medicinais do cardamomo, ele pode ser usado em casa para prevenir doenças. Câncer. Uma pesquisa realizada pela Universidade G Hale da Arábia Saudita confirma isso. De fato, a pesquisa conduzida em ratos com câncer de pele descobriu que o cardamomo verde possui propriedades quimiopreventivas.(7)
Com base nisso, pode-se dizer que o cardamomo verde pode ser muito útil para reduzir o risco de câncer até certo ponto. No entanto, é importante lembrar que o câncer é uma doença mortal e o tratamento médico deve ser sua prioridade máxima.
| Leia agora: Síndrome de Reye: Sintomas, Causas e Prevenção |
Óleo de cardamomo para diabetes.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo BMC Complementary Medicine and Therapys, é realmente eficaz para controlar diabetes. Pesquisas comprovaram que ele possui propriedades antioxidantes, que podem ajudar a aumentar a atividade da insulina, o que é eficaz na redução do açúcar no sangue.
Óleo de cardamomo para a saúde bucal.
Segundo o Dental Research Journal, o óleo de cardamomo é comprovadamente muito eficaz para a saúde bucal. Possui efeito antisséptico (destrói bactérias). Devido a esse efeito, o óleo de cardamomo pode ajudar a eliminar as bactérias causadoras do mau hálito. Também pode proporcionar alívio em infecções bucais. Portanto, pode-se dizer que uma pequena quantidade de cardamomo pode ser eficaz para manter a saúde bucal.(8)
Óleo de cardamomo para melhorar a memória.
O cardamomo também é eficaz para aumentar memória. De fato, segundo um estudo publicado no site do NCBI, está comprovado que as propriedades medicinais do cardamomo são eficazes para melhorar a capacidade de memória.(9) Pode ser usado em chás ou em outros pratos. Acredita-se que uma pitada de cardamomo possa proporcionar melhores resultados. No entanto, mais pesquisas a esse respeito ainda estão em andamento.
| Leia agora: O que é metabolismo e como ele funciona? |
Óleo de cardamomo para desintoxicação.
O cardamomo também pode ser muito eficaz na remoção de substâncias tóxicas e nocivas presentes no corpo. Segundo especialistas, o cardamomo tem a capacidade de promover a ação natural de eliminação de impurezas do corpo através da água. Devido a essa capacidade, o cardamomo verde e grande pode ajudar a manter o corpo livre de substâncias tóxicas.(10)
Óleo de cardamomo para a saúde digestiva.

De acordo com diversas pesquisas relacionadas às propriedades medicinais do cardamomo, confirma-se sua eficácia no tratamento de diversas doenças. digestivo distúrbio. Em uma pesquisa, menciona-se que as propriedades do cardamomo pequeno incluem efeitos anti-inflamatórios, que proporcionam alívio de distúrbios digestivos. No entanto, o cardamomo grande também apresenta efeitos antiulcerogênicos. Suas propriedades também podem aliviar distúrbios gastrointestinais.(11)
Acredita-se que o cardamomo tenha estomacal (Promovendo o apetite e melhorando a digestão). Com base nesses fatos, pode-se presumir que seja bom para a saúde digestiva.(12)
Óleo de cardamomo para o cabelo.

Existe alguma confusão sobre a utilidade do cardamomo para o cabelo. É possível que ele também seja eficaz para os fios. De fato, uma pesquisa realizada em ratos comprovou que ele é eficaz para desestruturar o cabelo.(13) Em uma pesquisa relacionada ao câncer de mama, o cardamomo é descrito como benéfico para o corpo., pele e cabelo.(14) No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre os benefícios do cardamomo para o cabelo.
Benefícios do óleo de cardamomo para a pele.
Além dos benefícios já mencionados, o óleo de cardamomo também apresenta vantagens para a pele. Ele ajuda a melhorar a elasticidade, previne danos causados pelos raios UV e rejuvenesce a pele. Além disso, tonifica a pele e minimiza os poros. O óleo de cardamomo possui propriedades antissépticas, auxiliando na limpeza e desinfecção da pele.
Efeitos colaterais do óleo de cardamomo.
A seguir, apresentamos uma lista de possíveis efeitos colaterais que podem ocorrer com o uso do óleo de cardamomo. Esta não é uma lista completa. Esses efeitos colaterais são possíveis, mas não são inevitáveis. Alguns efeitos colaterais podem ser raros, porém graves. Caso você apresente algum dos efeitos colaterais a seguir, consulte seu médico imediatamente.;
- Os cálculos biliares podem surgir devido ao consumo excessivo de alimentos.
Você deve entrar em contato com seu médico para obter aconselhamento médico caso detecte quaisquer outros efeitos colaterais que não estejam listados acima.
Resumindo.
Portanto, pode-se afirmar que o cardamomo, assim como seu óleo, possui muitos benefícios para a saúde. No entanto, é preciso estar atento ao consumo e aos possíveis efeitos colaterais. A ingestão excessiva pode causar diversos efeitos colaterais, que podem prejudicar a saúde. Recomenda-se consultar um médico antes do consumo, pois ele poderá fornecer a orientação adequada com base no seu estado de saúde.
+14 Fontes
A Freaktofit possui diretrizes rigorosas de fornecimento de informações e se baseia em estudos revisados por pares, institutos de pesquisa educacional e organizações médicas. Evitamos o uso de fontes terciárias. Você pode saber mais sobre como garantimos a precisão e a atualização do nosso conteúdo lendo nossa Política de Privacidade. política editorial.
- Efeito do cardamomo-maior (Amomum subulatum Roxb.) nos lipídios sanguíneos, fibrinólise e estado antioxidante total em pacientes com doença cardíaca isquêmica; https://www.researchgate.net/publication/234022693_Effect_of_Greater_cardamom_Amomum_subulatum_Roxb_on_blood_lipids_fibrinolysis_and_total_antioxidant_status_in_patients_with_ischemic_heart_disease
- Cardamomo verde e preto em um modelo de síndrome metabólica induzida por dieta em ratos; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586555/
- Atividades do cardamomo (Elettaria cardamomum) como redutor da pressão arterial, promotor da fibrinólise e antioxidante; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20361714/
- Efeito do extrato de Elettaria cardamomum no comportamento semelhante à ansiedade em um modelo de rato com transtorno de estresse pós-traumático; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28073098/
- Infecções estafilocócicas; https://medlineplus.gov/staphylococcalinfections.html
- A Rainha das Especiarias e do Ayurveda; https://ijrap.net/admin/php/uploads/1642_pdf.pdf
- Efeitos quimiopreventivos do cardamomo (Elettaria cardamomum L.) na carcinogênese cutânea induzida quimicamente em camundongos albinos suíços; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22404574/
- Conforto do cardamomo; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3353705/
- Efeitos da exposição perinatal ao cardamomo (Elettaria cardamomum) no desenvolvimento, comportamento e parâmetros bioquímicos da prole de camundongos; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29379379/
- Ervas e especiarias na prevenção e tratamento do câncer; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92774/
- Processamento e usos medicinais do cardamomo e do gengibre – Uma revisão; https://www.academia.edu/36805423/Processing_and_Medicinal_Uses_of_Cardamom_and_Ginger_A_Review
- Ação estimulante digestiva das especiarias: mito ou realidade?; http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.566.5115&rep=rep1&type=pdf
- Efeitos da exposição perinatal ao cardamomo (Elettaria cardamomum) no desenvolvimento, comportamento e parâmetros bioquímicos da prole de camundongos; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5775110/
- Medicina natural e fitoterápica para o câncer de mama usando Elettaria cardamomum (L.) Maton; https://www.florajournal.com/archives/2018/vol6issue2/PartB/7-1-27-280.pdf
Dar certo

Meditação






Podcast
E-book




