الأكثر رواجاً
17 فائدة صحية لمسحوق البصل مع آثاره الجانبية هل يُسبب الاستخدام المطوّل لأقنعة الوجه ضرراً؟ التدليك الآسيوي: أنواعه وفوائده What is Manga Gastrica: Procedure, Side Effects, Recovery and Cost الكشف عن فوائد البروبيوتيك: تعزيز صحة الجهاز الهضمي ووظائف المناعة أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم: ما يجب تناوله وما يجب تجنبه لتحقيق توازن صحي 10 Ways To Improve Your Health In The Next 6 Months أفضل 9 وضعيات يوغا يجب على كل طفل في سن المراهقة المبكرة تعلمها القيمة الغذائية لفاصوليا بيرو عملية هضم وامتصاص ونقل العناصر الغذائية الفوائد الصحية المذهلة والآثار الجانبية لجوز الهند تمرين ثني الذراعين بالكابل: الفوائد والخطوات تمارين تاباتا وفوائدها الصحية أفضل تمارين علاج التواء الرسغ باستخدام العلاجات المنزلية 14 نوعًا من الأطعمة الغنية بالزنك التي تعزز مناعتك هل سماعات الرأس اللاسلكية خطيرة؟ استكشاف المخاطر الصحية ومخاوف السلامة نصائح لتحقيق أقصى استفادة من جهاز المشي الخاص بك 10 تمارين منزلية يمكن القيام بها باستخدام الطوب 7 Reasons Why People Prefer The Best Kratom Shops To Buy Their Products ١٢ نوعًا من الأطعمة فائقة التخلص من السموم مع خطة وجبات Prevention Tips for Covid-19 ما هي طاقة الكونداليني الجنسية: أصلها، آثارها، وأهميتها في مختلف الممارسات الروحية؟ هل تستهلك سلالة الكراتوم الأبيض لأول مرة؟ اتبع هذه الإرشادات تمارين يجب تجنبها بعد عملية استئصال الصفيحة الفقرية القطنية التدليك القلبي الخارجي – الإسعافات الأولية لتوقف القلب الحصول على خصر نحيف: خطة تمارين ونظام غذائي وضعية أبو الهول للرجال مع فوائدها وخطواتها How To Take Care of The Heart? Learn From Cardiologist دورجا مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة كيف تعتني بصحتك من خلال تمرين الجلوس على الحائط؟ 7 وضعيات يوغا رائعة لخفض الكوليسترول هل يمكن شرب نبيذ مالطا أثناء الحمل وهل هو آمن؟ Best Exercises and Yoga for Epidural Lipomatosis أفضل وضعيات اليوغا، وتقنيات التنفس (براناياما)، والإيماءات (مودرا) لعلاج اضطراب ثنائي القطب 8 فوائد صحية مذهلة لقلوب الدجاج هل ممارسة تمارين الكارديو في الصباح تحرق العضلات؟ Cosmic Mudra: Meaning, Benefits, How To Do and Precautions تمرين فعال لتقويس الذراعين بالدمبل مع فوائده وأخطائه وضعية العين الثالثة: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة وضعية غانيشا مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة
اكتشف - حل
مغذٍ
تأمل
الرفاهية
ميعاد
مجلس المراجعة
موسيقى تبعث على الاسترخاء
متتبع الصحة
الخدمات الاجتماعية
الرعاية الصحية
بودكاست كتاب إلكتروني
قصص نجاح
13.5k
يقرأ
1.5 ألف

أفضل 11 عشبة طبيعية تمنحك راحة فورية من الألم

استمع إلى هذه المقالة

Pain is a bad experience related to the brain and body, in which body tissues are damaged. However, the exact definition of pain has not yet been discovered. Pain in the medical context is considered to be a sign of an internal problem. Most people go to the doctor because of pain and these are the main symptoms of several problems. It also adversely affects the normal routine of a person. However, do you know there are some natural herbs which can give you instant relief from pain. So, today we will tell you about Natural Herbs To Relief Pain.

What is Pain?

Pain is a signal of your nervous system, indicating some kind of defect in the affected part of the body. it is a irritating feeling, which is usually felt in the form of stinging, burning, tingling or suffering.

Types of Pain?

There are mainly two types of pain. Those are;

Acute Pain.

It is also called severe pain, it occurs suddenly and lasts for a short time. As soon as your body cured, the pain is also abolish. Acute pains are usually felt after fracture, tooth injury, kidney stone or operation etc.

Chronic Pain.

It is also called long-term pain, it is usually a pain that lasts for three months or even longer. This pain usually occurs among the older people. In some people, chronic pain may also be caused by a health condition such as التهاب المفاصل. It may occur even after an acute pain after surgery or injury etc. Chronic pain may occurs after treating certain health problems, such as having post-herpetic neuralgia.

Symptoms of Pain.

Pain is a physically and mentally disturbing sensation. The sensation felt in the body is usually acute, stinging or burning and can be persistent or intermittent. Mental pain includes fear, ضغط, قلق and even اكتئاب إلخ.

Pain usually has the following symptoms;

  • Grimacing.
  • Be a hindrance to care.
  • To shriek.
  • Wander around.
  • Avoid eating.
  • Sleeping problems (such as sleeplessness).
  • Groaning with pain.
  • Social isolation (less parting in conversion or being alone).
اقرأ الآن: 7 طرق سهلة وطبيعية لتعزيز عملية الأيض

Causes of Pain.

When there is damage to the skin tissue, the nerve associated with it sends information about this damage to the brain and then the pain is felt.

Acute pain can be due to the following reasons;

  • To sprain.
  • Stretching of muscles.
  • Bone rupture (fracture).
  • Infection.
  • Appendix.
  • Gallstone.
  • Burn.
  • Operation (having minor or major surgery).
  • Dental problems.
  • Labor pain.

Chronic pain can occur for the following reasons;

  • Damage to the veins.
  • هشاشة العظام.
  • Persistent pain after recovering from injury.
  • Psychological factor.
  • Gout.
  • سرطان.
  • Fibromyalgia.

So, today in this article we will tell about some natural herbs or natural way by which you can get instant relief from these pains.

Natural Herbs To Relief From Pain.

If you are looking for natural alternatives to relieve from pain, we are giving you information about some natural herbs which do not have any side effects.

Turmeric To Relief From Pain.

Turmeric
Turmeric

The element called curcumin present in turmeric is an excellent painkiller used to soothe irritation and pain. It is used in the treatment of arthritis. The biggest feature is, it does not have any side effects. In addition to pain-killer, the intake of curcumin in the amount of 400-600mg per day can also relieve the problem of irritation.

اقرأ الآن: 20 فائدة صحية فريدة للكركم من وايغاون

Olive Oil To Relief From Pain.

olive-oil
Olive Oil

Olive oil is considered to be the most stunning alternative to a pain killer called “ibuprofen”. The element called Oleocanthal present in it makes it a soothe and rich in painkiller properties. It is usually beneficial in headaches.

Rye To Relief From Pain.

rye
Rye

In different types of patches in اشتعال, pain and wounds, rye mixture is too much effective. Fry and grind the rye and apply it to the wounds.

Turmeric-salt To Relief From Pain.

Take 1-2 teaspoons of linseed oil, salt and turmeric and make a paste and apply it on swelling area. You will get guaranteed relief from the pain caused by injury.

Sour Cherry To Relief From Pain.

Sour Cherry
Sour Cherry

Researchers at the Michigan State University have admitted that, the use of sour cherries at a time can give more comfort than a painkiller called aspirin.(1)

Castor Leaves To Relief From Pain.

castor leaves
Castor Leaves

Grind the rye finely. Make a paste and apply it as a coating on the castor leaves. Apply it to the painful part or inflamed place. It is also beneficial in joint pain. This can be done 3-4 times a week.

اقرأ الآن: Wolff Parkinson White Syndrome: Symptoms and Treatment

Cloves To Relief From Pain.

Clove
Cloves

People have traditionally used cloves, from the Eugenia carofophita plant, as a home remedy to relieve toothache. A 2006 study found clove gel to be as effective as benzocaine gel, a topical gel that dentists often use to reduce needle pain.(2)

The researchers planted cloves, benzocaine gel or a placebo inside the participants mouths. They reported lower levels of pain with cloves and benzocaine gels, but not with placebos. However, more research is still needed to see how cloves can effectively relieve other types of pain.

Researchers also believe that cloves can have antioxidant, anti-inflammatory, antifungal and antiviral properties, which is also effective as a painkiller.

Garlic To Relief From Pain.

Garlic
Garlic

Grind fresh garlic and apply that paste in a problems of arthritis, sciatica and various types of skin diseases. Applying this paste on the bruised or inflamed part for 5-10 minutes can also eradicate the problems of leprosy.

Celery To Relief From Pain.

Celery
Celery

It is one of the effective herbs to suppress swelling of the limb or its surroundings due to the injury. It is also an effective herb to filling out the wounds.

Ginger To Relief From Pain.

ginger
Ginger

Ginger or Zingiber officinale, is consider as a natural painkiller. A systematic review of 2015 found that consuming 2 grams of ginger per day can effectively reduces muscle pain by resistive exercise, when people take it for at least 5 days.(3) Researchers also suggest that ginger can accelerate recovery rate and reduce exercise related inflammation.

You can take ginger in your diet or include raw ginger in smoothie or tea. People can also use ginger supplements, which are available in online and health stores. However, natural and fresh ingredients can be more healthy.

Always talk to your doctor before taking any new supplements. Dietary supplements may have side effects and can interact with the existing drug.

Capsaicin To Relief From Pain.

Chilli pepper
Capsaicin

People also use capsaicin which present in chilli pepper to relieve from the pain. This substance can cause mild irritation or tingling sensation when a person applies it to the top.

A 2011 study proved that capsaicin is played a key role in pain management. Many painkiller products contain capsaicin.(4)

Researchers are not yet sure why it relieves pain, but some believe it reduces the skin’s sensitivity by working on nociceptor fibers (veins that carry signs of pain).

الخلاصة.

Therefore, natural ways are always the best way in curing disease or pain. It may take long time but it is an effective way with zero side effects. We hope these natural herbs will help you to get instant relief from the pain.

+7 مصادر

تلتزم Freaktofit بمعايير صارمة في اختيار المصادر، وتعتمد على الدراسات المُحكّمة، ومعاهد البحوث التربوية، والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع الثانوية. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة محتوانا وتحديثه من خلال قراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنا. السياسة التحريرية.

  1. Ethephon on cherries; https://www.canr.msu.edu/news/ethephon_on_cherries
  2. The effect of clove and benzocaine versus placebo as topical anesthetics; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16530911/
  3. Ginger (Zingiber officinale) Reduces Muscle Pain Caused by Eccentric Exercise; https://www.researchgate.net/publication/43342617_Ginger_Zingiber_officinale_Reduces_Muscle_Pain_Caused_by_Eccentric_Exercise
  4. Topical capsaicin for pain management: therapeutic potential and mechanisms of action of the new high-concentration capsaicin 8% patch; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3169333/
  5. Postherpetic neuralgia; https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postherpetic-neuralgia/symptoms-causes/syc-20376588#
  6. grimace; https://www.merriam-webster.com/dictionary/grimace
  7. Oleocanthal; https://en.wikipedia.org/wiki/Oleocanthal

آخر مراجعة بتاريخ

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖 التاريخ

يحرص فريق الخبراء لدينا على مراقبة مجال الصحة والعافية باستمرار، لضمان تحديث مقالاتنا على الفور مع ظهور معلومات جديدة. اطلع على عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
13 مايو 2025

بقلم: نيباديتا

Reviewed By: Arno Kroner

مارس 21, 2021

بقلم: نيباديتا

Reviewed By: Arno Kroner

المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية فقط، ولا تُغني عن استشارة الطبيب المختص. استشر دائمًا طبيبًا مؤهلًا بشأن أي مخاوف صحية أو علاجات. اعرف المزيد

أضف تعليق

اشترك للحصول على آخر التحديثات في مجال اللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل مزعجة! اقرأ المزيد في صفحتنا سياسة الخصوصية

قائم على الأدلة

يستند هذا المحتوى إلى بحث علمي، وقد كتبه... خبراء.

يسعى فريقنا من المتخصصين الصحيين المرخصين وخبراء التغذية واللياقة البدنية إلى أن يكون غير متحيز وموضوعي وصادق وأن يعرض كل جانب من جوانب الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام بين قوسين (1، 2، 3) هي روابط قابلة للنقر تؤدي إلى أبحاث علمية محكمة.

فِهرِس