يُعرف بوش البربري أيضًا باسم دارهاريدرا. إنه يثري بالعديد من العناصر الغذائية ، لذا فهو فعال في علاج العديد من الأمراض. تم استخدام البرباريس كعشب لعدة قرون. إنها فاكهة برية تُعرف باسم Berberis aristata.
يُعرف أيضًا باسم Kingod في العديد من الأماكن باللغة المحلية. إنها شجيرة شائكة. البرباريس فاكهة أرجوانية صغيرة ولها أزهار صفراء. على الرغم من أن النبات موجود فقط في أجزاء من أوروبا وأفريقيا وآسيا ، إلا أنه يمكن شراؤه عبر الإنترنت في جميع أنحاء العالم.
أين يوجد شجيرة البرباريس؟
تم العثور على البرباريس في جبال الهيمالايا المعتدلة في الهند على ارتفاع 2000-3000 متر وفي المناطق الجبلية في نيلجيريس. في الوقت نفسه ، تم العثور على دارهادريدرا أيضًا على ارتفاع 2000-2300 متر في نيبال وبوتان وسريلانكا. بالإضافة إلى ذلك ، توجد شجيرة البرباريس أيضًا في آسيا وأوروبا والولايات المتحدة.
فوائد البرباريس.
تستخدم ثمار وساق البرباريس كأدوية. البرباريس هو دواء للعلاج للعديد من الأمراض. وقد استخدم كدواء تقليدي لمشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات والجلد لعدة قرون. دعونا نرى الفوائد الصحية لشجيرة البرباريس.
قصص ذات صلة
كيف اكتشفت فاكهة لوكوما الذهبية - ولماذا أصبحت الآن عنصرًا أساسيًا في مطبخي
ماذا أكل أجدادنا: تأملات شخصية وحقائق شريرة وتعاليم لنظام غذائي اليوم
البربري ل مرض السكري.
البرباريس مفيد للسيطرة على ارتفاع مستويات السكر في الدم. ووجدت الدراسة أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 36 عامًا ، يستهلكون 1.5 جرام من البرباريس لمدة 3 أشهر في اليوم. أدى ذلك إلى انخفاض 2% في HbA1c.
وجد الباحثون أن البربار له تأثيرات إيجابية على سكر الدم و HbA1c، بالإضافة إلى ذلك، وجدت من خلال دراسة لمدة 8 أسابيع على 30 شخصاً مصابين بداء السكري من النوع 2 الذين تناولوا 2 ملغ من مستخلصات فاكهة البرباريس المجففة يومياً خفضت مستويات HbA1c.(1)
| اقرأ الآن: 6 يوجا لا تصدق لمرض السكري |
البرباريس شجيرة في الإسهال.
البرباريس استخدمت لقرون لعلاج إسهال. يعتبر فعال في علاج الإسهال الناجم عن الالتهابات البكتيرية. دراسة أجريت على 32 بالغًا يعانون من الإسهال ومتلازمة الوعاء المتهيج حيث تم إعطاء المرضى 400 مجم من هيدروكلوريد البربرين يوميًا ، وقد وجد أن هيدروكلوريد البربرين فعال في السيطرة على الإسهال وتقليله متلازمةبلوز.(2)
البربار يحتوي على التغذية العالية.
البرباريس يحتوي على جميع العناصر الغذائية. غني بالكربوهيدرات والألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن. وهو أفضل مصدر لفيتامين سي. يحتوي البرباريس على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع الخلايا المسببة للسرطان.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي البرباريس على الزنك والمنغنيز والنحاس ، وكلها معادن تلعب دورًا مهمًا في تعزيز مناعتك وتساعد في الوقاية من الأمراض. البرباريس مفيد أيضًا لعقلك وقلبك.
البرباريس شجيرة لمتلازمة التمثيل الغذائي.
يساعد استهلاك البرباريس على منع متلازمة التمثيل الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بالقلب والسكري. البرباريس يساعد بشكل رئيسي في السيطرة سمنة و ارتفاع ضغط الدم, كولسترول, ، والدهون الثلاثية ، وهي جميعها عوامل خطر لهذه المتلازمة.
في الدراسة ، طُلب من 46 مريضًا مصابًا بداء السكري من النوع 2 شرب 200 مجم من عصير البرباريس يوميًا لمدة 8 أسابيع. ونتيجة لذلك، انخفض مستوى ضغط الدم والدهون الثلاثية والكوليسترول وسكر الدم بشكل كبير مقارنة بالدواء الوهمي من البرباريس. بالإضافة إلى تحسين عوامل الخطر لمتلازمة التمثيل الغذائي ، يساعد البرباريس أيضًا على تقليل الإجهاد التأكسدي لدى الناس.(3)
| اقرأ الآن: كيف تحضر شاي الزنجبيل لمرض السكري؟ |
البرباريس شجيرة لصحة الأسنان.
أظهرت الدراسات أن مستخلص البرباريس يمكن أن يحارب الالتهاب. لأن البرباريس له خصائص قوية مضادة للالتهابات. لذلك ، يمكن أن يساعد في علاج التهاب اللثة ومشاكل الأسنان الأخرى. جل البرباريس يساعد في الحد من التهاب اللثة.(4)
منع البرباريس السرطان.
يعمل البرباريس كمضاد للأكسدة ، ويمكنه منع الإنزيمات المشاركة في نمو الخلايا السرطانية وكذلك تدمير الخلايا السرطانية. أظهرت العديد من الدراسات أن البرباريس يمنع نمو الأورام ويساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان عن طريق تدمير البروستاتا البشرية والكبد والعظام وال سرطان الثدي الخلايا.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم دور البرباريس بشكل أفضل في العلاج والوقاية منه إصابة.(5)
البرباريس للالتهاب.
أظهرت الدراسة أن Daruhardara له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الالتهاب التي تساعد على منع الالتهاب.(6) أظهر المعجون المصنوع من شجيرة البرباريس فعالاً في التهاب المفاصل الروماتويدي لتخفيف الألم والتورم. يستخدم المشروب المفلتر لتخفيف الألم والتورم وغسل العينين.
| اقرأ الآن: 22 أفضل غذاء للالتهابات وآلام الجسم |
البرباريس للبواسير.
دارهاديرا هو علاج قيم لعلاج أكوام النزيف. يتم عمل محلول رقيق يمكن استخدامه خارجيًا للعلاج البواسير. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي لحاء جذر داروهيدرا على البربرين الذي يحتوي على خصائص مضادة للفطريات ومضادات البكتيريا ومضادات الأكسدة والفيروسات.
البربري للحمى.
وهو فعال في حمى الملاريا كدواء للكينين. وهو مفيد بشكل خاص في تخفيف البيركسيا (زيادة في درجة حرارة الجسم). يتم إعطاء لحاءه ولحاء الجذر كمغلي. يتم إعطاء مغلي مرتين بجرعة 25 إلى 75 جرامًا أو ثلاث مرات في اليوم.
البرباريس للعيون.
دارهاديرا فعال في علاج العديد من أمراض العيون. يمكن استخدامه مع الزبدة والشب أو الأفيون أو عصير الليمون ويتم تطبيقه خارجيًا على الجفون لعلاج العين وأمراض العين الأخرى. عند مزجه مع الحليب، يمكن استخدامه بفعالية كغسول في التهاب الملتحمة.
| اقرأ الآن: كيف تعتني بعينيك بشكل صحيح؟ |
شجيرة البرباريس لفترات.
هذا التوت يمكن أن يساعد في تقليل ضغط دم مرتفع أثناء الحيض. لذلك ، يتم استخدامه في 13 إلى 25 جرامًا من الجرعات لتخفيف الألم والتشنجات أثناء الحيض.
شجيرة البرباريس للبشرة.
في الأمراض الجلدية ، يتم إعطاؤه عادة بجرعات من 13 إلى 25 جرامًا. لحاءه وجذره فعالان كتنقية لحب الشباب والقرحات والجروح ، حيث يساعد في التئام الجروح بسرعة.
الآثار الجانبية لشجيرة البرباريس.
- لأنه يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم، يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري استخدامه كما ينصح الطبيب.
- يمكن أن يستهلكها الأطفال وأثناء الرضاعة الطبيعية ولكن بكميات محدودة.
- اطلب المشورة الطبية لاستخدامها أثناء الحمل.
كمية استخدام البرباريس.
يجب أن تكون كمية استخدام البرباريس كما يلي:
- مسحوق - 0.5-3 جم.
- عصير- 1-2 جم.
استخدم حسب نصيحة الطبيب.
كيف تستخدم شجيرة البرباريس؟
يجب استخدام البرباريس على النحو التالي:
- كله.
- لحاء الجذر.
- جذع.
- لحاء الجذع.
- الفاكهة.
كيف تصنع شجيرة البرباريس؟
أسلوب - خذ 16 كوبًا من الماء في مقلاة واطهي جذر داروهيدرا وغلي حتى ينخفض الماء إلى ربع. ثم أضف كمية متساوية من حليب الماعز أو البقر إلى هذا المشروب. تكثف أثناء الطهي على نار خفيفة. هذه المادة تسمى rasaunt. يبقى جافًا في الشمس.
الخلاصة.
يعطي البرباريس الفاكهة وهو التوت العصير الذي غالبًا ما يؤكل كفاكهة طازجة ، ويتم زراعة معظم هذه الشجيرة بشكل أساسي للفواكه. شجيرة دارهاريدرا ناعمة ودائمة الخضرة بارتفاع 2 و 3 أمتار.
أوراقها 4.9 سم وعرضها 1.8 سم. يزرع معظمه في الهند ونيبال. توجد معظم نباتاتها في مناطق الهيمالايا وبوتان وسريلانكا والتلال في نيبال. ينمو على ارتفاع 2000 إلى 3000 متر في منطقة الهيمالايا. بصرف النظر عن هذا ، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية كما هو مذكور أعلاه.
+6 مصادر
لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.
- آثار مستخلص فاكهة البربرية على البروتينات الدهنية في الدم ، APOB ، Apoa-I ، الهوموسيستين ، التحكم في نسبة السكر في الدم والقدرة الكلية المضادة للأكسدة في مرضى السكري من النوع 2 ؛; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3832145/
- تجربة سريرية عشوائية لبربرين هيدروكلوريد في المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي السائدة في الإسهال.; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26400188/
- تأثير استهلاك البرباريس (Berberis vulgaris) على ضغط الدم ، ودهن البلازما ، والالتهابات لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر القلبية الوعائية الأخرى: بروتوكول دراسة لتجربة سريرية عشوائية ؛; https://trialsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13063-020-04918-7
- فعالية مستخلصات البرباريس المائي جل الأسنان عند السيطرة على اللويحات والتهاب اللثة.; https://www.researchgate.net/publication/237414340_Efficacy_of_Barberry_Aqueous_Extracts_Dental_Gel_on_Control_of_Plaque_and_Gingivitis
- النباتات ضد السرطان: مراجعة للمواد الكيميائية النباتية الطبيعية في الوقاية من السرطانات وعلاجها وقابليتها للعقاقير ؛; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017674/
- مقاوم - نشاط التهابي ومضاد للورم الحبيبي لبربريس أرستاتا دي سي. في النماذج التجريبية للالتهاب.; https://www.researchgate.net/publication/298726507_Anti-inflammatory_and_anti-granuloma_activity_of_Berberis_aristata_DC_in_experimental_models_of_inflammation
