Tendências
Quais são os alimentos energéticos para meditação: os 15 melhores alimentos com plano alimentar Síndrome de Reye: Sintomas, Causas e Prevenção Qual a diferença entre calos e verrugas: uma condição comum da pele? Máquina de Elevação de Panturrilhas: Sentado, em Pé e com Burro 7 motivos pelos quais as pessoas preferem comprar seus produtos nas melhores lojas de kratom. 10 equívocos sobre fitness – Descubra a verdade Benefícios incríveis do caju no tratamento da tuberculose As 10 posturas de ioga mais poderosas para o sucesso em falar em público. Despertando seu Chakra Sacral: Posturas de Yoga para Iniciantes, Mudras e Pranayamas 7 poses incríveis de ioga para 3 pessoas: experimente hoje mesmo! Molho Barbecue Skinny Latina: Benefícios e Valor Líquido 12 Melhores Exercícios de Calistenia para Bíceps para um Crescimento Muscular Eficaz Benefícios maravilhosos das folhas de goiaba para a saúde Vishnu Mudra: Benefícios, Como Fazer e Precauções O shawarma é saudável? Saiba o que os especialistas dizem. 8 exercícios de caminhada com diferentes formatos de corpo para emagrecer: 7 melhores variações A água alcalina ajuda a reduzir a vermelhidão facial causada pelo álcool? 10 exercícios de fortalecimento para quem sofre de fascite plantar que podem ser feitos em casa. Como prender o cabelo enquanto dorme para estimular o crescimento capilar? 7 motivos pelos quais os laticínios fazem mal à saúde? Benefícios secretos e efeitos colaterais do sabonete de melaleuca para uma pele impecável. Entendendo o Cardo Mariano para o Mau Cheiro Corporal: Um Guia Completo 18 Remédios e Terapias Comprovadas para o Transtorno de Ansiedade 5 Melhores Posturas de Ioga para Pés Planos Prós e contras do café à prova de balas com receita caseira A Ciência do Equilíbrio Hormonal: Como Funciona a Terapia Bio-Hormonal Qual a diferença entre flexões na barra fixa e puxadas na polia alta? Mudra de Poder: Tipos, Benefícios, Como Fazer e Precauções 17 benefícios comprovados do capim-limão para a saúde Eka Pada Koundinyasana: Benefícios, Como Fazer e Variações Como cuidar da sua saúde com exercícios de agachamento isométrico na parede? É possível beber Malta durante a gravidez? É seguro? O que é o Chakra da Orelha: Maneiras de Aprimorar seu Equilíbrio e Alinhamento para o Bem-Estar Geral Entendendo a Dor Muscular no CrossFit: Um Guia Completo 6 Melhores Exercícios Compostos com Peso para Ganhar Massa Muscular Magra Onde estão localizados os macronutrientes em um rótulo nutricional? Postura de Yoga Lord of Dance: Benefícios, Como Fazer e Variações Rotina de treino vazada de Sophie Rain: os verdadeiros segredos de fitness revelados Como os produtos com Delta 8 THC melhoram o seu bem-estar? Equilibrando os hormônios com a ioga: como restaurar sua harmonia interior
Dar certo
Nutritivo
Meditação
Bem-estar
Encontro
Conselho de Revisão
Música ambiente
Monitorador de Saúde
Serviço Social
Assistência médica
Podcast E-book
Histórias de sucesso
13,1 mil
1,5 mil

Benefícios e efeitos colaterais incríveis do óleo de cardamomo para a saúde.

Ouça este artigo

Todos sabemos que o cardamomo é um tipo de especiaria usada para dar sabor a caril e pratos doces. Mas você sabia que o óleo de cardamomo tem diversos benefícios para a saúde?.

O óleo de cardamomo é usado para tratar problemas relacionados ao fígado e à vesícula biliar, sendo também eficaz no tratamento de problemas cardíacos, cólicas intestinais, síndrome do intestino irritável, gases intestinais, prisão de ventre, perda de apetite e outras condições.

Benefícios do óleo de cardamomo para a saúde.

O óleo de cardamomo é utilizado para diversos tratamentos, controle, prevenção e melhora das seguintes condições e sintomas:;

Precauções com o óleo de cardamomo.

Antes de usar este medicamento ou óleo, consulte seu médico e informe-o sobre todos os medicamentos que você está tomando, incluindo produtos sem prescrição (como vitaminas e suplementos de ervas), alergias, doenças preexistentes e seu estado de saúde atual (como gravidez, cirurgias programadas, etc.). Algumas condições de saúde podem aumentar sua sensibilidade aos efeitos colaterais deste medicamento.

Tome o medicamento conforme as instruções do seu médico ou siga as instruções impressas na embalagem. A dosagem será baseada no seu estado de saúde. Consulte o seu médico se não houver melhora no seu estado de saúde ou se o seu quadro piorar. Pontos importantes para a consulta estão listados abaixo;

  • Gravidez.
  • Lactação.
Leia agora: O que é enxaqueca: estágios, tratamentos e remédios caseiros

Interação do óleo de cardamomo com outras substâncias.

Você pode usar óleo de cardamomo ao mesmo tempo que outros medicamentos ou produtos sem prescrição médica. No entanto, isso pode aumentar o risco de efeitos colaterais ou diminuir a eficácia dos seus medicamentos. Consulte seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas e suplementos fitoterápicos que você está usando, para que ele possa ajudá-lo a evitar interações medicamentosas. De fato, os seguintes medicamentos e produtos podem interagir com:

  • Medicamentos antiplaquetários.
  • Anticoagulantes.
  • Antidepressivos.
  • Aspirina.
  • Medicamentos para cálculos biliares.
  • Medicamentos para o HIV.
  • Medicamentos para a síndrome do intestino irritável.
  • Medicamentos para o fígado.

Outros benefícios do óleo de cardamomo para a saúde.

Os diversos outros benefícios do óleo de cardamomo para a saúde são os seguintes:

  • Bom para um coração saudável.
  • Controle a pressão arterial.
  • Eficaz no tratamento da ansiedade.
  • Prevenir infecções.
  • Prevenir soluços.
  • Reduza o risco de câncer.
  • Controle o diabetes.
  • Bom para a saúde bucal.
  • Aumentar a memória.
  • Desintoxicação.
  • Saúde Digestiva.
  • Útil para o cabelo.
  • Pele.

Óleo de cardamomo para um coração saudável.

coração
Coração

O cardamomo é rico em propriedades antioxidantes. Essa qualidade promove a saúde cardiovascular. Também é eficaz na redução dos níveis de colesterol. Pode ainda ser benéfico para pacientes com doença cardíaca isquêmica.(1)

Uma pesquisa publicada no NCBI mencionou que o cardamomo atua de forma mais eficaz na síndrome metabólica devido às suas propriedades anti-hipertensivas.(2) Com base nesses fatos, comprova-se que o cardamomo é eficaz para manter um coração saudável.

Óleo de cardamomo para pressão arterial.

hipertensão
Pressão arterial

O cardamomo ajuda a erradicar o problema do excesso de açúcar no sangue. pressão arterial. Isso foi comprovado pelo Departamento de Pesquisa do RNT Medical College, em Udaipur. A pesquisa reconheceu que o cardamomo pequeno pode reduzir a pressão tanto na sistólica quanto na diastólica.(3) Portanto, pode-se afirmar que o cardamomo é eficaz no controle da pressão arterial.

Leia agora: Como queimar gordura de forma eficaz no verão

Óleo de cardamomo para ansiedade.

Está comprovado que o cardamomo é eficaz no problema de ansiedade. Uma pesquisa publicada no NCBI sobre o cardamomo pequeno descobriu que ele pode ajudar a reduzir a ansiedade e estresse.(4) No entanto, pesquisas adicionais ainda estão em andamento.

Óleo de cardamomo para infecções.

Um estudo sobre as propriedades medicinais do cardamomo deixa claro que ele pode prevenir infecções de pele e do corpo. Pesquisas demonstraram que o cardamomo possui propriedades antimicrobianas.(5) Essa qualidade do cardamomo, especialmente estafilococos aureus, tem a capacidade de combater bactérias.

Óleo de cardamomo para soluços.

Tem se mostrado muito útil no tratamento do soluço. O pó de cardamomo ajuda a prevenir o soluço, além de outros problemas de saúde.(6)

Óleo de cardamomo para o câncer.

células cancerígenas Óleo de cardamomo
Células cancerígenas

Devido às propriedades medicinais do cardamomo, ele pode ser usado em casa para prevenir doenças. Câncer. Uma pesquisa realizada pela Universidade G Hale da Arábia Saudita confirma isso. De fato, a pesquisa conduzida em ratos com câncer de pele descobriu que o cardamomo verde possui propriedades quimiopreventivas.(7)

Com base nisso, pode-se dizer que o cardamomo verde pode ser muito útil para reduzir o risco de câncer até certo ponto. No entanto, é importante lembrar que o câncer é uma doença mortal e o tratamento médico deve ser sua prioridade máxima.

Leia agora: Síndrome de Reye: Sintomas, Causas e Prevenção

Óleo de cardamomo para diabetes.

insulina para diabetes óleo de cardamomo
Diabetes

De acordo com uma pesquisa realizada pelo BMC Complementary Medicine and Therapys, é realmente eficaz para controlar diabetes. Pesquisas comprovaram que ele possui propriedades antioxidantes, que podem ajudar a aumentar a atividade da insulina, o que é eficaz na redução do açúcar no sangue.

Óleo de cardamomo para a saúde bucal.

Segundo o Dental Research Journal, o óleo de cardamomo é comprovadamente muito eficaz para a saúde bucal. Possui efeito antisséptico (destrói bactérias). Devido a esse efeito, o óleo de cardamomo pode ajudar a eliminar as bactérias causadoras do mau hálito. Também pode proporcionar alívio em infecções bucais. Portanto, pode-se dizer que uma pequena quantidade de cardamomo pode ser eficaz para manter a saúde bucal.(8)

Óleo de cardamomo para melhorar a memória.

O cardamomo também é eficaz para aumentar memória. De fato, segundo um estudo publicado no site do NCBI, está comprovado que as propriedades medicinais do cardamomo são eficazes para melhorar a capacidade de memória.(9) Pode ser usado em chás ou em outros pratos. Acredita-se que uma pitada de cardamomo possa proporcionar melhores resultados. No entanto, mais pesquisas a esse respeito ainda estão em andamento.

Leia agora: O que é metabolismo e como ele funciona?

Óleo de cardamomo para desintoxicação.

O cardamomo também pode ser muito eficaz na remoção de substâncias tóxicas e nocivas presentes no corpo. Segundo especialistas, o cardamomo tem a capacidade de promover a ação natural de eliminação de impurezas do corpo através da água. Devido a essa capacidade, o cardamomo verde e grande pode ajudar a manter o corpo livre de substâncias tóxicas.(10)

Óleo de cardamomo para a saúde digestiva.

digestão Óleo de cardamomo
Sistema Digestivo

De acordo com diversas pesquisas relacionadas às propriedades medicinais do cardamomo, confirma-se sua eficácia no tratamento de diversas doenças. digestivo distúrbio. Em uma pesquisa, menciona-se que as propriedades do cardamomo pequeno incluem efeitos anti-inflamatórios, que proporcionam alívio de distúrbios digestivos. No entanto, o cardamomo grande também apresenta efeitos antiulcerogênicos. Suas propriedades também podem aliviar distúrbios gastrointestinais.(11)

Acredita-se que o cardamomo tenha estomacal (Promovendo o apetite e melhorando a digestão). Com base nesses fatos, pode-se presumir que seja bom para a saúde digestiva.(12)

Óleo de cardamomo para o cabelo.

cabelo
Cabelo

Existe alguma confusão sobre a utilidade do cardamomo para o cabelo. É possível que ele também seja eficaz para os fios. De fato, uma pesquisa realizada em ratos comprovou que ele é eficaz para desestruturar o cabelo.(13) Em uma pesquisa relacionada ao câncer de mama, o cardamomo é descrito como benéfico para o corpo., pele e cabelo.(14) No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre os benefícios do cardamomo para o cabelo.

Benefícios do óleo de cardamomo para a pele.

Além dos benefícios já mencionados, o óleo de cardamomo também apresenta vantagens para a pele. Ele ajuda a melhorar a elasticidade, previne danos causados pelos raios UV e rejuvenesce a pele. Além disso, tonifica a pele e minimiza os poros. O óleo de cardamomo possui propriedades antissépticas, auxiliando na limpeza e desinfecção da pele.

Leia agora: O que são úlceras pépticas – causas, tipos e sintomas

Efeitos colaterais do óleo de cardamomo.

A seguir, apresentamos uma lista de possíveis efeitos colaterais que podem ocorrer com o uso do óleo de cardamomo. Esta não é uma lista completa. Esses efeitos colaterais são possíveis, mas não são inevitáveis. Alguns efeitos colaterais podem ser raros, porém graves. Caso você apresente algum dos efeitos colaterais a seguir, consulte seu médico imediatamente.;

  • Os cálculos biliares podem surgir devido ao consumo excessivo de alimentos.

Você deve entrar em contato com seu médico para obter aconselhamento médico caso detecte quaisquer outros efeitos colaterais que não estejam listados acima.

Resumindo.

Portanto, pode-se afirmar que o cardamomo, assim como seu óleo, possui muitos benefícios para a saúde. No entanto, é preciso estar atento ao consumo e aos possíveis efeitos colaterais. A ingestão excessiva pode causar diversos efeitos colaterais, que podem prejudicar a saúde. Recomenda-se consultar um médico antes do consumo, pois ele poderá fornecer a orientação adequada com base no seu estado de saúde.

+14 Fontes

A Freaktofit possui diretrizes rigorosas de fornecimento de informações e se baseia em estudos revisados por pares, institutos de pesquisa educacional e organizações médicas. Evitamos o uso de fontes terciárias. Você pode saber mais sobre como garantimos a precisão e a atualização do nosso conteúdo lendo nossa Política de Privacidade. política editorial.

  1. Efeito do cardamomo-maior (Amomum subulatum Roxb.) nos lipídios sanguíneos, fibrinólise e estado antioxidante total em pacientes com doença cardíaca isquêmica; https://www.researchgate.net/publication/234022693_Effect_of_Greater_cardamom_Amomum_subulatum_Roxb_on_blood_lipids_fibrinolysis_and_total_antioxidant_status_in_patients_with_ischemic_heart_disease
  2. Cardamomo verde e preto em um modelo de síndrome metabólica induzida por dieta em ratos; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586555/
  3. Atividades do cardamomo (Elettaria cardamomum) como redutor da pressão arterial, promotor da fibrinólise e antioxidante; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20361714/
  4. Efeito do extrato de Elettaria cardamomum no comportamento semelhante à ansiedade em um modelo de rato com transtorno de estresse pós-traumático; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28073098/
  5. Infecções estafilocócicas; https://medlineplus.gov/staphylococcalinfections.html
  6. A Rainha das Especiarias e do Ayurveda; https://ijrap.net/admin/php/uploads/1642_pdf.pdf
  7. Efeitos quimiopreventivos do cardamomo (Elettaria cardamomum L.) na carcinogênese cutânea induzida quimicamente em camundongos albinos suíços; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22404574/
  8. Conforto do cardamomo; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3353705/
  9. Efeitos da exposição perinatal ao cardamomo (Elettaria cardamomum) no desenvolvimento, comportamento e parâmetros bioquímicos da prole de camundongos; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29379379/
  10. Ervas e especiarias na prevenção e tratamento do câncer; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92774/
  11. Processamento e usos medicinais do cardamomo e do gengibre – Uma revisão; https://www.academia.edu/36805423/Processing_and_Medicinal_Uses_of_Cardamom_and_Ginger_A_Review
  12. Ação estimulante digestiva das especiarias: mito ou realidade?; http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.566.5115&rep=rep1&type=pdf
  13. Efeitos da exposição perinatal ao cardamomo (Elettaria cardamomum) no desenvolvimento, comportamento e parâmetros bioquímicos da prole de camundongos; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5775110/
  14. Medicina natural e fitoterápica para o câncer de mama usando Elettaria cardamomum (L.) Maton; https://www.florajournal.com/archives/2018/vol6issue2/PartB/7-1-27-280.pdf

Última revisão em

Como analisamos este artigo:

🕖 HISTÓRIA

Nossa equipe de especialistas está sempre monitorando a área da saúde e bem-estar, garantindo que nossos artigos sejam atualizados prontamente à medida que novas informações surgem. Consulte nosso processo editorial.

Versão atual
13 de maio de 2025

Escrito por: Nebadita

Resenha por: Lisa R. Young

18 de março de 2021

Escrito por: Nebadita

Resenha por: Lisa R. Young

As informações compartilhadas neste artigo são apenas para fins educacionais e não devem substituir a consulta médica profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado sobre quaisquer problemas de saúde ou tratamentos. Saiba mais

Deixe um comentário

INSCREVA-SE PARA RECEBER AS ÚLTIMAS NOVIDADES SOBRE FITNESS E NUTRIÇÃO!

Nós não enviamos spam! Leia mais em nossa política de privacidade. política de Privacidade

Baseado em Evidências

Este conteúdo é baseado em pesquisa científica e foi escrito por especialistas.

Nossa equipe de profissionais de saúde licenciados, nutricionistas e especialistas em fitness se esforça para ser imparcial, objetiva, honesta e para apresentar todos os lados da questão.

Este artigo contém referências científicas. Os números entre parênteses (1,2,3) são links clicáveis para pesquisas científicas revisadas por pares.

Índice