Manajemen stres adalah kunci untuk mengendalikan tingkat stres, dan dengan demikian, kerontokan rambut dapat dihindari. Namun, selama terapi IVF, jika seseorang tidak mengendalikan stresnya, itu dapat menghilangkan aliran darah pada kulit kepala, yang menyebabkan kerontokan rambut.
Apa itu IVF dan bagaimana cara kerjanya?
Fertilisasi in vitro (IVF) mengacu pada serangkaian prosedur yang rumit yang digunakan dalam mencoba membantu dalam konsepsi seorang anak. Ini memerlukan penghapusan telur, dan sampel sperma diperoleh; setelah itu, telur dan sperma dapat dicampur secara manual dalam cawan petri. Embrio/embrio kemudian dimasukkan ke dalam rahim.
Hubungan antara IVF dan rambut rontok.
Kebotakan setelah IVF adalah efek samping yang tidak menyenangkan dan mengejutkan bagi kebanyakan orang. Hal ini dapat terjadi melalui beberapa alasan:
1 perubahan hormonal.
Kondisi IVF memerlukan perubahan hormonal yang luas. Obat kesuburan membantu meningkatkan kadar hormon untuk membuat telur dengan menggunakan obat kesuburan, yang meliputi gonadotropin. Perubahan hormonal seperti itu mungkin mempengaruhi jatah pertumbuhan rambut.
2 stres.

Proses menjalani IVF mungkin melelahkan secara fisik dan emosional. Kerontokan rambut mungkin berhubungan dengan stres yang terlibat dalam proses tersebut. Stres berdampak pada kesejahteraan umum tubuh dan dapat mengganggu siklus normal pertumbuhan rambut.
3 kekurangan gizi.

Perawatan IVF juga diketahui mempengaruhi nafsu makan dan input nutrisi. Orang lain mungkin mengalami mual atau perubahan pola makan yang mungkin mengakibatkan kekurangan vitamin dan mineral penting yang membentuk dasar pertumbuhan rambut pupil.
Bukti ilmiah tentang kerontokan rambut pasca-IVF.
Ada sejumlah penelitian tentang hubungan prosedur IVF dengan kerontokan rambut. Penelitian telah menunjukkan bahwa perubahan status hormonal selama dan setelah IVF dapat memiliki dampak besar pada rambut.
Hal ini digambarkan oleh sebuah penelitian yang dilakukan dalam Journal of Reproductive Medicine yang menunjukkan bahwa wanita yang menggunakan perawatan IVF menunjukkan perubahan dramatis dalam pola pertumbuhan rambut mereka dan teori dominan biasanya dikaitkan dengan perubahan hormonal pada obat kesuburan yang diinduksi.(1)
Mengelola rambut rontok setelah IVF.
Meskipun kerontokan rambut mungkin membuat trauma setelah IVF, penting untuk dicatat bahwa ada beberapa langkah yang dapat kita lakukan dalam mengurangi efeknya:
1 Menjaga pola makan seimbang.
A Diet yang baik, penuh dengan hal-hal penting seperti besi, seng, dan biotin, dapat membantu rambut Anda. Makanan yang mengandung sayuran hijau, kacang-kacangan dan daging tanpa lemak itu baik.
2 mengurangi stres.
Pengenalan beberapa metode penghilang stres seperti yoga, meditasi, atau bahkan latihan pernapasan akan membantu menahan tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan secara umum.
Menurut Dr. Emily Brown, seorang psikolog stres kesuburan, penting bahwa selama proses menjalani pengobatan IVF, seseorang mengerjakan mekanisme mengatasi stres dengan cara yang sehat. Cukup efektif bisa menjadi kegiatan seperti meditasi mindfulness.”
3 Gunakan produk perawatan rambut yang lembut.
Penggunaan sampo dan kondisioner bebas sulfat ringan dapat memotong rambut dan kerontokan. Perawatan rambut juga dapat diambil dengan menghindari penataan rambut yang berlebihan dengan panas dan juga menghindari penggunaan bahan kimia yang keras dalam merawat rambut.
4 Konsultasikan dengan dokter kulit.
Ketika rambut rontok sudah lanjut atau sudah berlanjut, itu dapat diobati dengan sekawanan pilihan pribadi yang direkomendasikan yang ditawarkan oleh dokter kulit. Mereka mungkin menyarankan topikal, suplementasi atau terapi topikal lainnya.
Kisah Pribadi: Pengalaman Kehidupan Nyata dengan Rambut Rontok Setelah IVF.
Kisah Jane:
Setelah siklus IVF kedua saya, rambut saya mulai menipis dengan cepat. Selain stres untuk perawatan, kerontokan rambut adalah tekanan lain di pikiran saya. Dokter saya mengatakan itu mungkin karena perubahan hormon dan menyarankan saya untuk menjaga pola makan yang sehat dan manajemen stres. Dan perlahan-lahan aliran rambut kembali.
Pengalaman Laura:
“Saya tidak pernah membayangkan bahwa saya akan kehilangan begitu banyak rambut pasca IVF. Itu mengejutkan tetapi dokter kulit mengatakan kepada saya bahwa itu sementara. Saya mulai menggunakan produk perawatan rambut ringan dan mendapatkan lebih banyak makanan yang diisi dengan besi di dalamnya. Seiring waktu saya mendapatkan hasil.
garis bawah.
Kehilangan rambut saat menjalani IVF mungkin merupakan kejutan dan reaksi stres, namun menyadari alasannya dan mengetahui cara mengatasinya dapat mengurangi beberapa tekanan. Makan dengan baik, menjaga tingkat stres rendah, menggunakan sampo dan kondisioner perawatan rambut ringan dan tidak ragu untuk mendekati seorang profesional, adalah cara sederhana untuk menjaga pertumbuhan kembali rambut.
+1 sumber
FreaktoFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca Kebijakan Editorial.
- Pengalaman infertilitas: tinjauan literatur terbaru; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3383794/




latihan

meditasi



podifikasi
buku elektronik











