tendência
Como fazer encolher de ombros em um rack de agachamento? Como cuidar da sua saúde com exercícios de parede? Adho Mukha Svanasana e seus benefícios para a saúde A odontologia moderna torna o canal de raiz mais fácil do que você pensa. Se fumar realmente afeta seus músculos durante os treinos? Plano de refeição vegetariana para os corredores perderem peso 7 maravilhosas poses de ioga para reduzir o colesterol Ksepana mudra: benefícios, efeitos colaterais, como fazer e precauções Nutrição pecaminosa, onde todo vegetariano tem um lado escuro 7 melhores chás de reforço imunológico com benefícios e receita Um chá branco por dia mantém o médico longe Benefícios incríveis para a saúde do arroz integral Quantas vezes você deve treinar por semana? A doença de Lyme pode causar ganho de peso? Vayu Mudra: benefícios, efeitos colaterais, como fazer e precauções Por que minha bunda está sempre fria: 10 razões e prevenções possíveis 7 poses de ioga para espondilose cervical e dor no pescoço Power Mudra: tipos, benefícios, como fazer e precauções Como perder gordura em torno da área privada: exercícios e dieta Como conseguir seis abdominais em seis dias? Tratamento paralisia: por ioga, exercícios e fisioterapia 12 benefícios surpreendentes para a saúde da jaca – um superalimento Máquina de elevação da panturrilha: sentado, em pé e burro Frango assado é saudável Práticas mente-corpo para o bem-estar emocional O chá de ervas tem cafeína O que você deve saber antes e depois de fazer o procedimento de clareamento dos dentes O poder da respiração: transforme sua mente e seu corpo Pilates para SOP: um guia abrangente para o gerenciamento de sintomas naturalmente Doença do waffle azul: sintomas e causas O colágeno e seus maravilhosos benefícios para a saúde As mulheres grávidas podem comer creme de leite: conhecido por especialistas O que é o exercício de videira e como fazer coroa permanente caiu Portal do funcionário da Fitness LA: um guia rápido Entendendo a depressão pós-barba: um guia abrangente Quais são os alimentos enérgicos para meditação: o melhor 15 alimentos com plano de refeições A pose reclinada do sapateiro: desbloqueando flexibilidade e relaxamento Onde estão localizados os macronutrientes em um rótulo nutricional? Benefícios surpreendentes para a saúde de Prithvi Mudra
nomeação
fazer uma pergunta
talk2expert
Perguntas e respostas
rastreador de saúde
treino
nutritivo
meditação
bem-estar
música de humor
serviço social
podcast e-book
✓ Baseado em evidências
12,4k
1.4K

Molho rosa incrível: a receita mais viral do TikTok

Medically reviewed
Nosso processo de revisão
Our content undergoes a rigorous editorial process, including fact-checking and clinical review by qualified medical experts.
READ MORE →

Our Editorial Team
Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
autor
Toby Amidor
consultor médico
por   Toby Amidor
Toby Amidor ✔ Verified Expert
Toby Amidor is a highly accomplished registered dietitian, nutrition specialist, food safety consultant, teacher, speaker, and author located in New York City. Through her business,…
READ MORE →
—Written by   Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
Nebadita (Diet & Health Expert), M.S
Nebadita é experiente na área de nutrição, saúde, fitness e muito mais. Nebadita obteve o mestrado do National Institute of Nutrition, Hyderabad e atualmente atuando no ramo leste do ICMR. saiba mais. Aprenda sobre nossos Processo editorial..
READ MORE →
Updated on abril 11, 2026
Why This Was Updated
We continuously monitor the health landscape and update our articles to reflect the latest evidence.

Updated on abril 11, 2026

VIEW ALL HISTORY →
—Published on setembro 23, 2022
Our editorial process ensures that the information we provide is well-researched and reliable. Learn about our commitment to quality in our editorial policy.
Ouça este artigo

The Fast Facts

  • Ela recentemente começou a usar a plataforma de mídia social para compartilhar suas receitas com pessoas de todo o mundo e fazer novos amigos, mas parece que ela ganhou ouro com seu primeiro vídeo viral dentro de semanas depois de publicá-lo.
  • Foi inventado pelo usuário do TikTok, chef PII, cujo nome verdadeiro é Veronica Shaw, que é mãe solteira de dois filhos e chef particular de Miami.
  • Para fazer sua própria garrafa de molho rosa, tudo que você precisa é de um liquidificador, fruta do dragão, pimenta do mel, alho e óleo de semente de girassol.
logo do azarfit

O molho rosa tomou conta do TikTok e, se você não experimentou, está realmente perdendo algo espetacular. Foi inventado pelo usuário do TikTok, chef PII, cujo nome verdadeiro é Veronica Shaw, que é mãe solteira de dois filhos e chef particular de Miami.

Ela recentemente começou a usar a plataforma de mídia social para compartilhar suas receitas com pessoas de todo o mundo e fazer novos amigos, mas parece que ela ganhou ouro com seu primeiro vídeo viral dentro de semanas depois de publicá-lo.

O que é molho rosa?

If you’ve been on TikTok lately, you’ve probably seen videos of people making and eating pink sauce. But what exactly is this stuff? The recipe was originally posted by Chef Pii to her account blessed_mama_piii in April 2018 with the caption My hubby made me a little something for dinner.

De acordo com o post, ela inicialmente o colocou em um camarão, mas estava mais interessada em beber do que em cozinhar com ele. Para fazer sua própria garrafa de molho rosa, tudo que você precisa é de um liquidificador, fruta do dragão, pimenta do mel, alho e óleo de semente de girassol. Além disso, ela também adicionou o sal marinho do Himalaia, 2% de suco de limão, ácido cítrico e leite. Misture os ingredientes até ficar homogêneo, em seguida, despeje em um copo e desfrute imediatamente.

Por que as pessoas enlouqueceram por isso?

Seus seguidores estão ficando loucos por isso. Alguns até afirmam que estão perder peso Por causa da deliciosa bebida de baixa caloria, que tem apenas 40 calorias por porção.

Leia agora: O que é probióticos: tipos, uso e fontes

Como você pode fazer seu próprio molho rosa?

First, you’ll need to gather your ingredients: dragon fruit, honey chilli, garlic and sunflower seed oil, Himalayan sea salt, 2% of lemon juice, citric acid and milk. In a blender, mix together. Then, add Himalayan sea salt and to taste.

Once you have mixed everything together, give it a taste and adjust the seasoning as necessary. Remember that if you’re adding additional spices such as cayenne pepper or onion powder, they will likely change the color of your pink sauce so go easy on them at first.

That’s all there is to it. Now that you know how to make homemade pink sauce for propostas de frango, batatas fritas, grilled cheese sandwiches…anything really!

Agora, seus seguidores estão ficando loucos por isso.

Alguns estão até afirmando que estão perdendo peso por causa da deliciosa bebida de baixa caloria, que tem apenas 40 calorias por porção.

Benefícios do molho rosa.

1 It’s flavorful but not overwhelming, making it a versatile sauce that can be used on a variety of dishes.

2 It’s a beautiful color that is sure to brighten up any plate.

3 It’s relatively simple to make, so you can whip it up in no time.

4 It’s budget-friendly, since most of the ingredients are pantry staples.

5 Pode ser feito com antecedência e armazenado na geladeira para uso futuro.

6 It’s perfect for verão cookouts and picnics, as it doesn’t need to be heated or refrigerated.

7 Kids love it too, so it’s a great way to get them to eat their veggies.

Leia agora: O shawarma é saudável para você: conhecemos por especialistas

linha de fundo.

If you’re looking for a delicious, easy to make sauce that will add some fun to your meals, look no further than pink sauce. This vibrant pink condiment has taken the internet by storm, thanks to its creator Chef Pii. If you’re curious about how to make it yourself, all you need is some tomato paste, heavy cream, and a few other simple ingredients. Once you try it, you’ll see why this recipe is so popular.

+1 de origem

A FreaktoFit tem diretrizes rígidas de sourcing e conta com estudos revisados por pares, institutos de pesquisa educacional e organizações médicas. Evitamos o uso de referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado, lendo nosso política editorial.

  1. Chef PII;

Último revisado em

Como revisamos este artigo:

ⓘ SOURCES 🕖 História

FreakToFit follows strict sourcing guidelines and relies on peer-reviewed studies, academic research institutions, and reputable medical organizations. We only use high-quality, credible sources to ensure the accuracy and integrity of our content.

    Our experts continually monitor the health and wellness space, and we update our articles when new information becomes available.

    Versão atual
    abr 11, 2026

    Written By: Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    Revisado por: Toby Amidor

    Conjunto 23, 2022

    Written By: Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    Revisado por: Toby Amidor

    As recomendações dietéticas fornecidas aqui são baseadas em pesquisas e análises de especialistas. As necessidades individuais variam – consulte um nutricionista ou nutricionista registrado antes de mudar sua dieta. saiba mais

    Nebadita (Diet & Health Expert), M.S

    autor
    Nebadita é experiente na área de nutrição, saúde, fitness e muito mais. Nebadita obteve o mestrado do National Institute of Nutrition, Hyderabad e atualmente atuando no ramo leste do ICMR. saiba mais. Aprenda sobre nossos Processo editorial..

    Toby Amidor

    Dietitian
    Toby Amidor is a highly accomplished registered dietitian, nutrition specialist, food safety consultant, teacher, speaker, and author located in New York City. Through her business,…

    Deixe um comentarista