tren
Mengapa Wanita Tidur Dengan Satu Kaki Ke Atas : Alasan, Manfaat, dan Efek Samping Cuka sari apel dengan perut kosong: pengalaman, para ahli, dan kenyataan. Dari diagnosis hingga rekonstruksi: bagaimana operasi onkoplastik mendukung pemulihan fisik dan emosional. Manfaat dan penggunaan efektif dari para pecinta masal Pull-up Bar VS Pull-up: Cari tahu mana yang cocok dengan gaya latihan Anda Karana Mudra: Manfaat, Efek Samping, Cara Melakukannya dan Tindakan Pencegahan Apa perbedaan antara susu A1 dan A2? Apakah jantung Anda berisiko terkena virus corona? 5 Pose Yoga Efektif dengan Rencana Diet Hiperbolik Minyak Mimba untuk Rambut: Manfaat, Efek Samping dan Cara Menggunakannya Apakah teh putih mengandung kafein? Anda mungkin terkejut Bagaimana Push-Up Tabata Mengubah Kekuatan dan Daya Tahan Tubuh Bagian Atas Saya Apa yang harus menjadi rencana diet anak-anak Anda selama COVID-19? 14 Manfaat Mengejutkan dari Teh Honeybush : Apakah Baik Untuk Anda? Bagaimana cara kembali berolahraga setelah istirahat panjang? CJC-1295 dengan atau tanpa DAC? Apa suara 432 Hz dan mengapa dikenal sebagai frekuensi alam semesta? 7 Pose Yoga Selama Kehamilan dan Bayi yang Sehat 7 Pose Yoga Luar Biasa Untuk Meningkatkan Konsentrasi Seperti apa rasanya jus buah prune? Nasi Kukus vs Nasi Goreng : Mana yang Lebih Sehat? Bisakah kamu makan ayam dingin? Hasta Mudra: Manfaat, Jenis, Cara Melakukan dan Tindakan Pencegahan Pose Yoga Angkat Berbaring Sisi: Manfaat Pembukaan dan Panduan Langkah Demi Langkah Latihan Kursi untuk Menurunkan Berat Badan : Apakah Ini Benar-Benar Efektif? Uttarabodhi Mudra: Asal, Manfaat, Efek Samping dan Cara Melakukannya Apakah Anda menghangatkan pikiran Anda? Mengapa Persiapan Mental Penting Seperti Pemanasan Fisik 5 cara untuk membuat gym tidak membosankan Apakah penggunaan masker wajah yang berkepanjangan menyebabkan kerusakan? Mary Kate Cornett : Gaya Hidup, Rutinitas Latihan, dan Rencana Diet Sommer Ray Bocoran Latihan & Diet Rutinitas — Perincian Kebugaran Lengkap Kopi Ginseng: Manfaat, Efek Samping dan Resep 17 Manfaat Kesehatan Berbasis Lemon Rumput Dorongan pinggul kaki tunggal yang luar biasa Apa yang Harus Dipakai untuk Yoga – Kenyamanan, Gaya, dan Sains Yoga Telanjang dan Manfaatnya Kandang kaki untuk pedal sepeda : manfaat, efek samping dan cara penggunaan Memperkuat Yayasan Pemulihan Anda: Membangun Jaringan Pendukung Seumur Hidup Masalah kesehatan yang dihadapi oleh para profesional TI Makanan Super Terbaik untuk Pria: Dapatkan Manfaat Luar Biasa
pengangkatan
mengajukan
talk2expert
Tanya Jawab
pelacak kesehatan
latihan
yg menyehatkan
meditasi
kesegaran
musik untuk suasana hati
pelayanan sosial
podifikasi buku elektronik
13.6K
bacaan
1.6K

6 Pengamanan Saat Belanja Bahan Makanan Selama Covid-19 atau Corona

Dengarkan artikel ini

Jika Anda adalah orang yang pergi ke pasar untuk berbelanja bahan makanan maka Anda harus menghadapi beberapa masalah selama pandemi corona.

Terlepas dari beberapa pedoman dan kesadaran, kita harus menghadapi banyak orang di pasar. Mungkin di toko sayur atau di toko kelontong.

Tidak mungkin untuk melindungi diri Anda dari infeksi dalam kondisi seperti itu. Nah, berikut ini 6 pengaman untuk Anda saat Anda melanjutkan belanja bahan makanan selama pandemi corona.

*Catatan– Beberapa informasi mungkin sudah ketinggalan zaman.  Ikuti kami Halaman Pembaruan Langsung Untuk informasi terbaru tentang pandemi corona atau covid-19.

menjaga jarak fisik atau sosial.

Menjaga jarak sosial adalah hal yang mendasar selama pandemi ini. menurut CDC Mereka menyarankan untuk menjaga jarak setidaknya 6 kaki satu sama lain.

Selalu hindari tempat-tempat yang padat dan lebih suka waktu yang tidak terlalu sibuk untuk berbelanja bahan makanan. Lebih suka toko yang lebih kecil dan asli karena toko tersebut tidak memiliki kerumunan besar.

Menurut penelitian terbaru, virus corona baru mengudara dan membutuhkan waktu beberapa jam untuk menetap. Jika orang yang terinfeksi bersin, virus akan melayang di udara dan dapat menginfeksi orang lain juga. Jadi daerah yang padat harus dihindari.

Sesuai pedoman baru oleh pemerintah pusat yang berkumpul secara massal dalam kelompok (maks 5 orang) meningkatkan risiko penularan. Jadi, hindari pertemuan massal.

Baca sekarang: Langkah-langkah keamanan sebelum pergi ke gym setelah COVID-19.

Gunakan masker wajah atau pengganti lainnya.

Terlalu rumit untuk mengetahui yang terinfeksi karena gejala umum di antara orang-orang. Menggunakan masker wajah di tempat umum mencegah Anda dari infeksi ini.

Cukup sulit untuk menjaga jarak sosial di toko kelontong, toko jatah, toko sayuran, dan apotek.

Namun, disarankan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) untuk memakai masker wajah atau pengganti lainnya seperti sapu tangan atau kain. Mengenakan masker N95 atau masker bedah wajib bagi mereka yang berada di garis depan seperti dokter, perawat dll.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) juga memberikan beberapa informasi mengenai cara membuat dan menggunakan masker wajah dari kain dengan cara yang sederhana.

Dampak Covid pada belanja bahan makanan online.

Sekarang hari-hari berbagai kota sudah mulai berbelanja bahan makanan melalui online. sehingga pembeli dapat dikirim ke pintu mereka. Dengan cara seperti itu Anda dapat menghindari kerumunan besar.

Hindari penyimpanan.

Kami sering melihat bahwa orang-orang menyimpan beberapa bahan makanan dan bahan makanan untuk tujuan masa depan.

Setiap kali kami menyimpan bahan makanan dan barang-barang lainnya, itu menciptakan kekurangan bagi orang-orang yang membutuhkan.

Namun, pemerintah pusat telah menyatakan bahwa toko kelontong, toko obat akan tetap buka dan rantai pasokan akan terus berlanjut.

Baca sekarang: Cara merencanakan diet untuk anak-anak selama covid-19.

Gunakan sarung tangan pembuangan dan desinfektan gerobak.

Institut Teknologi Massachusetts (MIT) yg ditempuh Pada SSRN bahwa 90% penularan COVID-19 terjadi hingga 21 MaretSTANDA Di daerah yang memiliki suhu antara 3 sampai 17 derajat Celcius dengan kelembaban absolut sekitar 4-9gm/sentimeter kubik.

Beberapa penelitian dilakukan dengan efek dari 10ke sana Maret ke 23RD Maret 2020 tentang hubungan suhu dan kelembaban pada virus corona. Hal yang sama dipublikasi pada SSRN dan medrxiv (penyediaan global yang terkenal).(1)

Demikian pula, kasus yang terjadi kurang dari 6% telah terjadi di negara-negara yang memiliki suhu di atas 18 derajat Celcius dan kelembaban absolut lebih besar dari 9 gram/sentimeter kubik.

peneliti dari Institut Virologi Universitas Maryland diposting surat kabar pada 9ke sana Maret 2020. Mereka membuktikan bahwa penularan virus corona lebih efektif dalam 5 sampai 11 derajat Celcius dengan kelembaban rendah.

Sesuai studi terbaru virus ini dapat bertahan hidup pada permukaan plastik dan stainless hingga 3 hari.(2) Menurut CDC beberapa penelitian telah dilakukan mengenai keaktifannya yang mungkin bervariasi dari yang lain.(3)

Studi lain di Jurnal Kedokteran New England Ditemukan bahwa virus ini dapat aktif pada plastik dan stainless steel hingga 72 jam dan di permukaan kayu hingga 24 jam.

Pada saat penagihan, baik pemilik toko maupun pelanggan tetap berhubungan dekat. Anda dapat menggunakan sarung tangan pembuangan saat berada di pasar, melindungi Anda dari kontaminasi. Entah Anda bisa membayar melalui online atau kartu.

Pastikan juga untuk membersihkan keranjang Anda sebelum menyerahkan kepada pelanggan berikut dan jangan lupa untuk mencuci tangan dengan pembersih.

Baca sekarang: Diet Booster Imun untuk Covid-19.

Bersihkan bahan makanan di rumah.

Untuk buah-buahan dan sayuran disarankan untuk membersihkannya setidaknya selama 20 detik dengan sabun dan air.

menurut Pemberian obat makanan dan obat Proses tersebut tidak dianjurkan karena meningkatkan risiko pencernaan. Tetapi jika Anda membersihkannya dengan air tawar maka risikonya dapat berkurang.

garis bawah.

Langkah-langkah keamanan yang disebutkan di atas ditetapkan oleh CDC dan lembaga pemerintah lainnya. Mengikuti pedoman seperti itu selama Corona sementara belanja bahan makanan terlalu penting.

Langkah sederhana Anda dapat menyelamatkan banyak nyawa. Kita harus berjuang melawan situasi ini dengan memberikan kerjasama penuh dengan pemerintah. Tetap jaga kesehatan dan kesehatan.

+3 Sumber

FreaktoFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca Kebijakan Editorial.

  1. Pengaruh suhu dan kelembaban terhadap penyebaran COVID-19: tinjauan sistematis; https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.14.20064923v1.full.pdf
  2. Aerosol dan stabilitas permukaan SARS-CoV-2 dibandingkan dengan SARS-CoV-1; https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc2004973
  3. Cleaning and Disinfecting Your Home; https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fcoronavirus%2F2019-ncov%2Fprevent-getting-sick%2Fcleaning-disinfection.html

Terakhir ditinjau pada

Bagaimana kami meninjau artikel ini:

🕖 Sejarah

Tim ahli kami selalu memantau bidang kesehatan dan kebugaran, memastikan bahwa artikel kami diperbarui segera saat informasi baru muncul. Lihat proses editorial kami

Versi Saat Ini
Mei 13, 2025

Ditulis oleh: Nebadita

Diulas oleh: Michael Macintyre

23 April 2020

Ditulis oleh: Nebadita

Diulas oleh: Michael Macintyre

Informasi yang dibagikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan tidak boleh menggantikan konsultasi medis profesional. Selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan yang memenuhi syarat tentang masalah atau perawatan kesehatan apa pun. LEBIH TAH

tinggalkan komentar

Berlangganan untuk mendapatkan pembaruan kebugaran dan nutrisi terbaru!

Kami tidak spam! Baca selengkapnya di kami Kebijakan Privasi

Berdasarkan bukti

Konten ini didasarkan pada penelitian ilmiah dan ditulis oleh ahli.

Tim profesional kesehatan, ahli gizi, dan pakar kebugaran kami berusaha untuk tidak bias, objektif, jujur, dan untuk menyajikan setiap sisi argumen.

Artikel ini berisi referensi ilmiah. Angka-angka dalam tanda kurung (1,2,3) adalah tautan yang dapat diklik ke penelitian ilmiah yang ditinjau oleh rekan sejawat.

indeks