Molho rosa incrível: a receita mais viral do TikTok 7 benefícios da amora na gravidez Como essas 4 poses de meditação Yin me ajudaram a encontrar calma, equilíbrio e quietude mais profunda 22 Melhores alimentos para inflamação e dor no corpo Quando posso me exercitar após o congelamento de óvulos? Um guia completo Yoga para diverticulite: poses seguras, benefícios e precauções Do diagnóstico à reconstrução: como a cirurgia oncoplástica apoia a recuperação física e emocional. Os óleos essenciais podem aumentar seu desejo sexual? 5 poses eficazes de ioga com plano de dieta hiperbólica 7 fatores responsáveis pela alteração da dosagem do extrato de kratom vermelho Top 10 asanas de ioga para lipoma Tabata Yoga: História, Benefícios e Tipos 4 alimentos que não são bons para reaquecer no microondas Treino de treino Tabata e seus benefícios para a saúde Prós e contras do café à prova de balas com receita caseira Teste de gravidez do ladrão de corantes: o que é e como funciona? Como amarrar o cabelo enquanto dorme para o crescimento do cabelo? 7 benefícios surpreendentes para a saúde do ciclismo regular Como recuperar os seios após a perda de peso Exercício de 6 crunch mais eficaz para um ABS sólido de seis Como preparar o chá de gengibre para o diabetes? Adho Mukha Svanasana e seus benefícios para a saúde Meu guia completo para alongamento com barreiras: benefícios, técnicas e dicas profissionais para um desempenho mais rápido Dieta cetogênica e sua eficácia inesperada Queimadura de grama: causas, sintomas, tratamento, prevenção e como tratar em casa Por que o impulso do quadril é um dos melhores exercícios para hipertrofiar o glúteo? O que é dieta GM e como perder peso de forma eficaz com isso 10 Poses essenciais de ioga que toda mulher atlética deve praticar para força e recuperação 10 poses de ioga restauradoras para se reconectar com sua harmonia interior A doença de Lyme pode causar ganho de peso? 34 melhores sites de saúde e fitness para ajudá-lo a entrar em forma Como prevenir a coning durante a gravidez: um guia abrangente com conselhos especializados 17 benefícios para a saúde de capim-limão baseados em evidências Por que os treinos de pessoas têm proteína em pó? 12 melhores alimentos inúteis, eles são realmente saudáveis Do desleixado à força: o cuidado quiroprático e sua transformação de condicionamento físico Portal do funcionário da Fitness LA: um guia rápido Como se preparar para o yoga quente em 2024: dicas de especialistas, evidências científicas e guia completo Pose de ioga de flamingo: benefícios, como fazer e variações O colágeno e seus maravilhosos benefícios para a saúde
marcar uma consulta nomeação fazer uma pergunta fazer uma pergunta Fale com um especialista talk2expert Perguntas e respostas Perguntas e respostas Ferramentas de rastreador de saúde rastreador de saúde Treino e fitness treino Nutrição e alimentação nutritivo Yoga e meditação meditação Saúde e bem estar bem-estar música de humor música de humor serviço social serviço social Ouça nosso podcast podcast loja de e-books e-book
✓ Baseado em evidências
12,6k
1.4K

Por que minhas unhas estão crescendo tão rápido? 10 razões possíveis

7 minutos de leitura |
Adicionar freaktofit no google

O que isso faz?

Adicionar o FreakToFit como uma fonte preferencial no Google ajuda a personalizar os resultados da sua pesquisa com mais sites em que você confia.

Nosso processo editorial garante que as informações que fornecemos sejam bem pesquisadas e confiáveis. Conheça nosso compromisso com a qualidade em Nossa política editorial.

Suas unhas são uma das primeiras coisas que outras pessoas notam em você, por isso é natural se perguntar por que elas parecem crescer tão rapidamente e, às vezes, em formas tão estranhas. Mas saber as razões por trás do comportamento estranho de suas unhas pode ajudá-lo a agir e obter unhas mais saudáveis e fortes que parecem bonitas, além de servirem ao seu propósito básico de proteger as pontas dos dedos e aprimorar o controle sobre os objetos do cotidiano. Neste artigo, veremos as 10 razões possíveis pelas quais suas unhas podem estar crescendo muito rápido e como lidar com cada uma delas para que você possa finalmente ter unhas fortes e saudáveis novamente.

Por que minhas unhas estão crescendo tão rápido? 10 razões possíveis.

1. você está grávida?

Se você estiver grávida, seu corpo produz mais hormônios, o que pode causar um aumento na taxa de crescimento das unhas. Mas não se preocupe. Isso não prejudicará seu bebê de forma alguma. (1)

Yoga para mulheres grávidas Por que minhas unhas estão crescendo tão rápido

Na verdade, é realmente saudável para o seu corpo estar sob isso tipo de estresse durante gravidez. Ajuda a produzir mais células do sangue e dá o nutrientes para bebês através de seu cordão umbilical.

2. Você está tomando remédios?

Outra razão pela qual você pode ter unhas de crescimento incomum é um efeito colateral de medicamentos ou suplementos que você toma regularmente.(2)

remédios
remédios

Se você quiser saber com certeza se essa é a causa do crescimento rápido das unhas, tente parar de tomar o medicamento ou suplemento por algumas semanas e ver se há uma mudança na taxa de crescimento das unhas.

3. Você tem uma forma leve de diabetes?

insulina em diabetes
diabetes

Se você tem um Forma leve de diabetes, o motivo de suas unhas crescerem rapidamente pode ser que seu corpo produz insulina extra. Isso pode acontecer quando há muito açúcar no sangue ou se o corpo não estiver Usando adequadamente a insulina.(3)

Quando isso acontece, a glicose de alimentos e bebidas se acumula na corrente sanguínea e transborda na urina. Como resultado, pessoas com diabetes tipo 2 Também pode urinar com mais frequência do que o normal.

4. Você está estressado?

O estresse é um culpado bem conhecido pelo crescimento das unhas. O corpo libera cortisol em Resposta ao estresse, é por isso que as pessoas geralmente obtêm um crescimento mais rápido das unhas quando estão se sentindo ansiosas ou experimentando Altos níveis de estresse.(4)

agendar compromisso

5. Você tem eczema ou psoríase?

Se você está se perguntando por que suas unhas estão crescendo muito rapidamente, pode ser por causa de uma doença. O eczema e a psoríase podem causar o sistema imunológico atacar as células saudáveis da pele, levando a um rápido crescimento do comprimento das unhas.(5)

Em alguns casos, a unha vai até mesmo se soltar da pele completamente. Não há cura para nenhuma dessas condições, mas elas podem ser tratadas com cremes e pomadas que ajudam a aliviar os sintomas.

mesa de trabalho

Fale com seu médico se tiver eczema ou psoríase ou outra condição médica que possa estar fazendo com que suas unhas cresçam muito rápido.

6. Exposição à acetona.

A acetona é um solvente que é frequentemente encontrado no removedor de esmalte. Quando o removedor de esmalte fica na pele, pode causar um rápido crescimento das unhas devido aos produtos químicos agressivos.

7 . Ficou frio onde você mora recentemente.

As unhas crescem mais rápido em temperaturas mais baixas porque o leito ungueal está tentando fazer seus dedos aquecidos. Não é incomum que as unhas e pés de dedo cresçam em até 1/8 de polegada por semana no inverno.

Mantenha as mãos e os pés hidratados, use luvas e envolva um lenço aconchegante ou um cobertor para mantê-los mais aquecidos. Você também pode reduzir o crescimento de suas unhas, mordendo-as ou lixando-as com uma placa de esmeril se elas forem muito longas.

8. Fatores de idade.

Comparados aos mais jovens, os idosos tendem a ter unhas mais finas que crescem mais rapidamente. Devido ao seu tamanho estreito, o leito ungueal não pode produzir tanta queratina quanto deveria para unhas fortes e longas.

Meu pai, por exemplo, tem unhas finas, mas ele as lixa todos os dias, o que acredito ser a maneira certa de fazer isso. À medida que as pessoas se aproximam da meia-idade e seus hormônios de crescimento começam a diminuir, suas unhas crescem mais lentamente à medida que eles envelhecem. Quando você tem mais de 40 anos, suas unhas provavelmente não crescem tão rapidamente quanto costumavam.

9. Diferença de gênero.

As unhas das mulheres crescem mais lentamente do que as unhas dos homens por causa das camas largas, enquanto as unhas dos homens crescem em um ritmo mais rápido.(6)

Além do mais, pode haver diferenças dependendo de coisas como sexo, etnia ou estado de saúde – por exemplo, uma pessoa com problemas de tireóide terá unhas de crescimento mais rápido do que a média de uma pessoa.

10. reação hormonal.

Quando você é mais jovem, suas unhas crescem mais rápido. No entanto, à medida que você se aproxima da meia-idade, a produção de hormônio do crescimento diminui, levando a uma taxa mais lenta de crescimento das unhas.

As mulheres mais velhas acham que não conseguem deixar as unhas crescerem na mesma proporção que costumavam.

linha de fundo.

As unhas crescem a uma taxa de 1/16 de polegada por mês. Isso significa que, no final de um ano, suas unhas crescerão de seu comprimento original para quase 3 polegadas. Portanto, as razões por trás das unhas crescem mais rápido do que outras podem ser a idade, as condições de saúde ou até mesmo reações hormonais. Se você estiver com alguma dor ou outros sintomas com o crescimento das unhas, é importante falar com um médico.

+6 Fontes

A FreaktoFit tem diretrizes rígidas de sourcing e conta com estudos revisados por pares, institutos de pesquisa educacional e organizações médicas. Evitamos o uso de referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado, lendo nosso política editorial.

  1. Morfologia, taxa de crescimento e espessura da placa ungueal durante a gravidez: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30035300/
  2. A suplementação oral com peptídeos de colágeno bioativos específicos melhora o crescimento das unhas e reduz os sintomas das unhas quebradiças; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28786550/
  3. Crescimento acelerado das unhas em diabéticos; https://www.researchgate.net/publication/265787662_Accelerated_nail_growth_in_diabetics/
  4. Inovações em avaliações biológicas do estresse crônico por meio do cortisol de cabelo e unhas: questões conceituais, de desenvolvimento e metodológicas; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628692/
  5. Crescimento das unhas em indivíduos normais e psoriáticos; https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1970.tb02205.x/
  6. O efeito do envelhecimento na taxa de crescimento linear das unhas; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15455575?ref=cra_js_challenge&fr=RR-1/

Última análise em 11 de abril de 2026

Como revisamos este artigo:

ⓘ Fontes

O FreakToFit segue diretrizes rígidas de sourcing e depende de estudos revisados por pares, instituições de pesquisa acadêmica e organizações médicas respeitáveis. Nós usamos apenas fontes credíveis de alta qualidade para garantir a precisão e integridade do nosso conteúdo.

🕖 História

Nossos especialistas monitoram continuamente o espaço de saúde e bem-estar e atualizamos nossos artigos quando novas informações estiverem disponíveis

Versão atual

Escrito por Nebadita (Especialista em Dieta e Saúde), M.S

Revisado por Jennifer Roelands

ATUALIZADO: 11 de abril de 2026

Saída 16, 2022

Escrito por Nebadita (Especialista em Dieta e Saúde), M.S

Revisado por Jennifer Roelands

As informações compartilhadas neste artigo são apenas para fins educacionais e não devem substituir a consulta médica profissional. Sempre fale com um profissional de saúde qualificado sobre quaisquer preocupações ou tratamentos de saúde. saiba mais

Nebadita é experiente na área de nutrição, saúde, fitness e muito mais. Nebadita obteve o mestrado do National Institute of Nutrition, Hyderabad e atualmente atuando no ramo leste do ICMR. saiba mais. Aprenda sobre nossos Processo editorial..
nutricionista
338 article(s) publishednutrição
Jennifer Roelands, MD, é uma solução integrativa de obstetrícia/GYN com 18 anos de experiência. Ela é a fundadora e diretora da Well Woman MD, que...
bem mulher md
Este artigo foi útil?

Quão útil foi?

mudança

Obrigado!

Seu feedback foi enviado com sucesso.

Quão útil foi? Como podemos melhorá-lo? Este artigo mudou minha vida! Por favor, conte-nos como isso mudou sua vida 👍 Este artigo foi informativo. por favor nos diga como foi informativo ! Este artigo contém informações incorretas. Por favor, diga-nos o que estava incorreto 👎 Este artigo não possui as informações que estou procurando. por favor nos diga o que estava faltando Erro de envio: Erro desconhecido Falha no processamento do envio:

Deixe um comentário

×
Assine para obter as últimas atualizações de fitness e nutrição
Digite seu email abaixo e junte-se a nós para uma jornada de fitness
imagem de app-in
anúncio
anúncio
anúncio
anúncio
anúncio
anúncio
anúncio