The Fast Facts
- يعتبر تردد 432 هرتز (هرتز) في عالم اليوجا والوساطة صوتًا طبيعيًا للكون يهدئ العقل ويعزز الشفاء الطبيعي للجسم ، بدلاً من الضبط القياسي لـ 440 هرتز (A4) أنه الضبط القياسي للأوركسترا في العالم. ما هو ...
- 12915) ، وجد أنه من بين 54 مقدم رعاية صحية ، في المجموعة الذين استمعوا إلى تردد 432 هرتز ، أو المجموعة 2 ، تم تسجيل انخفاض في القيم المتوسطة لمعدل التنفس وضغط الدم الانقباضي.
- يقال إنه أكثر انسجامًا مع الاهتزازات الطبيعية الموجودة على الأرض وفي الكون ، مما قد يخلق تجربة استماع أكثر تناغمًا وتوازنًا.

تردد 432 هرتز يعتبر في عالم اليوجا والوساطة صوتًا طبيعيًا للكون يهدئ العقل ويعزز الطبيعة الشفاء الطبيعي من الجسم ، بدلاً من الضبط القياسي البالغ 440 هرتز (A4) ، فهو الضبط القياسي لأوركسترا في العالم.
ما هو صوت 432 هرتز؟
حتى نفهم بعضنا البعض إذا لم يكن لدينا معرفة موسيقية ، فإن 432 هرتز هي نغمة محددة يمكننا تصنيفها على أنها رواية of the A4 note. The term “432 Hz” is often used as shorthand for the tuning standard which is based on A4 = 432 Hz instead of A4 = 440 Hz (also known as “concert pitch” today).
التأثيرات المفيدة لصوت 432 هرتز أو تردد الشفاء للكون.
- الانسجام مع الطبيعة: يقال إنه أكثر انسجامًا مع الاهتزازات الطبيعية الموجودة على الأرض وفي الكون ، مما قد يخلق تجربة استماع أكثر تناغمًا وتوازنًا.
- آثار الاسترخاء: يُقترح أن الموسيقى التي تم ضبطها على 432 هرتز قد يكون لها تأثيرات أكثر استرخاءً وهدوءًا مقارنة بالموسيقى التي تم ضبطها على 440 هرتز.
- تحسين الرنين: يُزعم أن 432 هرتز قد يكون أكثر انسجامًا مع الرنين الطبيعي للمياه والهياكل الخلوية ، والتي يمكن أن يكون لها فوائد صحية.
Phil Collins – In The Air Tonight (432 Hz).
في دراسة أجريت في إيطاليا مع أخصائيي الرعاية الصحية خلال جائحة COVID ونشرت في مايو 2022 في مجلة Acta Biomed (DOI: 10.23750 / abm.v93is2.12915) ، تم العثور على 54 من مقدمي الرعاية الصحية ، في المجموعة الذين استمعوا إلى تردد 432 هرتز ، أو المجموعة 2 ، وهو انخفاض في متوسط قيم معدل التنفس وضغط الدم الانقباضي.(1)
وخلصوا إلى أن الاستماع إلى الموسيقى بسرعة 432 هرتز هو تدخل منخفض التكلفة وقصير المدة يمكن أن يكون موردًا مفيدًا لإدارة القلق والتوتر. على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم الآثار المتوسطة والطويلة المدى للاستماع إلى الموسيقى.
الخلاصة.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن تصور الموسيقى شخصي ويمكن أن يختلف بين الأفراد. كان تردد 440 هرتز هو المعيار في الموسيقى الغربية لعقود من الزمن وهو مقبول على نطاق واسع في صناعة الموسيقى. وبينما قد يواجه بعض الأشخاص تفضيلات شخصية لبعض النغمات ، لا يوجد إجماع علمي على الفوائد المزعومة المحددة للضبط على 432 هرتز.
+1 مصدر
لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.
- الاستماع إلى الموسيقى التي تم ضبطها على 440 هرتز مقابل 432 هرتز لتقليل القلق والتوتر لدى ممرضات الطوارئ أثناء جائحة COVID-19: دراسة تجريبية مزدوجة التعمية عشوائية محكومة ؛; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35545982/




تدرب

تأمل



بودكاست
الكتاب الإلكتروني





