Nutrisi untuk penyakit refluks gastroesofageal

Fakta-fakta cepat

• Mulas mungkin keliru dengan angina pektoris, yang merupakan rasa sakit di dada yang berhubungan dengan penyakit jantung, riwayat yang cermat dan pemeriksaan fisik harus membedakan antara keduanya (sementara tentu saja kemungkinan pasien memiliki keduanya).
• Gejala-gejala ini dapat terjadi sebagai akibat dari refluks asam lambung ke tenggorokan dan pita suara atau turun ke paru-paru, refluks asam karena GERD juga dapat mengikis gigi.
• Gejala yang paling umum adalah keluhan mulas, rasa sakit atau tidak nyaman di dada, yang mungkin menjalar ke punggung.

Gastro esofagus refluks penyakit (GERD) mengacu pada membawa zat asam lambung ke dalam kerongkongan. Ini menghasilkan spektrum manifestasi klinis, yang paling umum adalah mulas dan regurgitasi asam.

Refluks patologi dapat menghasilkan berbagai presentasi klinis. GERD secara klasik kronis dan umumnya non-liberal. Dalam beberapa kasus GERD dikaitkan dengan perkembangan komplikasi yang semakin parah dan signifikan.

Refluks muncul ketika tekanan di dalam lambung lebih tinggi daripada yang dipertahankan oleh otot-otot yang ditemukan di mana perut dan kerongkongan bertemu. Hal ini dapat terjadi karena beberapa alasan, yang diuraikan dalam etiologi di bawah ini.

Cerita terkait

10 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Stamina dan Energi Instan Apakah Ceviche Sehat atau Baik untuk Menurunkan Berat Badan : Ketahui dari para ahli

Penyakit refluks gastroesofageal ICD 10.

Kode untuk penyakit refluks gastroesofagus ICD 10 adalah K21.9.

Etiologi GERD.

GERD dapat berkembang karena salah satu penyebab berikut:

• tonus otot atau relaksasi atipikal LE (Sfingter esofagus bagian bawah).
• Mengurangi motilitas lambung, memungkinkan makanan tetap terlalu lama di perut (Statis lambung).
• Hiatus Hernia.

Kejadian refluks dimulai atau mengalami degenerasi oleh berbagai faktor. Indikasi mungkin serius dengan cokelat, kafein, alkohol dan makanan pedas, yang merangsang sekresi asam atau oleh makanan berlemak, yang menunda pengosongan perut.

Keparahan bekerja bertentangan dengan pencernaan normal dan dapat mendukung refluks ketika pasien membungkuk atau berbaring secara horizontal.

akumulasi, kehamilan atau konstipasi dapat memburuk GERD dengan meningkatkan tekanan intra-abdomen.

Penyebab GERD anak sungai terdiri dari refluks yang disebabkan oleh:

• Keadaan hiper sekretori asam.
• Gangguan jaringan ikat (skleroderma).
• Obstruksi saluran pencernaan yang dipicu oleh ulserasi dan serangan.
• Kekosongan lambung karena kondisi seperti stasis lambung, empedu gastroesofageal duodeno, penyakit neuromuskuler, yg suka mengomel, disfungsi pilorus, dismotilitas duodenum, atau maag .

Pasien dengan GERD yang rumit memiliki hernia hiatus, dengan menggeser segmen LES dari esofagus distal, keduanya menurunkan tekanan LES dan melemahkan kliring asam.

Gejala penyakit refluks gastroesofagus.

Gejala yang paling umum adalah Mengeluh mulas, rasa sakit atau tidak nyaman di dada, yang mungkin menjalar ke punggung.

Seringkali pasien mendiagnosis pola indikasi yang berhubungan dengan waktu, makanan atau tubuh Posisi.

Mulas mungkin keliru dengan angina pektoris, yang merupakan rasa sakit di dada yang berhubungan dengan penyakit jantung, riwayat yang cermat dan pemeriksaan fisik harus membedakan antara keduanya (sementara tentu saja kemungkinan pasien memiliki keduanya).

Gejala paling sering muncul setelah makan, terutama setelah Makan makanan tertentu dan malam saat berbaring di tempat tidur dan dapat dihilangkan sementara oleh antasida atau susu.

Selain mulas, sulit atau menelan yang menyakitkan, rasa asam di mulut dan sering bersendawa adalah hal biasa. Lebih sedikit ciri khas termasuk batuk kronis, suara serak, sakit tenggorokan dan sensasi kenyang.

Gejala lain - tanda esofagus mengandung radang tenggorokan, radang tekak, Sinusitis kronis, erosi gigi, asma, dan batuk kronis.

Gejala-gejala ini dapat terjadi sebagai akibat dari refluks asam lambung ke tenggorokan dan pita suara atau turun ke paru-paru, refluks asam karena GERD juga dapat mengikis gigi.

Beberapa komplikasi umum yang telah diamati di antara pasien dengan GERD sedang dibahas di bawah ini. .

Komplikasi penyakit refluks gastroesofagus.

Selain gejalanya, ada sedikit tambahan manifestasi esofagus dari penyakit refluks gastro esofagus. Ini termasuk mual dan muntah dan perubahan erosif pada email gigi.

Kadang-kadang, pasien yang mengalami perdarahan gastrointestinal atas okultisme atau dengan anemia defisiensi besi.

Komplikasi utamanya meliputi:

• esofagitis (kepedihan kerongkongan).
• Perdarahan, erosi esofagus dan ulserasi (frekuensi refluks asam ke dalam kerongkongan), striktur (penyempitan) usus.
• Kerongkongan Barrett (penggantian epitel skuamosa ulserasi oleh usus metaplastik - Jenis epitel).
• Adenokarsinoma esofagus. Refluks – luka yang dibujuk ke jaringan kerongkongan dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan pertumbuhan erosi atau ulserasi kerongkongan.

Banyak komplikasi periode panjang / pendek dapat meningkat karena penyakit refluks gastroesofageal yang pada gilirannya dapat meningkatkan kejadian atau tingkat keparahan penyakit ini. Salah satu komplikasi dari relevansi klinis adalah hiatus hernia.

Dari pembahasan di atas, jelaslah tentang etiologi, Gejala dan komplikasi Pada GERD bahwa kebutuhan nutrisi selama kondisi ini tidak jauh berbeda dari RDI (asupan makanan yang direkomendasikan) untuk individu normal.

Namun, seperti dalam kasus esofagitis, manajemen diet terutama yang berkaitan dengan pola makan memiliki signifikansi yang lebih besar.

Faktor lain yang menyebabkan GERD.

Makanan adalah faktor utama yang mengganggu dari gejala GERD, karena mereka membangunkan asam lambung yang tersedia untuk refluks ke kerongkongan.

makanan yang dikonsumsi dalam waktu 2 sampai 3 jam sebelum tidur (yang meningkatkan ketersediaan asam pada malam hari), atau dengan minuman keras, dapat merugikan pasien untuk Refluks malam hari.

Lemak makanan di duodenum juga tampaknya menjadi pemicu refluks yang kuat, sebagian karena mengganggu pengosongan lambung. Selain itu, tidak pantas untuk menyarankan Kurangi lemaknya isi makanan mereka, setidaknya berkaitan dengan penghilangan gejala GERD.

tertentu makanan yang telah dikenal sebagai faktor yang mungkin mengganggu pada pasien yang terjamin. Ini termasuk cokelat, peppermint, jus jeruk, bawang mentah, kafein, minuman beralkohol, produk tomat dan makanan pedas.

Peppermint dan cokelat seharusnya menurunkan nada les, membantu refluks. Jus jeruk, jus tomat, dan mungkin merica dapat mengganggu dan merusak mukosa kerongkongan.

Minuman seperti minuman dingin, kopi, teh dan bir dapat memiliki pH asam, menurunkan LESP (tekanan sfingter kerongkongan) yang lebih rendah untuk mengendapkan indikasi. Kemungkinan iritasi kerongkongan harus dibatasi.

Faktor risiko penyakit refluks gastroesofagus.

Obesitas diyakini sebagai faktor prasangka laten lain untuk gastro esofagus refluks atau GERD. kepelihan Berat badan ideal Menurut usia dapat membantu dalam menghilangkan gejala.

Kehamilan adalah kondisi yang paling umum menjadi predisposisi GERD. Hal ini umumnya berhubungan dengan GERD indikatif (biasanya mulas) daripada esofagitis.

Dalam kebanyakan kasus, tanda-tanda terjadi untuk pertama kalinya selama kehamilan dan segera menurun setelah melahirkan. Tetapi kemunculan kembali juga merupakan kesempatan dengan kehamilan berikutnya.

Hernia hiatus sering ditemukan di antara pasien dengan GERD. Hernia hiatus adalah faktor alternatif yang mengganggu integritas sfingter gastro esofagus. Ini menghasilkan peningkatan paparan asam kerongkongan.

Merokok ditemukan terkait dengan lebih banyak tindakan refluks dan terkait dengan inspirasi dan batuk yang dalam.

Nutrisi untuk penyakit refluks gastroesofageal.

Penting untuk dicatat di sini bahwa jika GERD telah berkembang karena obesitas, penting untuk meresepkan diet penurunan berat badan untuk pasien.⁽¹⁾

Nutrisi untuk penyakit refluks gastroesofagus juga dapat berubah selama komplikasi tertentu seperti perdarahan. Oleh karena itu diperlukan peningkatan asupan protein makanan, besi , Vitamin B-Group dan vitamin c.

Garis besar diet di sisi lain harus berbeda untuk semua pasien.

Pedoman nutrisi untuk penyakit refluks gastroesofageal. 

1. harus pergi untuk diet.
2. Hindari makanan pedas dan rempah-rempah seperti lada, cabai.
3. harus memilih berbagai macam makanan.
4. makanan yang harus dihindari oleh kesusahan.
5. Penggunaan bumbu yang moderat harus dilakukan.
6. Waktu makan harus dijaga. Hal ini sangat penting bagi pasien yang menderita GERD.
7. Camilan kaya protein di antara waktu makan harus diminum.
8. Makanan ringan dalam jumlah sedang harus dimakan. Hindari makan berat.
9. Hindari makanan luar. Makanan rumahan lebih disukai.
10. Hindari merokok dan alkohol.
11. Beristirahat sejenak sebelum dan sesudah makan.
12. mengunyah makanan dengan benar dan makan perlahan. Pola makan penting karena makan cepat memicu refleks makan lambung.

makanan yang termasuk dalam penyakit refluks gastroesofageal. 

Produk susu seperti yogurt, keju ringan, mentega, dll. Telur rebus, ikan kukus, nasi, nasi kembung, serpihan beras, sayuran berdaun hijau yang dimasak dengan baik, kacang-kacangan (kalau tidak menyebabkan bentuk gas), minuman malt.⁽²⁾

Manakah dari faktor diet atau nutrisi berikut yang dapat memperburuk penyakit refluks gastroesofageal?

• alkohol.
• Teh yang kuat.
• minuman dingin.
• kopi.
• acar.
• rempah-rempah.
• bumbu.
• makanan gorengan.
• kari.
• kue.
• kue-kue.
• makanan cepat saji.
• minuman berkarbonasi.⁽³⁾
• Sayuran mentah seperti mentimun, bawang merah, lobak, dan tomat.

pertanyaan yang sering diajukan.

garis bawah. 

Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa GERD adalah salah satu penyakit gastrointestinal yang paling kronis. Biasanya dapat diidentifikasi dengan luka bakar di dada dan ketidaknyamanan dada. Ini berkontribusi banyak komplikasi seperti mual dan muntah. Obesitas, kehamilan dan hiatus hernia merupakan salah satu faktor risikonya.

Untuk mendapatkan bantuan dari GERD lebih menyukai nutrisi yang tepat untuk penyakit refluks gastroesofageal yaitu, hindari makanan pedas, makanan gorengan, makanan cepat saji, dll., yang mengiritasi perut. selalu disarankan untuk mengambil yang sehat diet seimbang untuk tetap bugar dan sehat dan hanya bebas penyakit.

Seiring dengan diet Anda, pertahankan aktivitas fisik seperti gerak badan atau yoga dalam rutinitas harian Anda. Ini memiliki banyak manfaat kesehatan.

+3 Sumber