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Por que algumas pessoas espirram quando olham para o sol?

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por   Arno Kroner
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Arno Kroner, DAOM, LAc, is a board-certified acupuncturist, herbalist, and integrative medicinal drug health practitioner working a non-public exercise in Santa Monica, California. Dr. Kroner's…
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—Written by   Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
Nebadita é experiente na área de nutrição, saúde, fitness e muito mais. Nebadita obteve o mestrado do National Institute of Nutrition, Hyderabad e atualmente atuando no ramo leste do ICMR. saiba mais. Aprenda sobre nossos Processo editorial..
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Updated on abril 11, 2026
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Updated on abril 11, 2026

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—Published on junho 30, 2024
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The Fast Facts

  • Embora seja inofensivo, ocasionalmente é perigoso em circunstâncias como sair de um túnel para a luz do sol, em que há um espirro repentino e, portanto, é uma distração.
  • É importante notar que, embora o espirro fótico seja geralmente suave, pode ser prejudicial ver o sol diretamente nos olhos.
  • The exact cause of photic sneezing is not yet fully understood, but it is believed that there is interaction between optical nerves and veins in the autonomic nervous system, which controls the body’s involuntary functions.
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Especialistas da Mayo Clinic nos dão uma explicação científica por trás de algumas reações estranhas no corpo. Temos especialistas em Ortopedia e Medicina Esportiva na Clínica Mayo. perguntou Amy Runtala.(1)

Por que algumas pessoas espirram quando olham para o sol?

It is known as “photic sneezing” reflex or “sunslap”. This is an involuntary reaction that some experience when they look directly in bright light, such as the sun. This is the specialty of about 18 to 35% of the world’s population. 

The exact cause of photic sneezing is not yet fully understood, but it is believed that there is interaction between optical nerves and veins in the autonomic nervous system, which controls the body’s involuntary functions.

óculos de sol
💡 Percepções de especialistas.
A explicação teórica por trás dessa reação é a seguinte: o nervo óptico, que detecta mudanças na luz, está próximo do nervo trigêmeo, que controla o espirro. Um espirro específico é causado por irritação nasal, que ativa o nervo trigêmeo e desencadeia um espirro. 
Quando uma sala escura é queimada, os alunos comprimem.
Começa rapidamente no nervo óptico reflexo e pode causar uma sensação de irritação nasal e provoca espirros. Nem todas as pessoas têm essa resposta, e não está claro por que algumas pessoas têm e outras não.

importância disso.

É importante notar que, embora o espirro fótico seja geralmente suave, pode ser prejudicial ver o sol diretamente nos olhos. Portanto, sempre é recomendável evitar ver o sol e agir para proteger seus olhos da luz solar forte, usando os óculos de sol certos.

A Mayo Clinic é uma organização sem fins lucrativos dedicada à inovação da prática clínica, educação e pesquisa, e oferece competência, compaixão e respostas a todos aqueles que precisam recuperar a saúde. Você pode entrar na Rede de Informações da Clínica Mayo para ler mais notícias.

insights adicionais.

Também é conhecida como síndrome de Achoo (explosão helioftálmica dominante autossômica dominante). Diz-se que é geneticamente predisposto, geralmente familiar. Um terço da população mundial pode ser vítima disso. Embora seja inofensivo, ocasionalmente é perigoso em circunstâncias como sair de um túnel para a luz do sol, em que há um espirro repentino e, portanto, é uma distração.

Entrevista com perito.

P Qual é a resposta para se o espirro fótico é perigoso?
um:
não por si só. Geralmente é inofensivo. O perigo é o meio ambiente, como espirrar ao dirigir ou usar máquinas pesadas.

P: Podemos prevenir?
um:
Sim, pode ser minimizado usando um par de óculos de sol ou se acostumando com a luz ao sair.

P: Isso implica que eu tenho alergias?
um:
Não, espirros fóticos não têm nada a ver com alergias nem resfriados. É um reflexo de um sistema nervoso direto.

Perguntas frequentes.

1 O que é espirros fóticos?

Este é um espirro automático causado pela exposição abrupta à luz brilhante como a luz do sol.

2 É prejudicial?

Não, na maioria dos casos, espirrar, espirrar de repente em circunstâncias potencialmente perigosas (como dirigir) pode ser perigoso.

3 Por que isso acontece?

Devido à conversa cruzada do nervo entre o nervo óptico (olho) e o nervo trigêmeo (nariz).

4 Todas as pessoas têm?

Não, afeta apenas 18-35%. da população.

5 É genético?

Sim, há algumas pesquisas de que o espirro fótico é familiar e herdado.

6 Os óculos de sol podem ajudar?

Sim, óculos de sol com bloqueio UV de boa qualidade podem ajudar a reduzir o brilho e espirrar menos.

7 Devo examinar o Sol para provar isso?

não Você nunca deve olhar para o sol, porque isso pode destruir seus olhos permanentemente.

linha de fundo.

O espirro fótico ou o espirro do sol é um reflexo não perigoso, que ocorre em indivíduos quando exposto a luz extrema e brilhante. É uma confusão interessante de impulsos nervosos, e não de uma condição de saúde. Embora geralmente seja inofensivo, é uma boa lição que você sempre use equipamentos de proteção nos olhos durante um dia ensolarado.

And the next time you go out in the sun and sneeze, you will remember– it is only your nervous system, playing its queer trick, nothing more.

+1 de origem

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  1. Don’t let an injury slow you down.; https://www.mayoclinichealthsystem.org/services-and-treatments/sports-medicine

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    Versão atual
    abr 11, 2026

    Written By: Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    Comentário por: Arno Kroner

    30 de junho de 2024

    Written By: Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    Comentário por: Arno Kroner

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