يشمل العديد من الأشخاص الحلاقة كجزء من العناية الشخصية ، لكن البعض لا يزال في شك ويحيط بهم الأساطير عند الحديث عن الحلاقة أثناء الدورة الشهرية. سنحاول الإجابة على السؤال حول إمكانية حلق دورتك الشهرية. سنقوم بكشف زيف المفاهيم الخاطئة الشائعة ، والحصول على بعض الآراء المهنية ، وتقديم بعض الأبحاث العلمية لمساعدتك على اتخاذ القرار بحكمة.
أسطورة مقابل حقيقة.
أسطورة: يمكن أن تؤدي الحلاقة أثناء الحيض إلى مزيد من الدم والالتهابات أثناء فتح الموقع.
حقيقة: لا يوجد دليل علمي يبرر أن الحلاقة أثناء الحيض قد يكون لها أي عواقب وخيمة نتيجة لفقدان الدم أو احتمال الإصابة. حيض هي عملية طبيعية في جسم المرأة ولا تقطعها الحلاقة. الحيض هو عملية جسدية طبيعية ولن يغير فعل الحلاقة هذه العملية.
الدورة الشهرية وحساسية الجلد.
لامه الدورة الشهرية يمكن أن تؤثر على جوانب مختلفة من جسم الشخص ، بما في ذلك حساسية الجلد. يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحيض إلى أن تصبح البشرة حساسة بشكل إيجابي. قد يكون الشخص الذي يعاني من هذه الحالة عرضة للتهيج أثناء استخدام الشفرة. ومع ذلك ، هذا شخصي حقًا ويختلف من شخص لآخر.
رؤى الخبراء.
أهم جانب من جوانب الحلاقة أثناء حيض هو أن تكون على علم بالعواقب المحتملة وتتبعها أثناء ممارسة الرعاية الشخصية. كما أشار الدكتور جونز ، “الحلاقة خلال دورتك الشهرية آمنة بشكل عام إذا تم ممارسة النظافة المناسبة”. ساهم الدكتور سميث ، “الشيء الرئيسي هو استخدام ماكينات الحلاقة ومنتجات الحلاقة النظيفة والطبيعية قدر الإمكان ، وبالتالي ، من غير المرجح أن تغضب.”
الشهادات الشخصية.
تمت مقابلة عدد معين من الأفراد حول تجاربهم الشخصية في الحلاقة أثناء الحيض. كشفت راشيل ، مديرة المكتب البالغة من العمر 29 عامًا ، “لقد كنت أحلق خلال دورتي لسنوات ، ولم أواجه أي مشاكل أبدًا. إنها مجرد مسألة تفضيل شخصي ”. وبالمثل ، ذكرت المعلمة ، لورين ، البالغة من العمر 34 عامًا ، “أنا عادة لا أحلق عندما أكون في تدفقات كثيفة لأنه مؤلم ، لكن بصرف النظر عن ذلك ، أنا بخير.”
نصائح للحلاقة خلال دورتك الشهرية.
- اختر كريم حلاقة خفيف أو جل لتقليل فرص التهيج.
- استبدل ماكينة حلاقة متسخة بشفرة جديدة لأن هذا يقلل من مخاطر إصابتك بالعدوى.
- احلق في اتجاه نمو الشعر لتجنب حدوث الشعر الناشئ.
- لا تتعجل في العمل ولكن خذ وقتك أثناء الحلاقة لتجنب النكات والجروح.
- إذا دعت الحاجة بسبب زيادة الحساسية ، يمكنك اختيار ماكينة حلاقة كهربائية أو كريم مزيل الشعر كخيارات بديلة.
الأدلة العلمية.
تكشف الدراسات أن نسب الإصابة بالعدوى أو المضاعفات الأخرى أثناء الحلاقة أثناء الحيض متشابهة حتى بدون الأرقام الدقيقة. مراجعة نشرت مطولاً في مجلة صحة المرأة مقارنة معدلات تهيج الجلد أثناء الحيض وأوقات أخرى من الدورة الشهرية خلصت إلى أن الفرق ليس كبيرًا ، إن وجد على الإطلاق. علاوة على ذلك ، أعطت المراجعة نتائج أنه لم يكن هناك فرق كبير في معدل الإصابات في وقت عملية الحلاقة حيث استنتج أن الحلاقة أثناء الحيض هي عملية غير مزعجة نسبيًا وغير معدية.(1)
الأسئلة المتداولة.
لا يوجد دليل علمي متاح للتحقق من أن هذا الادعاء غير صحيح. الحيض هو أحد العمليات الطبيعية ، وفعل الحلاقة لا يغير حجم النزيف منه.
بالتأكيد ، يمكنك حلق منطقة البيكيني خلال فترات ، بشرط أن تفعل ذلك بنظافة منتظمة وأشياء مناسبة. ومع ذلك ، هذه هي الراحة والسهولة للفرد.
إنها حقيقة أن ماكينة الحلاقة النظيفة مع كريمات الحلاقة اللطيفة يمكن أن تكون خطوة جيدة فقط للوقاية من العدوى خلال فترة الحيض.
الخلاصة.
باختصار ، ما إذا كنت تحلق شعرك أثناء الحيض هو اختيار شخصي يتأثر بشدة براحتك. في بعض الحالات ، هناك أشخاص يختارون عدم الحلاقة بسبب الحساسية المتزايدة وبعد ذلك لم يتم تقديم تفسيرات للمخاطر التي ينطوي عليها النشاط. يمكن الحفاظ على السلامة من خلال التنظيف المنتظم والنظافة المناسبة مع منتج حلاقة مناسب ويمكن للمرء الاستمرار في العناية به. ضع في اعتبارك أهمية القدرة على ذلك فهم جسده والقيام بكل ما هو أكثر راحة لك.
+1 مصدر
لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.
- الدورة الشهرية والجلد.; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683236/
