الأكثر رواجاً
الوحدة، العلاقات السامة، والصحة هل الدجاج البروستيد صحي؟ المدة المثلى للبقاء في وضعيات اليوغا لإنقاص الوزن: دليل شامل 20 فائدة صحية مذهلة للمشي الصباحي المنتظم ما هي متلازمة المحتال المثلي: الأسباب والأعراض والاختبارات والعلاجات إطلاق العنان لقوة وضعيات اليوغا: دليل شامل لأربعة أشخاص، يستكشف الفوائد والأنواع وكيفية القيام بها والاحتياطات اللازمة الروحانية للمبتدئين: أفضل دليل لإيجاد طريقك علاج تمزق الغضروف الهلالي من خلال اليوغا: دليل شامل ما طعم عصير البرقوق المجفف؟ ما هو النظام الغذائي الأمثل لأطفالك خلال جائحة كوفيد-19؟ ما هو فيروس كورونا أو كوفيد-19؟ - الأعراض والتدابير الوقائية لماذا ترتجف أثناء التأمل؟ الأسباب، والرؤى، والحلول 6 وضعيات يوغا دائمة لتقليل دهون البطن جروح اللثة: الأسباب، الأعراض، العلاج، الوقاية، وكيفية الشفاء في المنزل وضعية آدي مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة Adho Mukha Svanasana وفوائده الصحية جهاز تنحيف البطن وفوائده ما هي أكثر 20 فاكهة صحية في العالم؟ تمرين العربة اليدوية: تحدٍّ جاد للياقة البدنية هل أولابليكس آمن أثناء الحمل؟ دليل شامل تسريب برنامج تمارين كريزي جام جام ونظامها الغذائي: كيف تحافظ على رشاقتها ١٢ نوعًا من الأطعمة فائقة التخلص من السموم مع خطة وجبات النظام الغذائي للاعب كرة قدم محترف متلازمة توريت: الأسباب والعلاج والعلاجات المنزلية Swim Spa Exercises : Are Swim Spas Good For Exercise? خمسة أشياء يجب معرفتها قبل البدء بركوب الدراجات الجبلية القوة الروحية للزنجبيل: جذور قديمة، حكمة حديثة ماتانجي مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة 10 حقائق غير معروفة عن اللياقة البدنية How to Prevent Coning During Pregnancy: A Comprehensive Guide with Expert Advice ارتفاع ضغط الدم: الأعراض، المضاعفات، العلاجات، والوصفات المنزلية أفضل 10 مصادر بروتين فعّالة للنباتيين الحصول على خصر نحيف: خطة تمارين ونظام غذائي لماذا تُسبب السلطة الإسهال؟ تعرف على ذلك من الخبراء تمارين تدوير الورك: فوائدها و5 تمارين رائعة أفضل 10 وضعيات يوغا فعّالة للنجاح في التحدث أمام الجمهور بار هوت ويف وفوائده Gynaecomastia: Symptoms, Treatment and Prevention هل حلوى مينتوس ضارة بالصحة؟ هل يمكن أن يسبب ضرس العقل النامي ألمًا في الأذن؟
اكتشف - حل
مغذٍ
تأمل
الرفاهية
ميعاد
مجلس المراجعة
موسيقى تبعث على الاسترخاء
متتبع الصحة
الخدمات الاجتماعية
الرعاية الصحية
بودكاست كتاب إلكتروني
قصص نجاح
12.6k
يقرأ
1.4 ألف

Pasta Chips Air Fryer : Recipe And Nutritional Value

استمع إلى هذه المقالة

Those who like pasta, would you like to make your pasta chips? Now, if you’re wondering if it doesn’t make sense, let’s introduce all pasta lovers to the latest TikTok food trend that is Pasta Chips Air Fryer, which is all in the discussion.

After a series of some bizarre food additives like popcorn with ketchup, cereal and orange juice, and mustard on watermelon, the latest recipe for cooking pasta chips in an air fryer is probably worth a try.

The recipe was recently shared by TikToker @feelgoodfoodie, who sprinkled pasta chips in an air fryer with salt and vinegar and paired them with sour cream and onion dip.

If you’re wondering if this is just a deep-fried version of raw pasta, allow us to get you correct. It is actually cooked pasta that is tossed with olive oil, parmesan cheese and spices, and then fried in the air until crispy.

The final product is super crunchy and is currently a favourite among everyone. Pasta lovers are considering it to be a delicious snack that sounds best with the dipping sauce of your choice.

Pasta chips are the shape of flavored pasta that become crispy so that they become crunchy, allowing them to be eaten as a snack, sometimes with a dip.

Since the end of June 2021, this recipe has become so popular that #pastachips tag has been viewed more than 250 million times on TikTok, with hundreds of users sharing their variations of this recipe.

pasta chips
Pasta Chips

Nutritional Value of Pasta Chips Air Fryer.

Vintage Italia – Pasta Chips.

Serving size- 20 chips/ 1 oz

NutrientsUnit
Carbs19g
الألياف الغذائية1g
سكر0g
سمين4g
Saturated0g
Polyunsaturated0g
Monounsaturated0g
Trans0g
بروتين3g
الصوديوم240mg
البوتاسيوم0mg
الكوليسترول0mg
فيتامين أ0%
فيتامين ج0%
الكالسيوم2%
حديد0%
اقرأ الآن: هل تناول معكرونة ماجي سريعة التحضير ضار بالصحة حقاً؟

How To Make Pasta Chips In Air Fryer.

To start making this appetizer, cook pasta noodles till it becomes soft and preheat the air fryer at 400°F. After the noodles have cooked and the water , put these in a bowl and sprinkle a tablespoon of oil on top of the noodles. Bounce to give the layer.

Next, line up your air fryer’s basket or rack with a layer of noodles. Depending on the size of your air fryer, you may have to work in batches so that the pasta doesn’t overlap.

Air fry the noodles for 8-10 minutes or until golden brown. Take out the pasta chips in the cup. In a separate bowl, mix the remaining oil with garlic, salt and pepper.

Mix well and pour this mixture over the fried noodles in the air. Top it with Parmesan cheese and enjoy with your favorite dipping sauce such as marinara sauce or homemade garlic sauce.

اقرأ الآن: 10 حقائق غير معروفة عن اللياقة البدنية

Pasta Chips Air Fryer Recipe : Video.

Pasta Chips Video Source: Viral Tik Tok Pasta Chips Recipe | Quick Snack | Air Fryer

الأسئلة الشائعة.

1. Do I need an instant pot to cook pasta?

I like to use instant pot because it’s so easy! You can make the pasta on the stovetop using the instructions in the box. Just make sure that the pasta is firm and not overcooked.

2. Can I make pasta chips with regular pasta?

Yes, of course! Regular pasta or all-purpose flour pasta chips are even better, crisper and lighter.

3. How to make pasta chips without air fryer?

You can bake these in the oven at 375 degrees Fahrenheit for 15-20 minutes or until they are crispy. Or you can deep fry them in oil for a perfect texture.

4. What more flavors can I use on pasta chips?

Pasta chips can be flavored with Parmesan cheese, Italian seasoning or some nutritional yeast. You may also add any spice of your choice like garlic, onion powder or any other flavor, they all taste amazing!

5. What kind of pasta works for pasta chips?

Of any kind! I love using rotini pasta chips because they are fun and look like curly fry. You may also use any pasta of your choice. Bow tie or rigatoni are also great, broken lasagna noodles are so easy to handle, pick one and have fun making these crunchy chips.

+1 مصدر

تلتزم Freaktofit بمعايير صارمة في اختيار المصادر، وتعتمد على الدراسات المُحكّمة، ومعاهد البحوث التربوية، والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع الثانوية. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة محتوانا وتحديثه من خلال قراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنا. السياسة التحريرية.

  1. Feel Good Foodie; https://feelgoodfoodie.net/

آخر مراجعة بتاريخ

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖 التاريخ

يحرص فريق الخبراء لدينا على مراقبة مجال الصحة والعافية باستمرار، لضمان تحديث مقالاتنا على الفور مع ظهور معلومات جديدة. اطلع على عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
21 ديسمبر 2025

بقلم: نيباديتا

مراجعة: بالافي جاسال

فبراير 2, 2022

بقلم: نيباديتا

مراجعة: بالافي جاسال

تستند التوصيات الغذائية الواردة هنا إلى الأبحاث ومراجعات الخبراء. تختلف الاحتياجات الفردية، لذا يُرجى استشارة أخصائي تغذية معتمد قبل تغيير نظامك الغذائي. اعرف المزيد

أضف تعليق

اشترك للحصول على آخر التحديثات في مجال اللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل مزعجة! اقرأ المزيد في صفحتنا سياسة الخصوصية

قائم على الأدلة

يستند هذا المحتوى إلى بحث علمي، وقد كتبه... خبراء.

يسعى فريقنا من المتخصصين الصحيين المرخصين وخبراء التغذية واللياقة البدنية إلى أن يكون غير متحيز وموضوعي وصادق وأن يعرض كل جانب من جوانب الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام بين قوسين (1، 2، 3) هي روابط قابلة للنقر تؤدي إلى أبحاث علمية محكمة.

فِهرِس