Latihan kaki untuk pelari: Tingkatkan fleksibilitas dengan berlari Latihan palu keriting yang efektif dengan manfaat dan kesalahan Agni Mudra: Manfaat, Efek Samping, Cara Melakukan dan Tindakan Pencegahan Titik akupunktur untuk menginduksi menstruasi: membuka siklus alam Bagaimana saya memecahkan dekompensasi otot saya melalui pelatihan smart gym? Bagaimana Yoga Membantu Saya Memulihkan Ketidaknyamanan dan Ketegangan Mengenakan Masker Setiap Hari Manfaat Gizi dari Bubur Grits Panduan Komprehensif 7 Cara untuk Mengontrol Kesehatan dan Perawatan Kesehatan Anda Musim Panas Ini Bisakah Anda minum malta saat hamil dan aman? Cara makan 300 gram karbohidrat sehari Nutrisi untuk penyakit refluks gastroesofageal 5 Cara Perawatan Chiropractic Dapat Mempercepat Pemulihan Cedera 8 Aturan Nutrisi Emas Untuk Mendapatkan Perut Six Pack 20 Tips Keamanan Musim Panas Dalam dan Luar Ruangan Terbaik untuk Anak Anda Apa perbedaan antara susu A1 dan A2? Apakah Sprite bebas gluten? Kerusakan sederhana untuk pembaca yang sadar kesehatan 7 hari rencana latihan untuk diet GM Perawatan bungkus tubuh yang efektif untuk menurunkan berat badan dan kulit bercahaya Bagaimana Yoga Bermanfaat untuk Membangun Otot? Daun sirih untuk diabetes 10 Latihan Kekuatan untuk Penderita Plantar Fasciitis di Rumah Flex Board Push Up dan Manfaatnya Berapa banyak protein dalam 6 ons dada ayam? Mengapa Anda gemetar selama meditasi? Penyebab, wawasan, dan solusi Apa itu angkat angkat? Bisakah mereka membantu Anda dalam latihan? 7 Manfaat Mengejutkan Air Okra untuk Wanita Secara Seksual Sesamoiditis: Cedera yang dapat menyebabkan Anda terlalu banyak memakai sepatu hak Manfaat Makan Kismis dan Madu Bersama: 10 Manfaat Kesehatan Yang Kuat 10 asana yoga teratas untuk lipoma Migrasi pengisi bibir: pijat dan cara mencegah 7 Latihan Evergreen untuk Perut Rata dan 6 Pack Abs Tahukah Anda tentang aktivitas fisik intensitas sedang dan berat? Wisnu Mudra: Manfaat, Cara Melakukan dan Tindakan Pencegahan 7 Kebiasaan Yogi yang Akan Mengubah Hidup Anda Jika Anda Melakukannya Sebelum Pukul 9 Pagi 4 Pose Yoga Meditasi Yin Terbaik dengan Manfaat dan Langkahnya yang Menakjubkan Panduan Ultimate Breathwork: Bagaimana Latihan Pernapasan Meningkatkan Paru-Paru Anda 10 Kesalahpahaman Tentang Kebugaran – Pelajari Kebenaran Memahami depresi pasca-cukur: panduan komprehensif Pose Flamingo Yoga: Manfaat, Cara Melakukan, dan Variasi Air Tonik Batu Putih: Manfaat dan Penurunan Berat Badan
membuat janji pengangkatan ajukan pertanyaan mengajukan Bicaralah dengan seorang ahli talk2expert pertanyaan dan jawaban Tanya Jawab alat pelacak kesehatan pelacak kesehatan Latihan dan kebugaran latihan Nutrisi dan diet yg menyehatkan Yoga dan meditasi meditasi kesehatan dan kesejahteraan kesegaran musik untuk suasana hati musik untuk suasana hati pelayanan sosial pelayanan sosial Dengarkan Podcast Kami podifikasi Toko Ebook buku elektronik
Berdasarkan bukti
13K
bacaan
1.5K

Portal Karyawan LA Fitness : Panduan Cepat

13 menit baca |
Tambahkan freaktofit di google

Apa yang dilakukan ini?

Menambahkan FreaktoFit sebagai sumber pilihan di Google membantu menyesuaikan hasil pencarian Anda dengan lebih banyak situs yang Anda percayai.

Proses editorial kami memastikan bahwa informasi yang kami berikan diteliti dengan baik dan dapat diandalkan. Pelajari tentang komitmen kami terhadap kualitas dalam Kebijakan editorial kami.

LA Fitness (melakukan bisnis sebagai LA Fitness International LLC) adalah jaringan gym Amerika dengan lebih dari 700 klub di Amerika Serikat dan Kanada. Perusahaan ini dibentuk pada tahun 1984 dan berlokasi di Irwin, California. Jadi, hari ini kami akan memberikan deskripsi singkat tentang LA Fitness dan fasilitas serta portal karyawannya.

Asal usul kebugaran LA.

La Fitness didirikan pada tahun 1983 oleh pendiri Chinyol Yi. Pada tahun 1984, Louis Welch, presiden dan CEO, bermitra dengan Chinyol Yi untuk membuka lokasi di sudut Hallanbeck Avenue dan Aero Highway di Covina, pinggiran kota Los Angeles, California.

Catatan resmi yang menjelaskan sejarah dan perkembangan perusahaan terbatas. Pada pertengahan 1990-an, perusahaan berkembang dengan mengakuisisi klub kebugaran berkinerja buruk di California Selatan, dan mengembangkan, meresmikan, dan mengoperasikan properti yang baru dibangun.

Pada tahun 2007, perusahaan memperluas ke luar Amerika Serikat dengan mengakuisisi enam klub kebugaran di Toronto, Ontario dan Kanada. Pada tahun 2010, perusahaan mengakuisisi sepuluh lokasi di Phoenix dari Pure Fitness Arizona. Dalam setahun, semua kecuali satu dari mantan klub kebugaran murni ditutup.

Dalam Collier Township Shooting 2009, juga dikenal sebagai LA Fitness Shooting karena terjadi di klub kesehatan LA Fitness di Collier Township, Eleleghi County, Pennsylvania, empat orang tewas.

Pada tanggal 30 November 2011, Perusahaan menyelesaikan akuisisi 171 klub dengan harga $153 juta dari Bally Total Fitness. LA Fitness kemudian mulai menutup beberapa mantan klub kebugaran Bally di dekat fasilitas LA Fitness yang ada dan merombak yang lain.

Pada tanggal 2 Juli 2012, perusahaan menyelesaikan akuisisi semua 33 klub kebugaran keluarga di Florida. Menurut CEO Lifestyle Stuart Lesher, “Kami mengevaluasi pilihan kami untuk tetap menjadi perusahaan independen atau menjualnya ke organisasi besar. Setelah mempertimbangkan dengan cermat, dewan direksi telah memutuskan untuk menjual semua klub kebugaran keluarga gaya hidup di Florida LA Fitness. walaupun“

Pada 23 Desember 2013, LA Fitness mengumumkan akuisisi Buffalo and Rochester Athletic Club di Western New York.

Janji buku

Pada tanggal 30 Desember 2013, ia menyelesaikan akuisisi semua 10 klub olahraga dan kebugaran Vision Quest di wilayah Greater Seattle. Saat ini semakin banyak di berbagai negara.

Baca sekarang: 5 Tips Latihan Freehand Terbaik untuk Pemula

Portal karyawan LA Fitness.

Ketika seorang karyawan LA Fitness memiliki akses ke portal ini, dia dapat memantau apa yang terjadi pada perusahaan. Dalam beberapa kasus, karyawan memahami bagaimana perusahaan mengelola pekerjaan mereka dengan bantuan portal karyawan.

bagian atas buku

Portal ini membantu karyawan untuk mengakses semua informasi pekerjaan mereka seperti gaji, jam kerja, pajak, atau tunjangan apa pun. Seorang karyawan dapat mengakses portal ini dari perangkat apa pun dengan koneksi internet.

Seorang karyawan juga dapat mengedit informasinya jika diperlukan dan juga mengakses formulir penting lainnya seperti formulir W-2. Menggunakan portal adalah proses yang sangat mudah, karyawan hanya membutuhkan kredensial login mereka untuk mengakses situs web.

Lihat koleksi pria gym eksklusif.

Proses login portal internasional karyawan kesehatan LA.

Untuk masuk ke situs web Portal Internasional Karyawan LA Fitness, ikuti langkah-langkah di bawah ini:

  • Pertama kunjungi halaman resmi yaitu, EmployeePortal.lafitness.com.
  • Masukkan informasi yang diperlukan pada halaman: Ketik nama pengguna dan kata sandi Anda lalu masukkan tombol “Login”.
  • Setelah detail login Anda disertifikasi, Anda akan diberikan akses ke akun Anda.

Jika Anda adalah mantan karyawan LA Fitness International, Anda dapat mengunjungi bagian “Mantan Karyawan” di situs web untuk melihat rincian pekerjaan Anda sebelumnya, di mana Anda harus memberikan beberapa informasi, seperti empat digit terakhir nomor jaminan sosial Anda, tanggal lahir, dan empat huruf pertama dari nama belakang Anda. Setelah semuanya selesai, Anda akan dapat mengakses informasi Anda.

Baca sekarang: Apa itu Latihan Kuantum Ajaib?

Apa yang mereka tawarkan?

Untuk menentukan apakah keanggotaan LA Fitness layak dilakukan, Anda harus tahu apa yang mereka tawarkan. Meskipun setiap lokasi sedikit berbeda, secara umum, Anda akan menemukan:

20+ kelas kelompok untuk dipilih sepanjang minggu dengan kelas pagi, siang dan malam.

  • kardio Peralatan (treadmill, oval, spin bike dan mesin dayung).
  • Mesin latihan ketahanan.
  • Berat & dumbbell gratis.
  • Rak jongkok.
  • latihan lawan peralatan.
  • embun beku basket.
  • Lapangan bola raket.
  • kolam renang pangkuan.
  • pelatih pribadi.
  • Klub Anak.

kelas latihan.

gerak badan
gerak badan

Jika Anda tidak suka berolahraga sendiri atau membutuhkan motivasi untuk berjalan di atas treadmill, Anda dapat memilih dari program kebugaran kelompok kelas kebugaran LA. Jadwal bervariasi dari lokasi (dan pembatasan COVID), tetapi Anda harus mendapatkan pilihan yang baik setiap hari.

Cardio, Cycling, Aqua Fit, dan Hip Hop adalah beberapa kelas yang dapat Anda temukan di lokal Anda LA Fitness.

daerah peregangan.

Sebagian besar tempat kebugaran LA memiliki area untuk melakukan peregangan dan latihan berat badan. Anda akan menemukan area terbuka untuk tikar besar dan peregangan serta bola stabilitas, bola obat, dan rol busa untuk membantu Anda merasakan yang terbaik.

area pelatihan pribadi.

Semua anggota mendapatkan pribadi gratis Penilaian Pelatihan Setelah Bergabung dengan LA Fitness. Jika Anda lebih suka pelatihan tatap muka, Anda dapat mendaftar untuk sesi pelatihan individu dan menggunakan sektor swasta di mana Anda akan mendapatkan satu panduan masing-masing untuk mencapai tujuan Anda.

Ruangan lemari besi.

Kamar loker LA Fitness memiliki loker berukuran penuh, banyak pancuran, dan sauna kering. Loker hanya untuk penggunaan sehari-hari dan Anda harus menyediakan kunci Anda sendiri. Beberapa klub menawarkan fasilitas seperti sabun dan handuk, dan ada pengering rambut di semua lokasi.

Baca sekarang: 5 Latihan Kuantum Ajaib dengan Kekuatan Yoga

embun beku basket.

Ada juga lapangan basket full-length untuk bermain gratis di LA Fitness. Area ini juga dapat digunakan untuk permainan bola voli. Beberapa klub juga menghadirkan drama liga jika Anda mencari sesuatu yang lebih terstruktur.

waktu pemukulan dalam musik.

Banyak lokasi LA Fitness memiliki kolam putaran yang digunakan untuk kelas kelompok dan berenang pangkuan. Anda juga dapat menemukan bahwa lokasi Anda memiliki bak mandi air panas dan ruang uap yang membantu mengendurkan otot-otot Anda atau membantu Anda bersantai setelah hari yang panjang.

Pass Tamu LA Fitness.

LA Fitness berbasis langganan, jadi Anda harus menjadi anggota untuk menggunakan kenyamanan mereka dan manfaat lainnya. Mereka juga memberikan izin tamu di mana Anda dapat menikmati kenyamanan mereka tanpa menjadi anggota.

Untuk menjadi anggota atau mendapatkan Guest Pass of LA Fitness International, Anda dapat mengunjungi situs web resmi mereka atau klub LA Fitness International terdekat.

Proses keanggotaan LA Fitness secara online.

Jika Anda ingin menjadi anggota klub dengan mendaftar secara online, ikuti langkah-langkah di bawah ini.

  • Kunjungi situs web LA Fitness International pertama kali lafitness.com.
  • Kemudian, tekan tombol “Gabung Sekarang”.
  • Setelah itu, pilih paket langganan Anda dan masukkan detail Anda untuk pergi ke halaman berikutnya.
  • Setelah semuanya selesai, ikuti petunjuk untuk menyelesaikan proses berlangganan Anda.
  • Jika Anda sudah menjadi anggota klub, cukup login ke akun Anda dan berinteraksi dengan komunitas online.

Lokasi Kebugaran LA.

Selain portal karyawan LA Fitness, Anda juga dapat menemukan klub terdekat dengan mengunjungi halaman beranda situs web LA Fitness International www.lafitness.com dan klik tombol “Temukan Klub”.

Masukkan kode pos Anda dan detail lain yang diperlukan dan Anda akan dapat melihat LA Fitness International Club terdekat.

Baca sekarang: Bagaimana Merencanakan Rutinitas Latihan Mingguan Anda Sebagai Pemula

Biaya berlangganan LA Fitness.

Rintangan terbesar dengan keanggotaan gym apa pun adalah biayanya. LA Fitness, seperti kebanyakan gym, mengenakan biaya bulanan, tetapi banyak klub dan langganan juga memerlukan biaya inisiasi. Mengetahui biaya penuh akan membantu Anda membuat keputusan.

Sementara harga bervariasi menurut lokasi, rata-rata pembayaran berikut ini akan dilakukan:

  • Keanggotaan Klub Tunggal La Fitness – Biaya inisiasi $0 & $33.99/bulan.
  • Keanggotaan Multi Club – Biaya inisiasi $49 dan $33.99/bulan.
  • Keanggotaan Klub Tunggal Klub Tunggal – Biaya inisiasi $0 dan $39.99/bulan.
  • Keanggotaan Multi-Klub Signature Club – Biaya inisiasi $49 dan $39.99/bulan.
  • Keanggotaan Esporta Fitness Single Club – Biaya inisiasi $99 dan $9.99/bulan.
  • Keanggotaan Multi-Klub Esporta Fitness – Biaya inisiasi $0 dan $24.99/bulan.

Keluhan Kebugaran LA Umum.

Sebagian besar anggota senang saat mereka menggunakannya, tetapi ketika mereka mencoba membatalkan keanggotaan mereka, keluhan dimulai.

Better Business Bureau memiliki ratusan keluhan dari orang-orang yang mencoba membatalkan keanggotaan mereka selama COVID karena lockdown dan/atau tidak nyaman pergi ke gym bahkan ketika mereka kembali.

LA Fitness tidak menangani pembatalan seperti yang diharapkan sebagian besar anggota, terutama selama masa sulit ini. Itu berakhir dengan ribuan keluhan, dan bahkan dalam beberapa tuntutan hukum.

Sementara LA Fitness telah memperbaiki situasi, itu tidak berarti bahwa mudah untuk membatalkan langganan Anda, jadi waspadalah terhadap kemungkinan jika Anda bergabung.

Bagaimana cara membatalkan langganan LA Fitness?

Langganan LA Fitness dilakukan setiap bulan, sehingga Anda dapat membatalkannya kapan saja, tetapi Anda harus rajin dalam upaya Anda karena mereka bukan yang terbaik dalam tindak lanjut.

Anda memiliki dua opsi untuk membatalkan langganan Anda:

Opsi 1.

  • Unduh formulir pembatalan.
  • Masuk ke aplikasi Anda dan klik ‘Formulir Pembatalan’ di bawah ‘Informasi Akun’.
  • Cetak formulirnya.

kirimkan: LA Fitness, PO Box 54170, Irwin, CA 92619

pilihan 2.

– Ikuti layanan pelanggan dalam seminggu untuk memastikan bahwa mereka telah menerima permintaan Anda.

  • Download formulir dari situs.
  • Bawa ke klub kebugaran LA lokal Anda, berikan kepada manajer operasi antara jam 9 pagi dan jam 5 sore.

pertanyaan yang sering diajukan.

1. Bisakah Anda menutup langganan LA Fitness untuk sementara?

Jika Anda perlu menutup langganan sementara, Anda dapat membuatnya dengan biaya $10 per bulan. Anda dapat mencairkan akun Anda kapan saja. Anda tidak akan membayar biaya inisiasi atau iuran lain selain biaya berlangganan bulanan, yang Anda setujui untuk dibayar.

2 . Apakah LA Fitness layak?

Itu tergantung pada apa yang Anda cari di gym. Jika Anda melakukan lebih dari sekadar berjalan di atas treadmill dan mengangkat beban, itu bisa sepadan, terutama jika Anda tinggal di dekat lokasi Asporta yang hanya mengenakan biaya $9,99 per bulan.
Tapi, jika Anda tidak menggunakan kolam renang, spa, lapangan basket, atau langkah kaki di kelas kelompok, biayanya tidak sepadan. Anda sebaiknya mengalirkan latihan Anda sendiri di rumah atau bergabung dengan gym murah yang hanya menyediakan dasar-dasar yang Anda butuhkan.
Hal terbaik adalah Anda dapat membatalkan langganan LA Fitness Anda kapan saja, meskipun banyak orang mengatakan bahwa sulit untuk melakukannya.

3. Apakah LA Fitness membebankan biaya tahunan?

Tidak, LA Fitness tidak mengenakan biaya tahunan. Beberapa lokasi dan langganan mengenakan biaya inisiasi, tetapi ini adalah biaya satu kali. Ini adalah tambahan untuk biaya bulanan Anda, tetapi sekali lagi, Anda membayarnya sekali dan pekerjaan Anda selesai.

4. Jam berapa LA Fitness tutup?

Tidak seperti jam-jam awal, jam penutupan kebugaran LA lebih bervariasi sepanjang minggu. Bekerja dengan jam terakhir tutup dari Senin sampai Rabu pukul 12 pagi. Kamis berhenti sedikit lebih awal pada jam 11 malam, dan tutup lebih awal pada jam 9 malam pada hari Jumat.
Akhir pekan juga akan memiliki waktu penutupan jauh lebih awal dari sisa minggu ini, tutup pada pukul 8 malam pada hari Sabtu dan pukul 7 malam pada hari Minggu.

garis bawah.

Jadi, sekarang Anda telah mengetahui tentang portal karyawan LA Fitness. Mulai tahun 2018, LA Fitness menawarkan kelas pelatihan interval intensitas tinggi dengan biaya berbeda di beberapa klub yang telah direnovasi, termasuk monitor detak jantung oleh MyZone.

Pada musim gugur 2020, LA Fitness meluncurkan merek barunya di pasar Asporta Fitness, dan mengganti nama beberapa lokasi LA Fitness sebagai Asporta Fitness.

+2 Sumber

FreaktoFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca Kebijakan Editorial.

  1. Portal Karyawan: http://employeeportal.lafitness.com/
  2. Kebugaran LA: https://www.lafitness.com/

Terakhir ditinjau pada 11 April 2026

Bagaimana kami meninjau artikel ini:

Sumber

FreaktoFit mengikuti pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan organisasi medis terkemuka. Kami hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi dan kredibel untuk memastikan keakuratan dan integritas konten kami.

🕖 Sejarah

Pakar kami terus memantau ruang kesehatan dan kebugaran, dan kami memperbarui artikel kami saat informasi baru tersedia

Versi Saat Ini

Ditulis oleh Uttam (Fitness & Yoga Trainer), PT

Diulas oleh Kapil Yadav

Diperbarui: 11 Apr 2026

3 Nov 2021

Ditulis oleh Uttam (Fitness & Yoga Trainer), PT

Diulas oleh Kapil Yadav

Saran latihan ini untuk panduan kebugaran umum. Selalu periksa dengan dokter atau pelatih bersertifikat Anda sebelum memulai program latihan apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi atau cedera yang sudah ada sebelumnya. LEBIH TAH

Uttam (Fitness & Yoga Trainer), PT

Pelatih kebugaran & yoga
Menyelesaikan kursus Pelatih Kebugaran Pribadi Bersertifikat dari American  Council on Exercise dengan pengalaman 10 tahun. Selain itu, Uttam adalah seorang penulis olahraga. Setelah lulus, ia menulis untuk beberapa situs tentang olahraga. Memiliki pengetahuan yang sangat baik di bidang olahraga.  LEBIH TAH. INFORMASI Pelajari tentang kami proses editorial.
pelatih kebugaran
151 article(s) publishedkecocokan
Kapil Yadav

instruktur kebugaran
Kapil Yadav, yang berbasis di Indore, Madhya Pradesh, India, adalah pelatih kebugaran dan pakar transformasi bersertifikat. Berdasar perjalanan pendidikannya di Devi Ahilya Vishwavidyalaya,...
Pelatih Kebugaran Bersertifikat dan Pakar Transformasi
Apakah artikel ini bermanfaat?

Seberapa membantu itu?

perbelokan

Terima kasih!

Umpan balik Anda telah berhasil dikirim.

Seberapa membantu itu? Bagaimana kita bisa memperbaikinya? Artikel ini mengubah hidup saya! Tolong beri tahu kami bagaimana itu mengubah hidup Anda 👍 Artikel ini informatif. Tolong beri tahu kami bagaimana itu informatif ! Artikel ini berisi informasi yang salah. Tolong beri tahu kami apa yang salah 👎 Artikel ini tidak memiliki informasi yang saya cari. Tolong beri tahu kami apa yang hilang Kesalahan pengiriman: Kesalahan tidak diketahui Pemrosesan pengiriman gagal:

Tinggalkan komentar

×
Berlangganan untuk mendapatkan pembaruan kebugaran & nutrisi terbaru
Masukkan email Anda di bawah ini dan bergabunglah dengan kami untuk perjalanan kebugaran
Gambar keikutsertaan
iklan
iklan
iklan
iklan
iklan
iklan
iklan