Crioterapia- Uma nova técnica para recuperar músculos

The Fast Facts

• Afterward, in May 2000, an Olympic rehabilitation was opened in “Spala” (Poland) for the cryotherapy treatment that indeed helped the athletes to recover fast from the injuries.
• Em 1899, Campbell White foi a primeira pessoa, que usou um gás líquido como tratamento de resfriamento para remover doenças da pele.
• Também é usado para o tratamento de várias doenças de pele e tumores no fígado, rins, ossos, pulmões e mamas.

Crioterapia, frequentemente conhecida como terapia ou tratamento frio. O termo médico comum usado para este tratamento é “criocirurgia” ou “crioablação”. Além disso, vários fisiculturistas profissionais preferem recuperar os músculos com a crioterapia.

É executado em temperaturas extremamente baixas para destruição de qualquer tecido anormais ou não saudáveis. A crioterapia também ajuda a curar muitas complicações da pele.

Pode ser feito em qualquer parte ou em todo o corpo, que também é chamado de “Crioterapia de corpo inteiro” [ WBC].

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De acordo com o aspecto médico, existem duas formas primárias de crioterapia:

criocirurgia.

Neste processo, ele usa nitrogênio líquido para remover marcas indesejadas de pele, toupeira, etc.

criolipólise.

criolipólise É um processo de congelamento de células de gorduras corporais e as quebra para reabsorver no corpo. A crioterapia pode ser administrada localmente de várias maneiras, como com bolsa de gelo, massagem no gelo, sprays de refrigerante, banho de gelo etc.

História e origem da crioterapia.

Lots of people often may think that, this treatment is novel. Wherefore, Cryotherapy” found in the era of 2500 B.C. where Egyptians used this process to relieve from the pain. On 400 B.C.

Hipócrates (pai de remédio) Transmitiu sobre os benefícios da exposição ao frio nas áreas de dor e inchaço. Posteriormente, na era napoleônica, o gelo foi usado como técnica de resfriamento para a prática cirúrgica e, no entanto, também atua como anestesia.

Em 1845, Dr. James Arnott (pai da criocirurgia moderna) Testemunharam aplicações locais frias, o que os ajudava na cura de dores de cabeça a tumores. Em 1851, Arnott lançou um aparelho em grande exposição em Londres, porém falhou.

Em 1899, Campbell White foi a primeira pessoa, que usou um gás líquido como tratamento de resfriamento para remover doenças da pele. Um frasco de gás foi usado com um pulverizador de ar líquido com uma temperatura de -195°C. Foi o primeiro dispositivo para criocirurgia.

em 1907 William A Pusey used snow of carbon dioxide for chilling at a temperature of -78.5°C for the treatment of maladies. Afterward, in 1950, “gás nitrogênio líquido” was discovered for the treatment, that having a temperature of -196°C, and was used for clinical practice.

Herman v. Allington foi a primeira pessoa que usou um cotonete em nitrogênio líquido para o tratamento de várias doenças de pele.

descoberto pela primeira vez.

Em 1978, o Dr. Yamauchi descobriu o termo “crioterapia de corpo inteiro”, onde ele congela seus pacientes, especialmente para o tratamento de artrite reumatóide e, assim, adquiriu um resultado positivo.

Em 1980, os países nórdicos e do Leste Europeu adotaram essa terapia especificamente para os esportistas acelerarem a cura da lesão.

Afterward, in May 2000, an Olympic rehabilitation was opened in “Spala” (Poland) for the cryotherapy treatment that indeed helped the athletes to recover fast from the injuries.

Em 2014, uma empresa nomeada Crioterapia de impacto Lançadas especificamente em máquinas de crioterapia. No entanto, é a única empresa nos EUA que fabrica essas máquinas.

Besides they bring up with new innovations with faster recovery process. Recently, in 2018 “Impact Cryotherapy” specifically launched a kind of machine that is Cryoshift Cryotherapy in addition with other therapies.

doenças da pele

Países mais usados.

Os Estados Unidos são o país que usa principalmente a crioterapia de corpo inteiro (WBC). Por outro lado, é bastante popular na Europa, sul da Califórnia e Nova York, especialmente por seus vários benefícios.

Recentemente, na Índia, poucos estados como Delhi, Mumbai e outros hospitais criaram máquinas de crioterapia especificamente para o tratamento de câncer e para curar a dor.  

Como funciona a crioterapia?

A crioterapia usa uma orientação específica de imagem que possui um objeto semelhante a uma agulha chamado crioprobe. Com a ajuda de nitrogênio líquido ou gás argônio, ele cria o frio intenso para se tornar congelado, que destroem o tecido, incluindo células cancerígenas.

Também é usado para o tratamento de várias doenças de pele e tumores no fígado, rins, ossos, pulmões e mamas.

Tipos de lesões.

• dor muscular.
• Distúrbios articulares e musculares como artrite reumatóide.
• Lesões esportivas.
• Lesões atléticas.

alternativas.

Os médicos recomendam bolsas de gelo na lesão, pois aumentam a circulação sanguínea, o que promove uma cicatrização mais rápida da dor. Da mesma forma, a crioterapia é o processo semelhante pelo qual se pode obter uma recuperação mais rápida, além de sacos de gelo das várias dores.

Revisões de crioterapia.

A study was conducted on 2000 which showed that Cryotherapy provide temporary relief from the pain such as “Rheumatoid Arthritis”. Cryotherapy especially with ice pack reduce the damage occurs from the intense workouts.

Da mesma forma, um estudo em 2017 mostrou que a crioterapia alivia a dor muscular e acelera o processo de recuperação muscular. Portanto, é Considerado como muito eficaz para a recuperação muscular.

Benefícios da crioterapia.

• Alívio especificamente de dor e lesões dormentes.
• Igualmente importante para auxiliar na perda de peso, quebrando as células de gordura.
• Reduzindo a inflamação.
• Além disso, prevenir demência reduzindo a inflamação.
• prevenir câncer terminando as células cancerosas.
• Rejuvenescer o humor e reduzir ansiedade e depressão.
• Reduz os sintomas do eczema.
• tratar enxaqueca dores de cabeça.
• A ajuda à recuperação de músculos após o treino pesado.

A crioterapia queima calorias?

Sim, a crioterapia queima muitas calorias. Foi demonstrado que a crioterapia pode queimar até 500-800 calorias, o que equivale a 40 a 60 minutos de corrida a 10 minutos de carro.

Quanto custa a crioterapia?

Uma única sessão custa naturalmente entre $60 a $100. No entanto, é mais depende do mercado. Em diferentes países, você encontrará taxas diferentes.

Efeitos colaterais da crioterapia.

Na verdade, ele tem vários benefícios, mas também tem efeitos colaterais. Os efeitos colaterais mais comuns, como dormência, vermelhidão, formigamento e irritações na pele. No entanto, esses efeitos são temporários, mas se não forem curados, deve-se consultar o médico.

Se você sofre de diabetes ou problemas nervosos, deve evitar essa terapia para evitar danos, especialmente danos nos nervos.

Perguntas frequentes.

linha de fundo.

Além da recuperação muscular, a crioterapia pode ajudar em uma certa gama de preocupações, como retardar ou reverter a idade da pele, perda de peso, prevenção de doenças crônicas e outras.

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