कसरत करना
पौष्टिक
ध्यान
कल्याण
नियुक्ति
समीक्षा बोर्ड
मूड म्यूजिक
स्वास्थ्य ट्रैकर
सामाजिक सेवा
स्वास्थ्य देखभाल
पॉडकास्ट ई-पुस्तक
सफलता की कहानियाँ

फ्रीक टू फिट

Building healthier habits with trusted nutrition & fitness advice Your well-being Matters
Nutrition Icon

Empower Your Body & Mind

Reserve a Session with a Certified Fitness, Nutrition & Yoga Consultant

उत्तम

“कोलकाता के रहने वाले 34 वर्षीय व्यक्ति के रूप में, मैं सिर्फ शरीर का आकार नहीं, बल्कि वास्तविक ताकत बनाना चाहता था। लगातार प्रशिक्षण और सही पोषण से मैंने अपने शरीर और आत्मविश्वास को पूरी तरह से बदल दिया—इस अनुभव ने बाद में मुझे FreakToFit शुरू करने के लिए प्रेरित किया।” जारी रखें पढ़ रहे हैं

उत्तम, 34 वर्ष

गौरव

“आईटी में लंबे समय तक काम करने के कारण मेरा वजन लगातार बढ़ता जा रहा था। FreakToFit ने मेरी आदतों को बदलने में मेरी मदद की—अब मेरा वजन 15 किलो कम हो गया है और मैं फिर से ऊर्जा से भरपूर हूं।” जारी रखें पढ़ रहे हैं

गौरव, 30 वर्ष

शांतनु

“जब मैं 34 साल की हुई, तो मुझे एहसास हुआ कि मेरी जीवनशैली मुझ पर बुरा असर डाल रही है। FreakToFit की एक सरल, टिकाऊ योजना की मदद से मैंने 9 किलो वजन कम किया और अब मैं पहले जैसी महसूस कर रही हूँ।” जारी रखें पढ़ रहे हैं

संतनु, 34 वर्ष

किरण

“जब मैं 30 साल की उम्र के करीब पहुंचा और अपने शरीर में गिरावट देखने लगा, तो मैंने FreakToFit के मार्गदर्शन से इस पर नियंत्रण पाया। संतुलित आहार और स्मार्ट वर्कआउट ने मेरे लिए सब कुछ बदल दिया।” जारी रखें पढ़ रहे हैं

किरण, 30 वर्ष

सुमंतो

“मैं पहले पेट की चर्बी और कमज़ोरी से परेशान रहता था। FreakToFit के व्यक्तिगत दृष्टिकोण ने मुझे 13 किलो वजन कम करने में मदद की, साथ ही मेरी दिनचर्या को व्यावहारिक और लचीला बनाए रखा।” जारी रखें पढ़ रहे हैं

सुमंतो, 35 वर्ष

“फ्रीक टू फिट! ये हम हैं!”

FreakToFit के पीछे ऐसे उत्साही और समर्पित लोगों का समूह है जिनका एकमात्र लक्ष्य स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना है। हम पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि सचेत खानपान और संतुलित फिटनेस के संयोजन से ही सबसे शक्तिशाली परिवर्तन हो सकते हैं।. और अधिक जानें

EXPLORE THE BEST

📕 F2F Magazine

लोहा
IRON Peptides offers premium, USA-made peptides with 99% purity. Our medical-grade products are designed to accelerate healing and optimize performance. Trust our science-backed solutions for unmatched quality and results.

Scientific and Content Integrity Matter To Us

At FreakToFit, we always love to set a high standards of quality and research content. Our content is here to help you in making the best choices for your better health. Here is how we make contents for you:

  • Written by health and fitness experts
  • Evidence based with science-backed research
  • Medically reviewed by our experts
  • Updated to reflect medical advances
Read Our Editorial Process →

😌 समीक्षा बोर्ड

Doru Paul

Oncology

Marco R.

Orthopaedic

Michael

Psychiatry

Arno K.

Acupuncture

Rekha

Cardiologist

Lisa Valente

तृतीय

🏋️‍♂️ स्वास्थ्य

Nutrition Plan

Learn the Science Behind
Popular Diet and Trends

👩🏻‍⚕️स्वास्थ्य देखभाल

Yoga Poses

हमारे ग्राहकों की राय ❤️
कसरत करने का सही समय 🔥
Mike Tyson push up 💪
कार्डियो या वेट ट्रेनिंग 🌙
घर बैठे जल्दी वजन घटाएं 🧘‍♀️

Spotlight

फिटनेस और पोषण से जुड़ी नवीनतम जानकारी पाने के लिए सब्सक्राइब करें!

हम स्पैम नहीं करते! अधिक जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट पढ़ें। गोपनीयता नीति