Akupressur-Werkzeuge: Welche Werkzeuge können bei der Akupressurbehandlung eingesetzt werden?

Krankheiten werden in der Medizin auf vielfältige Weise behandelt. Mancherorts werden Medikamente eingesetzt, andernorts Heilkräuter. Andere wiederum praktizieren Yoga, um körperliche Beschwerden zu lindern. Eine weitere Methode zur Behandlung von Krankheiten und körperlichen Problemen ist die Akupressur. Heute stellen wir Ihnen daher Akupressur-Werkzeuge vor.

Akupressur Diese Methode hat ihren Ursprung im alten China und kann bei vielen Krankheiten wirksam sein. Allerdings ist zu beachten, dass sie keine vollständige Heilung bietet. Um ein Problem an der Wurzel zu packen, ist ärztlicher Rat unerlässlich.

Deshalb werden wir Ihnen in diesem Artikel ausführlich die Vorteile und Nebenwirkungen der Akupressurtherapie sowie die Vorteile von Akupressurinstrumenten erläutern.

Was ist Akupressur?

Akupressur ist eine Therapieform, die in China seit der Antike zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt wird. Dabei werden bestimmte Punkte des Körpers, die sogenannten Akupunkturpunkte, stimuliert.

Durch das Drücken von Akupunkturpunkten können Stresshormone sowie andere wichtige Hormone reguliert werden, was Müdigkeit und Schmerzen lindern kann. Darüber hinaus bewirkt das Drücken von Akupunkturpunkten eine Muskelverspannung, die die Durchblutung verbessert.⁽¹⁾

Gängige Akupressurpunkte.

Der gesamte menschliche Körper gilt als Ansammlung von Akupunkturpunkten. Diese liegen nahe der Hautoberfläche und werden durch Akupressur aktiviert. Durch ihre Aktivierung lassen sich verschiedene Krankheiten und körperliche Beschwerden behandeln.

Druck auf verschiedene Punkte hat unterschiedliche Wirkungen. Drei verschiedene Akupressurpunkte werden erwähnt. Lokaler Punkt (LP) und Distaler Punkt (DP) sind zwei wichtige Punkte, die von Akupressur-Therapeuten zur Behandlung von Patienten eingesetzt werden.

Akupressur hat verschiedene physikalische Auswirkungen auf diese Punkte. Andererseits ist der Druckpunkt (TP) die dritte Art von Akupunkturpunkt, der zur Linderung beitragen kann. Schmerz.

Wie funktioniert Akupressur?

Akupunkturpunkte können mit Fingern, Ellbogen, Füßen, Daumen oder mithilfe spezieller Geräte aktiviert werden. In der Antike hat die Akupunktur ihren Ursprung in China, wo man mithilfe von Steinen, den sogenannten Akupunktursteinen, arbeitete. Bian Stones.

Es gibt derzeit viele Akupressur-Werkzeuge auf dem Markt. Auch Massagen werden als Teil der Akupressur-Methode eingesetzt. Hier erklären wir Ihnen detailliert, wie Akupressur funktioniert.

• Zunächst ist es wichtig, genaue Informationen über die im Körper vorhandenen Akupunkturpunkte zu haben.
• Anschließend werden die einzelnen Akupunkturpunkte massiert und Druck ausgeübt, um sie zu aktivieren.
• Es ist wichtig, beim Massieren von Akupunkturpunkten ruhig zu bleiben und normal zu atmen.
• Neben der Selbstmassage an diesen Akupunkturpunkten kann Ihnen auch ein anderer Experte bei der Massage helfen.

*Notiz: Akupressur sollte stets unter Anleitung eines qualifizierten Trainers durchgeführt werden. Dieser kann sowohl manuelle Techniken als auch Hilfsmittel verwenden. Führen Sie die Behandlung nicht selbst durch, wenn Sie sich damit nicht auskennen.

Nachdem Sie die Grundlagen der Akupressur kennengelernt haben, werden Sie mehr über die Vorteile der Akupressurtherapie erfahren.

Vorteile der Akupressur.

Bei korrekter Anwendung kann Akupressur sowohl körperliche als auch seelische Vorteile bieten. Im Folgenden werden die Vorteile der Akupressurtherapie erläutert:

1. Vorteile der Akupressurtherapie für das Immunsystem.

Einer auf der NCBI-Website veröffentlichten Studie zufolge kann Akupressur die Abwehrkräfte gegen Krankheiten stärken. Sie ist wirksam bei der Verbesserung des Immunsystems.

Durch Druck auf die Hauptpunkte mittels Akupressur mit den Fingern auf der Hautoberfläche kann der Energiefluss im Körper über Meridiane (eine Kette, die Energie im Körper leitet) und Chakren (die Kraftzentren im menschlichen Körper) gesteuert werden.

Man geht davon aus, dass die Energiezufuhr das Immunsystem stärkt. Dieser Effekt kann sowohl zur Stärkung des Immunsystems als auch zur Beseitigung anderer körperlicher Beschwerden beitragen.⁽²⁾

2. Vorteile der Akupressurtherapie zur Stresslinderung.

Akupressur kann eine einfache und sichere Technik sein, um Stress abbauen. Es kann durch Druck auf die Nerven die Gehirnfunktionen beeinflussen. Außerdem hilft es bei der Regulierung von Stresshormonen, was zu einer Reduzierung von Stress führen kann. Stress.

Eine weitere Studie ergab, dass Akupressur Stress reduzieren kann. Depression, Angst und häufige psychische Probleme bei Nierenpatienten während der Hämodialyse.⁽³⁾

Die Hämodialyse ist ein Verfahren zur Reinigung des Blutes von Patienten mit Nierenproblemen.

3. Vorteile der Akupressur zur Linderung von Rückenschmerzen.

Akupressur kann bei der Linderung verschiedener Schmerzen wirksam sein. Dazu gehören auch Rückenschmerzen. Studien zufolge…, Vaccaria-Samen wurden vorsichtig am Ohrpunkt (einem wichtigen Teil des äußeren Ohres) abgeklopft.

Der in den Samen enthaltene Wirkstoff Vaccaria kann durch gezielte Druckanwendung auf den Akupunkturpunkt starke Rückenschmerzen (insbesondere im unteren Rückenbereich) lindern. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die genaue Wirkungsweise dieses Akupunkturpunktes bei der Schmerzlinderung zu verstehen.⁽⁴⁾

4. Vorteile der Akupressur bei Wehenschmerzen.

Akupressur kann auch zur Schmerzlinderung während der Geburt beitragen. Eine wissenschaftliche Studie ergab, dass sich wenige Zentimeter oberhalb der Ferse ein Akupunkturpunkt namens Sanyinjiao befindet.

Der Einsatz von Akupressur kann in dieser Phase zur Linderung der Wehenschmerzen beitragen. Es ist anzunehmen, dass Akupressur bei der Geburtshilfe von Vorteil sein kann. schwangere Frauen.⁽⁵⁾

5. Vorteile der Akupressur zur Faltenreduzierung.

Akupressur kann sowohl für die Gesundheit als auch für die Haut. Es wird angenommen, dass sich an den Augenwinkeln ein Akupunkturpunkt befindet, der sogenannte Tong Zi Liao Punkt. Akupressur an diesem Punkt kann die Durchblutung der Augen verbessern und zur Faltenreduzierung beitragen.⁽⁶⁾

Die besten Akupressurwerkzeuge.

Akupressur kann mithilfe folgender Hilfsmittel durchgeführt werden:

1. Gesundheitsmatte.

Diese Matten lindern Bein- und Rückenschmerzen. Die ergonomisch geformten Matten absorbieren Stöße und fördern eine gesunde Körperhaltung. Sie tragen außerdem dazu bei, Müdigkeit zu reduzieren, Stress abzubauen und Folgeerkrankungen vorzubeugen.

2. Akupressur-Hausschuhe mit Noppen.

Diese Pantoffeln zielen auf bestimmte Körperteile ab, indem sie Druck auf die Energiepunkte ausüben, die mit diesen Organen verbunden sind. Dies kann zur Heilung beitragen. Schlaflosigkeit, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Arthritis und niedrigem Energieniveau usw. Sie haben eine universelle Form und passen sowohl Männern als auch Frauen. Eigenschaften:

• Verringert die Auswirkungen von Depressionen und Angstzuständen.
• Hilft dabei, Kopfschmerzen zu lindern und Migräne.
• Steigert das Energieniveau.
• Entwickelt eine positive mentale Einstellung.
• Schub Verdauung, löst Augenprobleme effektiv und verbessert Konzentration.

3. Akupressur-Massagegerät für den ganzen Körper einstellen.

Dieses Massagegerät-Set identifiziert die wichtigsten Druckpunkte des Körpers und lindert so Schmerzen. Die Anwendung hat einen medizinischen Effekt und fördert die Durchblutung im gesamten Körper.

• Regt die Durchblutung an.
• Hilft bei der Linderung von Muskelschmerzen.
• Hilft dabei, die Konzentration zu verbessern.

4. Thermogürtel.

Dieser Gürtel ist mit wundersamen Steinen namens Turmalin besetzt. Er lindert Schmerzen, unterstützt Sie bei Ihren Abnehmzielen und bietet darüber hinaus viele weitere gesundheitliche Vorteile wie:

• Man fühlt sich entspannt.
• Steuert das Nervensystem.
• Zellstimulation.

5. Island Therapy Acu Roll Massager.

Dieses Massage-Set ist wohltuend für den ganzen Körper, da es die wichtigsten Druckpunkte gezielt anspricht. Es lindert Steifheit und Schmerzen. Merkmale:

• Entspannt Muskeln und Gelenke.
• Hilft bei der Linderung von Muskelschmerzen.
• Kunsthandwerk aus Holz.
• Hilft dabei, die Konzentration zu verbessern.
• Wirksam bei Krämpfen und Migräne, Sinus, Schlaflosigkeit und Stress.

Nebenwirkungen der Akupressur.

Akupressur ist eine Therapie, die ausschließlich Vorteile bietet. Es mangelt an Forschung zu negativen Folgen, aber es gibt Nachteile der Akupressur, die auf persönlichen Erfahrungen beruhen und im Folgenden beschrieben werden:

• Akupressur sollte auch bei Schwellungen, Verletzungen und Wunden nicht angewendet werden. Die Anwendung von Akupressur an diesen Stellen kann Nebenwirkungen hervorrufen.
• Dies sollte nicht geschehen, um schädliche Folgen nach dem Konsum von Speisen, Alkohol oder Drogen zu vermeiden. Wir stellen hiermit klar, dass Alkohol-, Rauch- und Drogenmissbrauch in keiner Weise vorteilhaft sind.
• Schwangere Frauen sollten Akupressur am Bauch vermeiden, da dies schädliche Auswirkungen haben kann.
• Bei schwerwiegenden Herzproblemen sollten Betroffene Akupressur wegen des möglichen leichten Blutdruckabfalls vermeiden.
• Wird der falsche Akupunkturpunkt gedrückt, wird das Problem, gegen das die Akupressur angewendet wird, nicht behoben. Es besteht sogar die Möglichkeit, dass dadurch ein anderes Problem entsteht.
• Akupressur kann bei der Heilung chronischer und schwerer Krankheiten nicht hilfreich sein.

Fazit.

In diesem Artikel erfahren Sie, dass Akupressur ein wichtiger Bestandteil eines alten Medizinsystems ist. Es handelt sich um eine Therapie, die Krankheiten ohne Operationen, Übungen und Medikamente weitgehend lindern kann.

Sie haben detaillierte Informationen über diese Therapie und ihre Vorteile sowie über die Wirksamkeit von Akupressur-Werkzeugen erhalten. Nutzen Sie diese Therapie und lernen Sie noch heute von einem Akupressur-Experten mehr über Akupunkturpunkte. Wenden Sie die Therapie jedoch nicht selbst an, sondern lassen Sie sich von einem qualifizierten Arzt behandeln.

+6 Quellen

10% Rabatt auf Ihre erste Buchung

Buche jetzt deine erste Fitness-, Yoga- und Ernährungsberatung und erhalte mit dem Code OFF10 10% Rabatt auf deinen Termin! Schnell zugreifen!

Jetzt buchen