Gogurt itu enak penciptaan ylait Itu memungkinkan anak-anak menikmati makanan mereka sepenuhnya! Camilan populer yang dibuat di akhir 90-an tidak hanya bisa hidup, tetapi berkembang lebih dari 20 tahun. Namun, banyak orang tua yang khawatir tentang kesegaran camilan ini pada waktu makan di tas makan siang anak mereka dan banyak dari kita berpikir “bisakah Anda membekukan gogurt”? Dan masih banyak lagi hal tentang ini. Jadi, hari ini kami akan memberi tahu Anda apakah gogurt sehat untuk Anda dan anak-anak Anda?
Bagaimana Gogurt berbeda dari yogurt biasa?
Tiga bahan utama yang membentuk ylait yogurt adalah gula susu berbudaya grade A, tepung jagung yang dimodifikasi. Tetapi yogurt standar mereka juga mengandung potongan buah yang asli dan berair. Selain itu, gogurt bebas lemak dan rendah lemak juga kaya akan air.
Elemen cair membuat pembekuan menjadi pilihan yang kurang cocok karena berdifusi pada suhu yang lebih rendah. Hal ini menyebabkan campuran terpisah. Perusahaan menyatakan bahwa ketika Anda membekukan jenis produk ini, itu akan secara signifikan mengubah stabilitas produk Anda.
Namun, Gogurt dirancang khusus untuk dibekukan! Ini hanya memiliki beberapa bahan, dan mereka hanya mengandung sedikit gelatin (kurang dari 1 persen campuran) yang halal untuk memastikan teksturnya yang lembut dan mencegahnya larut. Ada ruang untuk ekspansi dalam kemasan yang mungkin dihasilkan dari pilek.
Cerita terkait
Cara Mengganti Lemak Jenuh dengan Cara yang Kaya dan Sehat: Sains Mendukung
22 Makanan Terbaik untuk Peradangan dan Nyeri Tubuh
Apakah Gogurt Sehat?
Probiotik dapat digambarkan sebagai bakteri baik yang telah terbukti meningkatkan kesehatan usus. Probiotik bisa sangat bermanfaat untuk diet bayi Anda, membantu mengatasi sembelit serta refluks asam. Jadi, dalam hal ini kita dapat berasumsi bahwa gogurt adalah pilihan yang sehat untuk anak-anak Anda.
Jika Anda mencari gogurt dengan probiotik, Anda perlu membeli opsi yang merupakan bagian dari kategori produk GoGurts Simply. Ini adalah salah satu dari sedikit tabung yogurt yang ylait lego yang mengandung probiotik dalam bahan-bahannya.
Resep camilan gogurt beku yang menyenangkan.
Siapa yang tidak menikmati makanan ringan beku? Jika anak-anak Anda menjamu tamu dan Anda ingin membuat camilan beku ini menjadi lebih menyenangkan dan sehat, kami memiliki beberapa resep gogurt terbaik!
1. Gogurt buah lumba-lumba.
Pertama-tama, ambil gogurt dalam tabung dan potong sudut di atasnya. Selanjutnya, Anda perlu mengambil loyang kosong yang akan ditempatkan di dalam freezer dan ditutup dengan lilin atau kertas roti. Setelah itu, peras tetesan kecil yang berbentuk bulat, dipisahkan oleh sekitar 2 inci.
Saat Anda telah meletakkan boneka dan beri gogurt, silakan dan ambil sekotak buah favorit Anda. Jangan lupa untuk mencucinya secara menyeluruh sebelum menggunakannya.
Blueberry dan raspberry bisa dimakan utuh. Dalam kasus stroberi, disarankan untuk memotongnya menjadi potongan-potongan berbentuk potongan. Kemudian, letakkan sepotong buah di atas setiap boneka.
Pastikan untuk membekukan kreasi dengan Gogurt setidaknya selama satu jam atau sampai boneka itu mengeras. Mereka dapat disimpan dalam wadah kedap udara atau tas kunci zip hingga dua bulan! Ini adalah camilan yang menyenangkan dan mudah yang dapat Anda dan anak-anak Anda persiapkan!
| Baca sekarang: 8 Manfaat Kesehatan Menakjubkan dari Dadih |
2. Cetakan Gogurt.
Jika Anda mencari ledakan ekstra, Anda harus pergi ke pasar untuk membeli cetakan yang terbuat dari silikon yang aman untuk diisi makanan dengan gogurt atau buah cincang! Mereka adalah metode yang menyenangkan dan sederhana untuk membuat sarapan atau makan siang lebih menyenangkan!
Perlu diingat bahwa tergantung pada ukuran potongan, waktu pembekuan dapat diperpanjang hingga beberapa jam.
3. Gogurt persegi.
Untuk rumah dengan ibu dan anak waktu terbatas, Anda dapat mengambil gunting bersih atau memotong bak mandi beku gogurt menjadi potongan-potongan kecil! Pastikan untuk mencatat bahwa karena kemungkinan tersedak metode ini hanya berlaku untuk anak-anak berusia lima tahun ke atas.
Untuk bayi dan anak-anak yang masih menggunakan dot, Anda dapat memasukkan sebagian kecil gogurt beku ke dalam wadah makanan tertutup! Ini adalah pilihan yang lezat, nyaman dan aman untuk bayi yang giginya keluar!
4. Gogurt Barco.
Kita semua pernah mendengar dan menyukai kulit peppermint yang menyenangkan yang dirilis setiap Natal! Apa cara yang lebih baik untuk membuat pilihan bergizi untuk anak-anak Anda sepanjang tahun?
Mirip dengan boneka Gogurt, letakkan lembar kue di atas perkamen atau lilin. Setelah itu, peras tabung secukupnya untuk mengisi seluruh baki. Penting untuk memiliki ketebalan rata-rata satu setengah inci.
Setelah itu, pilihlah isi pilihan Anda! Keripik coklat, berry, granola, dan pengajuan kelapa adalah pilihan yang baik. Taburkan sebagian besar hiasan favorit Anda di atas nampan.
Taburkan madu dari atas untuk menambahkan sentuhan manis. Simpan makanan penutup Anda di dalam freezer hingga empat jam atau sampai benar-benar beku.
Setelah produk padat, pegang pisau dan perlahan pecahkan potongannya! Tempatkan produk dalam kantong yang aman untuk freezer, atau dalam wadah kedap udara. Produk harus dalam kondisi baik setidaknya selama dua bulan.
5. Minuman Gogurt – Smoothie dan Slushies.
Dengan semua rasa menarik yang tersedia, Anda dapat berkreasi dengan berbagai kombinasi yang dapat Anda buat! Dari rasa buah klasik hingga rasa irisan itik, permen kapas Nickelodeon Slime, dan bahkan anak-anak Patch Sour, pilihannya tidak terbatas!
Smoothie lezat dan sehat, cukup tuangkan buah favorit Anda ke dalam blender dengan setengah cangkir susu dan bak beku gogurt favorit Anda. Dan itu akan menyenangkan bagi Anda untuk pergi!
Untuk kesenangan dan slushies bersoda, campurkan tabung es dingin Gogurts Blue Raspberry atau Cherry Slushy Tube dengan setengah cangkir es untuk minuman ideal untuk dinikmati di kolam renang! Teksturnya berbeda saat membuat resep ini, jadi orang yang makan acar harus waspada.
| Baca sekarang: Apa itu Probiotik: Jenis, Penggunaan dan Sumber |
pertanyaan yang sering diajukan.
Anda dapat menyimpan salah satu barang Gogert hingga dua bulan. Namun, untuk memastikan bahwa aman untuk dikonsumsi, disarankan untuk mengonsumsi produk ini sebelum tanggal pembelian terbaik.
Prosesnya sangat sederhana! Keluarkan tabung gogurt dari wadah dan letakkan rata di dalam freezer. Biarkan mereka duduk setidaknya selama 3 jam. Tabung Gogurt Beku Siap!
Namun, beberapa langkah harus diambil untuk memastikan bahwa Anda memiliki pembekuan yang ideal.
Arah.
Tempatkan wadah gogurt di dalam freezer. Saat Anda membekukan masing-masing bagian gogurt, keluarkan dari wadah.
Buat paket gogurt terpisah dan letakkan di area freezer.
bekukan sampai beku.
Jika Anda siap untuk mengkonsumsi gogurt beku dan menikmatinya langsung dari freezer untuk perawatan yang baru dingin atau memasukkannya ke dalam lemari es atau kotak makan siang sampai ada kesempatan untuk mencairkannya.
Penting untuk dicatat bahwa setelah tabung gogurt dibiarkan membeku & mencairkan, Anda tidak boleh menyimpannya lagi. Hal ini dapat membuat bakteri tumbuh.
Harap diingat bahwa kotak makan siang yang digunakan anak Anda mungkin tidak mengandung gogurt beku sepenuhnya.
Jika Anda ingin melelehkan gogurt beku yang disimpan di lemari es, pastikan untuk menggunakannya dalam waktu 5 hari. Jika Anda melelehkan barang-barang di antara makan siang dan sarapan, Anda harus membuangnya jika Anda tidak mengkonsumsinya dalam waktu itu.
Makanan yang mudah rusak akan dibuang dua jam setelah dikeluarkan dari pendingin, tergantung pada Departemen Pertanian AS. Ini dapat meningkatkan jumlah makanan beku, tetapi tidak banyak. Tapi, disarankan untuk berhati-hati. Hal ini akan membantu mencegah terjadinya penyakit bawaan makanan.
Ya, gogurt dapat dimakan langsung dari freezer untuk menikmati sarapan sedingin es atau untuk mencairkannya. Pabrikan menyarankan agar anak-anak di bawah usia lima tahun mengkonsumsi produk ini ketika masih dalam keadaan berpendingin. Dalam keadaan lain, mereka mungkin berisiko mati lemas jika memotong sebagian besar.
Ya, ketika Anda membekukan gogurt, itu tidak menghilangkan probiotik. Sebaliknya, bakteri menguntungkan menghilang dalam keadaan tidak aktif sampai dibiarkan meleleh.
Beberapa gogurt bebas gluten. Sebelum membeli, periksa label paket dan kemudian beli.
Opsi bebas susu diiklankan sebagai produk yang dapat dianggap sebagai beku. Namun, penting untuk diingat bahwa dua bahan awal adalah krim kelapa. Cairan ini dipisahkan setelah pembekuan. Hal ini dapat menyebabkan perubahan pada tabung setelah defrost.
Gogurt adalah luar biasa dan makanan sehat Untuk memasukkan dalam diet anak-anak Anda! Ini sarat dengan kalsium serta vitamin D. Suplemen ini membantu memperkuat tulang bayi Anda yang terus tumbuh. itu juga hebat sumber protein dan mengandung sedikit lemak. Ini juga mengandung vitamin A (baik untuk mata dan kulit) dan yodium (mengontrol perkembangan tubuh dan metabolisme).
Menurut pakar medis, anak laki-laki dan perempuan berusia antara 4 dan 8 tahun Membutuhkan 2,5 cangkir produk susu setiap hari Dan anak-anak berusia antara 9 dan 18 tahun membutuhkan tiga cangkir per hari. Jadi, gogurt adalah pilihan yang baik untuk dimasukkan ke dalam diet Anda!
garis bawah.
Gogurt adalah pilihan yang sehat untuk Anda dan anak-anak Anda, namun juga disarankan agar seseorang mengonsumsi yang tepat bersama dengan makanan lain yang harus mengandung makro dan mikro Nutrisi untuk manfaat yang efektif dan hasil.
+1 sumber
FreaktoFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca Kebijakan Editorial.
- yogurt bebas gluten; https://www.yoplait.com/
