الحقائق السريعة
- إنها طريقة سريعة لعلاج التهاب الجراب ، ولكنها يمكن أن تؤثر سلبًا على المريض وبالتالي يتم تجنبها في معظم الحالات ما لم يكن ذلك ضروريًا.
- فقط ، إذا ظل الألم مستمرًا ويؤثر على أنشطة ووظائف الحياة اليومية ، فيجب على المرء استشارة الطبيب للحصول على المساعدة الطبية.
- يختلف علاج التهاب الجراب حسب أنواع الالتهاب والتهاب الجراب في الوركين والكتفين والمرفقين وما إلى ذلك.

قبل أن نعرف أسباب التهاب الجراب والعلاج ، دعنا نعرف بإيجاز ما هو التهاب الجراب.
ما هو التهاب الجراب؟
من الناحية الطبية ، يُعرف التهاب الجراب أيضًا باسم التورم والاحمرار. حالة التهاب الجراب مؤلمة وتسبب أساسًا التهاب أو تهيج الجراب. بورصة عبارة عن كيس مملوء بسائل التشحيم ويقع بين الأنسجة مثل العظام والعضلات والأوتار والجلد. هناك العديد من الأسباب المتزامنة لالتهاب الجراب مثل الصدمات واضطراب المناعة الذاتية والعدوى والعوامل النيتروجينية الطبية.
أسباب التهاب الجراب.
غالبًا ما يحدث التهاب الجراب بسبب الضغط والازدواجية. الكتفين والمرفقين والركبتين هي أكثر أجزاء الجسم إصابة. قد تكون هناك حالات أخرى يمكن أن تسبب التهاب الجراب. هذه هي النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الحمامية الجهازية والتصلب الجلدي. يمكن أن تسبب النقص المناعي مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسكري أيضًا التهاب الجراب. تعتبر الإصابات الرضحية إلى جانب الأمراض الجهازية المزمنة الأخرى أسبابًا أخرى لالتهاب الجراب.
أعراض التهاب الجراب.
أكثر أعراض التهاب الجراب شيوعًا هو الألم. يصبح الألم شديدًا عندما يتراكم الكالسيوم في الجراب. فقدان شديد للحركة في الكتف يسمى ‘التهاب المحفظة اللاصق’ أو الكتف المتجمد ، الناجم أيضًا عن عدم الحركة والألم المرتبط بالتهاب كيس الكتف. تصبح المناطق المصابة حكة وتصلب ، مما يسبب الألم عند التحرك والضغط. أصبحت المناطق المصابة حمراء وتورمية. يعتمد العلاج على ما إذا كانت الحالة مصابة أو غير مصابة. يمكن علاج التهاب الجراب ، غير المصاب بالراحة والجليد والطول والعلاج الطبيعي والأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم وما إلى ذلك. تساعد الكورتيكوستيرويدات على تقليل الالتهاب والألم. يمكن أن يكون العلاج بالمضادات الحيوية والعلاج الجراحي مفيدًا أيضًا لالتهاب الجراب. بصرف النظر عن هذه ، يمكن استخدام الحقن لتخفيف الألم ولكن في الغالب لا ينصح به بسبب الآثار الجانبية.
| اقرأ الآن: 16 طريقة طبيعية للحد من آلام العضلات |
كيف تعالج التهاب الجراب؟
يمكن للأطباء تشخيص التهاب الجراب بناءً على العلامات والأعراض. يمكنهم التوصية بإجراء اختبارات جسدية لتحديد ما إذا كان المريض مصابًا أم لا. قد تشمل الاختبارات اختبارات الصور والاختبارات المعملية. قد يوصي الأطباء باختبارات الدم أو تحليل السوائل من الجراب المتورم للتأكد من السبب الدقيق لآلام المفاصل والالتهابات. يمكن أن تساعد الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية أيضًا في تشخيص التهاب الجراب.

علاج التهاب الجراب.
يختلف علاج التهاب الجراب حسب أنواع الالتهاب والتهاب الجراب في الوركين والكتفين والمرفقين وما إلى ذلك. يمكن علاج التهاب الجراب الخفيف غير المصاب بالراحة الكافية وتكثيف الجليد ومسكنات الألم. بالإضافة إلى هذه الأساليب المحافظة ، يمكن تطبيق طرق أخرى للعلاج لعلاج التهاب الجراب.
الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الكورتيكوستيرويدات يمكن استخدامه لتقليل الألم وعلاج الالتهاب. في بعض الأحيان يمكن أيضًا حقن أدوية الكورتيكوستيرويد مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم في الجراب للتخفيف. إنها طريقة سريعة لعلاج التهاب الجراب ، ولكنها يمكن أن تؤثر سلبًا على المريض وبالتالي يتم تجنبها في معظم الحالات ما لم يكن ذلك ضروريًا.
طرق أخرى للعلاج.
يساعد العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية على تقوية العضلات ومنع تكرار الإصابة بها هضم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص استخدام الوسائل والأدوات المساعدة للحفاظ على المنطقة المصابة خالية من الضغط والسرعة. يمكن أن يمنع استخدام عصي المشي أو غيرها من المعدات الضغط الإضافي على المناطق المصابة ويسهل الفوائد الصحية بشكل أسرع. نادرا ما تستخدم الجراحة في علاج التهاب الجراب.
من هو المؤهل لعلاج التهاب الجراب؟
قد يواجه الأشخاص تورمًا وآلامًا مرتبطة بالمفاصل لأسباب عديدة أخرى غير التهاب الجراب. يمكن أن يحدث التورم والألم بسبب الإصابة والجروح والإفراط في الاستخدام وما إلى ذلك. في هذه الحالات ، ستخفف الراحة الكافية الألم في غضون يومين إلى ثلاثة أيام فقط. لا يحتاج الناس إلى الاستشارة لتلقي العلاج الطبي أو الرعاية في هذه الحالات. فقط ، إذا ظل الألم مستمرًا ويؤثر على أنشطة ووظائف الحياة اليومية ، فيجب على المرء استشارة الطبيب للحصول على المساعدة الطبية.
من غير مؤهل للعلاج؟
عندما يواجه الناس الألم والتصلب في مفاصلهم وأجزاء أخرى من الجسم ، يجب عليهم استشارة الطبيب. إذا كنت تعاني من أعراض التهاب الجراب مثل التورم والاحمرار والحرارة في المناطق المحيطة بمفاصلها ، والمرض ، وآلام المفاصل ، وعدم القدرة على تحريك المنطقة المصابة والحمى على 102 فهرنهايت ، فعليك استشارة الطبيب.
الآثار الجانبية لالتهاب الجراب.
خطر حدوث مضاعفات منخفض نسبيًا بطرق العلاج. لكن طريقة حقن الكورتيكوستيرويد يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية. هذه الآثار الجانبية نادرة جدا وخفيفة ويتم حلها في غضون أيام قليلة. بعض الآثار الجانبية للحقن هي تورم في الجرح. (1)
قد يواجه الناس زيادة في الشهية وزيادة معدل ضربات القلب ،, أرق, صداع أو تشنجات في البطن أو انتفاخ البطن. قد تواجه علامات احتباس مفرط للماء في الجسم وكذلك منتفخة وحمى خفيفة. في مرضى السكري، قد تزيد حقن الكورتيكوستيرويدات من مستويات السكر في الدم لبضعة أيام. لهذه الآثار السلبية عادة ما يتجنب الأطباء هذه الطريقة.
إرشادات لمتابعة ما بعد العلاج.
- بعد العلاج، يجب على الأشخاص تجنب الضغط المفرط أو الإفراط في استخدام الأجزاء المصابة من الجسم.
- يجب أخذ التمارين الرياضية والعلاجات الفيزيائية بما في ذلك الأدوية ونصائح الطبيب.
- الناس مع داء السكري يجب أيضًا فحص مستويات السكر في الدم كل شهر لأن هذه الأدوية قد تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليهم استشارة الطبيب إذا كانت هناك علامات على تكرار الحالة أو إذا لم تتحسن الحالة.
الأسئلة المتداولة.
يختلف الوقت المستغرق للتعافي من علاج التهاب الجراب اعتمادًا على شدة الحالة وموقع الإصابة ونوع العلاج. عادة ما يستغرق التعافي من التهاب الجراب بعد العلاج المناسب من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. سواء كان التهاب الجراب في الركبة أو التهاب الكتف ، فإن الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجراب الخفيف لا يستغرقون أكثر من خمسة أسابيع للتعافي.
ومع ذلك ، في الحالات الشديدة والقصيرة ، حيث يتم العلاج الجراحي ، قد يستغرق الأمر ستة إلى ثمانية أسابيع للتعافي. في بعض الأحيان ، يستغرق الأمر ثلاثة أشهر للتعافي تمامًا ويمكنه أداء عملهم اليومي دون أي مشاكل أو مشاكل.
تختلف تكلفة العلاج حسب شدة وموقع الالتهاب والألم ونوع العلاج. تتطلب طريقة الحقن والعملية الجراحية تكلفة أعلى من طرق العلاج الأخرى مثل الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية لإزالة سبب الالتهاب. تكلفة حقن الكورتيكوستيرويد والجراحات 7000 / - - يمكن أن ترتفع من 140000 / - -. 500 / - للأدوية والعلاج الطبيعي - تتراوح من 5000 / - - يتطلب تكاليف أقل بكثير. التهاب الجراب الخفيف الذي يتعافى تلقائيًا مع الراحة وضغط الثلج ، والذي لا يتطلب أي تكلفة إضافية.
في معظم الحالات ، يكون الجزء المصاب والمضخم من الجزء المصاب بالاسترخاء ، والعلاج دائم. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الألم والتورم مع مزيد من ضبط النفس عن طريق الضغط المفرط أو الإفراط في استخدام المنطقة المصابة من البار. ومع ذلك، بعد العلاج، يجب على الناس توخي الحذر واتخاذ الاحتياطات.
قد يساعد تناول مسكن للألم بدون وصفة طبية في تقليل الألم وعدم الراحة من التهاب الجراب مؤقتًا. لكن قد تواجه بعض الآثار الجانبية. يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية مثل فرك المفاصل يمكن أن يقلل الالتهاب دون أي أدوية.
يمكن تطبيق النعناع والزيت اللبان على المناطق المصابة لتعزيز الدورة الدموية وتقليل الالتهاب والألم. يمكن استخدامه قبل أو بعد التمدد أثناء العلاج بالتدليك ويمكن استخدامه أيضًا للاستحمام.
الخلاصة.
التهاب الجراب هو التهاب مؤلم يسبب بين الأنسجة مثل العظام وما إلى ذلك. إنه مؤلم للغاية وأحيانًا لا يطاق. ومع ذلك ، يمكن علاجه وعلاجه بالتدابير المناسبة. يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والعلاج الطبيعي في هذه الحالة. إلى جانب هذا المبدأ الإرشادي المذكور أعلاه يجب اتباعها. في حالة حدوث أي مشكلة ، اتصل بالطبيب على الفور.
+1 مصدر
لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.
- التهاب الجراب.; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513340/




تدرب

تأمل



بودكاست
الكتاب الإلكتروني
