Compreendendo o cardo de leite para o odor corporal: um guia detalhado

Os fatos rápidos

• A study published in the journal Phytotherapy Research indicated that milk thistle has the potential to be of great help in the issue of the liver and could pave the way for recovery in cases of cirrhosis and hepatitis.
• In this column, we are going to go over the chances of milk thistle in the fighting against body odor, its benefits, and the sayings from the people prominent in the sphere of the problem.
• Even though research is limited to positive health effects on the liver, one should note that the liver being in a better state may lower the level of toxic substances in the body and thus reduce body odor.

A questão do odor corporal é uma preocupação para muitas pessoas e geralmente é uma questão difícil de lidar. Embora principalmente as soluções praticadas como antitranspirantes e desodorantes Estão disponíveis, outros indivíduos preferem remédios caseiros. Um dos remédios naturais que as pessoas têm mais chances de usar é o cardo de leite. Nesta coluna, vamos repassar as chances de o cardo de leite na luta contra o odor corporal, seus benefícios e os ditos das pessoas proeminentes na esfera do problema.

O que é cardo de leite?

O cardo de leite (Silybum marianum) é uma erva florida relacionada à família margarida e ambrósia. É nativo do Mediterrâneo, mas hoje em dia é distribuído em todo o mundo. A erva é conhecida no campo da medicina tradicional há séculos principalmente devido aos benefícios para a saúde que oferece ao fígado.

A conexão entre o odor corporal e a saúde do fígado.

A person’s liver is mainly responsible for the detoxification of the body. In a healthy liver, the toxins are neutralized and then eliminated through the organism, which significantly reduces body odor. Dr. Jane Smith, a naturopathic doctor, says, “The healthier the liver, the quicker the waste is evacuated, which consequently minimizes the unwanted body odor problem.”

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Como o cardo de leite suporta a função hepática?

O principal constituinte do cardo de leite é a silimarina, um complexo de flavonóides, conhecidos por seus antioxidantes e Características anti-inflama. Acredita-se que a silimarina não apenas pare as células do fígado dos danos, mas também ajude na criação de novas células hepáticas e permite que o fígado realize adequadamente o processo de desintoxicação do corpo.

Evidências científicas sobre o cardo de leite.

Várias pesquisas foram realizadas para examinar a influência do cardo de leite, uma planta amplamente conhecida por seus benefícios na saúde do fígado, na saúde do fígado. Um estudo publicado na revista Phytotherapy Research indicou que o cardo de leite tem o potencial de ser de grande ajuda na questão do fígado e pode abrir caminho para a recuperação em casos de cirrose e hepatite. Embora a pesquisa se limite a efeitos positivos para a saúde do fígado, deve-se notar que o fígado em um estado melhor pode Diminua o nível de substâncias tóxicas no corpo e, assim, reduzir o odor corporal.⁽¹⁾

Entrevista pessoal com um especialista.

Queríamos obter mais informações sobre o Milk Thistle e sua aplicação de odor corporal da Dra. Lisa Miller, uma importante especialista em saúde na área de saúde holística com vinte anos de experiência.

P: Como o cardo de leite ajuda a reduzir o odor corporal?

Dr. Miller: “By promoting better liver health. The liver is the main detoxification organ of the body. However, when it gets too many toxins, it might not handle all of them, so the excessive toxins may then accumulate and result in body odor. With milk thistle, liver function is, in turn, improved, and the toxins are being eliminated more easily.”

P: Que tipo de experiências seus pacientes relataram a você após usar o Thistle para o odor corporal?

Dr. Miller: “Definitely. A great majority of my patients have experienced big differences in their body odors by consistently taking milk thistle. This may not show immediate results but can result in a visible change when used on a regular basis.”

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Como usar o cardo de leite?

O cardo de leite é obtido em uma variedade de formas, mais comumente em cápsulas, tinturas e chás. Se você quiser comprar um produto mais potente, certifique-se de que as cápsulas tenham 70-80% Silymarin.

Dosagem e recomendações.

• Cápsulas/comprimidos: A dose geral se aplicaria a 200-400 mg por dia, tomadas em duas ou três doses divididas.
• tinturas: Normalmente, a dosagem recomendada é de 1 a 3 ml, a ser tomada de duas a três vezes ao dia.
• chá: É bom beber chá de cardo marinheiro três vezes ao dia.

Antes de iniciar um novo regime de suplementos, sempre certifique-se de obter aconselhamento profissional de um médico.

Efeitos colaterais e precauções potenciais.

O cardo de leite geralmente é seguro para a maioria das pessoas. Ainda assim, nem todas as pessoas podem ter efeitos colaterais, como problemas gastrointestinais, dores de cabeça ou alergias. A menos que esteja grávida, amamentando ou tenha uma condição médica, você precisa tomar o cardo de leite sob o conselho do seu médico.

Combinando cardo de leite com outros remédios naturais.

O cardo de leite combinado com outros remédios naturais serve como um armamento eficiente para aqueles que sofrem de odor corporal. A seguir, alguns dos melhores.

• Probióticos: Os probióticos aumentam a flora intestinal saudável, o que pode levar a uma diminuição nas bactérias causadoras de odores.
• clorofila: Conhecida por sua capacidade de refrescar a ar, a clorofila é um extrato de vegetais de folhas verdes e também está disponível como suplemento. 
• vinagre de maçã: Quando se trata de usar vinagre de maçã, ele pode restaurar o pH natural do esfolar, reduzindo assim as chances de produzir odor corporal, mesmo que seja usado como produto tópico ou seja absorvido.

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linha de fundo.

É possível que o cardo de leite possa oferecer uma solução simples e natural para aqueles que estão muito perturbados devido ao odor corporal, principalmente por meio de seu suporte ao fígado. Mais estudos podem ajudar a encontrar uma conexão direta entre o cardo de leite e o problema de odor positivamente, no entanto, a evidência de que a planta fornece suporte hepático é altamente convincente. Dr. Miller apontou que, juntamente com outros bons hábitos, o consumo regular de cardo de leite pode resultar no controle do odor corporal e até mesmo possível redução do dilema.

Adding milk thistle to your daily program as well as keeping a healthy lifestyle is found to be the solution to the confident, fresh feeling that you desire. Take note to have a medical professional’s opinion on whether milk thistle is the appropriate solution for you or not.

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