Saus BBQ Latina Kurus: Manfaat & Kekayaan Bersih

Koki selebriti dan bintang reality TV, Ana Quincoces, bersemangat menemukan cara untuk membuat memasak lebih mudah dan lebih lezat untuk semua. Itu sebabnya dia membuat saus BBQ yang diasinkan sendiri. Dengan demikian, hari ini kami akan memberi tahu Anda tentang saus BBQ Latina Kurus dan manfaatnya bagi kesehatan.

Apa itu saus BBQ Latina kurus?

Skinny Latina adalah perusahaan makanan yang mengkhususkan diri pada saus yang diasinkan oleh Ana Quincoces. Seperti semua saus yang diasinkan lainnya, saus BBQ adalah salah satu saus dengan nilai paling tinggi.

14 Manfaat Saus Barbekyu Latina Kurus.

1. Menghemat waktu, menambah rasa.

Saus latina kurus dibuat untuk membuat memasak cepat, enak dan mudah. Tambahkan ke hidangan apa pun, buat hidangan lebih enak dan lezat.

2. Semua alami dan bebas gluten.

makanan sehat Dimulai dengan pemilihan bahan-bahan terbaik. Karena ketika Anda makan lebih baik, Anda terlihat dan merasa lebih baik. Itulah sebabnya seluruh rangkaian produk Skinny Latina semuanya alami dan bebas gluten.

Cerita terkait

Diet telur rebus: manfaat, rencana diet dan efek samping 22 Makanan Terbaik untuk Peradangan dan Nyeri Tubuh

3. Dibuat dengan Amor dan Sabor.

Terkesan oleh akar bahasa Latinnya, Ana Quincoces membuat semua saus Latina kurus dan bumbunya dengan TLC. Anda bisa merasakan kenikmatan di setiap gigitan.

Saus barbekyu memiliki manfaat kesehatan yang jauh lebih banyak daripada yang Anda pikirkan.

Sebagian besar produk saus barbekyu terbuat dari saus tomat, cuka, dan bumbu yang dapat mencakup asap cair, gula, mayones, bawang putih, rempah-rempah, bawang, mustard, dan banyak lagi. Saus BBQ mungkin paling sering ditambahkan ke produk seperti ayam, burger, daging babi, dan iga sapi.

Ini dapat digunakan sebagai acar, rempah-rempah atau saus yang lezat dan secara teratur digunakan untuk daging top yang telah dibakar. Ini mungkin yang paling populer di wilayah selatan Amerika Serikat. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang kesehatan dan Manfaat gizi dari saus barbekyu.

4. Dapat mencegah berbagai penyakit.

Saus BBQ terbuat dari berbagai bahan, banyak di antaranya mengandung nutrisi berharga. Hal ini sering dikonsumsi dengan daging untuk meningkatkan rasa dan kaya akan antioksidan.

Antioksidan dalam saus barbekyu dapat membantu mencegah berbagai penyakit yang mengancam jiwa dan melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel.

Saus barbekyu juga dapat efektif untuk mencegah kanker dan penyakit jantung karena antioksidan yang ada di dalamnya, yang juga dapat membantu menjaga tekanan darah kita terkendali dan mengurangi kolesterol.

Nutrisi dalam sumbernya juga dapat membantu kita menjaga kesehatan jantung dan melindungi sel-sel kita dari kerusakan oksidatif.

5. Vitamin dalam saus barbekyu.

Antioksidan Lycopene efektif untuk mencegah berbagai jenis kanker dan digunakan untuk membuat saus barbekyu dalam tomat. Saus BBQ mengandung beberapa antioksidan utama vitamin A, vitamin C dan vitamin E, saus ini juga mengandung selenium, antioksidan penting lainnya.

Vitamin A dapat menjaga sistem kekebalan tubuh dan reproduksi yang sehat dan penting untuk penglihatan. Ini memungkinkan paru-paru, jantung, ginjal, dan banyak organ lainnya berfungsi dengan baik termasuk melindungi sel-sel di seluruh tubuh. Vitamin C juga dikenal untuk melindungi sistem kekebalan tubuh, dan vitamin E dapat melindungi kulit dari peradangan, kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan.

Lycopene efektif untuk mengurangi risiko kanker, termasuk kanker prostat dan kanker paru-paru. Ketika berbicara tentang saus BBQ, satu hal yang harus Anda ketahui adalah bahwa itu tinggi garam. Tubuh membutuhkan natrium untuk mengontrol tekanan darah. Namun, tekanan darah tinggi bisa menjadi masalah jika Anda mengonsumsi terlalu banyak garam.

Dikatakan bahwa sejarah saus BBQ dapat ditelusuri kembali ke 17^{ke sana} abad. Saus BBQ pertama kali diproduksi secara komersial sekitar awal 20^{ke sana} abad.

6. sumber karbohidrat yang kaya.

Saus barbekyu adalah sumber karbohidrat yang penting, hingga 17 gram dalam dua sendok makan. Karbohidrat dalam saus barbekyu terutama berasal dari gula berlebih, karena sisanya saus tomat diperhitungkan. Banyak merek lain mencantumkan sirup jagung fruktosa tinggi atau pemanis lainnya sebagai bahan pertama mereka.

7 .bebas lemak.

Umumnya, Anda tidak akan menemukan lemak (jenuh, tidak jenuh, atau omega-3) dalam saus barbekyu, karena bahan nabatinya biasanya tidak mengandung makronutrien.

8. protein.

Saus barbekyu juga memiliki protein minimum, dengan dua sendok makan tersedia hingga satu gram.

9. Vitamin & Mineral.

Saus barbekyu mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral tertentu termasuk kalium, vitamin C dan vitamin A. Namun, Anda tidak mungkin mendapatkan banyak vitamin dan mineral. Manfaat Kesehatan dari mikronutrien ini kecuali Anda minum saus dengan cangkir (yang mungkin menarik, tetapi tidak sesuai).

10. Beberapa mungkin melawan kanker.

Meskipun saus barbekyu memiliki rasa tersendiri, saus ini terutama terbuat dari saus tomat, yang mengandung antioksidan kuat yang disebut lycopene. Senyawa karotenoid ini memberi warna merah pada produk tomat.

Penelitian telah menghubungkan asupan lycopene dapat menurunkan risiko kanker tertentu, terutama kanker prostat.⁽¹⁾ Namun, masih bisa diperdebatkan, berapa banyak likopen yang akan Anda dapatkan dengan menyajikan beberapa sendok makan saus barbekyu.

11. dapat menurunkan tekanan darah.

Manfaat likopen tidak dapat berhenti dari pencegahan kanker. Sebuah studi kecil tahun 2014 menemukan bahwa antioksidan meningkatkan fungsi vaskular pada orang dengan penyakit jantung.

Namun, perlu dicatat bahwa hal ini tampaknya tidak terjadi di antara sukarelawan yang sehat.⁽²⁾

12. Antioksidan dapat melindungi kulit.

Selain lycopene, saus tomat barbekyu mengandung antioksidan seperti vitamin A dan vitamin C, yang membantu membersihkan sel-sel radikal bebas berbahaya. Proses ini dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan dapat memiliki sifat anti-penuaan.

13. menambah rasa tanpa lemak.

Jika Anda perlu tetap menjalani diet rendah lemak, saus barbekyu adalah cara untuk menambah rasa pada makanan tanpa menambah lemak.

14. Kompatibel dengan diet vegetarian.

Banyak hidangan saus barbekyu (bahkan dibeli dari toko) secara alami vegetarian, karena elemen dasar tomat, cuka, rasa manis, dan rempah-rempah semuanya nabati. Jika Anda mengikuti diet vegetarian, periksa label saus barbekyu untuk produk hewani.

Fakta Gizi Saus Barbekyu Latina Kurus.

saus barbekyu makanan Dapat bervariasi tergantung pada bahan dan resep. Informasi Gizi untuk dua sendok makan (37 gram) Saus barbekyu disediakan oleh USDA⁽³⁾ adalah seperti di bawah:-

• Kalori: 70kkal.
• Lemak: 0g.
• Natrium: 300mg.
• Karbohidrat: 17g.
• Serat: 0g.
• Gula: 15g.

Kekayaan bersih saus BBQ Latina kurus.

Pada kekayaan bersih belum ada, tetapi Anda mungkin menemukan saus ini di situs webnya dalam kisaran harga yang bervariasi mulai dari 28$ hingga seterusnya.

garis bawah.

Jangan menunggu untuk mencoba saus ini. Miliki, dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan Anda dan juga mulailah menyiapkan dan membuat makanan Anda lezat dan lebih enak.

+3 Sumber