مواضيع
كيفية التخلص من الذقن المزدوجة بسرعة: التمارين والنظام الغذائي والعلاجات المنزلية أين توجد المغذيات الكبيرة على ملصق غذائي؟ 7 طرق للسيطرة على صحتك ورعايتك الصحية هذا الصيف 14 قواعد ذهبية لزيادة الوزن الطبيعي Eka Pada Koundinyasana: الفوائد وكيفية القيام به والاختلافات إيقاظ شقرا العجزة: يطرح اليوغا المبتدئة ، مودراس وبراناياما تمرين ملاك الثلج: كيف نفعل كيف ساعدتني يوجا سوترا 1.1 في بدء رحلتي في الممارسة الواعية ما هو التمثيل الغذائي وكيف يعمل؟ تمارين الضغط الماسي: الأنواع والخطوات والفوائد رحلتي مع كاتوناه يوجا: ما هي وفوائدها وكيف يمكنك البدء إرشادات الدوالي وفقًا لـ ICD 10 لماذا تنمو أظافري بهذه السرعة؟ 10 أسباب محتملة تستفيد اليوجا من الفلامنجو من كيفية القيام بذلك والاختلافات ما التدريب الذي يتلقاه لاعبو اتحاد كرة القدم الأميركي؟ 10 وضعيات يوجا لتجديد التناغم مع الانسجام الداخلي كيف ساعدتني اليوجا على التعافي من الانزعاج والإجهاد الناتج عن ارتداء الأقنعة يوميًا قهوة وعصير ليمون لانقاص الوزن كيف يحسن التواصل مع الآخرين صحتك العقلية؟ علاج التدليك البديهي: الفوائد ، كيفية القيام بذلك الفوائد الرئيسية للتدريب على العضلة ثلاثية الرؤوس الدليل النهائي للجانب الذي يخطو على سلم علامات الإنذار المبكر لمشاكل الغدة الدرقية لدى الذكور والإناث والأطفال تنمو مثل المحترفين: نصائح وتقنيات لاستخدام البذور المؤنثة وضع خطة غذائية صحية للكلى: أفكار الإفطار والغداء والعشاء هل الشواء الكوري صحي: اعرف الحقيقة أفضل الأطعمة الخارقة للرجال: احصل على فوائد هائلة انقاص وزن و تمارين الانف 5 يوجا فعالة مع خطة حمية زائدية أفضل وضعيات اليوجا لتخفيف آلام الأعصاب في عرق النسا تمرين عارية وفوائده كيف تكتسب رؤى غذائية بمساعدة بديهية طبية؟ الحقيقة حول قطع القناة الدافقة: فضح الأساطير واستكشاف حدود العمر هل يجب تغيير نظامنا الغذائي إذا كنا نتناول الأدوية؟ 10 تمارين سهلة تعمل على تحسين التركيز والوضوح الذهني حاسبة Qdoba للسعرات الحرارية - قم ببناء وجبتك بذكاء كم مرة يجب أن تمارس الرياضة كل أسبوع؟ ما هي الطاقة الجنسية كونداليني: أصلها وتأثيراتها وأهميتها في مختلف الممارسات الروحية فوائد وفعالية استخدام الرابحين الجماعيين حاسبة ساندويتش ساندويتش - تعرف على السعرات الحرارية قبل الطلب
موعد
اطرح سؤالا
talk2expert
سؤال وجواب
تعقب الصحة
تدرب
مغذ
تأمل
رفاهية
موسيقى مزاجية
خدمة اجتماعية
بودكاست الكتاب الإلكتروني
✓ المستندة إلى الأدلة
13.5 ألف
قراءات
1.6 ك

التهاب الجراب: تعرف على علاجه وآثاره الجانبية

راجع طبيا
عملية المراجعة لدينا
يخضع المحتوى الخاص بنا لعملية تحريرية صارمة ، بما في ذلك التحقق من الحقائق والمراجعة السريرية من قبل خبراء طبيين مؤهلين.
اقرأ المزيد →

فريق التحرير لدينا
نباديتا (خبير النظام الغذائي والصحة) ، ماجستير
الكاتب
مايكل ماكنتاير
مستشار طبي
في   مايكل ماكنتاير
مايكل ماكنتاير ✔ خبير معتمد
مايكل ماكنتاير ، دكتوراه في الطب ، هو طبيب نفسي معتمد من مجلس الإدارة يمارس الطب النفسي العام في نظام الرعاية الصحية لشؤون المحاربين القدامى في لوس أنجلوس. وهو مدرس سريري لـ…
اقرأ المزيد →
- كتابه مؤلف من   نباديتا (خبير النظام الغذائي والصحة) ، ماجستير
نباديتا (خبير النظام الغذائي والصحة) ، ماجستير
نباديتا من ذوي الخبرة في مجال التغذية والصحة واللياقة البدنية وأكثر من ذلك. حصلت نباديتا على درجة الماجستير من المعهد الوطني للتغذية ، حيدر أباد وتعمل حاليًا في الفرع الشرقي من ICMR. معرفة المزيد. تعرف على معلوماتنا عملية التحرير..
اقرأ المزيد →
تم التحديث في أبريل 11, 2026
لماذا تم تحديث هذا
نحن نراقب باستمرار المشهد الصحي ونحدث مقالاتنا لتعكس أحدث الأدلة.

تم التحديث في أبريل 11, 2026

عرض كل السجل →
- ناشر نشر في 5, 2021
تضمن عملية التحرير لدينا أن المعلومات التي نقدمها مدروسة جيدًا وموثوقة. تعرف على التزامنا بالجودة في سياستنا التحريرية.
استمع إلى هذا المقال

الحقائق السريعة

  • إنها طريقة سريعة لعلاج التهاب الجراب ، ولكنها يمكن أن تؤثر سلبًا على المريض وبالتالي يتم تجنبها في معظم الحالات ما لم يكن ذلك ضروريًا.
  • فقط ، إذا ظل الألم مستمرًا ويؤثر على أنشطة ووظائف الحياة اليومية ، فيجب على المرء استشارة الطبيب للحصول على المساعدة الطبية.
  • يختلف علاج التهاب الجراب حسب أنواع الالتهاب والتهاب الجراب في الوركين والكتفين والمرفقين وما إلى ذلك.
شعار Freaktofit

قبل أن نعرف أسباب التهاب الجراب والعلاج ، دعنا نعرف بإيجاز ما هو التهاب الجراب.

ما هو التهاب الجراب؟

من الناحية الطبية ، يُعرف التهاب الجراب أيضًا باسم التورم والاحمرار. حالة التهاب الجراب مؤلمة وتسبب أساسًا التهاب أو تهيج الجراب. بورصة عبارة عن كيس مملوء بسائل التشحيم ويقع بين الأنسجة مثل العظام والعضلات والأوتار والجلد. هناك العديد من الأسباب المتزامنة لالتهاب الجراب مثل الصدمات واضطراب المناعة الذاتية والعدوى والعوامل النيتروجينية الطبية.

أسباب التهاب الجراب.

غالبًا ما يحدث التهاب الجراب بسبب الضغط والازدواجية. الكتفين والمرفقين والركبتين هي أكثر أجزاء الجسم إصابة. قد تكون هناك حالات أخرى يمكن أن تسبب التهاب الجراب. هذه هي النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الحمامية الجهازية والتصلب الجلدي. يمكن أن تسبب النقص المناعي مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسكري أيضًا التهاب الجراب. تعتبر الإصابات الرضحية إلى جانب الأمراض الجهازية المزمنة الأخرى أسبابًا أخرى لالتهاب الجراب.

أعراض التهاب الجراب.

أكثر أعراض التهاب الجراب شيوعًا هو الألم. يصبح الألم شديدًا عندما يتراكم الكالسيوم في الجراب. فقدان شديد للحركة في الكتف يسمى ‘التهاب المحفظة اللاصق’ أو الكتف المتجمد ، الناجم أيضًا عن عدم الحركة والألم المرتبط بالتهاب كيس الكتف. تصبح المناطق المصابة حكة وتصلب ، مما يسبب الألم عند التحرك والضغط. أصبحت المناطق المصابة حمراء وتورمية. يعتمد العلاج على ما إذا كانت الحالة مصابة أو غير مصابة. يمكن علاج التهاب الجراب ، غير المصاب بالراحة والجليد والطول والعلاج الطبيعي والأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم وما إلى ذلك. تساعد الكورتيكوستيرويدات على تقليل الالتهاب والألم. يمكن أن يكون العلاج بالمضادات الحيوية والعلاج الجراحي مفيدًا أيضًا لالتهاب الجراب. بصرف النظر عن هذه ، يمكن استخدام الحقن لتخفيف الألم ولكن في الغالب لا ينصح به بسبب الآثار الجانبية.

اقرأ الآن: 16 طريقة طبيعية للحد من آلام العضلات

كيف تعالج التهاب الجراب؟

يمكن للأطباء تشخيص التهاب الجراب بناءً على العلامات والأعراض. يمكنهم التوصية بإجراء اختبارات جسدية لتحديد ما إذا كان المريض مصابًا أم لا. قد تشمل الاختبارات اختبارات الصور والاختبارات المعملية. قد يوصي الأطباء باختبارات الدم أو تحليل السوائل من الجراب المتورم للتأكد من السبب الدقيق لآلام المفاصل والالتهابات. يمكن أن تساعد الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية أيضًا في تشخيص التهاب الجراب.

التهاب كيسي
التهاب كيسي

علاج التهاب الجراب.

يختلف علاج التهاب الجراب حسب أنواع الالتهاب والتهاب الجراب في الوركين والكتفين والمرفقين وما إلى ذلك. يمكن علاج التهاب الجراب الخفيف غير المصاب بالراحة الكافية وتكثيف الجليد ومسكنات الألم. بالإضافة إلى هذه الأساليب المحافظة ، يمكن تطبيق طرق أخرى للعلاج لعلاج التهاب الجراب.

الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الكورتيكوستيرويدات يمكن استخدامه لتقليل الألم وعلاج الالتهاب. في بعض الأحيان يمكن أيضًا حقن أدوية الكورتيكوستيرويد مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم في الجراب للتخفيف. إنها طريقة سريعة لعلاج التهاب الجراب ، ولكنها يمكن أن تؤثر سلبًا على المريض وبالتالي يتم تجنبها في معظم الحالات ما لم يكن ذلك ضروريًا.

اقرأ الآن: ارتفاع ضغط الدم: الأعراض والمضاعفات والعلاجات والعلاجات المنزلية

طرق أخرى للعلاج.

يساعد العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية على تقوية العضلات ومنع تكرار الإصابة بها هضم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص استخدام الوسائل والأدوات المساعدة للحفاظ على المنطقة المصابة خالية من الضغط والسرعة. يمكن أن يمنع استخدام عصي المشي أو غيرها من المعدات الضغط الإضافي على المناطق المصابة ويسهل الفوائد الصحية بشكل أسرع. نادرا ما تستخدم الجراحة في علاج التهاب الجراب.

من هو المؤهل لعلاج التهاب الجراب؟

قد يواجه الأشخاص تورمًا وآلامًا مرتبطة بالمفاصل لأسباب عديدة أخرى غير التهاب الجراب. يمكن أن يحدث التورم والألم بسبب الإصابة والجروح والإفراط في الاستخدام وما إلى ذلك. في هذه الحالات ، ستخفف الراحة الكافية الألم في غضون يومين إلى ثلاثة أيام فقط. لا يحتاج الناس إلى الاستشارة لتلقي العلاج الطبي أو الرعاية في هذه الحالات. فقط ، إذا ظل الألم مستمرًا ويؤثر على أنشطة ووظائف الحياة اليومية ، فيجب على المرء استشارة الطبيب للحصول على المساعدة الطبية.

سطح المكتب
اقرأ الآن: ما هو الصداع النصفي: المراحل والعلاجات والعلاجات المنزلية

من غير مؤهل للعلاج؟

عندما يواجه الناس الألم والتصلب في مفاصلهم وأجزاء أخرى من الجسم ، يجب عليهم استشارة الطبيب. إذا كنت تعاني من أعراض التهاب الجراب مثل التورم والاحمرار والحرارة في المناطق المحيطة بمفاصلها ، والمرض ، وآلام المفاصل ، وعدم القدرة على تحريك المنطقة المصابة والحمى على 102 فهرنهايت ، فعليك استشارة الطبيب.

الآثار الجانبية لالتهاب الجراب.

خطر حدوث مضاعفات منخفض نسبيًا بطرق العلاج. لكن طريقة حقن الكورتيكوستيرويد يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية. هذه الآثار الجانبية نادرة جدا وخفيفة ويتم حلها في غضون أيام قليلة. بعض الآثار الجانبية للحقن هي تورم في الجرح. (1)

قد يواجه الناس زيادة في الشهية وزيادة معدل ضربات القلب ،, أرق, صداع أو تشنجات في البطن أو انتفاخ البطن. قد تواجه علامات احتباس مفرط للماء في الجسم وكذلك منتفخة وحمى خفيفة. في مرضى السكري، قد تزيد حقن الكورتيكوستيرويدات من مستويات السكر في الدم لبضعة أيام. لهذه الآثار السلبية عادة ما يتجنب الأطباء هذه الطريقة.

إرشادات لمتابعة ما بعد العلاج.

  • بعد العلاج، يجب على الأشخاص تجنب الضغط المفرط أو الإفراط في استخدام الأجزاء المصابة من الجسم.
  • يجب أخذ التمارين الرياضية والعلاجات الفيزيائية بما في ذلك الأدوية ونصائح الطبيب.
  • الناس مع داء السكري يجب أيضًا فحص مستويات السكر في الدم كل شهر لأن هذه الأدوية قد تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
  • بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليهم استشارة الطبيب إذا كانت هناك علامات على تكرار الحالة أو إذا لم تتحسن الحالة.
اقرأ الآن: علاج فعال لعلاج تفاف الجسم لفقدان الوزن وتألق البشرة

الأسئلة المتداولة.

1 كم من الوقت يستغرق التهاب الجراب حتى يتعافى؟

يختلف الوقت المستغرق للتعافي من علاج التهاب الجراب اعتمادًا على شدة الحالة وموقع الإصابة ونوع العلاج. عادة ما يستغرق التعافي من التهاب الجراب بعد العلاج المناسب من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. سواء كان التهاب الجراب في الركبة أو التهاب الكتف ، فإن الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجراب الخفيف لا يستغرقون أكثر من خمسة أسابيع للتعافي.
ومع ذلك ، في الحالات الشديدة والقصيرة ، حيث يتم العلاج الجراحي ، قد يستغرق الأمر ستة إلى ثمانية أسابيع للتعافي. في بعض الأحيان ، يستغرق الأمر ثلاثة أشهر للتعافي تمامًا ويمكنه أداء عملهم اليومي دون أي مشاكل أو مشاكل.

2 ما هو سعر العلاج في الهند؟

تختلف تكلفة العلاج حسب شدة وموقع الالتهاب والألم ونوع العلاج. تتطلب طريقة الحقن والعملية الجراحية تكلفة أعلى من طرق العلاج الأخرى مثل الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية لإزالة سبب الالتهاب. تكلفة حقن الكورتيكوستيرويد والجراحات 7000 / - - يمكن أن ترتفع من 140000 / - -. 500 / - للأدوية والعلاج الطبيعي - تتراوح من 5000 / - - يتطلب تكاليف أقل بكثير. التهاب الجراب الخفيف الذي يتعافى تلقائيًا مع الراحة وضغط الثلج ، والذي لا يتطلب أي تكلفة إضافية.

3 هل نتائج العلاج دائمة؟

في معظم الحالات ، يكون الجزء المصاب والمضخم من الجزء المصاب بالاسترخاء ، والعلاج دائم. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الألم والتورم مع مزيد من ضبط النفس عن طريق الضغط المفرط أو الإفراط في استخدام المنطقة المصابة من البار. ومع ذلك، بعد العلاج، يجب على الناس توخي الحذر واتخاذ الاحتياطات.

4 ما هي خيارات العلاج؟

قد يساعد تناول مسكن للألم بدون وصفة طبية في تقليل الألم وعدم الراحة من التهاب الجراب مؤقتًا. لكن قد تواجه بعض الآثار الجانبية. يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية مثل فرك المفاصل يمكن أن يقلل الالتهاب دون أي أدوية.
يمكن تطبيق النعناع والزيت اللبان على المناطق المصابة لتعزيز الدورة الدموية وتقليل الالتهاب والألم. يمكن استخدامه قبل أو بعد التمدد أثناء العلاج بالتدليك ويمكن استخدامه أيضًا للاستحمام.

الخلاصة.

التهاب الجراب هو التهاب مؤلم يسبب بين الأنسجة مثل العظام وما إلى ذلك. إنه مؤلم للغاية وأحيانًا لا يطاق. ومع ذلك ، يمكن علاجه وعلاجه بالتدابير المناسبة. يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والعلاج الطبيعي في هذه الحالة. إلى جانب هذا المبدأ الإرشادي المذكور أعلاه يجب اتباعها. في حالة حدوث أي مشكلة ، اتصل بالطبيب على الفور.

+1 مصدر

لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.

  1. التهاب الجراب.; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513340/

تمت اخر مراجعة في 11/11/2026

كيف راجعنا هذا المقال:

المصادر 🕖 التاريخ

يتبع Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والمنظمات الطبية ذات السمعة الطيبة. نحن نستخدم فقط مصادر عالية الجودة وموثوقة لضمان دقة وسلامة المحتوى الخاص بنا.

    يراقب خبراؤنا باستمرار مساحة الصحة والعافية ، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تتوفر معلومات جديدة.

    النسخة الحالية
    11 أبريل 2026

    تأليف: نباديتا (خبير في النظام الغذائي والصحة) ، ماجستير

    مراجعة: مايكل ماكنتاير

    فبريار 5, 2021

    تأليف: نباديتا (خبير في النظام الغذائي والصحة) ، ماجستير

    مراجعة: مايكل ماكنتاير

    المعلومات التي يتم مشاركتها في هذه المقالة هي للأغراض التعليمية فقط ويجب ألا تحل محل الاستشارة الطبية المهنية. تحدث دائمًا مع مقدم رعاية صحية مؤهل حول أي مخاوف صحية أو علاجات. معرفة المزيد

    نباديتا (خبير النظام الغذائي والصحة) ، ماجستير

    الكاتب
    نباديتا من ذوي الخبرة في مجال التغذية والصحة واللياقة البدنية وأكثر من ذلك. حصلت نباديتا على درجة الماجستير من المعهد الوطني للتغذية ، حيدر أباد وتعمل حاليًا في الفرع الشرقي من ICMR. معرفة المزيد. تعرف على معلوماتنا عملية التحرير..

    مايكل ماكنتاير

    خبير الصحة
    مايكل ماكنتاير ، دكتوراه في الطب ، هو طبيب نفسي معتمد من مجلس الإدارة يمارس الطب النفسي العام في نظام الرعاية الصحية لشؤون المحاربين القدامى في لوس أنجلوس. وهو مدرس سريري لـ…

    أضف تعليق