Skinny Latina BBQ Sauce: Manfaat & Kekayaan Bersih

Koki selebriti dan bintang reality TV, Ana Quincoces, sangat bersemangat menemukan cara untuk membuat memasak lebih mudah dan lebih lezat untuk semua orang. Itulah mengapa dia membuat saus BBQ marinasinya sendiri. Dengan demikian, hari ini kita akan membahas tentang saus BBQ ala Latin yang rendah kalori dan manfaatnya bagi kesehatan.

Apa itu Skinny Latina BBQ Sauce?

Skinny Latina adalah perusahaan makanan yang mengkhususkan diri dalam saus marinasi, yang dimiliki oleh Ana Quincoces. Seperti semua saus marinasi lainnya, saus BBQ adalah salah satu saus mereka yang paling banyak mendapat pujian.

14 Manfaat Utama Saus Barbekyu Skinny Latina.

1. Menghemat Waktu, Menambah Rasa.

Saus Skinny Latina dibuat agar memasak menjadi cepat, enak, dan mudah. Tambahkan ke hidangan apa pun, buat hidangan tersebut lebih lezat dan nikmat.

2. Alami dan Bebas Gluten.

Makanan sehat Semuanya dimulai dengan pemilihan bahan-bahan terbaik. Karena ketika Anda makan lebih baik, Anda akan terlihat dan merasa lebih baik. Itulah mengapa seluruh rangkaian produk Skinny Latina semuanya alami dan bebas gluten.

Cerita Terkait

Apakah Ayam Panggang Sehat? Benarkah Makanan Tertentu Dapat Mencegah Demensia?

3. Dibuat dengan Amor dan Sabor.

Terinspirasi oleh akar Latinnya, Ana Quincoces membuat semua saus dan bumbu marinasi skinny Latina-nya dengan penuh perhatian. Anda dapat merasakan kelezatan di setiap gigitan.

Saus barbekyu memiliki manfaat kesehatan yang jauh lebih banyak daripada yang Anda kira.

Sebagian besar produk saus barbekyu terbuat dari saus tomat, cuka, dan bumbu yang dapat mencakup asap cair, gula, mayones, bawang putih, rempah-rempah, bawang bombai, mustard, dan masih banyak lagi. Saus barbekyu mungkin paling sering ditambahkan ke produk seperti ayam, burger, babi, dan iga sapi.

Bisa digunakan sebagai acar, bumbu, atau saus yang lezat dan sering digunakan untuk daging panggang. Kemungkinan besar paling populer di wilayah selatan Amerika Serikat. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat kesehatannya. manfaat nutrisi saus barbekyu.

4. Dapat Mencegah Berbagai Penyakit.

Saus BBQ terbuat dari berbagai macam bahan, yang banyak di antaranya mengandung nutrisi berharga. Saus ini sering dikonsumsi bersama daging untuk meningkatkan cita rasanya dan kaya akan antioksidan.

Antioksidan dalam saus barbekyu dapat membantu mencegah berbagai penyakit yang mengancam jiwa dan melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel.

Saus barbekyu juga efektif untuk mencegah kanker dan penyakit jantung karena antioksidan yang terkandung di dalamnya, yang juga dapat membantu menjaga tekanan darah tetap terkontrol dan mengurangi kolesterol.

Nutrisi dalam sumber tersebut juga dapat membantu kita menjaga kesehatan jantung yang baik dan melindungi sel-sel kita dari kerusakan oksidatif.

5. Vitamin dalam Saus Barbekyu.

Antioksidan likopen efektif untuk mencegah berbagai jenis kanker dan digunakan untuk membuat saus barbekyu berbahan dasar tomat. Saus barbekyu mengandung beberapa antioksidan utama seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E, serta selenium, antioksidan penting lainnya.

Vitamin A dapat menjaga kesehatan sistem kekebalan dan reproduksi serta penting untuk penglihatan. Vitamin ini memungkinkan paru-paru, jantung, ginjal, dan banyak organ lainnya berfungsi dengan baik, termasuk melindungi sel-sel di seluruh tubuh. Vitamin C juga dikenal dapat melindungi sistem kekebalan tubuh, dan vitamin E dapat melindungi kulit dari peradangan, kerusakan akibat sinar matahari, dan penuaan.

Likopen efektif untuk mengurangi risiko kanker, termasuk kanker prostat dan kanker paru-paru. Mengenai saus barbekyu, satu hal yang perlu Anda ketahui adalah saus ini tinggi garam. Tubuh membutuhkan natrium untuk mengontrol tekanan darah. Namun, tekanan darah tinggi bisa menjadi masalah jika Anda mengonsumsi terlalu banyak garam.

Konon, sejarah saus BBQ dapat ditelusuri kembali ke abad ke-17.^th abad ke-20. Saus BBQ pertama kali diproduksi secara komersial sekitar awal abad ke-20.^th abad.

6. Sumber Karbohidrat yang Kaya.

Saus barbekyu merupakan sumber karbohidrat yang penting, hingga 17 gram dalam dua sendok makan. Karbohidrat dalam saus barbekyu sebagian besar berasal dari kelebihan gula, sedangkan sisanya berasal dari saus tomat. Banyak merek lain mencantumkan sirup jagung fruktosa tinggi atau pemanis lainnya sebagai bahan utama.

7. Bebas Lemak.

Secara umum, Anda tidak akan menemukan lemak (jenuh, tak jenuh, atau omega-3) dalam saus barbekyu, karena bahan-bahan nabatinya biasanya tidak mengandung makronutrien.

8. Protein.

Saus barbekyu juga memiliki kandungan protein minimum, dengan dua sendok makan mengandung hingga satu gram protein.

9. Vitamin & Mineral.

Saus barbekyu mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral tertentu termasuk kalium, vitamin C, dan vitamin A. Namun, Anda kemungkinan besar tidak akan mendapatkan manfaat kesehatan utama dari mikronutrien ini kecuali Anda meminum saus dalam jumlah banyak (yang mungkin menarik, tetapi tidak tepat).

10. Beberapa Mungkin Melawan Kanker.

Meskipun saus barbekyu memiliki cita rasa khasnya sendiri, bahan utamanya adalah saus tomat, yang mengandung antioksidan kuat bernama likopen. Senyawa karotenoid ini memberikan warna merah pada produk tomat.

Penelitian telah mengaitkan asupan likopen dengan kemungkinan menurunkan risiko kanker tertentu, terutama kanker prostat.⁽¹⁾ Namun, masih debatable seberapa banyak likopen yang sebenarnya akan Anda dapatkan dengan mengonsumsi beberapa sendok makan saus barbekyu.

11. Dapat Menurunkan Tekanan Darah.

Manfaat likopen tidak hanya terbatas pada pencegahan kanker. Sebuah studi kecil tahun 2014 menemukan bahwa antioksidan ini meningkatkan fungsi pembuluh darah pada penderita penyakit jantung.

Namun, perlu dicatat bahwa hal ini tampaknya tidak terjadi di antara para sukarelawan yang sehat.⁽²⁾

12. Antioksidan Dapat Melindungi Kulit.

Selain likopen, saus barbekyu berbahan dasar tomat mengandung antioksidan seperti vitamin A dan vitamin C, yang membantu membersihkan sel-sel dari radikal bebas berbahaya. Proses ini dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan memiliki khasiat anti penuaan.

13. Menambah Rasa Tanpa Lemak.

Jika Anda perlu menjalani diet rendah lemak, saus barbekyu adalah cara untuk menambah cita rasa pada makanan tanpa meningkatkan lemak.

14. Cocok untuk Diet Vegetarian.

Banyak hidangan saus barbekyu (bahkan yang dibeli di toko) secara alami bersifat vegetarian, karena unsur-unsur dasar seperti tomat, cuka, pemanis, dan rempah-rempah semuanya berasal dari tumbuhan. Jika Anda mengikuti diet vegetarian, periksa label saus barbekyu untuk mengetahui apakah mengandung produk hewani.

Informasi Nilai Gizi Saus Barbekyu Skinny Latina.

Informasi nutrisi saus barbekyu dapat sangat bervariasi tergantung pada bahan dan resepnya. Informasi nutrisi untuk dua sendok makan (37 gram) saus barbekyu disediakan oleh USDA.⁽³⁾ adalah sebagai berikut:

• Kalori: 70kkal.
• Lemak: 0g.
• Natrium: 300 mg.
• Karbohidrat: 17g.
• Serat: 0g.
• Gula: 15g.

Kekayaan Bersih Skinny Latina BBQ Sauce.

Informasi mengenai kekayaan bersihnya belum tersedia, tetapi Anda dapat menemukan saus ini di situs webnya dengan berbagai kisaran harga mulai dari 28$ dan seterusnya.

Intinya.

Jangan tunda lagi untuk mencoba saus ini. Cicipi, rasakan manfaatnya untuk kesehatan Anda, dan mulailah menyiapkan serta membuat makanan Anda lebih lezat dan nikmat.

+3 Sumber